第5跖骨基底骨折多久能走路

第5跖骨基底骨折后通常需要6-8周才能恢復(fù)行走功能,具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、個(gè)體愈合能力及康復(fù)措施有關(guān)。
骨折后1-2周內(nèi)需嚴(yán)格制動(dòng),患肢禁止負(fù)重,通過(guò)石膏或支具固定保護(hù)骨折端。此階段行走可能導(dǎo)致骨折移位或延遲愈合。2-4周時(shí)若復(fù)查顯示骨痂形成,可嘗試部分負(fù)重活動(dòng),但需借助拐杖分散壓力,避免完全承重。4-6周后骨折線模糊且無(wú)疼痛癥狀時(shí),可逐步過(guò)渡到全負(fù)重行走,初期建議使用矯形鞋墊或硬底鞋提供支撐。6周后多數(shù)患者能恢復(fù)日常步行,但劇烈運(yùn)動(dòng)需推遲至8-12周后,確保骨質(zhì)完全重塑。
康復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線片監(jiān)測(cè)愈合進(jìn)度,配合踝關(guān)節(jié)屈伸訓(xùn)練預(yù)防肌肉萎縮。飲食需增加鈣質(zhì)與維生素D攝入,如牛奶、魚類及深綠色蔬菜,避免吸煙飲酒影響骨代謝。若出現(xiàn)持續(xù)腫脹或疼痛加重,需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否存在愈合不良。
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