兒童消化不良可以吃益生菌嗎?

博禾醫(yī)生
小兒消化不良是小兒科消化門診最常見的就診原因,假如不可以立即精確診治,可能會(huì)影響小兒對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收,進(jìn)而延遲身心健康發(fā)育。兒童消化不良是一種長期的慢性疾病,與內(nèi)臟高敏感、胃腸運(yùn)動(dòng)障礙和精神心理等因素密切相關(guān)。通常,兒童消化不良是由功能因素引起的,但發(fā)病機(jī)制尚不明確,多與飼養(yǎng)不當(dāng)、飲食不規(guī)則等誘發(fā)因素有關(guān)。
兒童消化不良可以吃益生菌嗎
益生菌是固定在人體內(nèi)的有益活性微生物,可以調(diào)節(jié)宿主粘膜和系統(tǒng)免疫功能,保持腸道內(nèi)菌群的平衡,促進(jìn)人體對(duì)營養(yǎng)成分的吸收。益生菌可以去除或減少病原菌的粘附,抑制病原菌,耐胃酸和膽鹽。對(duì)人體有益的細(xì)菌有酵母菌、雙歧桿菌、放線菌、丁酸梭菌、益生菌孢菌等。一般情況下,兒童的腸胃功能較弱,容易受到各種因素的影響而出現(xiàn)消化不良的情況。因此,合理的應(yīng)用益生菌可以有效維持寶寶腸道內(nèi)的菌群平衡,抑制有害細(xì)菌的滋生,減少消化不良等胃腸疾病。需要注意的是,在使用益生菌之前,請咨詢專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)意見,不要擅自使用。
幼兒如何預(yù)防消化不良
1、注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃碳酸飲料、零食和肉類食物。
2.養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不要吃得太多或吃得太多。
3、保證充足的室外時(shí)間,飲食2小時(shí)后適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等緩和運(yùn)動(dòng)。
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