肌肉萎縮這個病對于病人來說真是莫大的煎熬，首先身體呈現(xiàn)病態(tài)嚴重影響病人的生活狀況，別人異樣的眼光，自己承受的痛楚都是只有自己能體會。萎縮的身體部位會沒有力氣，使不上勁，就連自己日常的生活都難以料理。肌肉萎縮病不可怕，是可以治愈的，只是這個病需要病人良好的鍛煉才能對病情有幫助，患上了肌肉萎縮，要怎么保養(yǎng)才對病情好一點呢，下面小編給大家介紹一下肌肉萎縮的保健方法：
勞逸結合
不要強行進行鍛煉，因為強行鍛煉會因骨骼肌疲勞，而不利于骨骼肌功能的恢復、肌細胞的再生和修復。
保持樂觀愉快的情緒
較強烈的長期或反復精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒變化，可使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調，使肌跳加重，使老人肌肉萎縮發(fā)展。
預防胃腸炎
胃腸炎可導致腸道菌種功能紊亂，尤其病毒性胃腸炎對脊髓前角細胞有不同程度的損害，從而使老人肌肉萎縮患者肌跳加重、肌力下降、病情反復或加重。
合理調配飲食結構
老人肌肉萎縮患者需要高蛋白、高能量飲食補充，提供神經(jīng)細胞和骨骼肌細胞重建所必需的物質，以增強肌力、增長肌肉，早期采用高蛋白、富含維生素、磷脂和微量元素的食物，并積極配合藥膳，如山藥、苡米、蓮子心、陳皮、太子參、百合等，禁食辛辣食物，戒除煙、酒。
嚴格預防感冒
老人肌肉萎縮患者由于自身免疫機能低下，或者存在著某種免疫缺陷，老人肌肉萎縮患者一旦感冒，病情加重，病程延長，肌萎無力、肌跳加重，特別是球麻痹患者易并發(fā)肺部感染，如不及時防治，預后不良，甚至危及患者生命。中晚期患者，以高蛋白、高營養(yǎng)、富含能量的半流食和流食為主，并采用少食多餐的方式以維護患者營養(yǎng)及水電解質平衡。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
一般髖關節(jié)打了石膏以后腿會變形嗎
通常一般髖關節(jié)打了石膏以后腿不會變形，打石膏是有助于髖關節(jié)的生長發(fā)育，通常對身體健康是沒有影響的。髖關節(jié)打石膏可以保持骨關節(jié)的位置，以免日常活動損傷局部，影響病情恢復，能夠有效的限制髖關節(jié)的活動，以免造成二次損傷，對于病情的恢復是有很大的作用的。一般打石膏后不會導致腿部出現(xiàn)變形的情況。如果在打石膏期間，出現(xiàn)石膏過緊或石膏移位等情況，需及時在醫(yī)生的指導下調整，以免影響病情恢復。髖關節(jié)打完石膏后還需隨時監(jiān)測自身下肢情況，以便于了解自身情況，做好針對性治療。在打石膏期間可以適當鍛煉抬腳練習，可能有效防止肌肉萎縮。同時可多注意補鈣，能夠有效促進骨骼的恢復。治療期間，建議患者多休息，不宜進行劇烈運動，如游泳、跑步、打羽毛球等，以免影響病情恢復。此外，建議適量攝入清淡、有營養(yǎng)的食物，如蘋果、雞蛋、西紅柿等，對身體恢復有一定的益處。173次播放 2024-11-30
-
肌肉萎縮怎么預防
在眾多的神經(jīng)內科疾病中，肌肉萎縮是最常見的，據(jù)了解，近年來越來越多的人患上了此類疾病，這個疾病嚴重影響患者們的工作生活，給患者們帶來相當大的困擾，那么，我們在日常生活中肌肉萎縮怎么預防呢?下面我們就一起來看看吧。
27964次瀏覽 2020-12-10
-
面部肌肉萎縮遺傳
肌肉萎縮是指橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細甚至消失等導致的肌肉體積縮小。病因主要有：神經(jīng)源性肌萎縮、肌源性肌萎縮、廢用性肌萎縮和其他原因性肌萎縮。那么，面部肌肉萎縮遺傳嗎?
59644次瀏覽 2020-11-20
-
肌營養(yǎng)不良癥可引起肌肉萎縮
肌營養(yǎng)不良癥是引起肌肉萎縮的疾病之一，肌營養(yǎng)不良癥常好發(fā)于男性嬰幼兒，臨床上表現(xiàn)為軀干四肢近端無力，跑步、上樓困難，行走如鴨步步態(tài)。肌營養(yǎng)不良癥可分為3大類型，即Gowers型、肢帶型、面-肩-股型。
59822次瀏覽 2020-09-16
-
得了肌肉萎縮壽命會不會有影響
肌肉萎縮最多見的就是兩足痿軟、不能隨意運動，神經(jīng)源性肌肉萎縮主要是脊髓的神經(jīng)元細胞發(fā)生了病變而引起，上運動神經(jīng)元性病變也會出現(xiàn)肌肉萎縮，有的人稱它為繼發(fā)性，到了晚期就是廢用性萎縮，不及時的治療它可以引起很多綜合癥，那么，得了肌肉萎縮壽命會有影響嗎?
52305次瀏覽 2020-09-16
-
肌肉萎縮的危害有哪些呢
患上肌肉萎縮后會有哪些危害呢?我想，大家應該都聽說過肌肉萎縮這種疾病，但是，對于這種疾病，大家卻不夠深入的了解，就是由于大家的不重視，才給自己帶來了無法挽回的傷害，讓大家的健康被疾病困擾，那么肌肉萎縮的危害有哪些呢？我們一起來了解一下吧。
64580次瀏覽 2020-08-28
-
肌肉萎縮的早期癥狀
早期會出現(xiàn)一些外形上的變化，如局部的肌無力，以及頭面部、上肢或下肢的一種局限性的肌肉萎縮，肌肉體積較正常的縮小，肌纖維變細甚至消失。肌肉萎縮是指由于肌纖維的數(shù)目減少或者是肌纖維的體積變小而導致的。骨骼肌容量下降，是一種漸進性的肌肉弱化和萎縮的疾病。肌肉萎縮，臨床上以胳膊、大腿及脊椎處較為多見。肌肉萎縮早期可能會出現(xiàn)一些肌力的改變以及營養(yǎng)的障礙，會出現(xiàn)一些進行性的營養(yǎng)不良等，早期一般為輕度萎縮，會出現(xiàn)肌肉組織的外觀無明顯的凹陷。觸摸肌肉時組織松弛，一般肌無力，但能做一些抗阻力的運動。語音時長 01:2659841次收聽 2020-03-19 -
手上肌肉萎縮如何治療
單純了解決肌肉萎縮治療很難，要是神經(jīng)性的需把壓迫的神經(jīng)或損傷的神經(jīng)恢復起來，肌肉萎縮自然恢復；要是骨折引起，骨頭折了愈合，功能鍛煉起來，肌肉萎縮自然恢復。肌肉萎縮通常是因為有骨折，才會肌肉萎縮，但手上肌肉萎縮有很多原因造成。首先找明手上肌肉萎縮原因，如常見不適，因為單純骨折引起他手上的肌肉萎縮，常見反而是神經(jīng)損傷引起骨肌肉萎縮，如尺神經(jīng)橈神經(jīng)或正中神經(jīng)損傷了，相應支配的肌肉就會萎縮起來，甚至是臂叢神經(jīng)牽拉，甚至是頸椎病，甚至是頭部有問題了，神經(jīng)受到影響了，導致相應部位的手前臂肌肉的萎縮。語音時長 01:4266423次收聽 2020-02-25 -
肌肉萎縮的癥狀
肌肉萎縮指發(fā)生了橫紋肌的營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細或消失，最直觀的表現(xiàn)是肌肉的體積縮小。可表現(xiàn)為一側的肢體，兩側肢體或全身肌肉容積減小。由于肌肉本身的疾病，或者神經(jīng)系統(tǒng)功能損害導致，最常見神經(jīng)源性肌萎縮和肌源性肌萎縮，也有腦部病變導致的廢用性肌萎縮。患者除了肌肉變細、變小以外，還會出現(xiàn)肌力下降、肌張力下降。具體的臨床癥狀和萎縮的部位有關：大腿肌肉萎縮會出現(xiàn)大腿變細，以股四頭肌萎縮為主，患者抬腿困難，能行走的距離明顯縮短；小腿肌肉萎縮，以腓腸肌萎縮多見，患者小腿變細，呈鶴腿樣表現(xiàn)；肩胛帶肌肉萎縮，以進行性的四肢近端肌萎縮常見，多見于肌營養(yǎng)不良肌；肌源性面部肌肉萎縮，比如肌營養(yǎng)不良的面肩肱型，可以出現(xiàn)斧狀面容；骨間肌和魚際肌萎縮，可以引起患者握力下降，不能持重物。語音時長 01:4049626次收聽 2020-01-07 -
肌肉拉傷癥狀
肌肉拉傷癥狀為肌肉僵硬或無力，輕度拉傷時，撕裂的肌肉可能會感覺有點僵硬，嚴重的肌肉拉傷會導致劇烈疼痛，甚至無法活動。肌肉拉傷是肌肉快速強烈的收縮或過度拉長，均會超出肌肉組織的承受力，從而導致肌肉撕裂或斷裂，稱為肌肉拉傷，肌肉拉傷多易發(fā)生在腰部和腿后部的肌肉，癥狀主要包括以下幾點。1、突然發(fā)作的疼痛。2、肌肉酸痛。3、拉傷部位活動功能受限。4、皮膚可有瘀青或變色。5、拉傷肌肉處的腫脹。6、肌肉痙攣。初期處理包括休息、24小時以內冷敷，可用毛巾包裹冰塊局部敷在肌肉拉傷處、抬高傷側，24小時以后熱敷，輕度拉傷可以保守治療，嚴重的拉傷，有時需要外科手術治療。語音時長 01:3056702次收聽 2020-01-07 -
手上肌肉萎縮怎么辦
肌肉萎縮指發(fā)生了橫紋肌的營養(yǎng)障礙，肌肉纖維變細或消失，最直觀的表現(xiàn)是肌肉的體積縮小。手上肌肉萎縮常見原因有支配手部肌肉顱內神經(jīng)損傷、頸椎病、橈神經(jīng)損傷、尺神經(jīng)損傷、正中神經(jīng)損傷、腕管綜合癥、手臂骨折石膏固定或手臂粉碎性骨折，術后外固定時間過長。手部肌萎縮的患者不一定能恢復，要根據(jù)肌肉萎縮的病因進行診治，確定是否能夠恢復至正常的肌力。如果患者出現(xiàn)了失神經(jīng)性萎縮，一般恢復相對較難。當運動神經(jīng)元受損會出現(xiàn)肌肉萎縮，如運動神經(jīng)元病的患者，由于運動神經(jīng)元是屬于不可再生的神經(jīng)，這種情況相對較難恢復。如果患者的肌肉萎縮是由于長時間不用，如骨折后行石膏拖外固定后，或者粉碎性骨折手術后，需要長期臥床導致廢用性萎縮，相對來說比較好治，注意肌肉康復鍛煉，并且配合針灸按摩可以幫助肌肉萎縮的恢復。語音時長 01:3655024次收聽 2020-01-07 -
骨折后肌肉萎縮怎么辦
骨折6到8周長好了運動起來，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復過來，早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法。通常情況下骨折屬于廢用性萎縮，因為骨折以后需要固定6到8周，這期間肌肉是很少運動，很少收縮的，所以自然會萎縮。等骨折愈合了，運動起來，肌肉萎縮自然就消失了。其實，骨折后不僅是肌肉萎縮，甚至骨頭也會萎縮，整個腿或者手上肢都會變細的，但是骨折6到8周長好了運動起來了，肌肉、骨頭的萎縮自然能恢復過來。早期的功能鍛煉是防止肌肉萎縮的最好的辦法，骨折徹底長上、愈合，是預防肌肉萎縮的前提條件。59197次播放 2019-12-30
-
手上肌肉萎縮怎么辦
首先要明確手上肌肉萎縮的原因，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復起來。如是骨折引起，愈合后進行功能鍛煉可以恢復。首先要明確手上肌肉萎縮的原因，除單純骨折引起肌肉萎縮，常見還有神經(jīng)損傷引起骨肌肉萎縮，比如尺神經(jīng)橈神經(jīng)或者正中神經(jīng)損傷，相應支配的肌肉就會萎縮起來，甚至是臂叢神經(jīng)牽拉、頸椎病、頭部問題，神經(jīng)受到影響，導致相應部位的手前臂肌肉的萎縮。找出病因才能針對性解決萎縮的問題，如果神經(jīng)性的，需要把壓迫的神經(jīng)或者損傷的神經(jīng)恢復起來，肌肉萎縮自然就會恢復。如是骨折引起，愈合之后進行功能鍛煉，肌肉萎縮自然可以恢復的。54458次播放 2019-12-30
-
小腿肌肉萎縮是什么原因引起的
常見原因是骨折影響了肌肉本身或骨組織，也可能局部疾病導致神經(jīng)受刺激引起萎縮。小腿肌肉萎縮可能小腿骨折、小腿脛腓骨骨折、膝關節(jié)外傷、大腿骨折，因為廢用不活動就可能出現(xiàn)肌肉的萎縮。還有一種情況，支配小腿肌肉的神經(jīng)受到了影響。比如腰間盤突出、腰椎管狹窄、坐骨神經(jīng)痛、梨狀肌綜合癥等等，導致支配小腿肌肉的神經(jīng)受到了影響，就會引起萎縮，甚至是肌肉都沒了。57926次播放 2019-12-30
-
肌肉萎縮癥狀
肌肉萎縮主要是橫紋肌營養(yǎng)障礙，肌肉的纖維變細甚至消失，從而導致肌肉的體積縮小。肌肉萎縮的原因有很多，最常見的是廢用性萎縮，周圍神經(jīng)病變，導致有肌肉的地方明顯無力，肌肉明顯萎縮，還會出現(xiàn)雙側肢體的不對稱，一般測量周徑會發(fā)現(xiàn)兩側周徑相差在3厘米以上。主要癥狀為肌肉無力、收縮困難、肌肉體積明顯縮小，而且神經(jīng)系統(tǒng)感知能力降低，主要表現(xiàn)在大腿和小腿肌肉、肩胛骨的肌肉等，肌肉萎縮以后會出現(xiàn)肌肉無力、肌肉震顫、活動不便，甚至造成完全性癱瘓。因此如果得了肌肉萎縮，一定要及時就診，對癥治療，找到病因，從而得到針對性的治療，才能防止肌肉繼續(xù)萎縮，使肌肉慢慢恢復正常。56353次播放 2019-11-13
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。62次瀏覽 2025-03-21
-
女生運動前心跳和呼吸分別是多少
女生運動前正常靜息心率范圍為60-100次/分鐘，呼吸頻率為12-20次/分鐘，具體數(shù)值受年齡、體能水平、情緒狀態(tài)、環(huán)境溫度和基礎疾病等??...
0次瀏覽 2025-05-07
-
婦科檢查要做哪些項目?守護女性健康!
婦科檢查常規(guī)項目包括婦科常規(guī)檢查、白帶常規(guī)檢查、宮頸癌篩查、婦科超聲檢查、乳腺檢查等。1、婦科常規(guī)檢查：通過視診和觸診檢??...0次瀏覽 2025-05-07
-
淋巴細胞比率偏低一點偏高的原因
淋巴細胞比率異常可能由感染、藥物影響、免疫系統(tǒng)疾病、血液病或應激反應引起。1、感染因素：病毒或細菌感染是淋巴細胞比率波動??...0次瀏覽 2025-05-07
-
女士紅細胞偏高是什么意思
女士紅細胞偏高可能由生理性血液濃縮、長期高原居住、慢性心肺疾病、真性紅細胞增多癥或腎臟腫瘤等因素引起。1、生理性因素：劇??...0次瀏覽 2025-05-07
-
婦科分泌物檢驗報告單怎么看
婦科分泌物檢驗報告單主要關注清潔度、病原體、細胞學、酸堿度及線索細胞五項指標。1、清潔度：清潔度分為I-IV度，I-II度屬正常范圍...0次瀏覽 2025-05-07
-
得了艾滋病下體會有什么癥狀
艾滋病感染者下體癥狀主要表現(xiàn)為生殖器潰瘍、尖銳濕疣、反復真菌感染、皰疹性病變及淋巴結腫大，這些癥狀與免疫系統(tǒng)受損程度相關...0次瀏覽 2025-05-07
-
煤氣中毒后遺癥可以治愈嗎
煤氣中毒后遺癥的治愈可能性與中毒程度、治療時機及個體差異有關，輕度后遺癥通過規(guī)范治療可完全恢復，重度可能遺留永久損傷。后...0次瀏覽 2025-05-07
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。71次瀏覽 2025-03-21
-
老年斑是只有老年人才長嗎
老年斑并非只有老年人才會出現(xiàn)，年輕人也可能因紫外線暴露、遺傳因素、激素變化、皮膚代謝異常或慢性炎癥等原因產(chǎn)生老年斑。1、??...0次瀏覽 2025-05-07
-
谷氨酰基轉肽酶高是怎么回事
谷氨酰基轉肽酶升高可能由脂肪肝、酒精性肝病、膽道梗阻、藥物性肝損傷、原發(fā)性肝癌等原因引起，可通過戒酒護肝、抗炎保肝治療、...0次瀏覽 2025-05-07
-
尿道口紅腫尿道發(fā)紅怎么回事
尿道口紅腫發(fā)紅可能由尿道炎、尿路感染、性傳播疾病、物理刺激或過敏反應引起，可通過抗生素治療、局部清潔、避免刺激物等方式緩...0次瀏覽 2025-05-07
-
老年人腿疼是什么原因引起的
老年人腿疼可能由骨質疏松、骨關節(jié)炎、腰椎間盤突出、下肢動脈硬化閉塞癥、痛風性關節(jié)炎等原因引起。1、骨質疏松：骨質疏松是骨??...0次瀏覽 2025-05-07
-
美尼爾氏綜合癥的治療方法
美尼爾氏綜合癥可通過生活方式調整、前庭康復訓練、藥物治療、鼓室注射、手術治療等方式干預。該病通常由內淋巴積水、免疫異常、...0次瀏覽 2025-05-07
-
結婚兩年了沒孩子怎么回事
結婚兩年未育可能由男性因素、女性因素、雙方共同因素、心理壓力及不明原因不孕引起，可通過系統(tǒng)檢查明確病因后針對性治療。1、??...
0次瀏覽 2025-05-07
-
膽囊切除后有什么影響及注意事項
膽囊切除后可能出現(xiàn)消化功能適應性改變和營養(yǎng)吸收問題，術后注意事項主要有飲食調整、藥物輔助、運動管理、傷口護理、定期復查五...0次瀏覽 2025-05-07
-
喉嚨發(fā)癢干咳無痰尤其晚上嚴重
喉嚨發(fā)癢干咳無痰夜間加重可能由過敏性咽喉炎、胃食管反流、慢性咽炎、空氣干燥或上呼吸道感染引起，可通過抗過敏治療、抑酸藥物...0次瀏覽 2025-05-07
-
芒果過敏?別慌,不是所有人都中招!
芒果過敏主要由免疫系統(tǒng)對芒果中特定蛋白質產(chǎn)生異常反應引起，典型癥狀包括皮膚瘙癢、口腔腫脹等，可通過回避過敏原、藥物干預等...0次瀏覽 2025-05-07
-
光子祛斑和皮秒祛斑的區(qū)別是什么
光子祛斑和皮秒祛斑的區(qū)別主要體現(xiàn)在作用原理、適用斑種、治療周期、恢復時間和副作用風險五個方面。1、作用原理：光子祛斑采用??...0次瀏覽 2025-05-07
-
男的尿道炎是什么原因引起的
男性尿道炎可能由細菌感染、尿道損傷、性傳播疾病、泌尿系統(tǒng)異常、不良生活習慣等原因引起。1、細菌感染：細菌感染是男性尿道炎??...0次瀏覽 2025-05-07
-
腳后跟裂是什么原因怎么治療
腳后跟裂可能由皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、機械摩擦、慢性疾病等原因引起，可通過保濕護理、抗真菌治療、營養(yǎng)補充、減少摩...0次瀏覽 2025-05-07
-
腦干膠質腫瘤是怎么形成的
腦干膠質腫瘤可能由基因突變、輻射暴露、病毒感染、遺傳因素及環(huán)境毒素等因素引起，可通過手術切除、放射治療、化學治療、靶向治...0次瀏覽 2025-05-07
-
復方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎
慢性乙肝已經(jīng)成為了生活中很多人都害怕的疾病，在治療上需要付出很多的時間，同時也必須要把握正確的治療方法和治療原則，目前可以利用的藥物對象是非常多的，復方鱉甲軟肝片就是比較常見的一個，那么復方鱉甲軟肝片副作用嚴重嗎?復方鱉甲軟肝片副作用是存在的，但是會存在個體的3090次瀏覽 2025-02-12
-
樂孚亭服用劑量如何控制？起始劑量多少為宜呢？
抑郁癥是現(xiàn)在非常高發(fā)的一種疾病，不過現(xiàn)在藥物治療抑郁癥的也很多，樂孚亭是其中之一，患者可以不用太擔心。但不同的患者的病情是不一樣的，所以使用的藥物也不同，用法用量也會有所差異。那么樂孚亭服用劑量如何控制?起始劑量多少為宜呢?樂孚亭用法用量:口服，用藥時從小劑量3002次瀏覽 2025-01-25
-
達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎
其實脫發(fā)和其他疾病一樣，需要在生活中注意調理，也需要注意自己的飲食，因為有些食物可以緩解脫發(fā)，促進頭發(fā)生長。但相反，有些食物吃多了只會加重脫發(fā)，因此患者需要引起重視，可以提前了解一些相關的治療工作，那么，達霏欣能改善男性脫發(fā)嗎?達霏欣用于治療男性型脫發(fā)和斑禿。3021次瀏覽 2025-01-07
-
啟悅適合哪些人群使用
脫發(fā)這種現(xiàn)象在生活中是相對比較常見的，尤其是男性承受的壓力是比較大的，這個時候如果出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象，往往會影響到自己的個人形象，甚至會影響到家庭的生活，建議要及時的進行治療，避免脫發(fā)給自己造成的傷害。那么啟悅適合哪些人群使用?啟悅適應癥:啟悅適用于治療男性脫發(fā)(2990次瀏覽 2024-11-24
-
使用偉素產(chǎn)生的不良反應很多嗎
血栓是生活中很常見的一種疾病，有很多人都遇到了這方面的情況，大家應該要注意選擇正確的方法來應對這方面的問題，有的患者需要使用一些藥物來進行預防，但是使用偉素產(chǎn)生的不良反應很多嗎?偉素功能主治是有血栓形成危險的血管疾病，以下的不良反應極少發(fā)生。注射液:注射部位疼2978次瀏覽 2024-11-14
點擊查看更多>