慢性咽炎引起的吞咽困難怎么辦

博禾醫(yī)生
慢性咽炎引起的吞咽困難可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、物理治療及心理疏導(dǎo)等方式緩解。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期吸煙飲酒、胃酸反流、病原體感染、用嗓過(guò)度及環(huán)境刺激等原因引起。
避免辛辣、過(guò)燙或堅(jiān)硬食物刺激咽喉黏膜,選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)飲食如粥類(lèi)、蒸蛋。增加白蘿卜、梨子等具有潤(rùn)喉作用的食材攝入,減少咖啡、濃茶等易導(dǎo)致黏膜干燥的飲品。
每日用生理鹽水含漱3-4次可減輕炎癥,使用軟毛牙刷清潔舌苔及咽后壁。避免含酒精漱口水的刺激,鼻腔沖洗可減少分泌物倒流對(duì)咽部的刺激。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可選用清喉利咽顆粒、西地碘含片等中成藥緩解癥狀,伴有細(xì)菌感染時(shí)需遵醫(yī)囑使用抗生素。胃酸反流引起者需配合抑酸藥物如奧美拉唑治療。
超聲霧化吸入生理鹽水或布地奈德混懸液能直接作用于病變部位,咽喉部超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。發(fā)聲訓(xùn)練可糾正錯(cuò)誤用嗓方式。
長(zhǎng)期吞咽困難可能引發(fā)焦慮情緒,可通過(guò)腹式呼吸訓(xùn)練緩解緊張感。認(rèn)知行為療法有助于改善因疼痛導(dǎo)致的進(jìn)食恐懼,家屬應(yīng)避免在進(jìn)食時(shí)施加壓力。
建議每日保證2000毫升溫水?dāng)z入,晨起空腹飲用蜂蜜水可潤(rùn)滑咽喉。練習(xí)張口發(fā)"啊"音鍛煉咽喉肌肉,避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房或粉塵環(huán)境。睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米可減少夜間胃酸反流,堅(jiān)持三個(gè)月鼻腔沖洗能降低復(fù)發(fā)概率。吞咽功能明顯障礙者需及時(shí)進(jìn)行電子喉鏡檢查排除器質(zhì)性病變。
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