大腿膝關(guān)節(jié)酸脹痛怎么回事

大腿膝關(guān)節(jié)酸脹痛可能由運動損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、腰椎病變、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過休息制動、藥物治療、物理治療、關(guān)節(jié)腔注射、手術(shù)等方式緩解。
劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶拉傷,表現(xiàn)為局部酸脹痛伴活動受限。急性期需立即停止運動并冰敷,48小時后可熱敷促進(jìn)恢復(fù)。若疼痛持續(xù)需排除半月板損傷,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。
中老年患者關(guān)節(jié)軟骨退變可能引發(fā)膝關(guān)節(jié)酸脹痛,晨起僵硬感明顯,活動后減輕但久站加重。X線檢查可見關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療包括口服硫酸氨基葡萄糖膠囊、局部涂抹酮洛芬凝膠,配合低頻脈沖電刺激等物理療法。
膝關(guān)節(jié)滑膜增生積液會導(dǎo)致酸脹痛伴關(guān)節(jié)腫脹,浮髕試驗陽性??赡芘c感染或免疫因素有關(guān)。急性期需關(guān)節(jié)制動,可遵醫(yī)囑關(guān)節(jié)腔注射醋酸潑尼松龍注射液,口服塞來昔布膠囊控制炎癥。
腰椎間盤突出或椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)根,引起放射性膝關(guān)節(jié)酸脹痛,常伴腰部活動受限。磁共振檢查可明確診斷。需臥床休息,配合腰椎牽引,必要時行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
尿酸結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔可導(dǎo)致突發(fā)性膝關(guān)節(jié)紅腫熱痛,血尿酸檢測可確診。急性期需限制嘌呤飲食,服用秋水仙堿片和非布司他片。慢性期需持續(xù)控制血尿酸水平預(yù)防復(fù)發(fā)。
建議避免長時間爬樓梯或深蹲動作,肥胖者需控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷。冬季注意膝關(guān)節(jié)保暖,可佩戴護(hù)膝加強(qiáng)支撐。若癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、夜間靜息痛等情況,應(yīng)及時至骨科或風(fēng)濕免疫科就診,通過X線、磁共振或關(guān)節(jié)液檢查明確病因。日常可進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等低強(qiáng)度訓(xùn)練增強(qiáng)股四頭肌力量。
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