生完寶寶惡露幾天能干凈

博禾醫(yī)生
生完寶寶后惡露一般持續(xù)2-6周能干凈,具體時(shí)間與分娩方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
順產(chǎn)產(chǎn)婦的惡露排出時(shí)間通常為2-4周,初期為鮮紅色血性惡露,含較多血液和蛻膜組織,3-4天后逐漸轉(zhuǎn)為淡紅色漿液性惡露,血液減少但含宮頸黏液和陰道分泌物,10天后變?yōu)榘咨虻S色惡露,主要成分為白細(xì)胞和退化蛻膜。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長至3-6周,子宮收縮相對(duì)較弱會(huì)影響惡露排出速度。哺乳可促進(jìn)子宮收縮,幫助惡露盡快排出,未哺乳產(chǎn)婦可能延長1-2周。產(chǎn)后適當(dāng)活動(dòng)有助于惡露排出,但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)。子宮復(fù)舊不良、胎盤胎膜殘留或感染可能導(dǎo)致惡露時(shí)間超過6周,需及時(shí)就醫(yī)檢查。
產(chǎn)后需保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。觀察惡露顏色、氣味和量的變化,出現(xiàn)鮮紅色惡露反復(fù)、惡露量突然增多、有臭味或發(fā)熱時(shí)需警惕感染。飲食上多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟,促進(jìn)組織修復(fù)和補(bǔ)血。避免生冷辛辣食物,可適量飲用紅糖水幫助排出惡露,但不宜超過10天以免延長出血時(shí)間。保證充足休息,避免提重物和長時(shí)間站立,6周內(nèi)禁止盆浴和性生活。
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