做完心臟手術(shù)怎么還胸痛？這個(gè)問題困擾著不少患者。其實(shí)就像新買的手機(jī)需要正確充電才能持久耐用，心臟手術(shù)后也需要科學(xué)護(hù)理才能保持最佳狀態(tài)。今天咱們就來聊聊那些容易被忽視的術(shù)后護(hù)理細(xì)節(jié)。

一、術(shù)后胸痛的常見原因

1、傷口愈合期不適

手術(shù)切口需要4-6周才能完全愈合，這期間牽拉痛很正常。但要注意區(qū)分是表淺傷口痛還是深部疼痛。

2、血管再狹窄

支架植入后，有10-15%的患者可能出現(xiàn)血管再狹窄。定期復(fù)查能及時(shí)發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題。

3、心理因素影響

約30%的患者會(huì)出現(xiàn)術(shù)后焦慮，這種"心因性胸痛"往往與真實(shí)心絞痛癥狀很相似。

二、最容易被忽視的四大護(hù)理要點(diǎn)

1、藥物管理有講究

抗血小板藥物必須按時(shí)服用，不能擅自停藥。要注意觀察牙齦出血、皮下淤青等副作用。

2、康復(fù)運(yùn)動(dòng)要科學(xué)

術(shù)后2周開始散步，從每天5分鐘逐漸增加到30分鐘。避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、飲食調(diào)整很關(guān)鍵

控制鹽分?jǐn)z入，每天不超過5克。多吃富含歐米伽3的海魚，每周2-3次為宜。

4、情緒調(diào)節(jié)不可少

參加心臟康復(fù)課程，學(xué)習(xí)放松技巧。正念冥想對緩解焦慮特別有效。

三、必須立即就醫(yī)的警.示信號

1、突發(fā)劇烈胸痛

疼痛持續(xù)超過15分鐘，含服硝酸甘油不緩解，可能是急性心梗前兆。

2、呼吸困難加重

平靜狀態(tài)下出現(xiàn)氣促，夜間不能平臥，提示可能存在心功能問題。

3、不明原因發(fā)熱

術(shù)后體溫持續(xù)高于38℃，要警惕感染可能。

四、術(shù)后生活調(diào)整指南

1、戒煙限酒要嚴(yán)格

煙草會(huì)使血管再狹窄風(fēng)險(xiǎn)增加3倍。紅酒每日不超過100ml。

2、作息規(guī)律很重要

保證7-8小時(shí)睡眠，午休不超過30分鐘。避免熬夜和過度勞累。

3、定期復(fù)查不能忘

術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月都要復(fù)查，之后每年至少一次全面檢查。

心臟手術(shù)不是終點(diǎn)，而是健康生活的新起點(diǎn)。有位患者堅(jiān)持術(shù)后康復(fù)計(jì)劃，不僅胸痛消失，還完成了半程馬拉松。記住，專業(yè)的術(shù)后護(hù)理能讓您的心臟重新強(qiáng)健有力?，F(xiàn)在就開始制定您的康復(fù)計(jì)劃吧，您的心臟會(huì)感謝您的用心呵護(hù)！