頭發(fā)兩天不洗就油是為什么?5措施有效防止頭發(fā)出油

博禾醫(yī)生
頭皮出油是正常的生理現(xiàn)象,一定量的油脂對頭皮有保護作用。但是如果油脂分泌過多,會讓頭發(fā)看起來很油膩,而且還有一股味道,非常影響美觀。
一般來說,如果頭發(fā)出油過多,剛洗過兩天就出油,
第一,考慮到自己是油性皮膚的人。油性皮膚的人頭皮油脂腺分泌旺盛,分泌物主要是油脂和含有脂肪的物質(zhì),可以迅速蔓延到所有頭發(fā)的根部,所以即使剛洗頭兩天,頭發(fā)整體看起來都很油膩。
第二,頭皮生態(tài)平衡被破壞。頭皮油脂分泌失衡時,頭皮油膩,不預防,菌群、代謝失衡,頭皮整體狀態(tài)紊亂,嚴重破壞頭皮健康狀況。
第三,提示體內(nèi)有濕氣。濕氣重的人通常容易出,皮脂腺分泌失調(diào),頭油可能過多。
第四、提示體內(nèi)肝火太旺,長期飲食習慣不好導致高血脂。長期油膩飲食的人,甘油三酯、膽固醇等上升,血脂高的人皮膚油性也增加,皮脂腺分泌的脂肪物質(zhì)增加,頭油過度分泌。
第五,不恰當使用洗發(fā)水和洗發(fā)水的方法不恰當也會引起頭皮油脂分泌失調(diào),頭油分泌增加。平時洗頭時切忌將洗發(fā)水直接倒在頭皮上,洗頭時不要用力抓頭皮容易導致毛囊發(fā)炎。油性頭發(fā)應該在第二天清洗。建議選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水。洗完頭后,最好自然晾干,以保護頭皮和發(fā)梢。
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