女性經(jīng)期能吃芒果嗎?

博禾醫(yī)生
女性在月經(jīng)期間能吃芒果嗎?女性在月經(jīng)期間,有很多事情需要注意,哪些食物應(yīng)該吃哪些不應(yīng)該吃,對月經(jīng)特別重要,所以女性在月經(jīng)期間可以吃芒果嗎?介紹給你。
芒果是著名的熱帶水果之一,因其果肉細膩風味獨特而深受人們喜愛,因此被譽為熱帶果王 。芒果能降低膽固醇,經(jīng)常食用芒果有利于預(yù)防和治療心血管疾病,有利于視力,能滋潤皮膚,是女性的美容水果。
食療方法:
1.治療排尿不良。材料:芒果。方法:生吃芒果,或用水浸泡芒果后代茶。
治療慢性咽炎,聲音嘶啞。材料:芒果1-2.方法:洗凈后水煎,代茶飲用。
3.治療閉經(jīng)。用料:芒果片20克,桃仁9克,紅花9克,當歸9克,赤芍9克,熟地30克。方法:將上述材料一起煎炸后服用。每天服用一劑。
4.治療咳嗽痰多。用料:芒果50克,白糖25克,綠茶1克。方法:去掉芒果,留下皮肉,加水400毫升,煮3分鐘,加入綠茶和白糖。隨意食用。
子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)中常見的良性腫瘤。目前的發(fā)病機制尚不清楚,可能與種族、初潮年齡、生育能力、性激素、受體、遺傳等因素有關(guān)。因此,不能確定月經(jīng)止血會增加子宮肌瘤的可能性。
那么,芒果有止血作用嗎?中醫(yī)認為芒果能益胃生津、止渴、止嘔、利尿,適用于口渴咽干、胃氣虛弱、眩暈嘔吐,不提及止血功能。《食性本草》記載芒果家庭主婦經(jīng)絡(luò)不通,這意味著芒果可以治療女性經(jīng)血不通,這與月經(jīng)止血的觀點正好相反。
芒果雖然營養(yǎng)價值高,但不宜吃太多。芒果含有更多的刺激性物質(zhì)。吃芒果時,很容易將芒果汁粘在嘴和臉頰上,刺激面部皮膚,引起面部紅腫和炎癥。在嚴重的情況下,眼睛會紅腫和疼痛。進食后,及時清洗殘留在嘴唇周圍皮膚上的芒果汁,避免過敏反應(yīng)。
現(xiàn)在互聯(lián)網(wǎng)上有一種說法:女性在月經(jīng)期間吃芒果會患子宮肌瘤,因為芒果有止血作用,也會導致閉經(jīng)。真的是這樣嗎?讓我們來看看月經(jīng)期間是否可以吃芒果?
月經(jīng)期間能吃芒果嗎?
專家指出,在月經(jīng)期間,女性的身體比平時虛弱,免疫力也會下降。芒果富含纖維、鉀、維生素A、C、鈣、鎂,對某些癌癥有一定的抵抗力,對腎臟和清潔血液非常有益。因此,你可以在月經(jīng)期間吃適量的芒果。
女性在月經(jīng)期間可以多吃含維生素的蔬菜和水果,但不宜吃梨、香蕉、菱角、石耳、石花、地耳等生冷食品。因為這些食物大多具有清熱解毒、滋陰降火的功效,如果在月經(jīng)期間食用,很容易引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
月經(jīng)期間吃芒果不會導致閉經(jīng)
有人認為芒果有止血的作用,會導致月經(jīng)少,月經(jīng)不暢,所以月經(jīng)期間不能吃芒果。這種說法有什么依據(jù)嗎?中醫(yī)認為,女性以血為本,血為氣之母,氣為血之帥,血依靠氣的升降和運動。氣血和諧,經(jīng)來如常。芒果味酸甘,酸入肝屬木,肝藏血,主要疏泄,女性以肝為先天;甘入脾歸土,脾血為主運化,是生化之源和后天之本。肝脾在氣血生成、儲存和運行中密切相關(guān),相輔相成。酸甘共濟,功能協(xié)調(diào),斂陰不留濁,益氣不傷陰,氣血和諧,經(jīng)血以下。
現(xiàn)代醫(yī)學研究還表明,芒果苷作用于血小板特異性蛋白,抑制血小板的聚集,這與傳統(tǒng)醫(yī)學《食性本草》中提到的芒果微冷、無毒、家庭主婦經(jīng)絡(luò)阻塞的觀點不謀而合。可以看出,從中醫(yī)理論和西醫(yī)研究來看,芒果不能被認為具有止血功能,影響月經(jīng)。因此,沒有科學依據(jù)表明,女性在月經(jīng)期間吃芒果會導致閉經(jīng)。
女人在月經(jīng)期間可以吃芒果嗎?我相信女性朋友已經(jīng)知道了,不能隨意相信謠言,科學是最后的事實。所以我們必須在月經(jīng)期間注意良好的自我保健措施。
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