怎么預(yù)防高熱驚厥復(fù)發(fā)

預(yù)防高熱驚厥復(fù)發(fā)主要通過控制體溫、合理用藥、增強(qiáng)體質(zhì)等措施實(shí)現(xiàn)。高熱驚厥多見于6個(gè)月至5歲兒童,通常由感染性疾病引起,需針對(duì)誘因進(jìn)行預(yù)防。
家長需每日定時(shí)測(cè)量?jī)和w溫,尤其在呼吸道感染高發(fā)季節(jié)。發(fā)現(xiàn)體溫超過38℃時(shí),應(yīng)及時(shí)采用物理降溫,如溫水擦浴、退熱貼等。避免使用酒精擦拭或冰敷等刺激性方法。體溫計(jì)建議選擇電子體溫計(jì)測(cè)量腋溫,測(cè)量時(shí)間需保持3-5分鐘。
遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液或布洛芬混懸液等退熱藥物。給藥間隔不少于4-6小時(shí),24小時(shí)內(nèi)不超過4次。用藥期間需觀察兒童精神狀態(tài)及飲水量,避免脫水。退熱藥物不可與含相同成分的復(fù)方感冒藥同時(shí)使用。
按時(shí)接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗等計(jì)劃免疫疫苗。流行季節(jié)避免帶兒童前往人群密集場(chǎng)所,外出佩戴口罩。家庭成員出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)需隔離,接觸兒童前嚴(yán)格洗手。保持室內(nèi)通風(fēng),每日開窗2-3次,每次30分鐘。
保證每日戶外活動(dòng)1-2小時(shí),陽光照射有助于維生素D合成。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉,以及富含鋅的牡蠣、瘦肉等。睡眠時(shí)間嬰幼兒需12-14小時(shí),學(xué)齡前兒童需10-13小時(shí)??蛇m當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。
家中常備退熱藥物及體溫計(jì),學(xué)習(xí)驚厥發(fā)作時(shí)的側(cè)臥位保持方法。記錄既往發(fā)作時(shí)的體溫閾值、持續(xù)時(shí)間等信息供醫(yī)生參考。與幼兒園或?qū)W校老師溝通兒童病史,建立應(yīng)急聯(lián)系機(jī)制。定期到兒科神經(jīng)??齐S訪評(píng)估。
預(yù)防高熱驚厥復(fù)發(fā)需建立長期管理意識(shí),家長應(yīng)掌握基礎(chǔ)急救技能,避免發(fā)作時(shí)強(qiáng)行按壓肢體或塞入物品。保持均衡飲食與規(guī)律作息有助于提升兒童免疫力,夏季注意補(bǔ)充水分,冬季注意保暖。若兒童出現(xiàn)精神萎靡、嘔吐、頭痛等異常表現(xiàn),或驚厥持續(xù)時(shí)間超過5分鐘,須立即就醫(yī)。
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