糖尿病人能吃米飯嗎

糖尿病患者可以吃米飯。大米是主食。糖尿病患者不僅需要吃主食，還需要每天主食提供的總熱量的55%。因此，米飯是可以吃的，但是需要注意的是，每天的攝入量應(yīng)該是固定的，不能多吃或少吃。如果每天主食的量不固定，血糖會(huì)波動(dòng)很大。食用米飯的時(shí)候，不要把米飯煮得比較軟爛，這樣會(huì)導(dǎo)致米飯?jiān)谖改c道內(nèi)停留的時(shí)間比較短，引起餐后血糖的升高。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

1型糖尿病人食譜是什么？

首先來(lái)說(shuō)一型糖尿病一般來(lái)說(shuō)就是你的胰島功能已經(jīng)非常差了，那么在這種情況下需要注射胰島素進(jìn)行治療，那么這種情況下，飲食必須要一個(gè)均衡，也就是說(shuō)你每天的攝入量，你每天的這種情況下要平衡這樣你在注射胰島素的時(shí)候不會(huì)因?yàn)檫^(guò)多或者過(guò)少而造成一種失衡的狀態(tài)，食譜最好是到醫(yī)院確定

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

糖尿病人可以吃沙琪瑪嗎

糖尿病的患者不建議吃沙琪瑪，因?yàn)槭忻嫔洗蠖鄶?shù)的沙琪瑪含的都是單糖。單糖類的食物，糖尿病患者進(jìn)食以后會(huì)使血糖快速的升高，不利于血糖的控制。一般發(fā)生低血糖時(shí)，可以考慮吃。如果沒(méi)有發(fā)生低血糖，對(duì)于糖類食物的選擇，僅限于選擇多糖類的食物，比如面粉，還有大米、蕎麥、燕麥、土豆等食物。因?yàn)槎嗵穷惖氖澄镆D(zhuǎn)化為單糖，才能夠被吸收，而且可以增加飽腹感，所以可以作為糖尿病患者供能的主要來(lái)源。而單糖類的食物或者雙糖類的食物，都不建議吃。單糖主要是指葡萄糖和果糖，雙糖主要指的是蔗糖和乳糖。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)

糖尿病人能做心臟支架嗎

糖尿病患者如果冠心病心絞痛，心梗診斷明確，必要時(shí)是可以做支架治療的，糖尿病患者血管往往都是彌漫性的損害，即使應(yīng)用支架治療，術(shù)后效果也比較差，糖尿病患者必須早發(fā)現(xiàn)早治療，通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外應(yīng)用降糖藥物將血糖控制理想，減少大血管以及微血管的并發(fā)癥。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

麥芽糖的功效與作用糖尿病人可以吃嗎

患有糖尿病的話，是不可以吃麥芽糖的，麥芽糖含有豐富的鈣鎂鋅，一些礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充我們身體所需要的微量元素，而且麥芽糖還有美容養(yǎng)顏的作用，但是它的糖分比較高，所以患有糖尿病的病人是不可以吃的，患有糖尿病的話，含有糖分過(guò)高的食物都是不可以吃的，平時(shí)多喝水，適量運(yùn)動(dòng)。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病人泡溫泉的好處

泡溫泉能紓解疲勞，增進(jìn)新陳代謝，具備美容養(yǎng)顏，預(yù)防工作癌癥，排出來(lái)寒濕氣，美體塑身的功效，但是要留意的是糖尿病患者不能夠在溫泉里泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則的話就會(huì)引發(fā)血管擴(kuò)展，從而引來(lái)血糖升高，引發(fā)暈厥等癥狀的產(chǎn)生，而且在飲食生活習(xí)慣要留意不能夠吃許多辛辣刺激的食物。特別注意在日常的飲食當(dāng)中也是要做到低脂低鹽低膽固醇，低糖的飲食方式，一定要控制糖的攝入量。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

糖尿病人做白內(nèi)障手術(shù)有什么禁忌

糖尿病病人做手術(shù)，最大的問(wèn)題就是血糖控制情況，必須將血糖控制在合適的范圍內(nèi)，才可以實(shí)施白內(nèi)障的手術(shù)治療，因?yàn)槿绻强刂撇缓?，容易引起傳染，還會(huì)引來(lái)手術(shù)部位的不結(jié)疤或者結(jié)疤比較慢。所以一般在手術(shù)之前，如果血糖控制不好，都建議先到內(nèi)分泌科實(shí)施血糖的調(diào)整，再作手術(shù)治療。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病人能吃啥水果

糖尿病人可食用各類水果，但是不能夠食用過(guò)多。如在不確定血糖時(shí)，可以在下一次用餐前量幾下血糖，并且在食用前理解幾下水果會(huì)不會(huì)干擾血糖水平，以免引來(lái)血糖的震蕩。另外建議患者不要過(guò)多的食用糖量較高的水果，比如提子、紅棗、荔枝等等，應(yīng)留意增加此類水果的攝取。需要聲明注意要加強(qiáng)肢體功能鍛煉，提高免疫機(jī)能。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病人可以吃原味的小麥胚芽嗎?

小麥胚芽是一種食物，里面含有豐富的維生素，微量元素氨基酸和以及脂肪營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬←溑哐浚且刂坪锰悄虿〉那闆r，每天要按時(shí)的服用藥物，同時(shí)要避免高膽固醇，高脂肪類的食物，要多吃一些高纖維粗糧的食物，同時(shí)還要注意身體的情況，不能過(guò)度的勞累。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

糖尿病人可以吃肉嗎

糖尿病患者是需要有長(zhǎng)期壓制的飲食，患者是可以吃瘦肉的，但要留意足量。水果含糖分高的不能夠食用。適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、白蘭瓜、獼猴桃、圣女果、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，但不能夠多吃。建議低鹽低脂低糖飲食，盡量減少糧食類食物,多食用豆制品和蔬菜.增強(qiáng)活動(dòng)量,可有利于降低血液粘滯狀態(tài),對(duì)糖尿病的救治有配置效用。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

糖尿病人做好3點(diǎn)才能享受性生活 女性糖尿病如何保持健康性生活

糖尿病患者需要終身治療，控制血糖是治療的目標(biāo)。在日常生活中，除了通過(guò)治療將血糖控制在穩(wěn)定范圍內(nèi)外，還需要嚴(yán)格的飲食控制。此外，一些糖尿病患者認(rèn)為他們不應(yīng)該做愛(ài)，因?yàn)樗鼤?huì)影響他們的健康。事實(shí)上，保持有規(guī)律和適當(dāng)?shù)男陨钊匀挥兄谒麄兊牟∏?。接下?lái)，讓我們來(lái)了解一下女性想要保持性生活方式。女性糖友想要保

糖尿病人尿毒癥來(lái)臨會(huì)出現(xiàn)3種癥狀 糖尿病人轉(zhuǎn)尿毒癥會(huì)有什么癥狀

很多糖尿病人都知道自己的血糖，如果控制不佳會(huì)容易讓腎臟發(fā)生病變，而腎臟發(fā)生病變的時(shí)候如果病情嚴(yán)重就會(huì)導(dǎo)致尿毒癥的出現(xiàn)，而尿毒癥在發(fā)生后就會(huì)讓患者的性命受到威脅。因此很多糖尿病人都害怕自己出現(xiàn)尿毒癥，也都積極的做著預(yù)防措施，其實(shí)在發(fā)生尿毒癥早期癥狀的時(shí)候，如果有及時(shí)控制，也是可以防止尿毒癥的出現(xiàn)。糖尿

糖尿病人活不久的征兆

糖尿病人出現(xiàn)嚴(yán)重病情或并發(fā)癥惡化的征兆時(shí)，可能影響壽命，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行干預(yù)。具體征兆包括血糖長(zhǎng)期控制不佳、反復(fù)低血糖、糖...

糖尿病人空腹血糖6.9是怎么回事，怎么辦

糖尿病人空腹血糖6.9mmol/L，考慮跟飲食控制不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)較少、睡眠不足、藥物使用不當(dāng)、胰島素抵抗等因素有關(guān)，需要根據(jù)不同原因，在...

糖尿病人沒(méi)有胃口疲倦怎么回事

糖尿病人沒(méi)有胃口疲倦，考慮跟心理因素、藥物反應(yīng)、消化不良、慢性胃炎、糖尿病酮癥酸中毒等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)...

糖尿病人能不能吃月餅

糖尿病人一般是能吃月餅的，但是要適量。月餅是由面粉、酵母等原料制作而成的，其中的糖分、熱量都比較高，糖尿病人適量吃月餅，一般不會(huì)對(duì)血糖造成太大的影響，但如果過(guò)量吃月餅，則可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高，不利于病情的控制。此外，月餅中的糖分含量比較高，如果過(guò)量吃月餅，還可能會(huì)導(dǎo)致糖分?jǐn)z入過(guò)多，轉(zhuǎn)化為脂肪在體內(nèi)儲(chǔ)存

糖尿病人盡量少吃哪兩種素食

糖尿病人一般沒(méi)有少吃哪兩種素啊食的說(shuō)法，一般需要減少糖分高的水果、淀粉類食物、加工食品飲料以及高脂肪食物的攝入，可以到正...

糖尿病和子宮肌瘤能吃什么 糖尿病人有子宮肌瘤能手術(shù)嗎

糖尿病和子宮肌瘤是兩種常見(jiàn)的疾病，在日常飲食和治療方面需要特別注意。那么，糖尿病患者是否能夠接受子宮肌瘤手術(shù)呢？以及這兩種疾病都能吃些什么呢？本文將為大家進(jìn)行科普解答。我們先來(lái)了解一下糖尿病和子宮肌瘤的特點(diǎn)。糖尿病是一種慢性代謝紊亂的疾病，患者的胰島功能失調(diào)，導(dǎo)致血糖不能被正常調(diào)節(jié)。而子宮肌瘤則是由

糖尿病人能喝椰子粉嗎

我們知道糖尿病患者應(yīng)該嚴(yán)格控制他們的飲食。糖尿病患者必須戒煙戒酒，盡量避免吃甜食。含糖量高的水果和蔬菜不適合糖尿病患者。此外，糖尿病患者不能多吃含鹽量高的食物。事實(shí)上，糖尿病患者的飲食需要清淡。那么糖

糖尿病人為什么不能吃香椿

一般沒(méi)有糖尿病人不能吃香椿說(shuō)法，香椿當(dāng)中營(yíng)養(yǎng)豐富，含有膳食纖維、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、維生素B族等，糖尿病患者適當(dāng)?shù)?...

尿酸高有哪些癥狀？尿酸高的三大癥狀表現(xiàn)

尿酸高有哪些癥狀：尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物，正常情況下，生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài)，當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí)，會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高，進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng)，一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn)：關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。

為什么10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高？孕婦容易血糖高的原因有哪些

10個(gè)孕婦有8個(gè)血糖高的原因有：胰島素分泌異常、其他因素。孕婦血糖高應(yīng)該調(diào)整飲食、適當(dāng)鍛煉身體。

耳朵癢癢老想摳的怎么回事？耳朵癢癢預(yù)示三種疾病

耳朵癢癢老想摳的原因有：外耳道濕疹、真菌性外耳道炎、耳垢栓塞。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜。患上口腔潰瘍的患者不要吃這三種水果。

順時(shí)而養(yǎng)，抓住夏季養(yǎng)心好時(shí)機(jī)，巧用仲景歸脾丸

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說(shuō)：“火熱為夏，內(nèi)應(yīng)于心，心主血、藏神。”夏季正是養(yǎng)心的好時(shí)機(jī)。一方面，心為君主之官，是五臟六腑之大主。如果心不好，就會(huì)累及脾、肺、腎、肝等其他臟腑。另一方面，心主神明，管理思維和意識(shí)，

每喝一次，皮膚衰老就快一步？這3種飲品是皮膚老化的“加速器”

皮膚狀態(tài)越來(lái)越差？照鏡子時(shí)突然發(fā)現(xiàn)眼角冒出的細(xì)紋？可能你每天喝的飲品正在偷偷加速皮膚老化！那些看似無(wú)害的日常飲料，其實(shí)暗...

切除子宮的女人，人跟著也會(huì)有這4種“變化”，要坦然接受

當(dāng)體檢報(bào)告上出現(xiàn)"子宮肌瘤"、"腺肌癥"這些診斷時(shí)，很多女性都面臨過(guò)是否切除子宮的艱難抉擇。有位38歲的患者術(shù)后三個(gè)月突然發(fā)現(xiàn)：...

中山市人民醫(yī)院“港澳藥械通”白癜風(fēng)新藥！首方開出！

近日，中山市人民醫(yī)院通過(guò)“港澳藥械通”政策成功引進(jìn)全球首個(gè)獲批用于白癜風(fēng)治療的外用JAK抑制劑——磷酸蘆可替尼乳膏，并正式開出粵港澳大灣區(qū)內(nèi)地首張?zhí)幏?。這一突破性進(jìn)展標(biāo)志著中山市在跨境醫(yī)療協(xié)同創(chuàng)新領(lǐng)域

子宮肌瘤是吃出來(lái)的，這2種食物是元兇，勸你還是不要往嘴巴塞了

子宮肌瘤這個(gè)"女性專屬煩惱"，每年體檢報(bào)告上出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。很多姑娘拿到報(bào)告后第一反應(yīng)就是："我是不是吃錯(cuò)什么了？"確實(shí)??...

甲狀腺結(jié)節(jié)“癌變”時(shí)，可能會(huì)露出3個(gè)馬腳，要記清楚了

甲狀腺摸到小疙瘩先別慌！體檢報(bào)告上"甲狀腺結(jié)節(jié)"四個(gè)字讓很多人心里咯噔一下。其實(shí)95%的結(jié)節(jié)都是良性的，但確實(shí)有極少數(shù)會(huì)悄悄"黑...

“無(wú)癥狀的肺結(jié)節(jié)”不用治？醫(yī)生提醒：這類肺結(jié)節(jié)或猝不及防奪命

肺結(jié)節(jié)這個(gè)體檢報(bào)告上的"?？?，常常讓人陷入兩難：不處理怕耽誤病情，處理又怕過(guò)度醫(yī)療。特別是那些不痛不癢的"無(wú)癥狀肺結(jié)節(jié)"，??...

氣溫炎熱，勸誡：高血脂人群寧可吃點(diǎn)水煮菜，也別貪嘴這4類食物

三伏天里，一碗冰鎮(zhèn)綠豆湯下肚的舒爽，誰(shuí)喝誰(shuí)知道！但對(duì)于高血脂人群來(lái)說(shuō)，夏季飲食可不止解暑這么簡(jiǎn)單。血管里的"油脂"在高溫下?...

2025科學(xué)防治“三高”保健品選擇指南

我國(guó)“三高”患者的人數(shù)不斷上升并呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì)。高血壓患者超4.2億，成人患病率達(dá)27.9%。糖尿病患者約1.41億，成人患病率12.4%。血脂異?；颊哌_(dá)2億，成人患病率40.4%（較2002年增長(zhǎng)1

從胃炎到胃癌，大約需要幾年？提醒：抓住5個(gè)癌變信號(hào)，及時(shí)剎車

胃痛、胃脹、反酸...這些癥狀你可能早就習(xí)以為常，但你知道嗎？我.國(guó)每年新增胃癌病例約40萬(wàn)例，其中很多都是由慢性胃炎一步步發(fā)展...

阿邁新用于帶狀皰疹飯前還是飯后服用

帶狀皰疹的出現(xiàn)，比較容易引起皮膚瘙癢癥狀，從而給患者帶來(lái)了比較大的精神困擾。而帶狀皰疹的誘發(fā)原因有很多，比如不良飲食習(xí)慣等，有必要積極接受治療，避免為哈了患者的身體健康，那么，阿邁新用于帶狀皰疹飯前還是飯后服用?根據(jù)阿邁新的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于

恩華藥業(yè)：3類精神病藥物申報(bào)臨床獲受理

大智慧阿思達(dá)克通訊社3月13日訊,國(guó)家食藥監(jiān)總局（CFDA）網(wǎng)站信息顯示,恩華藥業(yè)（002262.SZ）3.1類化藥新藥鹽酸魯拉西酮片申報(bào)臨床獲受理。恩華藥業(yè)是國(guó)內(nèi)中樞神經(jīng)系統(tǒng)用藥龍頭,主營(yíng)產(chǎn)品包括麻醉藥、精神用藥和神經(jīng)用藥三大類。精神用藥是公司下階段主攻方向,預(yù)計(jì)未來(lái)將與麻醉用藥并駕齊驅(qū)、甚至超越麻醉用藥。公開資料顯示,鹽酸魯拉西酮是雙重作用的新型抗精神病藥物,原研企業(yè)為日本DainipponS

五酯膠囊一次吃幾粒

有些人可能遇到與肝臟有關(guān)的疾病，肝功能受到影響后，身體的某些功能也會(huì)受到影響。大家要注意轉(zhuǎn)氨酶的升高，出現(xiàn)肝病可能需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物來(lái)調(diào)節(jié)。五酯膠囊這種藥物很多人都有所了解，那么，五酯膠囊一次吃幾粒呢?五酯膠囊的用法用量是口服，1次2粒，一日3次，

康緣藥業(yè)擬斥資8137萬(wàn)收購(gòu)南星藥業(yè)33%股權(quán)

6月21日訊康緣藥業(yè)21日晚間公告表示,公司擬以8137.38萬(wàn)元受讓江蘇南星藥業(yè)有限責(zé)任公司（簡(jiǎn)稱南星藥業(yè)）33.13%的股權(quán)。此前,康緣藥業(yè)參股南星藥業(yè)30.08%的股權(quán),受讓完成后,康緣藥業(yè)合計(jì)持有南星藥業(yè)63.21%的股權(quán),從參股公司變成控股公司。南星藥業(yè)近幾年主營(yíng)業(yè)務(wù)收入及利潤(rùn)穩(wěn)步增長(zhǎng),2009年實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入15148.29萬(wàn)元,凈利潤(rùn)1228.10萬(wàn)元,盈利能力良好。截至2010年3月

現(xiàn)代制藥凈利潤(rùn)同比增逾兩成 擬10派1元

1月27日訊現(xiàn)代制藥晚間發(fā)布公告稱,歸屬于上市公司股東的凈利潤(rùn)1.08億元,同比增長(zhǎng)21.40%；基本每股收益0.3757元,同比增長(zhǎng)21.40%。財(cái)報(bào)顯示,報(bào)告期內(nèi),現(xiàn)代制藥完成營(yíng)業(yè)總收入14.23億元,比上年同期增長(zhǎng)22.22%；實(shí)現(xiàn)利潤(rùn)總額15,405.83萬(wàn)元,比上年同期增長(zhǎng)22.36%；全年完成凈利潤(rùn)10,811.14萬(wàn)元,比上年同期增長(zhǎng)21.40%?，F(xiàn)代制藥表示,上述指標(biāo)都比去年同期有

賽樂(lè)特適應(yīng)癥是什么 能治抑郁癥嗎

負(fù)面的情緒就如海水一樣讓很多人無(wú)法正常的呼吸，沒(méi)有辦法正常的思考，沒(méi)有辦法好好的調(diào)理，故而大家應(yīng)該要注意科學(xué)的掌握自己的情緒，按照醫(yī)生的叮囑來(lái)正確的處理，尤其是抑郁癥患者需要合理的使用藥物，那么賽樂(lè)特適應(yīng)癥是什么，能治抑郁癥嗎?賽樂(lè)特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，

成都倍特替諾福韋用于治療什么疾病

慢性乙型肝炎的存在，不排除會(huì)導(dǎo)致肝臟嚴(yán)重肝硬化的發(fā)生，繼而導(dǎo)致患者的肝臟發(fā)生永久性損害，務(wù)必要及早處理，避免病情加重。那么，成都倍特替諾福韋用于治療什么疾病?下面了解一下吧!成都倍特替諾福韋在臨床上主要用于治療慢性乙型肝炎這種疾病的。不過(guò)，因?yàn)槌啥急短靥嬷Z福韋

新華制藥2011年凈利7602萬(wàn)元 同比降22%

3月25日訊新華制藥（000756）周日晚間發(fā)布年報(bào),2011年,公司營(yíng)業(yè)總收入29.38億元,同比增長(zhǎng)12.37%。公司盈利7602.37萬(wàn)元,同比下降21.83%,每股收益0.17元。此外,2011年度公司擬向全體股東每10股派發(fā)現(xiàn)金紅利0.3元。新華制藥稱,凈利潤(rùn)下降的主要原因是報(bào)告期資產(chǎn)減值損失上升。對(duì)于2012年計(jì)劃,新華制藥表示,公司將加快國(guó)際營(yíng)銷渠道網(wǎng)絡(luò)建設(shè),爭(zhēng)取2012年年內(nèi)完成在

尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎

作為一種比較常見(jiàn)的疾病，尖銳濕疣這種性病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者帶來(lái)了巨大的痛苦折磨，對(duì)于患者的生殖器官是一種比較大的威脅，有必要積極尋求治療，那么，尤脫欣用于涂搽治療尖銳濕疣前要消毒嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)尤脫欣的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物涂藥

香雪制藥再漲停 QFII大本營(yíng)中金營(yíng)業(yè)部接棒炒作

由于牽手美國(guó)藥企Kinex共同研制抗腫瘤藥物KXO2,香雪制藥（300147,收盤價(jià)10.13元）被市場(chǎng)冠以“腦瘤第一股”稱號(hào),而其持續(xù)低迷的股價(jià)似乎也被注入“興奮劑”,6月12日～14日,該股持續(xù)漲停。不過(guò)《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者發(fā)現(xiàn),伴隨股價(jià)高漲,廣東游資頻頻拋售,而上海游資則接棒炒作,其中,著名的QFII大本營(yíng)中金上?；春Ｖ新窢I(yíng)業(yè)部以1519.50萬(wàn)元的金額位居買2。廣東游資拋售過(guò)億元6月11日

女性尿道感染幾天能好

女性尿道感染可通過(guò)多喝水、注意衛(wèi)生、使用抗生素等方式治療，通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。 1、細(xì)菌感染：尿道感染多由大腸桿菌等細(xì)菌引起，細(xì)菌通過(guò)尿道進(jìn)入膀胱，導(dǎo)致感染。治療可使用抗生素，如阿莫西林膠囊500mg、頭孢克肟片200mg、左氧氟沙星片500mg，每日三次，連續(xù)服用7天。 2、免疫力低下：免疫力低下會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，常見(jiàn)于長(zhǎng)期熬夜、壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良等情況。增強(qiáng)免疫力可通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式實(shí)現(xiàn)，建議每日保證7-8小時(shí)睡眠，攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。 3、衛(wèi)生習(xí)慣不良：不良的衛(wèi)生習(xí)慣如不勤換內(nèi)褲、不潔性生活等容易引發(fā)感染。改善衛(wèi)生習(xí)慣包括每日更換內(nèi)褲、性生活前后清洗私處、避免使用刺激性洗液，建議選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日清洗晾曬。 4、尿路結(jié)構(gòu)異常：部分女性因尿路結(jié)構(gòu)異常如尿道狹窄、膀胱膨出等易反復(fù)感染。治療需根據(jù)具體情況進(jìn)行，如尿道擴(kuò)張術(shù)、膀胱懸吊術(shù)等手術(shù)干預(yù)，術(shù)后需定期復(fù)查并遵醫(yī)囑護(hù)理。 5、激素水平變化：更年期女性因雌激素水平下降，尿道黏膜變薄，易發(fā)生感染。補(bǔ)充雌激素可通過(guò)口服雌激素片如雌二醇片1mg，每日一次，或使用雌激素軟膏局部涂抹，同時(shí)注意保持私處濕潤(rùn)。 女性尿道感染的治療需結(jié)合個(gè)人情況，建議多喝水以增加尿量沖刷尿道，每日飲水量不少于2000ml；飲食上避免辛辣刺激性食物，多吃富含維生素的蔬菜水果如西蘭花、蘋果；適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，增強(qiáng)體質(zhì)。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

牛皮癬傳染嗎怎么傳染

牛皮癬不會(huì)通過(guò)接觸傳染，通常由遺傳、免疫異常、環(huán)境刺激等因素引起，可通過(guò)藥物治療、光療等方式緩解癥狀。 1、遺傳因素：牛皮癬與遺傳密切相關(guān)，家族中有牛皮癬病史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高。日常生活中應(yīng)避免誘發(fā)因素，如壓力、感染等，同時(shí)可通過(guò)保濕霜、維生素D3軟膏等外用藥物緩解癥狀。 2、免疫異常：免疫系統(tǒng)功能紊亂是牛皮癬的重要發(fā)病機(jī)制，異常的免疫反應(yīng)導(dǎo)致皮膚細(xì)胞過(guò)度增生。治療上可使用免疫抑制劑如環(huán)孢素軟膏、甲氨蝶呤片等，配合光療改善癥狀。 3、環(huán)境刺激：寒冷、干燥、外傷等環(huán)境因素可能誘發(fā)或加重牛皮癬。患者應(yīng)保持皮膚濕潤(rùn)，避免搔抓，使用溫和的清潔產(chǎn)品，同時(shí)可嘗試紫外線光療或激光治療。 4、感染因素：細(xì)菌或病毒感染可能誘發(fā)牛皮癬，如鏈球菌感染與點(diǎn)滴狀牛皮癬相關(guān)。治療需針對(duì)感染使用抗生素如青霉素，同時(shí)配合局部激素類藥物如氫化可的松乳膏。 5、心理壓力：長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮可能加重牛皮癬癥狀。患者可通過(guò)心理疏導(dǎo)、冥想、瑜伽等方式緩解壓力，必要時(shí)可咨詢心理配合抗焦慮藥物如阿普唑侖片。 牛皮癬患者日常應(yīng)注意飲食均衡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物如新鮮蔬果。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳，有助于增強(qiáng)免疫力。保持皮膚清潔濕潤(rùn)，避免過(guò)度日曬，定期復(fù)診以監(jiān)測(cè)病情變化。

鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

急性闌尾炎吃什么藥好的快

急性闌尾炎可通過(guò)抗生素治療、止痛藥物等方式緩解癥狀，通常由闌尾管腔阻塞、細(xì)菌感染等原因引起。 1、抗生素治療：急性闌尾炎多由細(xì)菌感染引起，常用抗生素包括頭孢曲松1g靜脈注射，每日一次、甲硝唑500mg靜脈注射，每日三次、阿莫西林克拉維酸鉀1.2g靜脈注射，每日三次?？股乜捎行Э刂聘腥?，減輕炎癥。 2、止痛藥物：疼痛是急性闌尾炎的主要癥狀，常用止痛藥物包括布洛芬400mg口服，每6小時(shí)一次、對(duì)乙酰氨基酚500mg口服，每4-6小時(shí)一次。止痛藥物可緩解疼痛，提高患者舒適度。 3、抗炎藥物：非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉50mg口服，每日三次可減輕闌尾炎癥，緩解局部腫脹和疼痛。 4、補(bǔ)液治療：急性闌尾炎患者常伴有嘔吐、發(fā)熱等癥狀，易導(dǎo)致脫水。靜脈補(bǔ)液如生理鹽水、葡萄糖溶液可維持水電解質(zhì)平衡，支持患者身體狀況。 5、手術(shù)治療：對(duì)于病情較重或抗生素治療效果不佳的患者，需進(jìn)行闌尾切除術(shù)。手術(shù)方式包括開腹闌尾切除術(shù)和腹腔鏡闌尾切除術(shù)，具體選擇需根據(jù)患者情況決定。 急性闌尾炎患者應(yīng)注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含纖維的蔬菜水果。保持充足休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化，確保治療效果。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)來(lái)了能體檢嗎

月經(jīng)期間可以進(jìn)行體檢，但某些檢查項(xiàng)目可能會(huì)受到月經(jīng)的影響，需根據(jù)具體項(xiàng)目調(diào)整。月經(jīng)期間體檢的注意事項(xiàng)包括避開特定檢查、關(guān)注身體狀態(tài)、選擇合適時(shí)間、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、保持良好心態(tài)。 1、避開特定檢查：月經(jīng)期間不宜進(jìn)行婦科檢查、尿常規(guī)檢查和宮頸涂片檢查，因?yàn)檫@些檢查可能會(huì)受到月經(jīng)血的干擾，導(dǎo)致結(jié)果不準(zhǔn)確。建議在月經(jīng)結(jié)束后3-7天再進(jìn)行這些檢查。 2、關(guān)注身體狀態(tài)：月經(jīng)期間身體可能會(huì)出現(xiàn)不適，如腹痛、乏力等，體檢時(shí)應(yīng)向醫(yī)生說(shuō)明月經(jīng)情況，醫(yī)生會(huì)根據(jù)身體狀況調(diào)整檢查項(xiàng)目或建議延期檢查。 3、選擇合適時(shí)間：月經(jīng)期間體檢應(yīng)盡量選擇月經(jīng)量較少的后期進(jìn)行，避免在月經(jīng)量大的前幾天進(jìn)行檢查，以減少月經(jīng)對(duì)檢查結(jié)果的干擾。 4、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：月經(jīng)期間應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，體檢前應(yīng)保持充足的休息，避免因疲勞影響體檢結(jié)果。體檢當(dāng)天可選擇輕便舒適的衣物，方便檢查。 5、保持良好心態(tài)：月經(jīng)期間情緒波動(dòng)較大，體檢時(shí)應(yīng)保持放松的心態(tài)，避免緊張情緒影響檢查結(jié)果。如有不適或疑問(wèn)，及時(shí)與醫(yī)生溝通。 月經(jīng)期間體檢需注意飲食均衡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含鐵質(zhì)的食物如菠菜、紅棗等，預(yù)防貧血。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，有助于緩解經(jīng)期不適。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，確保充足的睡眠，有助于身體恢復(fù)。體檢后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行必要的復(fù)查或治療，確保檢查結(jié)果的準(zhǔn)確性和身體健康。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

藏紅花能治月經(jīng)不調(diào)嗎

藏紅花可通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善血液循環(huán)、緩解情緒等方式輔助治療月經(jīng)不調(diào)。月經(jīng)不調(diào)可能由內(nèi)分泌紊亂、情緒波動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、生活作息不規(guī)律、疾病等因素引起。 1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：藏紅花中的活性成分能夠作用于下丘腦-垂體-卵巢軸，幫助調(diào)節(jié)激素水平，改善因內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)。建議每日取3-5根藏紅花泡水飲用，連續(xù)使用1-2個(gè)月。 2、改善血液循環(huán)：藏紅花具有活血化瘀的作用，能夠促進(jìn)子宮血液循環(huán)，緩解因血瘀導(dǎo)致的月經(jīng)量少或閉經(jīng)?？蓪⒉丶t花與紅棗、枸杞一同煮水，每日飲用一次。 3、緩解情緒：藏紅花中的成分有助于舒緩情緒，減輕因壓力或焦慮導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂。建議在月經(jīng)前一周開始使用藏紅花泡茶，每日飲用1-2次。 4、營(yíng)養(yǎng)支持：藏紅花富含維生素B2、B6等營(yíng)養(yǎng)素，能夠補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)，改善因營(yíng)養(yǎng)不良引起的月經(jīng)不調(diào)?？蓪⒉丶t花與蜂蜜混合，每日取少量含服。 5、輔助治療疾?。簩?duì)于由多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，藏紅花可作為輔助治療手段。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，配合藥物治療。 藏紅花作為一種傳統(tǒng)中藥材，在改善月經(jīng)不調(diào)方面具有一定的作用，但需注意使用方法和劑量。建議在使用前咨詢專業(yè)根據(jù)個(gè)人情況制定合理的治療方案。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等，有助于改善月經(jīng)不調(diào)癥狀。對(duì)于嚴(yán)重或持續(xù)的月經(jīng)不調(diào)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

帕利哌酮治療抑郁癥嗎

帕利哌酮可通過(guò)調(diào)節(jié)多巴胺和5-羥色胺受體活性緩解抑郁癥癥狀，通常由神經(jīng)遞質(zhì)失衡、遺傳因素、環(huán)境壓力、腦部結(jié)構(gòu)異常、心理創(chuàng)傷等原因引起。 1、神經(jīng)遞質(zhì)失衡：帕利哌酮作為非典型抗精神病藥物，能夠通過(guò)拮抗多巴胺D2受體和5-羥色胺2A受體，調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)水平，改善抑郁情緒?；颊呖勺襻t(yī)囑服用帕利哌酮緩釋片，劑量通常為3-12mg/天。 2、遺傳因素：帕利哌酮對(duì)攜帶特定基因突變的抑郁癥患者可能具有更好的療效。研究表明，該藥物能夠改善與遺傳相關(guān)的情緒調(diào)節(jié)障礙。治療時(shí)需結(jié)合基因檢測(cè)結(jié)果，個(gè)性化調(diào)整用藥方案。 3、環(huán)境壓力：帕利哌酮能夠緩解由長(zhǎng)期壓力導(dǎo)致的抑郁癥狀，其機(jī)制可能與降低皮質(zhì)醇水平有關(guān)。建議患者在藥物治療的同時(shí)，配合心理咨詢和壓力管理訓(xùn)練，以增強(qiáng)療效。 4、腦部結(jié)構(gòu)異常：帕利哌酮對(duì)伴有海馬體萎縮等腦部結(jié)構(gòu)異常的抑郁癥患者具有治療作用。該藥物能夠促進(jìn)神經(jīng)可塑性，改善腦功能。治療期間需定期進(jìn)行腦部影像學(xué)檢查，評(píng)估療效。 5、心理創(chuàng)傷：帕利哌酮能夠減輕由心理創(chuàng)傷引發(fā)的抑郁癥狀，其機(jī)制可能與調(diào)節(jié)杏仁核活性有關(guān)。建議患者在藥物治療的基礎(chǔ)上，結(jié)合創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙的心理治療，以促進(jìn)康復(fù)。 抑郁癥患者在使用帕利哌酮治療期間，應(yīng)注意均衡飲食，適量攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽等，有助于改善情緒。同時(shí)，可進(jìn)行規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，每周3-5次，每次30-60分鐘，能夠增強(qiáng)藥物治療效果。保持良好的睡眠習(xí)慣，避免熬夜，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，有助于緩解抑郁癥狀。定期復(fù)診，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案，是確保治療效果的關(guān)鍵。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

硝苯地平類的降壓藥有哪些

硝苯地平類的降壓藥主要包括硝苯地平片、硝苯地平緩釋片和硝苯地平控釋片。這些藥物通過(guò)擴(kuò)張血管、降低外周阻力來(lái)達(dá)到降壓效果，適用于高血壓患者。 1、硝苯地平片：這是一種短效制劑，起效快但作用時(shí)間較短，通常需要每日多次服用。常見(jiàn)劑量為10mg，每日2-3次。適用于需要快速降壓的情況，但長(zhǎng)期使用可能因頻繁波動(dòng)血壓而增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。 2、硝苯地平緩釋片：這種劑型通過(guò)延緩藥物釋放，使藥效持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間，減少服藥次數(shù)。常見(jiàn)劑量為30mg，每日1次。緩釋片能夠平穩(wěn)控制血壓，減少血壓波動(dòng)，適合長(zhǎng)期高血壓管理。 3、硝苯地平控釋片：控釋片采用特殊技術(shù)，使藥物在體內(nèi)以恒定速度釋放，維持穩(wěn)定的血藥濃度。常見(jiàn)劑量為60mg，每日1次。控釋片能夠提供更持久的降壓效果，適合需要長(zhǎng)期穩(wěn)定控制血壓的患者。 在服用硝苯地平類藥物時(shí)，應(yīng)注意監(jiān)測(cè)血壓變化，避免突然停藥或過(guò)量服用。同時(shí)，飲食上應(yīng)減少高鹽、高脂肪食物的攝入，適量增加富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜等。運(yùn)動(dòng)方面，建議進(jìn)行中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等，每周至少150分鐘，有助于輔助降壓。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

后背痛是什么原因引起的

后背痛可能由肌肉勞損、不良姿勢(shì)、脊柱問(wèn)題、內(nèi)臟疾病、心理壓力等原因引起。 1、肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或過(guò)度使用背部肌肉可能導(dǎo)致肌肉勞損，常見(jiàn)于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或搬運(yùn)重物。緩解方法包括熱敷、輕柔按摩和適當(dāng)休息，避免繼續(xù)加重肌肉負(fù)擔(dān)。 2、不良姿勢(shì)：坐姿或站姿不正確會(huì)使背部肌肉和脊柱承受額外壓力，導(dǎo)致疼痛。改善姿勢(shì)是預(yù)防和治療的關(guān)鍵，建議使用符合人體工學(xué)的椅子和調(diào)整電腦屏幕高度，保持脊柱自然彎曲。 3、脊柱問(wèn)題：椎間盤突出、脊柱側(cè)彎或骨質(zhì)疏松等脊柱疾病可能引起后背痛。這些疾病通常伴隨麻木、刺痛或活動(dòng)受限等癥狀。治療方法包括物理治療、藥物治療如布洛芬緩釋片200mg每日兩次，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)干預(yù)如椎間盤切除術(shù)。 4、內(nèi)臟疾病：某些內(nèi)臟疾病如膽囊炎、胰腺炎或腎結(jié)石可能引起后背放射性疼痛。這類疼痛通常伴隨其他癥狀如腹痛、發(fā)熱或排尿異常。治療需針對(duì)原發(fā)病，如腎結(jié)石可通過(guò)體外沖擊波碎石術(shù)或藥物排石治療。 5、心理壓力：長(zhǎng)期精神緊張或焦慮可能導(dǎo)致背部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)疼痛。心理疏導(dǎo)和放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想或瑜伽有助于緩解壓力，必要時(shí)可尋求心理咨詢師幫助。 飲食上建議多攝入富含鈣和維生素D的食物如牛奶、魚類和綠葉蔬菜，有助于骨骼健康。運(yùn)動(dòng)方面可選擇游泳、瑜伽或普拉提等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)背部肌肉力量和柔韌性。日常生活中注意避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，定期進(jìn)行背部拉伸和放松訓(xùn)練，有助于預(yù)防和緩解后背痛。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

糖尿病人適合吃什么

糖尿病人適合通過(guò)飲食調(diào)節(jié)血糖，推薦選擇低升糖指數(shù)食物、富含膳食纖維的食物以及適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。具體包括全谷物、蔬菜、魚類和豆類等。 1、全谷物：全谷物如燕麥、糙米和全麥面包富含膳食纖維，有助于延緩碳水化合物的吸收，穩(wěn)定血糖水平。糖尿病人可以將全谷物作為主食，替代精制米面，減少血糖波動(dòng)。 2、蔬菜：非淀粉類蔬菜如菠菜、西蘭花和胡蘿卜含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，熱量低且升糖指數(shù)低。建議每天攝入多種顏色的蔬菜，增加抗氧化物質(zhì)的攝入，幫助控制血糖。 3、魚類：富含Omega-3脂肪酸的魚類如三文魚、沙丁魚和鯖魚對(duì)心血管健康有益，同時(shí)蛋白質(zhì)含量高，不會(huì)顯著影響血糖。糖尿病人每周可食用2-3次魚類，避免油炸或高鹽烹飪方式。 4、豆類：豆類如黑豆、鷹嘴豆和扁豆含有豐富的植物蛋白和膳食纖維，有助于改善胰島素敏感性。糖尿病人可將豆類作為蛋白質(zhì)來(lái)源，搭配全谷物食用，形成均衡飲食。 5、堅(jiān)果：適量食用堅(jiān)果如杏仁、核桃和腰果可以提供健康脂肪和蛋白質(zhì)，幫助穩(wěn)定血糖。建議每天攝入一小把堅(jiān)果，避免過(guò)量食用，以免攝入過(guò)多熱量。 糖尿病人應(yīng)避免高糖、高脂肪和高鹽食物，如甜點(diǎn)、油炸食品和加工肉類。飲食上建議采用少食多餐的方式，每餐搭配適量蛋白質(zhì)和膳食纖維，避免一次性攝入過(guò)多碳水化合物。同時(shí)，結(jié)合適量運(yùn)動(dòng)如散步、游泳或瑜伽，有助于改善胰島素敏感性，維持血糖穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)血糖水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和藥物治療方案。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

腦炎和感冒的區(qū)別

腦炎和感冒是兩種不同的疾病，前者通常由病毒感染、細(xì)菌感染、自身免疫反應(yīng)、寄生蟲感染、真菌感染等原因引起，后者多由病毒感染導(dǎo)致。腦炎可通過(guò)抗病毒藥物、抗生素、免疫調(diào)節(jié)劑、對(duì)癥治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療，感冒則主要通過(guò)休息、對(duì)癥治療、預(yù)防并發(fā)癥等方式緩解。 1、病因不同：腦炎可能由病毒、細(xì)菌、寄生蟲、真菌等病原體感染引起，也可能與自身免疫反應(yīng)有關(guān)。感冒主要由鼻病毒、冠狀病毒等呼吸道病毒感染導(dǎo)致，傳染性較強(qiáng)，但癥狀相對(duì)較輕。 2、癥狀表現(xiàn)：腦炎通常表現(xiàn)為高熱、頭痛、嘔吐、意識(shí)障礙、抽搐等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致昏迷或神經(jīng)系統(tǒng)后遺癥。感冒癥狀包括鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、低熱等，一般不會(huì)引起嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)損害。 3、診斷方法：腦炎需要通過(guò)腦脊液檢查、腦電圖、頭顱CT或MRI等影像學(xué)檢查進(jìn)行診斷。感冒通常根據(jù)臨床癥狀和體格檢查即可初步判斷，必要時(shí)可進(jìn)行血常規(guī)或病毒檢測(cè)。 4、治療方式：腦炎治療需根據(jù)病因選擇抗病毒藥物如阿昔洛韋片，每次200mg，每日5次、抗生素如頭孢曲松鈉，每日2g靜脈注射或免疫調(diào)節(jié)劑如甲潑尼龍，每日40-80mg口服。感冒治療以對(duì)癥為主，如使用解熱鎮(zhèn)痛藥如對(duì)乙酰氨基酚片，每次500mg，每日3次和抗組胺藥如氯雷他定片，每次10mg，每日1次。 5、預(yù)后差異：腦炎若未及時(shí)治療，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的神經(jīng)系統(tǒng)損害或死亡，部分患者可能遺留癲癇、智力障礙等后遺癥。感冒一般預(yù)后良好，多數(shù)患者在一周左右可自行恢復(fù)，但需警惕繼發(fā)細(xì)菌感染或并發(fā)癥。 腦炎和感冒的預(yù)防措施包括保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、避免接觸病原體、增強(qiáng)免疫力等。飲食上建議多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃和富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、牛奶，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、慢跑以增強(qiáng)體質(zhì)。若出現(xiàn)疑似腦炎或感冒癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院