第一次添加補充食品和微量元素
q:寶寶已經(jīng)十個月了。給他補充食物的話會吵鬧，不喜歡吃，但是喜歡奶粉，該怎么辦呢
a:嬰兒從4個月開始添加蔬菜泥、肉泥等補充劑，根據(jù)嬰兒的特征，可以找到喜歡的食物，滿足生長發(fā)育的需要，嘗試各種味道的食品，練習(xí)嬰兒的咀嚼能力，飲食多樣化。對于10個月沒有添加補充劑的嬰兒，牛奶量不能減少，同時補充鈣，補充維生素d，多曬太陽，也可以間接曬太陽。
q:我家寶寶6個月以上，每天吃母乳4~6次，我該怎么給他添加處方奶和補充劑呢？
a:補充食品首先加強鐵米粉，加入蛋黃和蔬菜泥，同樣慢慢加入，嬰兒適應(yīng)后增加。添加補充劑時，要注意防止嬰兒腹瀉，逐漸增加，不要一次增加。處方牛奶必須根據(jù)嬰兒的牛奶量來決定。根據(jù)嬰兒的不同，可以先喂食。從120毫升開始，調(diào)配必須嚴格按照說明書操作。
q:嬰兒檢查微量元素，發(fā)現(xiàn)鋅的數(shù)值很低。補鋅的食物是什么？如果你想為你的孩子補鐵，你想吃什么？
a:動物性食品含鋅量多，如海產(chǎn)品、動物內(nèi)臟、肉、蛋、牛奶、硬果類食品，這些食品含鋅量多。鐵分為幾類，其中血紅素鐵容易吸收，如純瘦肉、肝臟、魚、動物血等。蛋黃含鐵也很多，但同時磷也很多，不利于身體的吸收，所以最好吃瘦肉、肝臟、動物血補鐵。
q:1歲的嬰兒每周吃多少動物內(nèi)臟比較合適，不怎么攝取膽固醇？
a:動物內(nèi)臟確實膽固醇高，對嬰兒來說膽固醇是必不可少的。肝臟是儲存養(yǎng)料的器官，每周吃一次就可以了，吃多了也有害，時間一長嬰兒的維生素a就會中毒。動物內(nèi)臟不能每天吃，每周最多不能超過兩次，每次量少就行了。
q:我們的寶寶快一歲了。不管是自己做的還是超市買的嬰兒料理泥她都不吃。餓了也不吃半天。請問是否需要給寶寶準(zhǔn)備點開胃的藥?
A： 如果寶寶吃奶不少，應(yīng)該不是消化問題，吃開胃藥也不管事。這時，寶寶也許不是營養(yǎng)問題，而是心理問題。通常情況下，寶寶應(yīng)在4個月時添加輔食，約6個月出牙，這期間需要給寶寶慢慢練習(xí)咀嚼固體食物，實現(xiàn)從流食到半流食再到固體食物的過渡。你的寶寶可能未經(jīng)此學(xué)習(xí)，尚不會下咽固體及半固體食物，因此拒食輔食。此時，家長需要耐心地教導(dǎo)嬰兒咀嚼和吞咽。
q:所有嬰兒都補鈣，什么時候補充？
a:實際上并非所有嬰兒都需要補鈣。現(xiàn)在的物質(zhì)生活很豐富，經(jīng)濟條件也很好，寶寶和成年人每天都要喝牛奶。牛奶中含有豐富的鈣，食品豐富的話就不需要追加補充。事實上，嬰兒補鈣是一個誤解。只有患有疾病的嬰兒才需要補鈣，如佝僂病和不喜歡牛奶的嬰兒。
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