六個(gè)要點(diǎn)正確穿文胸養(yǎng)護(hù)乳房
關(guān)鍵詞：#乳房
為了保護(hù)和支持乳房，大多數(shù)女性從青春期開始每天都伴隨著胸部。穿內(nèi)衣看起來(lái)很簡(jiǎn)單，其中學(xué)問(wèn)不少。錯(cuò)誤的穿著胸部不僅會(huì)損傷乳房，還會(huì)下垂、擴(kuò)張等，容易患胸罩綜合征，損害健康。的編輯告訴我們，女性正確穿胸部需要注意6個(gè)要點(diǎn):
戴胸部的時(shí)間不能太長(zhǎng)
每天不能超過(guò)8小時(shí)，也不能睡覺(jué)。沒(méi)關(guān)系的時(shí)候，可以做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，抬起上肢，促進(jìn)血液循環(huán)。
選用棉質(zhì)文胸
化纖容易引起皮膚過(guò)敏，透氣性差。人活動(dòng)的時(shí)候，文胸會(huì)不斷的摩擦乳頭，文胸內(nèi)的纖維細(xì)絲很容易從乳孔進(jìn)入乳腺，時(shí)間久了，就會(huì)堵塞乳腺和乳頭，誘發(fā)乳腺疾病。
選擇尺寸合適的胸部
長(zhǎng)期佩戴過(guò)小的胸部會(huì)影響局部血液和淋巴循環(huán)，誘發(fā)乳腺疾病。
胸大的女性，肩帶寬
不那樣的話，肩膀的支撐力就會(huì)變得不均勻，肩膀的背部的負(fù)擔(dān)會(huì)變重，從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看背痛和胸部會(huì)下垂。
哺乳期一定要戴胸部
由于哺乳關(guān)系，此時(shí)女性乳房膨脹，容易下垂，戴胸部是維持體型的重要環(huán)節(jié)。
不同年齡選擇不同的胸部
青春期可以戴少女專用胸部，50歲以后不要戴鋼制托盤和纖維質(zhì)量的胸部，以免給乳腺疾病提供溫床。
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