骨折病人的飲食需要注意什么 骨折病人天天抽煙好嗎

博禾醫(yī)生
骨折后,除了積極配合醫(yī)生治療外,還需要好好休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,有利于骨折的恢復(fù),有些人通常喜歡吸煙,吸煙成癮相對(duì)較大,骨折后,仍然沒有擺脫吸煙的習(xí)慣,每天仍然像以前一樣,不斷吸煙,事實(shí)上,骨折每天吸煙對(duì)身體有害。
每天每天吸煙的危害
骨折需要注意飲食習(xí)慣和休息,記住不要吸煙,不利于恢復(fù),吸煙會(huì)降低血管氧含量,影響正常生理代謝,骨折本身會(huì)產(chǎn)生骨膠原蛋白,促進(jìn)骨折愈合,血氧含量減少,骨膠原蛋白產(chǎn)生速度減慢,自然影響恢復(fù)。
嚴(yán)重的話也會(huì)導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)不良,骨骼不能完全愈合。所以為了自己的健康,也為了別人的健康,盡快戒煙。通常你可以做更多的其他事情來分散你的注意力,當(dāng)你想吸煙時(shí),把其他東西放在嘴里吃。
骨折患者的飲食
骨折愈合一般分為三個(gè)階段,飲食也需要根據(jù)疾病的發(fā)展進(jìn)行搭配,以促進(jìn)血腫的吸收,幫助恢復(fù)。
骨折初期
受傷部位充血腫脹,經(jīng)絡(luò)堵塞,氣血阻滯。本期治療以活血化瘀為主,行氣消散為主。中醫(yī)認(rèn)為,如果淤不去,骨就不能生,新骨就會(huì)生。可見,消腫散瘀是骨折愈合的首要任務(wù)。
飲食原則以清淡為主,如蔬菜、雞蛋、豆制品、水果、魚湯、瘦肉汁等,避免酸辣、干熱、油膩,特別是不要過早給予脂肪營(yíng)養(yǎng)產(chǎn)品。如骨湯、煮雞、燉魚,否則充血停滯,難以消散,使骨痂生成緩慢,影響未來關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
傷后三到四周
此時(shí)大部分淤血被吸收,治療主要是和營(yíng)止痛,去淤生新,接骨續(xù)筋。飲食可以適當(dāng)補(bǔ)充高營(yíng)養(yǎng),滿足結(jié)痂生長(zhǎng)的需要。維生素可以補(bǔ)充A、鈣和蛋白質(zhì)。
傷后六到八周
骨折淤腫基本吸收,已形成骨痂。治療應(yīng)補(bǔ)充。通過補(bǔ)充肝腎氣血,促進(jìn)骨痂形成牢固,舒筋活絡(luò),使鄰近關(guān)節(jié)自由靈活運(yùn)動(dòng),恢復(fù)以往功能。
飲食只是配合治療,掌握骨折早期清淡、中期、后期補(bǔ)充的原則,選擇合適的食物,對(duì)促進(jìn)骨折愈合有積極作用。
飲食上可以解除禁忌,用高營(yíng)養(yǎng)的食物補(bǔ)充,能喝的可以給杜仲骨碎補(bǔ)酒,虎骨木瓜酒。
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