張楠 主任醫(yī)師
2024-11-06 19:10 回答了該問(wèn)題
腰椎滑脫的患者是需要有實(shí)施腰椎核心肌群力量的鍛練，可以大幅提高腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減緩腰痛病變的擴(kuò)張。可以在活動(dòng)治療師指導(dǎo)下實(shí)施體質(zhì)的檢驗(yàn)，制訂活動(dòng)救治計(jì)劃。可以做橋式活動(dòng)，飛燕動(dòng)作以及深蹲，溜冰等。平時(shí)不要彎身，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，改正錯(cuò)誤不良的生存姿勢(shì)。需要強(qiáng)調(diào)的是避免經(jīng)常住在潮濕的環(huán)境中，多到戶(hù)外曬太陽(yáng)，吃一些含有鈣元素的食物，避免挑食。
腰椎滑脫術(shù)后能干活嗎
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫最佳的治療方法有哪些？
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫復(fù)位內(nèi)固定手術(shù)后血壓低是什么原因造成的
1個(gè)問(wèn)答
治療腰椎滑脫有哪些方法?
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫治療方法
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫的主要原因有哪些呢？
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫術(shù)后多久下床
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫的根本治療方法有哪些？
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫癥掛什么科
1個(gè)問(wèn)答
腰椎滑脫的治療方法有哪些
1個(gè)問(wèn)答
如何治療陽(yáng)痿不舉
1個(gè)問(wèn)答
外路去眼袋手術(shù)后多久能恢復(fù)
1個(gè)問(wèn)答
淋巴增生怎么消除最快有效
1個(gè)問(wèn)答
乳房重建的乳頭自然嗎
1個(gè)問(wèn)答
呼吸困難需要做心肺功能運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)嗎
1個(gè)問(wèn)答
鹽酸去甲腎上腺素別名
1個(gè)問(wèn)答
晚上皮膚癢怎么緩解
1個(gè)問(wèn)答
乳腺結(jié)節(jié)手術(shù)住院幾天
1個(gè)問(wèn)答
胰腺炎會(huì)自己好嗎
1個(gè)問(wèn)答
孕初期促甲狀腺激素偏高的危害和措施
1個(gè)問(wèn)答
2024-10-12
2025-04-04
2025-02-15
2024-10-15
2025-02-10
