感冒多發(fā)時期,如何預(yù)防流感?

博禾醫(yī)生
感冒多發(fā)時期,如何預(yù)防流感?
流感是指病毒污染空氣,然后通過空氣傳播的感冒。這種病毒也可以通過口腔、眼睛和其他粘膜直接或間接地傳播。禽流感的感染主要是由于雞、鴨、鵝和其他被感染的家禽。
流感患者經(jīng)常在沒有任何跡象的情況下突然發(fā)作,主要表現(xiàn)為發(fā)燒,最高體溫可達39攝氏度至40攝氏度。可能會出現(xiàn)各種感冒癥狀,如咳嗽和鼻塞。消化系統(tǒng)也會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉和各種并發(fā)癥。持續(xù)高燒三天以上,伴有咳嗽或胸痛、呼吸頻率加快、反應(yīng)神經(jīng)遲鈍等,病情明顯加重。
1.疫苗接種
在流感盛行時期,預(yù)防流感最有效的方法就是接種疫苗。
2.藥物預(yù)防
藥物預(yù)防不能取代疫苗接種,藥物只能解決暫時的問題,真正的預(yù)防還是接種疫苗。
3.常規(guī)預(yù)防措施
除了疫苗和藥物,增強身體健康和免疫力,多鍛煉是非常重要的。保持通風(fēng)環(huán)境,盡量不要去擁擠的地方。俗話說,疾病來自口腔,吃東西要洗干凈。咳嗽或打噴嚏時,及時遮住口鼻,然后盡快洗手,避免接觸口鼻和眼睛。
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