是什么引起了腰椎增生

博禾醫(yī)生
是什么引起了腰椎增生?
腰椎增生是一種常見的疾病,尤其是老年人。隨著年齡的增長,身體各組織細(xì)胞的生理功能逐漸衰退和老化。其中,腰椎主要表現(xiàn)為退化腰椎間盤逐漸失水,腰椎間盤退化,腰椎不穩(wěn)定,導(dǎo)致纖維環(huán)髓核突出,后縱韌帶骨膜,刺激骨膜下新骨生成,形成骨刺或骨驕傲,稱為腰椎骨增生或腰椎增生。骨增生主要與年齡、勞損、外傷、姿勢不正確等有直接關(guān)系。
在日常生活中,要注意規(guī)律的作息,多運(yùn)動,保持良好的飲食習(xí)慣,這樣會使這些疾病遠(yuǎn)離我們的身體。如果情況嚴(yán)重,建議去正規(guī)醫(yī)院徹底檢查,發(fā)現(xiàn)病情可以得到最快最有效的診治,積極配合治療,保持良好的心態(tài),不要拖延。
那么,腰椎增生該怎么辦呢?
1、腰椎骨質(zhì)增生為腰椎退行性病變,多與工作姿勢不當(dāng)、創(chuàng)傷等有關(guān)。如果癥狀明顯,可以暫時對癥治療。
2、腰椎骨增生隨著年齡的增長,身體各組織細(xì)胞的生理功能逐漸衰老,退化椎間盤逐漸失水,椎間隙變窄,纖維環(huán)松弛向周圍擴(kuò)張,椎體不穩(wěn)定,椎體邊緣纖維環(huán)撕裂,導(dǎo)致髓核突出,后縱韌帶骨膜,下面產(chǎn)生新骨,形成骨刺或骨增生。手術(shù)治療并不是腰椎骨增生的首選。
3、避免焦慮和緊張,平時要注意避免彎腰。游泳、倒退等運(yùn)動。
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