胡蘿卜豆腐包子餡做法大全

博禾醫(yī)生
胡蘿卜豆腐饅頭是日常生活中常見的食物,方法簡單,營養(yǎng)價值豐富。經(jīng)常吃胡蘿卜和豆腐可以補充身體所需的蛋白質(zhì)和各種微量元素,補充身體所需的胡蘿卜素。此外,它簡單,營養(yǎng)豐富,味道鮮美。你可以把胡蘿卜切成餡料,加入豆腐調(diào)味料,包在饅頭里,然后在鍋里蒸。
一、調(diào)料
蔥、姜粉、胡椒、五香粉、豆瓣醬、芝麻油、花生油、鹽等。
二、做法
主料:胡蘿卜豆腐面粉:
配料:洋蔥、姜粉、胡椒粉、五香粉、豆瓣醬、芝麻油、花生油、鹽等。
步驟:
1、先和面,加酵母,發(fā)酵。在等待發(fā)酵的過程中準(zhǔn)備餡料。
2、胡蘿卜擦絲切碎,木耳泡發(fā)切碎,豆腐切成小丁,蔥切碎。
3、鍋內(nèi)熱油,加入豆瓣醬炒30s,加入胡蘿卜,炒至胡蘿卜軟,加入木耳,炒幾下關(guān)火。
4、加入豆腐、蔥、姜粉等調(diào)味料,如果開始加入的油不多,可以加入適量的芝麻油和花生油。
5、將餡料攪拌均勻。(如果你喜歡濃醬,可以加點豆瓣醬攪拌。)
6、把面條切成小塊,搟皮包餡。
7、蒸半小時左右出鍋。
白菜肉餡包子
材料
半棵卷心菜,半斤肉,兩湯匙醬油,一湯匙油,適量鹽,適量胡椒粉,四杯面粉,一湯匙酵母
做法
1、將酵母放入面粉中,加入溫水和面粉。將酵母放入鍋中,蓋上鍋蓋,在溫暖的地方醒來一個小時,直到大小翻倍。
2、將白菜剁碎,加鹽攪拌均勻,放入15分鐘后瀝干水分
3、加入肉餡、醬油、油、鹽和胡椒粉
4、面團搟得比手掌略大,包好的饅頭直徑約為6-8厘米
5、煮沸后,在鍋里煮十分鐘
小訣竅
1、卷心菜一定要瀝干水分,這樣肉餡才有嚼勁.
2、搟皮時,中間略厚,邊緣略薄
材料
200克面粉,2克干酵母,韭菜,雞蛋,鹽
做法
1、面粉200克,干酵母2克,用溫水融化
2、將化好的酵母水倒入面條中,揉成面團
3、蓋上面團的盆蓋,30°左右放置兩個小時
4、韭菜摘下來洗凈,控制干水
5、鍋里加油,加熱,炸雞蛋
6、韭菜和雞蛋混合均勻,加入少許鹽
7、當(dāng)面團上升到原來的2-3倍時,說明面團已經(jīng)好了。
8、取出面團,繼續(xù)揉搓。將面團揉成長條,拉成大小相等的劑子
9、將面粉搟成薄片,包入餡料,手指沿邊緣折疊,閉上嘴捏緊。我還捏了幾個奇怪的花卷,哈哈
10、上鍋蒸十分鐘,白胖胖的韭菜餡饅頭就出鍋了。
包子鮮肉餡
材料
絞肉600公斤,鹽6公斤,芝麻油18公斤,味精6公斤,醬油18公斤,沙拉油30公斤,洋蔥120公斤
做法
1、將絞肉加入鹽,攪拌至粘性。
2、將蔥切成小塊,加入絞肉中攪拌均勻。
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