女性在不同時期由于各種因素經常出現(xiàn)乳房疼痛，很多女性對乳房疼痛的認識不足，甚至有誤解，一旦出現(xiàn)乳房疼痛就懷疑自己得了乳腺癌，過度擔心不安。事實上，大多數(shù)乳房疼痛是由生理或良性病變引起的。

女性在不同時期由于各種因素常常會出現(xiàn)乳房疼痛，由于很多女性對乳房疼痛的認識不夠甚至存在誤區(qū)，一旦出現(xiàn)乳腺疼痛就懷疑自己得了乳腺癌，過度擔心焦慮。實際上，大多數(shù)乳腺疼痛都是生理性或是良性病變引起的，應放松精神，調節(jié)飲食或者適當?shù)乃幬锔深A都會得到有效緩解。

乳房疼痛有生理和精神因素引起乳房疼痛和病理性乳房疼痛。

約2/3以上的女性在月經來潮前有雙乳膨脹感或不適感，月經來潮后疼痛緩解或消失，疼痛時間短(1周/月以下)或疼痛程度不影響正常生活和工作，稱為輕度至中度乳腺疼痛是生理現(xiàn)象。對此一般不需要藥物處理，保持心情開朗，精神放松即可。嚴重的乳房疼痛是指女性在乳房受到輕微的振動、沖突、運動時，在安靜的狀態(tài)下感到膨脹、刺痛，影響平時的生活、工作、睡眠。嚴重的乳腺疼痛除了注意飲食清淡，避免辛辣刺激食物外，還需要適當補充維生素，短期服用中藥和中藥等緩和癥狀，切斷疼痛惡性循環(huán)。

需要注意的是，1/3女性的疼痛與月經周期無關，嚴重者持續(xù)整個月經周期，精神壓力大，感情興奮時進一步惡化，緩解精神壓力，穩(wěn)定感情對緩解疼痛很重要，可以提高藥物治療的敏感性。

另一種生理乳房疼痛是妊娠期、產后乳房膨脹疼痛。月經停止40天后乳房出現(xiàn)膨脹感，重者可能有乳房、乳頭疼痛，可以持續(xù)妊娠期。這是因為胎盤和絨毛分泌大量激素，增加乳房，為哺乳做準備，這是生理現(xiàn)象。隨著乳房的增大，及時更換寬胸罩，避免胸部束縛，放松心情適當緩解疼痛。產后3天雙乳膨脹、疼痛、硬結，主要是乳腺淋巴積存、間質浮腫、乳腺導管不良。產后7天乳汁暢通后，痛感會消退。產后盡快哺乳的哺乳前加熱乳房，輕輕按摩，促進乳汁通暢，減少乳汁堆積。

常見的病理性乳房疼痛包括

假性乳房疼痛:女性自訴乳房某一點或某一固定位置疼痛，按壓后加劇，乳房下肋軟骨非特異性炎引起的固定疼痛多為自限性，可自行好轉，但疼痛明顯時，可涂藥膏緩解疼痛。

女性乳房疼痛時，可放射到腋下、肩背、上肢，但長期重復肩背、上肢疼痛不緩和，與頸椎病有關，不是乳腺疼痛。

乳腺炎:初產婦產后1~2月以內常見，主要是由于乳汁堆積和細菌感染而發(fā)病，表現(xiàn)為乳房硬結，局部皮溫高，疼痛。膿腫形成時，疼痛惡化，患者可以出現(xiàn)寒戰(zhàn)、高熱等全身癥狀。因此，孕婦哺乳前后應清潔乳頭，疏通乳管，防止乳汁堆積。儲存的乳汁由吸乳器排出。出現(xiàn)上述癥狀時，應立即就醫(yī)，服用抗生素和引流膿等處理。

乳腺癌:這是女性患者最擔心的疾病，中國女性在閉經前多發(fā)生，近年來發(fā)病年齡有年輕化的傾向。乳腺癌最常見的臨床表現(xiàn)是無痛性增大的乳房腫塊。雖然部分乳腺癌可伴有乳房疼痛，但其特點與生理性或其他良性乳腺疾病引起的乳腺痛不一樣，常表現(xiàn)為輕度隱痛或鈍痛，發(fā)作無明顯規(guī)律性，僅為偶發(fā)或陣發(fā)，有些為持續(xù)性，因疼痛不明顯而常常被忽略。由于早期乳腺癌癥狀不典型，即使沒有不適的正常女性，一般40歲以上每1~2年進行鉬靶篩查，每半年進行乳腺高頻彩色多普勒超聲，實現(xiàn)乳腺癌的早期發(fā)現(xiàn)和早期診斷，及時治療。

乳房是所有女性驕傲的身體器官，請正確認識和處理乳房疼痛。愛護乳房，美好人生從這里開始！