家里這5樣東西都是致癌物嗎?提醒:這樣做或許等于慢性自殺

博禾醫(yī)生
廚房里天天用的塑料飯盒,衣柜里掛著的防皺襯衫,書桌上那盞溫馨的臺燈...這些看似無害的日常用品,可能正在悄悄釋放"健康刺客"。最近朋友圈瘋傳的"居家致癌物清單"讓人心驚肉跳,但真相到底如何?
1、看底部三角標
數字1(PET)的礦泉水瓶別重復使用,高溫下會釋放有害物質。數字5(PP)的飯盒相對安全,但出現劃痕就要更換。
2、使用禁忌
別用塑料盒裝滾燙食物,微波加熱時務必揭開蓋子。油性食物會加速塑料老化,最好改用玻璃容器盛放。
1、實測數據
某實驗室檢測發(fā)現,部分廉價襯衫甲醛超標3倍以上,尤其深色化纖面料最嚴重。
2、正確處理法
新衣服一定要先浸泡清洗,加兩勺食鹽能幫助溶解甲醛。晾曬時選擇通風處,陽光中的紫外線有分解作用。
1、復合板材
密度板、刨花板中的膠黏劑會持續(xù)釋放苯系物,使用頭3年要特別注意通風。
2、墻面涂料
選擇水性漆比油性漆更安全,裝修后保持窗戶開啟狀態(tài)至少3個月。
1、手機輻射
通話前30秒輻射最大,建議使用耳機或免提。睡覺時別放枕頭邊,保持1米以上距離。
2、微波爐泄漏
門縫膠條老化會導致輻射泄漏,如果發(fā)現關門不嚴要立即停用。
1、發(fā)霉砧板
黃曲霉菌的毒性是砒霜的68倍,木質砧板出現黑斑就要丟棄。
2、油煙污染
煎炸產生的PM2.5濃度可達室外霧霾的100倍,務必開啟油煙機至飯后10分鐘。
特別提醒:這些物品致癌的前提是長期接觸+大劑量暴露,不必過度恐慌。建議每季度檢查一次塑料制品老化情況,新家具盡量放在陽臺通風后再使用。養(yǎng)成開窗換氣的習慣,每天至少保證2次,每次30分鐘以上的對流空氣。健康生活在于細節(jié),從今天開始給家里做個全面"體檢"吧!
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