癌癥患者一點(diǎn)肥肉不能吃?再三勸告:過(guò)一次癮,4個(gè)后果承擔(dān)不起

博禾醫(yī)生
癌癥患者能不能吃肥肉?這個(gè)問(wèn)題困擾著很多正在康復(fù)期的朋友。有人說(shuō)"吃一口癌細(xì)胞就瘋長(zhǎng)",也有人覺(jué)得"人生苦短該吃就吃"。今天咱們就掰開(kāi)揉碎了聊聊,這塊肥肉到底該不該進(jìn)癌癥患者的碗里。
1、飽和脂肪酸
肥肉里超過(guò)40%都是飽和脂肪,這類脂肪會(huì)促進(jìn)體內(nèi)炎癥反應(yīng)。而慢性炎癥正是癌細(xì)胞生長(zhǎng)的溫床。
2、膽固醇大戶
每100克肥肉含膽固醇約80毫克,過(guò)量攝入會(huì)影響肝臟代謝功能。對(duì)于正在接受靶向治療的患者尤其不利。
3、高溫烹飪產(chǎn)生的毒素
紅燒肉、煎培根時(shí)產(chǎn)生的多環(huán)芳烴,是明確的致癌物。就算健康人也要控制攝入。
1、影響藥物效果
很多抗癌藥物需要通過(guò)肝臟代謝,肥肉會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。有患者反映,吃油膩后第二天驗(yàn)血,轉(zhuǎn)氨酶明顯升高。
2、刺激消化系統(tǒng)
治療中的腸胃本就脆弱,肥肉需要大量膽汁分解。胰腺癌、膽囊癌患者更要當(dāng)心誘發(fā)腹痛。
3、改變腸道菌群
高脂飲食會(huì)減少益生菌數(shù)量,而腸道菌群平衡對(duì)免疫力至關(guān)重要。臨床發(fā)現(xiàn),菌群紊亂的患者更容易出現(xiàn)治療副作用。
4、引發(fā)代謝紊亂
乳腺癌等激素相關(guān)癌癥,對(duì)脂肪代謝異常敏感。雌激素水平波動(dòng)可能影響康復(fù)進(jìn)程。
1、選擇優(yōu)質(zhì)脂肪
用三文魚(yú)、堅(jiān)果代替肥肉,獲取Ω-3脂肪酸。這些好脂肪反而有抗炎作用。
2、改變烹飪方式
想吃肉時(shí)選里脊肉,用蒸煮代替油炸。加入香菇、竹筍增加口感,減少油膩感。
3、控制頻次分量
實(shí)在饞了,每月不超過(guò)一次,每次控制在麻將牌大小。最好放在中午吃,給身體足夠時(shí)間代謝。
1、化療期間
藥物本身就會(huì)損傷黏膜,肥肉可能加重惡心嘔吐。
2、出現(xiàn)腹瀉時(shí)
脂肪會(huì)加劇腸道蠕動(dòng),使癥狀惡化。
3、血脂異?;颊?/p>
特別是服用內(nèi)分泌藥物的患者,要嚴(yán)格控脂。
4、術(shù)后三個(gè)月內(nèi)
消化功能未恢復(fù),可能引發(fā)胰腺炎等并發(fā)癥。
抗癌是場(chǎng)持久戰(zhàn),飲食管理要講究策略。有位乳腺癌康復(fù)者分享經(jīng)驗(yàn):她把最愛(ài)的紅燒肉照片設(shè)為手機(jī)壁紙,想吃了就看看,告訴自己"康復(fù)后獎(jiǎng)勵(lì)自己一小塊"。這種既滿足心理需求又不傷害身體的做法,或許值得借鑒。記住,暫時(shí)的克制,是為了更長(zhǎng)久的健康相伴。
醫(yī)生調(diào)查300名淋巴瘤患者,發(fā)現(xiàn):患淋巴瘤的人,大多有4大共性
醫(yī)生告誡:最容易誘發(fā)癌癥的行為,不是飲食,而是長(zhǎng)期做3件事
研究發(fā)現(xiàn):不容易得癌癥的人,大多都有3“特質(zhì)”,看你占幾個(gè)?
癌癥去世的人越來(lái)越多?醫(yī)生:寧愿去看電影,也要少做這3件事
搓澡會(huì)搓出皮膚癌?別再嚇自己了!雖然如此,但還是有講究的
口腔癌是怎么來(lái)的?這6個(gè)因素,或是誘發(fā)口腔癌的“催化劑”
家里這5樣?xùn)|西都是致癌物嗎?提醒:這樣做或許等于慢性自殺
癌,其實(shí)是一種狀態(tài)!做好5件事,不要給癌細(xì)胞創(chuàng)造生長(zhǎng)環(huán)境
4種魚(yú)已被列入“致癌名單”,吃多了或致癌!再愛(ài)吃也別貪嘴
研究發(fā)現(xiàn):不容易長(zhǎng)腫瘤的人,大都有3個(gè)共性,你占了幾條?
懷疑自己得了乳腺癌怎么辦?5種篩查方法,不妨都了解一下
“職業(yè)癌”你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?這3類職業(yè)人群要警惕,容易被盯上