夜里嘴發(fā)干是什么原因引起的

博禾醫(yī)生
夜里嘴發(fā)干可能與室內(nèi)空氣干燥、睡眠時(shí)張口呼吸、糖尿病、干燥綜合征、藥物副作用等因素有關(guān)。
睡眠環(huán)境濕度不足會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快。冬季使用暖氣或夏季長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)空調(diào)可能加劇空氣干燥,建議睡前使用加濕器或?qū)衩頀煸诖差^增加濕度,白天適量增加溫水?dāng)z入量。
鼻塞或睡姿不當(dāng)可能迫使患者經(jīng)口呼吸,氣流持續(xù)通過(guò)口腔會(huì)帶走大量水分。鼻炎患者可睡前用生理鹽水沖洗鼻腔,仰臥位睡眠者建議嘗試側(cè)臥,必要時(shí)可使用口腔保濕凝膠緩解干燥。
血糖持續(xù)超過(guò)正常水平會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿,引發(fā)多尿和脫水。糖尿病患者夜間可能伴隨多飲、夜尿增多等癥狀,需監(jiān)測(cè)空腹血糖,遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片或格列美脲片等降糖藥物。
這種自身免疫性疾病會(huì)損傷唾液腺功能,典型表現(xiàn)為眼干、口干?;颊呖赡艹霈F(xiàn)吞咽干性食物困難、齲齒增多等情況,需風(fēng)濕免疫科就診,常用藥物包括茴三硫片和溴己新片等促分泌劑。
抗組胺藥如氯雷他定片、抗抑郁藥如鹽酸帕羅西汀片、利尿劑如呋塞米片等都可能抑制唾液分泌。長(zhǎng)期服藥者應(yīng)查看藥品說(shuō)明書(shū)不良反應(yīng)項(xiàng),咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥方案。
建議保持臥室濕度在40%-60%,睡前2小時(shí)避免高鹽飲食和酒精攝入。持續(xù)性口干伴隨體重下降或視力模糊應(yīng)及時(shí)檢測(cè)血糖,若出現(xiàn)腮腺腫大、關(guān)節(jié)疼痛需排查自身免疫性疾病。夜間可床頭備水小口潤(rùn)喉,避免大量飲水導(dǎo)致夜尿影響睡眠。
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