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惡性心律失常成白領(lǐng)猝死主因 如何預(yù)防?

心血管內(nèi)科編輯 健康領(lǐng)路人
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根據(jù)對(duì)上海10萬心血管疾病患者的一項(xiàng)調(diào)查,心律失常已成為年輕白領(lǐng)最重要的心臟問題。專家表示,雖然年輕人的心律失常大多是良性的,但這并不意味著他們可以放手。惡性心律失常是年輕人猝死的主要原因。

心律失常的危害主要包括

1、心律失常會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)異常:當(dāng)心律失常發(fā)生時(shí),心房和心室的收縮程序會(huì)發(fā)生變化,這會(huì)降低心臟排血量約30%,導(dǎo)致患者出現(xiàn)心虛、胸悶、無力等癥狀。

2、嚴(yán)重的心律失常會(huì)導(dǎo)致竇性停博、竇房阻滯和心動(dòng)過緩,導(dǎo)致心動(dòng)過速綜合征(又稱慢-快綜合征)。

3、心律失常會(huì)導(dǎo)致猝死:猝死的原因很多是心律失常,其中室性心動(dòng)過速、室顫和傳導(dǎo)阻滯導(dǎo)致的精疲力竭的發(fā)生率較高。

心律失常會(huì)對(duì)心臟、大腦、腎臟、胃腸道、肌肉皮膚的血液供應(yīng)產(chǎn)生明顯的影響,但這種損害主要取決于心律失常本身的性質(zhì)和嚴(yán)重程度,對(duì)心臟排血的影響和重要特定器官的功能狀態(tài)。

心律失常的癥狀

1、竇性心律失常竇性心律失常是心率快、慢明顯不同,有些心率隨呼吸周期性變化,一般吸氣逐漸增加,呼氣緩慢。心律失常癥狀有些心律失常與呼吸無關(guān),有些心室相性竇性心律失常,多見于高度或完整的房間傳導(dǎo)阻塞。

2、竇性心動(dòng)過速。心動(dòng)過速是指心律在同一年齡段超過正常心率的范圍,判斷標(biāo)準(zhǔn)為成人每分鐘100次,超過此標(biāo)準(zhǔn)為過速。這在心率異常的癥狀中更為常見。

3、竇性心動(dòng)過緩。過緩可以理解為與上述相反。一般來說,心率過慢,低于每分鐘60次。這種情況通常會(huì)導(dǎo)致心腦等主要器官的血液供應(yīng)。在此前提下,會(huì)出現(xiàn)頭暈、眼花繚亂等心律失常癥狀。

怎樣預(yù)防心率失常?

1、保持好心情

保持平靜穩(wěn)定的情緒,放松,不要過度緊張。精神因素在預(yù)防心率異常方面起著重要作用。因此,患者應(yīng)保持穩(wěn)定的情緒,放松精神,避免快樂和悲傷。以積極的態(tài)度面對(duì),可以幫助身體恢復(fù)。

2、要合理用藥

心律失常患者常用藥物穩(wěn)定病情。為了更快地看到效果,一些患者經(jīng)常改變自己的劑量。專家提醒大家,這樣做是非常危險(xiǎn)的。患者必須按照醫(yī)生的要求服藥,并觀察用藥后的反應(yīng)。

3、定期檢查身體

心律失常患者應(yīng)定期到醫(yī)院檢查身體,定期檢查身體可以更好地判斷病情,并根據(jù)檢查結(jié)果適當(dāng)調(diào)整藥物,使身體恢復(fù)得更快。

4、勞逸適度

適度的工作和休息是確保身體氣機(jī)通暢、血液調(diào)節(jié)和五臟器和平的重要環(huán)節(jié)。過度的貪婪和過度的疲勞會(huì)導(dǎo)致氣和血液運(yùn)行不良和疾病。因此,我們應(yīng)該做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),根據(jù)你的能力,不要勉強(qiáng)鍛煉或過度鍛煉,不要做劇烈和競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng),可以做氣功,玩太極拳。

5、飲食適宜

飲食要全面調(diào)配,因人而宜,五味調(diào)配,營(yíng)養(yǎng)全面。注意定期、定量、衛(wèi)生,避免過度油膩、濃味、生冷。多吃益氣養(yǎng)血、益氣養(yǎng)陰的食物,如小米、棗、雞蛋、紅糖、龍眼、胡桃、魚等。同時(shí)戒煙戒酒。

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專家觀點(diǎn)

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  • 老年人術(shù)中發(fā)生心律失常的常見誘因有哪些?
    回答:老年人在手術(shù)中發(fā)生心律失常的常見誘因比較多樣,例如高血壓,高血脂,心臟衰竭,心血管堵塞,心律失常,出現(xiàn)昏厥,死亡,心臟驟停,呼吸困難等癥狀。平時(shí)生活中一定要多注意休息,避免過度疲勞,要保持情緒的穩(wěn)定,避免受太大的刺激,同時(shí)還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)心臟活動(dòng),但要注意運(yùn)動(dòng)的程度,劇烈運(yùn)動(dòng)可能會(huì)造成心臟跳動(dòng)過快,甚至?xí)霈F(xiàn)心臟供血不足。
    肥厚性心肌病會(huì)引起猝死嗎
    回答:肥厚性心肌病會(huì)引起猝死。肥厚性心肌病猝死是由于惡性心律失常的發(fā)生或以及左室流出道梗阻所導(dǎo)致的。肥厚性心肌病目前是青少年和運(yùn)動(dòng)員猝死發(fā)生最常見的原因,這種猝死往往會(huì)發(fā)生在貌似健康,而且沒有任何癥狀的年輕人的身上,往往不會(huì)引起人的重視。所以我們要對(duì)肥厚性心肌病進(jìn)行危險(xiǎn)分層,要找出這個(gè)發(fā)生猝死的高危因素,這樣進(jìn)行預(yù)防性治療可能會(huì)降低猝死的發(fā)生。
    吃減肥藥猝死前兆
    回答:吃減肥藥若出現(xiàn)呼吸急促、面色紅、昏迷或休克等前兆癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),以免發(fā)生猝死。減肥藥能清理常規(guī)、減少油脂堆積,有助于減肥。減肥期間需控制飲食,避免暴飲暴食影響恢復(fù)。建議謹(jǐn)慎選擇減肥藥,遵循確保健康減肥。
    心律失常會(huì)引起猝死嗎
    回答:老人患有心律失常,看是什么類型的心律失常。如果是惡性心律失常,有室速或者室顫或者有三度房室傳導(dǎo)阻滯都有可能引起猝死,若是單純的心律不齊,是不會(huì)猝死的。日常飲食要清淡,不要辛辣和生冷食物。如果心律失常比較嚴(yán)重的狀況,需要去做相關(guān)的檢查,要保持良好的心態(tài),保證睡眠質(zhì)量好,適當(dāng)鍛煉,避免飲酒和濃茶和咖啡等。
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    回答:老人患有心律失常,看是什么類型的心律失常。如果是惡性心律失常,有室速或者室顫或者有三度房室傳導(dǎo)阻滯都有可能引起猝死,若是單純的心律不齊,是不會(huì)猝死的。日常飲食要清淡,不要辛辣和生冷食物。如果心律失常比較嚴(yán)重的狀況,需要去做相關(guān)的檢查,要保持良好的心態(tài),保證睡眠質(zhì)量好,適當(dāng)鍛煉,避免飲酒和濃茶和咖啡等。
    腦梗塞會(huì)引起心律失常嗎
    回答:腦梗塞患者會(huì)出現(xiàn)心律失常的情況。另外,還會(huì)出現(xiàn)四肢癱瘓、意識(shí)模糊、頭重腳輕等等癥狀,如果不能及時(shí)控制以及治療,患者容易出現(xiàn)死亡的情況。高血壓是引起腦梗塞的主要原因,腦梗塞屬于高血壓的并發(fā)癥,有高血壓的患者要注意飲食清淡一些,肥膩的食物不要吃,還需要控制好自己的血壓,降壓藥物不要中斷,避免引起嚴(yán)重后果。腦梗塞患者即使治療是可以治愈的,患者需要積極配合醫(yī)生治療,多放松自己,壓力過大不利于疾病治療,還有可能會(huì)加重疾病。
    肺性腦病會(huì)猝死嗎
    回答:肺性腦病的病死率是比較高。但是什么時(shí)候死亡要根據(jù)病情決定,一般不會(huì)突然間猝死。肺性腦病是指由肺部疾病引發(fā)的腦組織,及循環(huán)受損,是慢性阻塞性肺疾病,以及肺源性心臟病的晚期,常見的一種并發(fā)癥。主要表現(xiàn)是由低氧血癥及高碳酸血癥等,導(dǎo)致的神經(jīng)精神癥狀。主要死因就是呼吸及循環(huán)等多臟器官功能衰竭,一般后期會(huì)昏迷、意識(shí)障礙、呼吸衰竭,在昏迷及意識(shí)障礙的情況下死亡。
    腦溢血病人痊愈后會(huì)發(fā)生猝死嗎
    回答:腦出血治愈后的病人,也會(huì)出現(xiàn)猝死的。因?yàn)橛羞^腦出血的患者,大多數(shù)會(huì)再次發(fā)生腦出血,這樣就會(huì)造成患者出現(xiàn)猝死。腦出血的患者出現(xiàn)猝死,一般來講都是出血量比較大,或者是出血部位位于腦干,造成呼吸中樞和循環(huán)中樞突然受壓,可引起呼吸,心跳驟停造成猝死。
    肺栓塞猝死多嗎
    回答:肺栓塞的患者是因?yàn)榉蝿?dòng)脈栓塞人體之后,所以導(dǎo)致咳血胸疼呼吸困難作為最主要典型的臨床表現(xiàn)可以做初步判斷,在此基礎(chǔ)上通過造影檢查來確診以后及早溶栓治療,如果效果不佳的時(shí)候可以選擇介入或者手術(shù)來緩解,因?yàn)榭赡軟]有得到緩解的情況下容易導(dǎo)致彌漫性血管內(nèi)凝血而出現(xiàn)猝死。
    胸悶難受是心律失常嗎
    回答:胸悶難受可能是心律失常,也不排除是輕微的支氣管炎所引起。心肌缺血也會(huì)導(dǎo)致胸悶難受,應(yīng)該去做個(gè)胸片和血常規(guī)的檢查,然后再針對(duì)性的治療。當(dāng)身體出現(xiàn)心律失常的時(shí)候,是屬于一種比較常見的心臟活動(dòng)的異常疾病。還要排除高血壓和甲亢的心臟疾病,心律失常是屬于一種嚴(yán)重的慢性疾病,發(fā)展的過程中是比較緩慢的,但是會(huì)對(duì)身體健康造成影響。
    肥胖癥會(huì)導(dǎo)致心律失常嗎
    回答:肥胖癥是有可能會(huì)導(dǎo)致心律失常。肥胖癥如果在體內(nèi)存在的時(shí)間過長(zhǎng)而沒有及時(shí)得到糾正,是非常有可能會(huì)導(dǎo)致心臟出現(xiàn)一系列問題,如心肌缺血、心臟結(jié)構(gòu)改變等,心律失常就是其中比較常見的一種。通常表現(xiàn)為心律不齊,心率的變異性過大,而且運(yùn)動(dòng)量相比于常人而言也顯著降低,并且患各種疾病的概率也明顯增加,如糖尿病、高血壓、冠心病等,都屬于可能會(huì)危及生命的嚴(yán)重疾病。此外肥胖癥患者身體會(huì)變得特別虛弱,更易患感染性疾病。
    胸膜炎會(huì)導(dǎo)致猝死嗎
    回答:胸膜炎有可能會(huì)導(dǎo)致猝死,盡管這種幾率并不算大。胸膜炎能夠影響人的呼吸,能夠造成呼吸衰竭、心肺功能的下降,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。單純的胸膜炎,大多數(shù)是不會(huì)引起呼吸衰竭的,胸膜炎沒有得到及時(shí)的治療或者是出現(xiàn)治療的不徹底,會(huì)出現(xiàn)疾病的加重,出現(xiàn)胸腔積液發(fā)生嚴(yán)重的情況,會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭、心臟猝死等。胸膜炎要根據(jù)病因來積極治療,如結(jié)核性的胸膜炎是抗結(jié)核的藥物、激素,包括強(qiáng)的松類的藥物等,有細(xì)菌、病毒等感染的胸膜炎,需要選擇敏感的抗生素等。
    腦水腫患者會(huì)發(fā)展成心律失常嗎
    回答:腦水腫患者有可能會(huì)發(fā)展成心律失常。腦水腫會(huì)導(dǎo)致血管堵塞,引起心臟疾病,造成心律失常。引起心律失常的原因很多,可能是疾病導(dǎo)致的,也有可能是壓力過大或者過于緊張引起的。有高血壓以及心臟病的患者,如果不注意控制自己的血壓情況,容易引起心律失常,還有可能會(huì)導(dǎo)致早搏。人體在過于勞累的情況下或者在煙酒刺激下,也會(huì)出現(xiàn)心律失常的問題。心律失常患者需要及時(shí)到醫(yī)院做心電圖以及心臟彩超檢查,找到原因?qū)ΠY治療,注意多休息。
    腦溢血會(huì)導(dǎo)致心律失常嗎
    回答:腦溢血有可能會(huì)導(dǎo)致心律失常。腦溢血出現(xiàn)心律失常的情況,主要和腦溢血的癥狀嚴(yán)重程度有一定關(guān)系。腦出血后,如果出血量不太大,就不會(huì)影響心臟的節(jié)律。但是如果有血腫的癥狀,壓迫腦組織導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高,心臟的節(jié)律就會(huì)減慢,引起心律失常,但是,這種情況沒有任何影響。患者可以服用一些可以消腫、脫水的藥物,以使大腦壓力恢復(fù)正常,但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥,如果出現(xiàn)異常情況,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。腦溢血的病人要積極的監(jiān)測(cè)生命體征,要密切的監(jiān)測(cè)心臟的情況,如果出現(xiàn)惡性的心律失常,要積極的控制心律失常治療。
    為何老人容易心律失常
    回答:老年人心律失常,也是多種因素相關(guān),老年各個(gè)臟器功能減退,心臟的功能下降,單單從房顫來講,房顫的發(fā)生率,普通的成年人大概是0.5%,80歲以上的老年人的房顫的發(fā)生率大概是達(dá)到6%到8%,隨著年齡的增長(zhǎng),心律失常都會(huì)增加;另外跟他疾病關(guān)系,而且跟各個(gè)臟器的功能退化也是相關(guān)的。
    肥胖的人容易患心律失常是真的嗎
    回答:肥胖的人心律失常的發(fā)病率并不高。心律失常原因有很多:情緒緊張、激動(dòng)、勞累、熬夜、吸煙、飲酒,或者各種器質(zhì)性的心臟病,都可以導(dǎo)致心律失常的發(fā)生,但是與肥胖并沒有直接的關(guān)系。心律失常主要是與平時(shí)的生活方式有關(guān),像吸煙、飲酒,喝濃茶、喝濃咖啡、進(jìn)食辛辣的刺激性食物等等。所以,是否肥胖,并不會(huì)容易導(dǎo)致心律失常的發(fā)病率增加。當(dāng)然,肥胖的情況,對(duì)人體的健康是不利的,盡管它并不會(huì)導(dǎo)致心律失常的發(fā)生,但是還是要引起重視。通過飲食控制、運(yùn)動(dòng),來控制體重,保持體重在合適的范圍。
    突然心律失常休克會(huì)危及生命嗎
    回答:突然心律失常休克是危及生命的。突然發(fā)生心律失常之后引發(fā)了休克,這種情況是一種惡性心律失常,比如室顫等所引起,這時(shí)需要緊急給予電除顫進(jìn)行治療,同時(shí)還需要給予吸氧及其它的藥物治療。建立靜脈通道以便隨時(shí)給予藥物,維持血壓正常。引起突然心律失常休克的原因比較多,比較常見的是一些器質(zhì)性的心臟病所引起,比如冠心病中的心絞痛、心肌梗死,還有心肌炎等都會(huì)引起。
    夏季缺乏什么元素會(huì)讓心律失常
    回答:目前的情況看,主要是心律不正常,有可能是心律不齊,根據(jù)具體的情況來推測(cè),可能會(huì)再次出現(xiàn)了心慌,胸悶,呼吸困難,心臟部位不舒服,這個(gè)與缺少微量元素沒關(guān)系的,所以你朋友的觀點(diǎn)是嚴(yán)重錯(cuò)誤的,所以建議動(dòng)用抗心律失常的藥物救治比較好,通過救治以后就可以壓制疾病的。需求注意避免食一些辛辣刺激的食物,保持心情愉悅,保持房間內(nèi)干燥。
    瞌睡胸悶氣短是心律失常的表現(xiàn)嗎
    回答:瞌睡、胸悶、氣短可以是心律失常的表現(xiàn)。心律失常按心率的快慢可以分為快速性心律失常和緩慢性心律失常。快速性心律失常包括竇性心動(dòng)過速、室性心動(dòng)過速、室上性心動(dòng)過速,以及心房顫動(dòng)、心房撲動(dòng)和室顫等;緩慢性心律失常包括竇性心動(dòng)過緩、病竇綜合征,以及房室傳導(dǎo)阻滯。不管哪一種類型的心律失常,均可以引起心臟和大腦的供血、供氧不足,從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)瞌睡、胸悶、氣短的癥狀,嚴(yán)重者可以導(dǎo)致患者的死亡。因此,當(dāng)出現(xiàn)不明原因的胸悶、氣短、瞌睡等癥狀時(shí),應(yīng)立即到醫(yī)院就診,行心電圖檢查排除心律失常。
    如何預(yù)防癲癇病猝死
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