給嬰兒補(bǔ)充食物添加訣竅
嬰兒兒補(bǔ)充食物添加訣竅:
。嬰兒的消化能力必須很好。
2.同樣，從一種到多種，從少量到多量，不要著急。
3.輔食從稀到干，從細(xì)到粗，從軟到硬，從淡到濃，必須逐漸過渡。
4.輔食添加必須在哺乳前。因?yàn)楹⒆羽I的時(shí)候容易接受。
5.采用新鮮優(yōu)質(zhì)的食品，不要做得太多，只要吃一次就行了。
6.鍛煉飲食動(dòng)作，慢慢咀嚼有助于鍛煉口咽肌肉。同時(shí)，它還可以促進(jìn)牙齒的萌發(fā)，增強(qiáng)消化功能。必須逐漸培養(yǎng)孩子從大人轉(zhuǎn)移到自己吃。
7. 夏季炎熱及嬰兒生病時(shí)應(yīng)暫緩添加輔食，防止引起消化道疾病。
輔食的品種和質(zhì)量應(yīng)結(jié)合兒童月齡階段的生理特征和對(duì)各種營養(yǎng)的需求，一般4個(gè)月前只添加維生素d、維生素c等，只能吃流質(zhì)。4~6個(gè)月的兒童體內(nèi)淀粉酶的活力增強(qiáng)，可以開始添加淀粉類食物，如面糊、奶糕等。這個(gè)時(shí)期嬰兒體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵用完了，必須添加蛋黃。
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