嚴重失眠能不能治好
關(guān)鍵詞：
失眠
嚴重失眠是否能治好，需要根據(jù)具體原因進行判斷。如果是生理性因素引起的嚴重失眠，一般可以治好。如果是病理性因素引起的嚴重失眠，則可能無法治愈。
一、生理性因素
1.環(huán)境刺激：如果患者長期處于噪音較大的環(huán)境中或睡眠環(huán)境過于寒冷等，可能會導(dǎo)致大腦皮層長時間興奮，從而出現(xiàn)嚴重的失眠癥狀。建議患者及時改善睡眠環(huán)境，并且可以通過聽舒緩的音樂來緩解不適的癥狀。
2.飲食不當(dāng)：如果在睡前食用了咖啡因含量較高的食物，如濃茶、可樂等，也會引起交感神經(jīng)興奮，從而出現(xiàn)嚴重的失眠癥狀。此時通常不需要特殊治療，在日常生活中注意避免在睡前飲用上述飲品即可。
二、病理性因素
1.焦慮癥：焦慮癥是一種精神障礙性疾病，臨床上常表現(xiàn)為過度擔(dān)心、緊張不安等癥狀，部分患者還會伴有入睡困難的情況發(fā)生。對于該疾病引起的嚴重失眠，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用勞拉西泮片、阿普唑侖片等藥物進行治療。同時還可以通過認知行為療法的方式進行心理疏導(dǎo)。
2.抑郁癥：抑郁癥屬于一種常見的精神障礙性疾病，臨床上主要以情緒低落、興趣減退、自責(zé)自罪為主要特征。隨著病情的發(fā)展，還可能會出現(xiàn)思維遲緩、注意力不集中、嚴重失眠等情況。對于該疾病引起的嚴重失眠，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進行治療。同時還要保持良好的心態(tài)，多與家人朋友溝通和交流，有利于疾病的恢復(fù)。
除此之外，植物神經(jīng)功能紊亂、腦供血不足等原因也有可能會引起上述情況，建議應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診并積極配合醫(yī)生治療。
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