倒著走可以治療頸椎病嗎？治療頸椎病有哪些誤區(qū)？
頸椎病治療的誤解是頸肩疼痛，被認(rèn)為是頸椎病。頸肩疼痛大多是肌肉疲勞引起的。真正的頸椎病大多有上肢放射性疼痛或麻木、腳踩棉等癥狀。因此，不要簡單地將頸肩疼痛等同于頸椎病。
現(xiàn)在越來越多的人患有頸椎病，也有很多人在尋找治療頸椎病的方法，因?yàn)轭i椎病屬于骨科，但也影響人類神經(jīng)，所以在治療中非常小心，如果治療不好，很容易使病情更嚴(yán)重，所以，在治療頸椎病時會有什么誤解？
首先，很多人認(rèn)為頸椎病的治療可以逆轉(zhuǎn)，這實(shí)際上是不科學(xué)的。倒走、瑜伽、按摩等方法有助于緩解頸椎病。從醫(yī)學(xué)角度來看，頸椎病的原因是頸椎脊髓神經(jīng)根或椎動脈壓力，反向增加意外跌倒和頸椎損傷的風(fēng)險；瑜伽中的許多動作不能控制力量，但會傷害頸椎；雖然按摩可以緩解頸肩肌肉緊張和痙攣，恢復(fù)頸椎活動，但按摩技術(shù)要求很高，不適當(dāng)?shù)闹亓Π茨蛷?fù)位會加重癥狀，甚至導(dǎo)致截癱。
其次，有些年輕人轉(zhuǎn)頭時頸椎經(jīng)常發(fā)出響聲，就認(rèn)為自己得了頸椎病。轉(zhuǎn)頭時之所以脖子會發(fā)出"咔咔"噪音主要是由頸部韌帶和骨骼摩擦引起的，而不是真正意義上的頸椎病。事實(shí)上，頸椎病仍然是中老年人的常見疾病，年輕人的發(fā)病率并不高，但不良的生活習(xí)慣和長期的辦公桌工作確實(shí)會增加未來生病的可能性。
最后，治療頸椎病的誤解是頸肩疼痛，被認(rèn)為是頸椎病。頸肩疼痛大多是由肌肉疲勞引起的。大多數(shù)真正的頸椎病都有上肢放射性疼痛或麻木、腳踩棉等癥狀，所以不要把頸肩疼痛等同于頸椎病。
在對頸椎病的治療有了一定的誤解后，我們應(yīng)該更加注意平時，避免因?yàn)闊o意中使病情更加嚴(yán)重。對于頸椎病的治療，我們也可以在指導(dǎo)下咨詢我們站的專家進(jìn)行治療。
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