肺病患者一根煙都不能抽？醫(yī)生無奈：若不聽勸，這幾個(gè)后果很嚴(yán)重
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肺病
肺病患者最怕聽到的醫(yī)囑是什么？"把煙戒了"絕對(duì)排在前三。每次查房看到老煙槍患者偷偷在樓道吞云吐霧，白大褂們都要血壓飆升。你以為醫(yī)生是在危言聳聽？看完這些真實(shí)發(fā)生的身體變化，你可能會(huì)默默掐滅手里的煙頭。
一、為什么肺病患者的肺更怕煙？
1、受損的防御系統(tǒng)雪上加霜
健康人的支氣管有纖毛和黏液組成的"清潔工"，而老慢支、肺氣腫患者的這套系統(tǒng)早就癱瘓了。煙霧中的焦油會(huì)直接糊在肺泡上，像給肺部糊了一層瀝青。
2、氧氣交換效率斷崖式下跌
正常肺泡像飽滿的葡萄，肺病患者的肺泡已經(jīng)變成漏氣的氣球。抽煙時(shí)的一氧化碳會(huì)搶占血紅蛋白，讓本就缺氧的身體雪上加霜。有個(gè)患者抽完煙血氧飽和度直接掉到80%，相當(dāng)于在高原裸奔。
二、繼續(xù)抽煙的四大恐怖連鎖反應(yīng)
1、止咳藥越吃越?jīng)]用
慢性支氣管炎患者會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本有效的止咳藥漸漸失靈。因?yàn)闊熿F持續(xù)刺激會(huì)使氣道神經(jīng)末梢變性，演變成更難治的神經(jīng)性咳嗽。有位大叔咳到肋骨骨折，依然放不下指間的煙。
2、肺功能下降速度快三倍
醫(yī)學(xué)跟蹤數(shù)據(jù)顯示，堅(jiān)持吸煙的慢阻肺患者，肺功能年下降值可達(dá)150ml，是戒煙者的三倍。相當(dāng)于每年主動(dòng)切除一小塊肺，這種"自殘式"衰退不可逆。
3、急性發(fā)作頻率翻倍
住院部的老病號(hào)都知道，抽煙的患者平均每年要進(jìn)2-3次急診。煙霧會(huì)誘發(fā)氣道痙攣和黏液栓塞，每次發(fā)作都可能發(fā)展成呼吸衰竭。那些插著管還在比劃要煙的老爺子，護(hù)士見了都搖頭。
4、癌癥風(fēng)險(xiǎn)指數(shù)級(jí)增長(zhǎng)
肺氣腫合并吸煙，肺癌概率是普通人的30倍。更可怕的是，這類患者往往確診就是晚期——因?yàn)榭偘芽┭?dāng)作"老毛病又犯了"。
三、戒不掉？試試這些科學(xué)替代方案
1、尼古丁替代療法
皮膚貼片或口香糖能緩解戒斷反應(yīng)，但要注意必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。有心血管問題的患者不適合含薄荷醇的制劑。
2、呼吸肌專項(xiàng)訓(xùn)練
吹氣球、縮唇呼吸等鍛煉能部分代償肺功能。每天三次，每次15分鐘，堅(jiān)持一個(gè)月就能改善氣促癥狀。
3、多巴胺補(bǔ)償策略
戒煙后容易情緒低落，可以適當(dāng)增加堅(jiān)果、黑巧等富含酪氨酸的食物。有患者靠每天一把南瓜子成功過渡戒斷期。
四、這些信號(hào)是身體在求.救
當(dāng)出現(xiàn)這些情況時(shí)，說明肺部已經(jīng)到了崩潰邊緣：凌晨四點(diǎn)被憋醒、爬三層樓要歇五次、嘴唇呈現(xiàn)青紫色。有個(gè)患者直到需要24小時(shí)吸氧才后悔，但那時(shí)肺已經(jīng)像破舊的漁網(wǎng)了。
那些覺得"抽了二十年也沒事"的人，就像在懸崖邊跳舞。肺病患者的每一次吸煙，都是在透支所剩無幾的呼吸儲(chǔ)備。明天和呼吸衰竭哪個(gè)先來？這個(gè)答案可能就藏在你下一個(gè)吞云吐霧的瞬間。
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