對于剛出生的嬰兒來說，日常生活基本上圍繞著喝牛奶、睡覺和排便。正因為如此，新生兒便秘才成為很多家長頭疼的問題。的確，便秘會對嬰兒的健康產(chǎn)生很大的影響。只要嬰兒排便間隔超過48小時，就可以認(rèn)為是便秘。長期便秘會使嬰兒出現(xiàn)食欲不振、腹脹或腹痛、頭暈、睡眠下降等癥狀，嚴(yán)重便秘的兒童也會出現(xiàn)肛裂或肛裂出血等危險。如何緩解新生兒便秘?

嬰兒便秘的按摩方法之一是按摩兒童的天樞。讓嬰兒仰臥，孕婦用拇指摩擦中灣、天樞和足三里穴，每個穴位按摩60秒。嬰兒仰臥后，孕婦雙手掌根著力按摩，從羊肉穴到臍下關(guān)元穴，重復(fù)按摩10次。然后用手掌輪流按摩，按升、橫、降結(jié)腸順序運(yùn)摩5分鐘。手法要輕快、柔和、深淺合適。此外，孕婦還可以用拇指將嬰兒的下七節(jié)骨推500次，然后按摩60秒的龜尾。

按摩中灣也可以治療嬰兒便秘。孩子仰臥，孕婦按照順時針的方向按摩孩子的中灣，5分鐘后用拇指和中指揉天樞穴，按摩3分鐘;然后讓嬰兒俯臥，用拇指從上到下推400次，然后揉脾俞和大腸俞。

孕媽幫患兒捏脊5遍，也可以治療便秘?；純旱拇笞档轿补且３忠粭l直線。經(jīng)常會在患兒的脊背部進(jìn)行按摩。拇指放在后邊，食、中指放在前邊，三個手指一起用力拿捏皮膚，雙手要輪流捻動，慢慢地往前移動。掌握了正確的治療嬰兒便秘的方法以后很重要，但是預(yù)防便秘更為重要，那么怎樣預(yù)防新生兒便秘呢?

1、對于4~5個月以上的嬰兒，可適當(dāng)添加輔食。最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥中一起煮，為寶寶做各種美味的蔬菜粥。蔬菜中含有大量纖維素等食物殘渣，能促進(jìn)腸蠕動，達(dá)到排便的目的。此外，輔食中含有大量的B族維生素，能促進(jìn)腸肌張力的恢復(fù)，對排便非常有幫助。嬰兒便秘上述飲食調(diào)整效果仍較差，可給嬰兒喝蜂蜜水，即經(jīng)常服用蜂蜜水或?qū)⒎涿畚谷肱Ｄ讨?，效果較好。也可以吃點大蕉，短期內(nèi)可以潤腸通便。另外，蓖麻油也是通便的好產(chǎn)品，嬰兒便秘時可食用，每次5~10ml，通便效果顯著。豆油也可以代替，但在食用前必須煮沸冷卻。每次5~10毫升即可。

2、訓(xùn)練排便習(xí)慣：嬰兒可以從3~4個月開始訓(xùn)練定期排便。由于進(jìn)食后腸道蠕動加快，排便往往發(fā)生。因此，一般來說，兒童進(jìn)食后應(yīng)選擇排便，建立排便條件反射，以事半功倍。

3、藥物治療：上述方法對嬰兒便秘仍無效，可采用開塞露排便。開塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激腸道排便。使用時應(yīng)注意，開塞露注入肛門后，家長應(yīng)用手夾住兩側(cè)臀部，讓開塞露液在腸道內(nèi)保留一段時間，然后讓孩子排便。效果很好。肥皂頭也可以塞進(jìn)家里的兒童肛門，這也有排便的作用。