艾灸百會穴的最佳時間
發(fā)布時間: 2018-11-01
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艾灸補(bǔ)腎氣的方法
艾灸補(bǔ)腎氣主要是針對可強(qiáng)壯身體的穴位，如腎腧、命門、關(guān)元、氣海等穴位。首先選擇灸條，將其一端點(diǎn)著，點(diǎn)著以后讓局部比較熱了以后，再找相應(yīng)的穴位。如腹部，肚臍下1.5寸是氣海，肚臍下3寸是關(guān)元，點(diǎn)著灸條對準(zhǔn)氣海做環(huán)形艾灸，對氣海、關(guān)元艾灸5-10分鐘以后，能夠感覺到小腹有微微溫?zé)岬母杏X，暖流往下走，說明已經(jīng)可以達(dá)到治療效果，能夠補(bǔ)腎。同時可以對于背部腎腧和命門進(jìn)行艾灸，肚臍正對著腰正中間位置就是命門，腎腧就是旁開位置，對肚臍周邊的氣海、關(guān)元進(jìn)行艾灸，后邊的命門穴，把艾條點(diǎn)著了以后，針對命門穴也進(jìn)行艾灸，形成環(huán)形的艾灸，環(huán)形艾灸就是一種溫補(bǔ)的方法，能夠灸15分鐘左右，對強(qiáng)健腎氣有幫助。所以在臨床上，如果患者手腳比較涼，或者有腰酸的感覺，或足跟酸痛、膝蓋發(fā)軟，均屬于腎氣不足的表現(xiàn)，尤其是腎陽虛，可以通過艾灸相應(yīng)的穴位，起到強(qiáng)健的作用。74782次播放 2022-08-24
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魚際穴
魚際穴的位置在我們的手上的拇指的位置，在第一掌指關(guān)節(jié)后方，赤白肉際處取穴。魚際穴如何取穴它是在我們的第一掌骨的橈側(cè)面，在第一掌骨的中點(diǎn)，在赤白肉際處取穴。魚際穴的功效它有清熱利咽，同時，它有平喘止咳的作用，它可以對肺經(jīng)的經(jīng)氣，有很好的調(diào)理的功效。魚際穴最適合的理療方法一般來說采用毫針的針刺方法，在魚際穴位置進(jìn)行針刺，針刺的深度大概是0.3-0.5寸，以局部酸脹感受為度，可以采用按摩的手法，可以采用拇指的揉法進(jìn)行的按揉，也可以采用壓的方法，按法去進(jìn)行治療，也可以采用刮痧的方法，用角的位置，進(jìn)行來回的回旋的刮痧，也可以沿著第一個掌骨，順著筋脈方向進(jìn)行刮治。魚際穴理療的頻率及最佳時間主要是根據(jù)病人的癥狀，像咽喉腫痛的急性發(fā)作的時候，這個時候我們用魚際穴去針刺，或者是刮治，我們采用針刺瀉熱的手法，以及刮治能夠明顯的，解除風(fēng)熱癥的襲肺的癥狀。魚際穴位的禁忌首先來說，局部有外傷的，不能在這個地方進(jìn)行按摩，也不能在這個地方進(jìn)行刮治，再有，就是像急性的咽喉腫痛，急性的咽喉炎的時候，這個地方是不能夠使用灸法的。語音時長 03:0980402次收聽 2022-02-17 -
陰陵泉穴
陰陵泉穴的位置陰陵泉穴在小腿內(nèi)側(cè)，它是足太陰脾經(jīng)的合穴，這個位置，在脛骨內(nèi)側(cè)緣與脛骨內(nèi)側(cè)下緣之間的凹陷中。這個穴應(yīng)該怎么去取，陰陵泉穴位于小腿的內(nèi)側(cè)緣，是脛骨內(nèi)側(cè)緣，這是脛骨內(nèi)側(cè)的下緣，在脛骨內(nèi)側(cè)髁的下方，這個位置就是陰陵泉穴。陰陵泉穴的功用陰陵泉穴是脾經(jīng)的合穴，它有利濕的作用。同時，它有健脾活絡(luò)、止痛的功效。陰陵泉，可以用于治療下肢的水腫，以及脾虛造成的腫，它有很好的利水功效。再有，像小便不利，尿頻尿急尿等待這種癥狀，都可以采用陰陵泉，它有健脾利濕的功用。再有，陰陵泉穴，可以治療月經(jīng)病，月經(jīng)不調(diào)，像痛經(jīng)，以及白帶的異常增多，都可以用陰陵泉穴去治療。陰陵泉穴有很好的局部治療作用，可以治療膝關(guān)節(jié)的腫脹以及疼痛。陰陵泉穴治療手段最常用的就是毫針刺法，取到陰陵泉穴，然后用毫針與皮膚垂直直刺的方法進(jìn)行針治，取到局部的脹感，或者是沿小腿向下傳導(dǎo)，這是針刺的方法。另外，陰陵泉穴也可以用艾灸的方法。一般來說，我們手持艾灸在這個地方進(jìn)行回旋灸，艾條距離皮膚5-10公分，我們灸治的時間，以5-10分鐘為宜，與局部皮膚發(fā)紅，熱力滲透為度。陰陵泉穴，可以采用按摩的手段?？梢圆捎萌喾?，也可以采用點(diǎn)按的方法進(jìn)行。陰陵泉穴的按摩，陰陵泉穴有很好的健脾利濕的作用，對于脾虛濕困的患者，可以長期的去使用。比如說每天按摩1-2次，每次3-5分鐘，這樣去按摩。對于急性的尿路閉塞的患者，陰陵泉穴會配用其它的腧穴去治療，每天治療1-2次。如果癥狀明顯的改善了之后，頻率可以延長，比如說每周2-3次即可。陰陵泉穴禁忌第一，就是禁忌在這個位置，進(jìn)行長時間的灸治。因?yàn)檫@側(cè)的皮膚非常的嬌嫩，容易起泡。因此，在艾灸的時候，一定注意艾灸的量不能夠過大。再有，就是按摩的時候這個位置不宜過深，過重的用重手法去按摩，這樣容易造成皮下軟組織損傷。語音時長 03:28113121次收聽 2022-02-17 -
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昆侖穴
昆侖穴位置它在我們的腳踝部位，它是外踝與跟腱之間連線的中點(diǎn)。昆侖穴如何取穴腳的外踝的高點(diǎn)和跟腱，取它的之間凹陷，這就是昆侖穴。昆侖穴的功效昆侖穴可以治療頭疼，后頭疼，巔頂痛都可以治療，可以治療頭暈?zāi)垦５募膊。部梢灾委燁^項(xiàng)的僵硬，鼻子的疾病，像鼻炎、鼻涕出血、流鼻血這樣的疾病，可以治療腰的病，像腰骶的疼痛，腰脊疼痛，以及像腰間盤突出引發(fā)的下肢的串痛，引起的外踝區(qū)的疼痛，它有很好的局部的治療作用，它可以治療外踝的踝扭傷。昆侖穴最適合的理療方法主要的來說，是采用針灸按摩，以及推拿的手法，也可以采用刮痧的方法去治療，在取到昆侖穴之后去用一寸的針，沿著風(fēng)池的表面直刺，進(jìn)針跟皮膚成90度角，然后在這個地方得氣之后行手法，取酸麻脹重的針感即可，也可以用艾灸的方法，采用溫針灸也可以，采用回旋灸或者是溫和灸都可以，艾條在這個位置灸治大概10-15分鐘，以局部紅潤，熱力滲透為度，也可以采用角刮的方法，用刮痧板的后角的區(qū)域，進(jìn)行有效的刮治，可以采用按摩的方式進(jìn)行治療，用揉法，大面積的揉法，也可以用點(diǎn)按的操作去治療。昆侖穴理療的頻率及最佳時間昆侖穴的使用頻率，要根據(jù)病情來決定，比如說有些病人的疼痛，呈周期性的發(fā)作，像頭疼偏頭痛呈周期性發(fā)作的時候，我們一般，要求提前一周左右的時間去治療，每日治療一次，局部疼痛比較重的，我們也建議連續(xù)治療，當(dāng)病癥緩解之后，治療頻率可以下降到一周1-2次。昆侖穴的禁忌昆侖穴對子宮的收縮是有作用的，因此，孕婦以及有習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦，要禁忌癥來使用。語音時長 03:2277306次收聽 2022-02-17 -
命門
命門穴位置它是督脈上的腧穴，它在腰部，命門穴的位置是在第二腰椎棘突下凹陷。命門穴如何取穴取到背部，先找到后正中線，然后，我們把兩個手放在兩個脅肋部，食指觸到的位置，兩個食指向后拉，中間的交匯點(diǎn)，這個點(diǎn)就是命門。命門穴的功效命門穴有很強(qiáng)的補(bǔ)益的作用，它可以補(bǔ)益腎氣，它對于男性的疾病，不育、像滑精、像陽痿，都有很好的調(diào)整作用，它也調(diào)整女性的生殖系統(tǒng)疾病，像月經(jīng)不調(diào)，像崩漏帶下都有很好的治療作用，它也可以治療陽氣不足，可以治療局部的腰骶的疼痛。命門穴最適合的理療方法命門穴的針刺，我們?nèi)〉矫T穴之后，沿著棘突下的韌帶直刺，取到針感之后出針，可以采用拔罐的方法治療，在命門穴的地方，拔罐、閃罐、留罐也可以，可以采用點(diǎn)按，推拿的方法，也可以用掌揉法。命門穴理療的頻率及最佳時間命門穴的治療頻率，主要是看病人的病情，如果病癥重，我們每日治療一次，病癥的輕，或者病癥緩解了，我們就隔日或者是隔兩日進(jìn)行治療。命門穴的禁忌孕婦腰骶部的腧穴是不能夠扎針的，是禁忌的，命門穴它不能深刺，深部它有脊髓腔，因此，一般來說，得氣即出針，不能夠留針。87173次播放 2022-01-12
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外關(guān)穴有什么作用
外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
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艾灸的治療方法有哪些
艾灸是通過艾葉或跟艾葉相配的藥物燃燒，祛除病邪治療方法。包括直接灸、間接灸、回旋灸和熱敏灸或血敏灸。有一種直接把艾炷放在皮膚上，讓化膿叫化膿灸，因?yàn)楣糯尼t(yī)療條件沒好，所以通過化膿灸可以提高免疫能力，消除疾病，長期提升免疫能力。另外可以拿艾條或艾柱進(jìn)行灸，艾柱灸可以隔著藥片，比如隔一片姜或隔附子餅或隔鹽，結(jié)合藥力有溫通作用，另外可以拿艾條進(jìn)行灸，有些艾條里配上藥物，變得更粗，叫做雷火灸，的效能更強(qiáng)大。拿著灸條，上下雀啄一樣叫雀啄灸，另外艾條可以回旋在這個穴位上，微微的回旋叫回旋灸。近代發(fā)明各種新型的灸器，比如神燈、TPD、紅外線灸。根據(jù)灸法強(qiáng)調(diào)循經(jīng)感傳，感知灸法，叫熱敏灸或血敏灸。語音時長 02:1553405次收聽 2020-04-22 -
常按涌泉穴有什么好處
涌泉穴是人體中一個很重要的穴位，它位于人的腳底，具體位置大約是在當(dāng)你彎曲自己的腳趾的時候，要用力，在腳底的最前邊出現(xiàn)的那個凹陷的地方就是涌泉穴，黃帝內(nèi)經(jīng)說過，腎經(jīng)就是從腳底的這個涌泉穴來的，從腳底擴(kuò)散到全身的每個角落。
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商陽穴怎么按摩
為了有效達(dá)到養(yǎng)生保健效果，不少人都會選擇按摩穴位的方式，不過在按摩時，每一個不同的穴位都有著一定的區(qū)別，如果想要按摩商陽穴，首先就應(yīng)該沿著肌肉按摩，另外也應(yīng)該用中指去按摩，把按摩的時間控制在2分鐘到5分鐘之內(nèi)，除此之外也需要了解一些禁忌事項(xiàng)。
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上臂粗是什么經(jīng)絡(luò)堵了
上臂粗應(yīng)該是三焦經(jīng)不通導(dǎo)致的，手臂兩側(cè)的三焦經(jīng)一共有46個穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進(jìn)行按摩；也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍『刹?，或者采取藥物溫敷、三線放松等方法舒筋通絡(luò)，讓手臂盡快瘦下來。
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足三里穴位怎么找
足三里穴位位于外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過針灸或者其它方法刺激足三里穴，可以起到調(diào)理脾胃的作用，同時可以補(bǔ)中益氣，改善氣血虛弱等病癥，而且也能通經(jīng)活絡(luò)，提高免疫力。
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上星穴的位置
上星穴位于頭部，當(dāng)前發(fā)際正中直上1寸，是人體督脈上的一個穴位。上星穴是臨床上非常常用的一個穴位，主要用于治療頭面部的疾病。上星穴在左右額肌交界處，有額動、靜脈分支、顳淺動、靜脈分支，還有額神經(jīng)分支。頭痛、頭暈、眼睛干澀不適，以及鼻炎、鼻竇炎引起鼻塞不通的時候，上星穴治療效果非常好。在醫(yī)院主要是用針灸或者是按摩的方法治療；患者也可自行對穴位進(jìn)行按摩也可起到一定的緩解作用。62375次播放 2019-02-14
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關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置在哪里
關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置在肚臍下三寸的位置。關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置在任脈上，任脈在人體的前正中線。從肚臍沿著中線一直向下推，直到推不動的位置就是遇到了恥骨聯(lián)合。從肚臍到恥骨聯(lián)合一共是五寸的長度，關(guān)元是在三寸的位置，肚臍下三寸，也就是3/5的位置。這是關(guān)元穴最精確的定位。有時為了簡便，也用四指并攏的三寸去量取關(guān)元穴。關(guān)元穴在肚臍下三寸，是很好找的一個穴位，穴是小腹部非常常用的一個穴。關(guān)元是關(guān)于元?dú)獾?，可以補(bǔ)益人體的元?dú)狻Ｋ躁P(guān)元穴除了有治療作用以外，如它可以治療小腹部的婦科問題，泌尿生殖系統(tǒng)的問題，男科的問題，還有消化道的問題。除此之外，健康人也一樣可以用，可以通過關(guān)元穴來達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，補(bǔ)益元?dú)?，所以有人管關(guān)元穴叫做強(qiáng)壯要穴。健康人可以經(jīng)常刺激關(guān)元穴，比如在關(guān)元穴上做灸法，可以達(dá)到強(qiáng)身健體、延年益壽的作用。語音時長 01:5573140次收聽 2018-12-21 -
陰陵泉穴的作用與好處
陰陵泉主要用于健脾、祛濕、利水、利濕消腫。對于水濕代謝異常而引起的疾病，比如濕疹、皮膚瘙癢、外濕以及內(nèi)濕代謝不利造成的消化不良、腹脹、腹痛、水腫，女性帶下疾病，或者月經(jīng)類疾病，有比較良好的作用。陰陵泉是臨床常用的穴位，位于小腿的內(nèi)側(cè)面，脛骨平臺內(nèi)側(cè)端下緣的凹陷處。陰陵泉穴是足太陰脾經(jīng)的合水穴，是脾經(jīng)脈氣所注之處，為健脾、祛濕、利水要穴。64492次播放 2018-11-15
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什么是太陽穴
太陽穴屬于經(jīng)外奇穴，是人體當(dāng)中十分重要的一個穴位，可以治療頭暈、頭痛，眼干、眼癢、失眠、焦慮等疾病。太陽穴屬于人體中的死穴，所以一定要注意保護(hù)好這個位置。在目外眥以及眉外梢作一條連線，連線中點(diǎn)往后一橫指有一個小凹陷，這個凹陷的位置就是太陽穴。因?yàn)轱B骨骨板最為淺薄，太陽穴也最容易按壓和碰觸。太陽穴主要的作用：一、可以治療頭部疾病，也就是頭暈、頭痛一系列的疾病，尤其是偏頭痛，它的效果非常好。二、可治療失眠、焦慮、緊張、抑郁一系列情智系統(tǒng)疾病。三、太陽穴靠近眼部，所以它對眼部疾病也有一定的調(diào)理和治療作用，比如眼睛干、癢，以及麥粒腫早期，都可以選取太陽穴，在太陽穴點(diǎn)刺放血，治療眼周的疾病。62510次播放 2018-11-01
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四個月的寶寶脖子歪
四個月寶寶脖子歪可能與先天性肌性斜頸、姿勢性斜頸、頸椎發(fā)育異常、眼部問題或神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)。建議家長及時帶寶寶就醫(yī)檢查，...
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糖尿病與低血糖癥的區(qū)別
糖尿病與低血糖癥是兩種截然不同的血糖代謝異常疾病，前者以長期高血糖為特征，后者表現(xiàn)為血糖水平過低。糖尿病主要分為1型、2型?...0次瀏覽 2025-07-04
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臉頰兩邊長閉口粉刺是什么原因
臉頰兩邊長閉口粉刺可能與遺傳因素、油脂分泌旺盛、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、化妝品使用不當(dāng)?shù)仍蛴嘘P(guān)。閉口粉刺通常表現(xiàn)為皮膚...0次瀏覽 2025-07-04
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反流性食道炎怎么檢查
反流性食道炎可通過胃鏡檢查、24小時食管pH監(jiān)測、食管測壓、鋇餐造影、食管黏膜活檢等方式確診。反流性食道炎通常由胃食管交界處??...0次瀏覽 2025-07-04
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青光眼注意事項(xiàng)及禁忌
青光眼患者需注意控制眼壓、避免誘發(fā)因素，禁忌包括黑暗環(huán)境用眼、一次性大量飲水及使用散瞳藥物等。青光眼是由眼壓升高導(dǎo)致視神...0次瀏覽 2025-07-04
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12歲孩子胃疼可以吃奧美拉唑嗎
12歲孩子胃疼一般不建議自行服用奧美拉唑，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。奧美拉唑適用于胃酸過多引起的胃部不適，但兒童用藥需嚴(yán)格評估病?...0次瀏覽 2025-07-04
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結(jié)合雌激素片的副作用有哪些
結(jié)合雌激素片的副作用主要有陰道出血、乳房脹痛、頭痛、惡心、體重增加等。結(jié)合雌激素片主要用于補(bǔ)充雌激素缺乏，但使用過程中可...
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根管治療通常需要2-4次完成，但部分簡單病例可能兩次即可完成。根管治療的次數(shù)主要與牙髓感染程度、根管復(fù)雜性和個體愈合情況有關(guān)...0次瀏覽 2025-07-04
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兒童感染尿道炎家長需要注意保持會陰清潔、督促多飲水、避免憋尿、觀察排尿情況、及時就醫(yī)。尿道炎可能由細(xì)菌感染、衛(wèi)生習(xí)慣不良...0次瀏覽 2025-07-04
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肺炎的檢查方法主要有胸部X線檢查、血常規(guī)檢查、痰液檢查、病原學(xué)檢查、胸部CT檢查等。肺炎通常由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染...0次瀏覽 2025-07-04
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AB型血可以結(jié)婚，不存在血型限制婚姻的說法。血型與婚姻無直接關(guān)聯(lián)，但需注意ABO血型系統(tǒng)可能對生育產(chǎn)生的影響。AB型血屬于ABO血型??...
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雙下肢水腫可能由生理性因素、靜脈功能不全、心臟疾病、腎臟疾病、肝臟疾病等原因引起。生理性因素包括長時間站立或久坐，病理性...0次瀏覽 2025-07-04
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低血糖的人喝什么樣的紅糖都可以嗎
低血糖患者可以適量飲用紅糖，但并非所有紅糖都適合。紅糖的選擇需考慮純度、添加成分及個體差異。普通無添加的紅糖適合低血糖患...0次瀏覽 2025-07-04
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。139次瀏覽 2025-03-21
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龜齡集一般多少錢一盒的？
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根痛平顆粒用藥需注意什么?兒童可以吃嗎
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安絡(luò)化纖丸多長時間是一個療程
乙肝是日常生活中常見的問題。目前，這種疾病的發(fā)病率不斷上升，患這種疾病的人數(shù)也在不斷增加，治療難度大，時間長。我們應(yīng)該學(xué)會正確選擇藥物，合理使用一些藥物。安絡(luò)化纖丸是一種常見的藥物，那么，安絡(luò)化纖丸多長時間是一個療程呢?安絡(luò)化纖丸的用法用量是口服。一次6g，一4087次瀏覽 2024-12-28
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恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢
乙肝是目前生活中可能遇到的健康問題，其實(shí)慢性乙型肝炎患者的數(shù)量在工作量上是不斷增加的，因?yàn)楹芏嗳松盍?xí)慣和飲食習(xí)慣不好，很多人有抽煙喝酒的行為。如果長時間持續(xù)下去，肝臟會受到傷害。而目前用于肝炎的藥物有很多，恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用。那么，恩替卡韋膠囊一3865次瀏覽 2025-02-15
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乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢
慢性便秘是一種常見的不良癥狀，比較常見，危害性很大，不利于患者的健康，一旦長期便秘，容易造成一些腸道疾病的發(fā)生，需要及早處理。那么，乳果糖口服溶液副作用主要有哪些呢?下面了解一下乳果糖口服溶液吧!乳果糖口服溶液的副作用就是治療起始幾天可能會有腹脹。所以，為了降3960次瀏覽 2024-12-08
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