右髖關節(jié)滑膜炎的常見治療方法有哪些
關鍵詞：#關節(jié)
右髖關節(jié)滑膜炎可通過休息制動、物理治療、藥物治療、關節(jié)腔注射、手術治療等方式緩解。滑膜炎通常由運動損傷、感染因素、免疫異常、退行性病變、代謝性疾病等原因引起。
1、休息制動：
急性期需減少髖關節(jié)負重活動，必要時使用拐杖輔助行走。臥床時保持患肢外展中立位，避免盤腿或深蹲動作。慢性期可進行低強度游泳或騎自行車鍛煉，每日活動時間控制在30分鐘內。
2、物理治療：
超短波治療可促進局部血液循環(huán)，每次15分鐘隔日進行。超聲波能加速滑膜水腫吸收，治療時探頭需避開股骨頭區(qū)域。急性期48小時后可采用冷熱交替敷法，冰敷與熱敷各15分鐘交替3次。
3、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛腫脹，需注意胃腸道不良反應。滑膜增生明顯者可短期口服潑尼松，合并感染者需聯(lián)用頭孢克洛等抗生素。中藥滑膜炎顆粒含防己、澤瀉等成分，具有利水消腫功效。
4、關節(jié)腔注射：
復方倍他米松聯(lián)合利多卡因進行關節(jié)腔注射，每年不超過3次。玻璃酸鈉注射能改善關節(jié)潤滑功能，每周1次連續(xù)5周為療程。注射后需保持髖關節(jié)制動24小時，觀察是否出現(xiàn)過敏反應。
5、手術治療：
關節(jié)鏡下滑膜切除術適用于反復發(fā)作病例，術中同步清理增生滑膜與游離體。晚期合并嚴重骨關節(jié)炎者需行人工髖關節(jié)置換術，術后需進行6周漸進式康復訓練。開放性滑膜切除術后關節(jié)僵硬發(fā)生率較高。
日常需控制體重減輕關節(jié)負荷，BMI建議維持在18.5-23.9范圍。飲食增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物，減少動物內臟等高嘌呤攝入。康復期可進行直腿抬高訓練，仰臥位緩慢抬腿至30度保持10秒，每日3組每組15次。避免長時間爬山、爬樓梯等加重關節(jié)磨損的活動，陰雨天氣注意髖部保暖。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內容。如有作品內容、知識產權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
上一篇：左手酸是怎么回事，怎么辦
下一篇：骶髂骨致密性骨炎怎么引起的
