慢性胃炎怎么治療
慢性胃炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性胃炎通常由幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、自身免疫因素、不良飲食習(xí)慣等原因引起。
1、調(diào)整飲食
慢性胃炎患者應(yīng)選擇易消化、低刺激性的食物，如小米粥、山藥、南瓜等，避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物。少食多餐有助于減輕胃腸負(fù)擔(dān)，減少胃酸分泌對(duì)胃黏膜的刺激。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免油炸和燒烤。
2、藥物治療
幽門螺桿菌感染引起的慢性胃炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、克拉霉素片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物進(jìn)行根除治療。胃黏膜保護(hù)劑如膠體果膠鉍膠囊、硫糖鋁混懸凝膠可修復(fù)受損胃黏膜。胃酸過多者可選用雷尼替丁膠囊或法莫替丁片抑制胃酸分泌。
3、中醫(yī)調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為慢性胃炎多與脾胃虛弱、肝胃不和有關(guān)，可選用香砂養(yǎng)胃丸、保和丸等中成藥調(diào)理。針灸取穴以足三里、中脘、內(nèi)關(guān)為主，配合艾灸可溫補(bǔ)脾胃。日?？捎藐惼?、茯苓、白術(shù)等藥材代茶飲，幫助健脾和胃。
4、改善生活習(xí)慣
戒煙限酒可減少對(duì)胃黏膜的刺激，避免熬夜和過度勞累。保持規(guī)律作息有助于胃腸功能恢復(fù)。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)?？刂魄榫w波動(dòng)，避免長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)。
5、定期復(fù)查
慢性胃炎患者應(yīng)遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡復(fù)查，監(jiān)測(cè)病情變化。出現(xiàn)嘔血、黑便、持續(xù)消瘦等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。治療期間避免自行調(diào)整藥物劑量，嚴(yán)格按療程用藥。建立健康檔案，記錄癥狀變化和用藥情況。
慢性胃炎患者日常應(yīng)注意腹部保暖，避免受涼。保持飲食衛(wèi)生，不吃變質(zhì)食物?？蛇m量補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群。建立規(guī)律的排便習(xí)慣，避免便秘加重胃腸負(fù)擔(dān)。癥狀緩解后仍需堅(jiān)持健康生活方式，防止復(fù)發(fā)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
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