女性夏季游泳如何預(yù)防外陰炎？
夏天炎熱的時(shí)候游泳也是很多女孩子做的事情，特別是女性外陰炎的發(fā)生很長(zhǎng)時(shí)間都很困惑，女性夏天游泳容易引起嚴(yán)重的外陰炎，女性如何預(yù)防外陰炎，預(yù)防外陰炎的方法需要注意什么？
夏天的炎熱天氣，女性容易受到陰道炎的侵害。悶熱容易滋生病原菌，很多女性不重視衛(wèi)生保健。夏天很多女性選擇去游泳。夏天在游泳池里要注意，有婦科炎癥的女性最好不要去游泳，游泳時(shí)容易感染。
公共設(shè)施容易感染真菌性陰道炎
公共游泳池更衣室通常比較簡(jiǎn)單，工具、廁所、儲(chǔ)物柜公共，不可避免地附著細(xì)菌。所以在換衣服的時(shí)候，女性盡量不要讓皮膚直接接觸凳子，換下來的衣服也要用干凈的袋子裝好，特別是內(nèi)衣最好裹在外衣里面裝好。在游泳過程中也不能大意。經(jīng)常看到很多女孩隨意坐在游泳池邊的地上或臺(tái)子上，池邊的地面經(jīng)常是人們光腳踩來踩去，腳上的霉菌也因此沾在地上，如果再隨意坐在上面，很容易引起霉菌性陰道炎。所以，坐在池子旁邊的時(shí)候，請(qǐng)坐在浴巾上，不要讓皮膚直接接觸。
那么，女性朋友要如何預(yù)防外陰疾病的呢？
一、 衣著方面，預(yù)防外陰炎應(yīng)傳透氣的衣物，且盡速以透氣棉質(zhì)為宜，應(yīng)少穿束褲、緊身褲及褲襪。
二、平時(shí)分泌物不多時(shí)，不需要使用墊子，濕氣容易惡化或引起外陰皮膚缺陷。
三、清潔方式不使用殺菌劑、消毒水，盡量選擇不刺激皮膚的中和性、弱酸性或不含肥皂成分。但是，最好的方法是洗凈水，不要用太熱的水，以免加劇炎癥。
四、養(yǎng)成良好的日常生活習(xí)慣。例如，上廁所后馬上洗手，擦大小號(hào)要遵循從陰道口向肛門伸展的操作方式。目的是盡量避免長(zhǎng)時(shí)間坐著，降低悶熱、濕氣，保持干燥。
女性外陰炎的發(fā)生也與平時(shí)的游泳有關(guān)，特別是上述外陰炎的預(yù)防，女性游泳時(shí)外陰炎的預(yù)防內(nèi)容很多，必須重視平時(shí)的服裝和平時(shí)的私處衛(wèi)生保健。
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