半月板損傷怎么治療比較好得快

博禾醫(yī)生
半月板損傷可能是運(yùn)動(dòng)損傷、膝關(guān)節(jié)勞損、骨關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)外傷、年齡原因等,可通過物理治療、藥物治療或者手術(shù)治療等方法改善。建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
1.運(yùn)動(dòng)損傷:如果運(yùn)動(dòng)比較劇烈,可能會(huì)導(dǎo)致半月板受到損傷,引起關(guān)節(jié)炎疼痛。可通過休息、冷敷,幫助改善。嚴(yán)重時(shí)可選擇膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或開放手術(shù)。
2.膝關(guān)節(jié)勞損:可能是長期慢性勞損引起的,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋片或者對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療,可以達(dá)到解熱和鎮(zhèn)痛作用。
3.骨關(guān)節(jié)炎:有可能是關(guān)節(jié)慢性勞損或者受到外傷引起的,會(huì)導(dǎo)致半月板損傷,引起關(guān)節(jié)疼痛,需要遵從醫(yī)生治療時(shí)用美洛昔康片或者氨糖軟骨素膠囊等藥物治療,有利于控制病情。
4.膝關(guān)節(jié)外傷:膝關(guān)節(jié)受到直接或者間接外力撞傷,會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)嚴(yán)重受損,容易導(dǎo)致半月板損傷。半月板損傷比較嚴(yán)重,可以通過手術(shù)治療,比如膝關(guān)節(jié)鏡手術(shù)或開放手術(shù)。
5.年齡因素:隨著年齡增大,關(guān)節(jié)退化骨過度流失,也有可能會(huì)增加患上半月板損傷的幾率。需要適當(dāng)做些康復(fù)運(yùn)動(dòng)鍛煉,比如散步或者慢跑等,多吃含鈣豐富食物,比如酸奶或者蝦仁等。
平常做好關(guān)節(jié)保暖,避免受涼受寒,保證營養(yǎng)均衡,避免偏食或者挑食,定期到醫(yī)院體檢。
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