經(jīng)常做家務(wù)可以減少患子宮癌的風(fēng)險
很多女性總是抱怨白天上班，到了晚上和周末還有做不完的家務(wù)，真煩人！但是，做家務(wù)可能有助于降低女性患子宮癌的風(fēng)險。所以適當(dāng)做家務(wù)吧。如果你真的很累很忙，請和你的伴侶和家人分擔(dān)。
做家務(wù)是一件令人厭煩的小事，但美國和中國研究人員最近指出，做家務(wù)可以減少子宮癌的危險。
此前還有其他研究表明，運動可以預(yù)防多種癌癥、心臟病和糖尿病的發(fā)生。在美國癌癥研究協(xié)會年會上發(fā)表的這份報告再次支持這些結(jié)論。
美國范德比爾特大學(xué)研究中心查爾斯·馬修斯領(lǐng)導(dǎo)的研究小組在大會上表示，成人運動可以將子宮內(nèi)膜癌的患病風(fēng)險降低20%，該研究再次證明，多運動可以降低癌癥的發(fā)病率。馬修斯和上海癌癥研究所的同事發(fā)現(xiàn)，步行和家務(wù)可以降低子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病率40%。
研究人員對974年齡30歲至69歲的上海女性進行了調(diào)查，與其他類似年齡段的女性進行了比較。研究人員詢問了這些女性現(xiàn)在和青少年時代的運動狀況。調(diào)查結(jié)果顯示，每天步行超過60分鐘或做家務(wù)4次以上的女性，患子宮內(nèi)膜癌的危險應(yīng)低30%。
馬修斯說:近年來，我們積累了很多強有力的證據(jù)，積極的生活方式可以減少腸癌和乳腺癌的發(fā)病率。現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)，運動也可以減少子宮內(nèi)膜癌的發(fā)病風(fēng)險。
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