寶寶容易吐奶怎么緩解
寶寶容易吐奶可通過(guò)調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制單次奶量、拍嗝、避免過(guò)度活動(dòng)、選擇合適奶嘴等方式緩解。吐奶多與胃腸發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，多數(shù)會(huì)隨月齡增長(zhǎng)改善。
1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)
喂奶時(shí)保持寶寶頭部高于腹部，采用半坐位或斜抱姿勢(shì)，減少奶液反流。母乳喂養(yǎng)時(shí)讓寶寶含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時(shí)奶嘴需充滿奶液避免吸入空氣。喂奶后維持豎抱姿勢(shì)15-20分鐘，利用重力幫助胃排空。
2、控制單次奶量
少量多次喂養(yǎng)可減輕胃部壓力，新生兒每次奶量不超過(guò)90毫升，2-4月齡寶寶每次120-150毫升。避免在寶寶劇烈哭鬧時(shí)喂奶，哭鬧會(huì)吞咽過(guò)多空氣。觀察寶寶吃飽信號(hào)如轉(zhuǎn)頭、閉口，不要強(qiáng)迫喝完剩余奶液。
3、拍嗝技巧
每喂5-10分鐘或喂奶結(jié)束后立即拍嗝，將寶寶豎抱靠于胸前，手掌呈空心狀由下至上輕拍背部?？蓢L試坐位拍嗝或讓寶寶俯臥于家長(zhǎng)膝蓋輕拍。若拍不出嗝，豎抱15分鐘同樣有效。拍嗝后避免立即平躺，防止奶液倒流。
4、減少腹部壓力
喂奶前后1小時(shí)內(nèi)避免換尿布、洗澡等可能擠壓腹部的活動(dòng)。選擇寬松衣物，紙尿褲不要包裹過(guò)緊?？摁[時(shí)先安撫再喂奶，劇烈活動(dòng)會(huì)增高腹壓。母乳媽媽需注意飲食，減少洋蔥、豆類等易產(chǎn)氣食物攝入。
5、檢查喂養(yǎng)工具
奶嘴孔過(guò)大導(dǎo)致流速過(guò)快易嗆奶，過(guò)小則增加吸吮力度吸入空氣。根據(jù)月齡選擇S/M/L號(hào)奶嘴，倒置時(shí)奶液呈滴狀連續(xù)滴落為佳。檢查奶瓶排氣孔是否通暢，喂奶時(shí)奶嘴始終充滿奶液。必要時(shí)可嘗試防脹氣奶瓶設(shè)計(jì)。
若吐奶伴隨體重不增、噴射性嘔吐、血絲或膽汁樣物，需及時(shí)就醫(yī)排除肥厚性幽門狹窄等疾病。日常可記錄吐奶頻率和性狀，喂奶后30分鐘內(nèi)保持監(jiān)護(hù)，睡眠時(shí)采用仰臥位。隨著寶寶胃腸括約肌發(fā)育成熟，6月齡后吐奶現(xiàn)象多會(huì)顯著減少。
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