昆侖穴
2022-02-17 14:04
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太溪穴怎么按摩
太溪穴按摩主要是將手的四指放在腳背上，拇指需要采用彎曲的姿勢從下往上按摩，左右腳上下的穴位可同時按摩。按摩中掌握一定的正確的方法，用拇指點按的時候由輕到重、由重到輕交替的發(fā)力。而且找到這個穴位往往是有酸脹的感覺，效果會更好。因為太溪是腎經的一個穴位，如果要是有這種腰酸或者足跟痛或者膝蓋軟這樣的一些癥狀，往往反映患者有腎陰虛的表現(xiàn)，可以通過點按太溪穴達到緩解腎虛的效果。有的患者會伴有按揉以后的小腿更加輕松一些，能夠改善小腿的水腫，所以可以配合著采集周邊的三陰交或者是陰陵泉這些穴位，能夠減輕小腿腫脹的一些癥狀?？傊慈喑它c按以外可以配合整體的紓解，能夠緩解小腿的癥狀。71247次播放 2022-08-24
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后背疏通經絡按摩手法
可以通過摩擦類手法、擠壓類手法、震動類手法來進行調理。其中摩擦類的手法，可以通過像搓法、摩法，比如后背摩擦法，手指接觸到背部皮膚的位置，通過直線、斜線或者上下這種不同的方法，來環(huán)旋的移動進行按摩。擠壓類手法一般分為點、捏、撥，一般用手指指腹吸附在皮膚肌肉進行刺激性更強，第三類是震動、敲擊等手法進行按摩，是通過這種高頻的震動，雙手對于后背的敲擊或者兩手合十之后，用小魚際進行敲擊，然后靠手腕轉動進行放松。54440次播放 2022-08-24
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太淵穴
太淵穴位置太淵穴，位于腕掌橫紋的位置上。它是橈骨莖突與舟狀突之間，拇長展肌腱與尺側腕屈肌腱的凹陷中取穴。太淵穴的取穴怎么去取太淵穴，太淵穴在腕部腕橫紋的橈側端，在動脈搏動的位置上取穴。就是我們經常說的寸口脈的位置，這就是太淵穴。太淵穴的功效太淵穴，它是我們手太陰肺經的原穴，它對肺系疾病有很好的治療的功效。它可以治療咳嗽、氣喘、胸悶。同時它也可以治療局部的病癥，比如說像腕關節(jié)的疼痛，橈骨莖突狹窄性的腱鞘炎。再有，它可以用于治療無脈癥。同時，太淵穴可以疏風解表、化痰止咳。太淵穴對于改善肺的通氣、增加呼吸的深度，都有很好的功效。太淵穴常用的理療方法推拿：一般來說，太淵穴這個地方，如果是腱鞘炎的情況下，可以在太淵穴這個位置采用揉法，也可以采用摩法去改善局部的血循環(huán)，活血化瘀，改善局部的疼痛。艾灸：另外，也可以采用艾條的溫和灸。一般來說，我們點燃艾條之后，距太淵5-10公分的位置，采用回旋灸以及溫和灸的方式去治療。那么對于胸部的脹悶以及腕管局部的疼痛，可以起到很好的治療作用。針刺：再有，可以用針刺的方法。一般來說，我們采用一寸的針沿著動脈壁去針刺，可以很好的緩解咳嗽，特別是痰多，這樣的咳嗽可以很好的化痰，理氣止咳。太淵穴理療的頻率和時間：看病癥的病情程度。如果病癥是重的，比如像腱鞘炎，腱鞘的疼痛需要每天去治療一次。甚至我們用艾灸的方法，可以一天兩次去采用溫和灸以及回旋灸的治療方式。如果說用推拿按摩的方式，不建議過頻，用這種溫和的手法去治療，每日一次就夠了。癥狀緩解之后，一般來說一周治1-2次。對于咳嗽的治療，一般來說，出現(xiàn)癥狀的時候，我們采用太淵穴去治療。太淵穴的禁忌首先來說，在艾灸的時候，禁忌做化膿灸。因為這個位置靠近關節(jié)和大血管，因此要禁忌采用化膿灸的方式。再有，按摩的時候不要用力過大。局部它有腕部的動脈、靜脈，而且還有很多的肌腱，不要用力過猛造成局部的損傷。在針刺的時候，針刺的角度以及針刺的方向是非常重要的，不能夠對準橈動脈進行針刺，以免把橈動脈刺破，出現(xiàn)大出血的現(xiàn)象。語音時長 04:0589439次收聽 2022-02-17 -
環(huán)跳穴
環(huán)跳穴的位置環(huán)跳穴位于我們的臀部，在股骨大轉子與臀裂之間連線的外三分之一處。環(huán)跳穴如何取穴病人側臥位，下腿直上腿屈曲，重心朝內，摸到病人的股骨大轉子，然后找到臀裂，臀裂與股骨大轉子連線的外三分之一處，就是環(huán)跳穴。環(huán)跳穴的功效環(huán)跳穴可以治療局部的疼痛，如臀部的疼痛，梨狀肌綜合征，腰椎間盤突出導致的下肢疼痛，還可以治療臀大肌痙攣導致的疼痛，中風引起的下肢活動不利，肩關節(jié)周圍炎的活動障礙等，都有一定的療效。環(huán)跳穴最合適的理療方法環(huán)跳穴理療，可以采用針灸和按摩的方法。針灸時，用75毫米針在環(huán)跳穴直刺，以病人下肢抽動為宜，之后稍微把針提高一些，留針10-15分鐘。按摩時，可以用掌根揉法，也可以用肘揉法。環(huán)跳穴理療的頻率及最佳時間根據(jù)病人的癥狀，重時一日一次，緩解后，一周1-2次。環(huán)跳穴的禁忌禁忌暴力的重刺。按摩時，也能暴力去揉，孕婦和年老體弱的人，慎用環(huán)跳穴理療。語音時長 03:1487991次收聽 2022-02-17 -
足三里穴
足三里穴位置足三里在我們的小腿的外側，在犢鼻穴下三寸，犢鼻穴與解溪穴的連線上，脛骨前脊外一橫指。足三里穴如何取穴髕骨的下緣，這有一個凹陷，我們用患者的四個指，把它放在髕骨下緣，在小指的位置上，就是犢鼻穴，犢鼻穴脛骨的前脊，外一橫指的位置，就是足三里穴。足三里穴的功效足三里可以有效的改善胃腸的功能，可以對循環(huán)系統(tǒng)起到很好的作用，可以對于高血壓病有很好的改善，改善我們的循環(huán)狀態(tài)，對于脾胃疾病，像糖尿病有很好的改善，可以補虛，治療局部的病癥。足三里穴最適合的理療方法常用的就是針刺，取到足三里，用1.5寸的針在這個位置直刺，直刺大概0.8-1寸左右，取得局部的脹感，或者是針感沿著小腿向足趾進行放散，也可以采用艾灸的方法進行治療，用溫針灸的方法也可以，用艾條灸的方法，也可以采用回旋灸，或者是溫和灸，也可以在這個地方進行瘢痕灸，把艾絨固定在這個位置上，之后點燃艾絨，進行局部的化膿灸，可以進行按摩的治療，可以采用回旋的揉法，也可以采用點按的按摩方式，另外，我們也可以采用刮痧的方法，可以沿著脛骨面緣嵴的地方，采用直刮的方式來進行刮痧。足三里穴理療的頻率及最佳時間足三里穴使用的頻率，根據(jù)病癥來決定，它可以長期的來使用，如果說病人正好處于發(fā)病期，我們針刺的時候，可以一天治療一次或者是兩次，如果說病癥緩解了，我們說一周治療1-2次均可，作為補血，作為普通的自我保健的艾灸來說，可以每天都用，每天治療一次，每次艾灸10到15分鐘。足三里穴的禁忌足三里穴這個地方，因為有很多的毛發(fā)，在艾灸的時候，一定要注意，不能夠燙傷，要剔除毛發(fā)，再有，就是足三里穴，按摩的時候，要采用輕柔的手段，防止暴力按壓之后，局部肌肉，肌腱的損傷。119604次播放 2022-01-12
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按摩三陰交的好處
按摩三陰交這個穴位能調整肝、脾、腎三個臟腑經絡的功能。首先是脾經的就具有健脾益氣、祛濕的效果，像出現(xiàn)的腹脹、泄瀉、食欲不好這些狀態(tài)，通過三陰交能達到一個健脾祛濕的作用，它還跟肝經交匯通過按摩三陰交，也能夠調整的這種肝臟的臟腑功能，比如出現(xiàn)的一些急躁、容易發(fā)脾氣、口苦等。具有調腎的作用，像男女生殖系統(tǒng)的問題，都可以選擇三陰交來按摩，三陰交能夠調整肝、脾、腎的功能，另外對全身的疾病也有調整作用。但是這個單用一個三陰交穴，對于一些疾病的狀態(tài)可能是不夠的，還需要配合其他的穴位。83380次播放 2021-05-10
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上臂粗是什么經絡堵了
對于上臂粗的人來說，很多的時候，是需要注意自身的經絡問題的，因為在很多的時候，經絡阻塞是會造成這類的問題的，一般上臂粗是由于肩部經絡阻塞所造成的，這類的問題是會引起自身的不適，嚴重的情況還會造成肩部僵硬，難以活動的情況發(fā)生，所以就需要注意，選擇強度適中，比較合適的方式來進行，這樣是比較科學，合理的。
58626次瀏覽 2019-12-30
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鼻子兩側是什么穴位
我們身體有各種各樣的穴位，不同的穴位也有著它的名稱，像鼻子兩邊就有迎香穴，上迎穴，鼻子周圍還有印堂穴，經常按揉能夠達到輔助治療疾病作用，可以根據(jù)自身需求來按揉穴位來治療。
69135次瀏覽 2019-11-18
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常按涌泉穴有什么好處
涌泉穴是人體中一個很重要的穴位，它位于人的腳底，具體位置大約是在當你彎曲自己的腳趾的時候，要用力，在腳底的最前邊出現(xiàn)的那個凹陷的地方就是涌泉穴，黃帝內經說過，腎經就是從腳底的這個涌泉穴來的，從腳底擴散到全身的每個角落。
69109次瀏覽 2019-11-13
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上臂粗是什么經絡堵了
上臂粗應該是三焦經不通導致的，手臂兩側的三焦經一共有46個穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進行按摩；也可以適當?shù)暮纫恍┍『刹?，或者采取藥物溫敷、三線放松等方法舒筋通絡，讓手臂盡快瘦下來。
71363次瀏覽 2019-11-11
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風池穴疼痛是怎么回事
當風池穴出現(xiàn)疼痛癥狀時，預示著身體出現(xiàn)了某些病變，比如經常低頭的人可能出現(xiàn)了頸椎病、枕大神經炎；經常吹冷風，導致風寒入體，也會誘發(fā)這種癥狀出現(xiàn)。另外腦血管痙攣、睡眠不足，也是導致風池穴疼痛的原因。
77171次瀏覽 2019-09-26
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照海穴的作用與好處有什么
照海穴有補腎、養(yǎng)陰、清熱、治療月經不調的作用與好處。照海穴能治療月經不調、痛經、不孕癥等婦科疾病，能治療失眠、癲癇等神智方面的疾病，還可以治療陰虛火旺，引起的咽喉干痛和眼睛干澀、疼痛等病癥。小便頻數(shù)和小便不通癥狀也有一定的治療作用。常用于治療尿道炎、腎炎、神經衰弱、癲癇、月經不調、功能性子宮出血等。腎陰虛、有陰虛火旺引起的疾病都可以治療。語音時長 01:2158477次收聽 2019-02-14 -
攢竹穴有什么作用與好處
攢竹穴的主要作用是能明目、清腦、活血止痛。攢竹穴主要用于治療頭痛、眼睛紅腫、疼痛，以及眼瞼痙攣、迎風流淚或者是眼睛兩目干澀等這些眼部的病癥。另外，攢竹穴還可治療面癱、口眼歪斜癥狀以及治療呃逆，即打嗝癥狀效果也很好。攢竹穴是指膀胱經濕冷水氣由此吸熱上行，物質為睛明穴上傳而來的水濕之氣，因為性寒而為吸熱上行，與睛明穴內提供的水濕之氣相比，上行的水濕之氣量小，所以叫攢竹穴。攢竹穴可用針灸的方法治療，也可用按摩的方法治療，效果都很好。語音時長 01:2160073次收聽 2019-02-14 -
按摩曲池穴能不能減肥
曲池穴是足陽明大腸經的穴位，在肘部。當彎曲肘部的時候，在肘橫紋的末端，在臨床上取穴的時候可以曲肘，會看到肘橫紋，肘橫紋盡頭就是曲池穴。但是曲池穴用來減肥，在臨床上比較少用。曲池穴主要有清熱的作用?，F(xiàn)在醫(yī)學研究有降壓的作用，用曲池穴治療一些表證，感冒或者是發(fā)燒，還有一些皮膚病，比如蕁麻疹，濕疹。曲池穴是一個很好的穴位。曲池穴配血海穴治療蕁麻疹，是一對非常經典的配穴方法。但是用曲池穴減肥就我個人，這么多臨床上用的是沒有覺得它有一種特殊的對減肥的一種效果。減肥來說，我覺得如果你在家里做按摩，更建議按摩天樞穴。在腹部臍旁二寸的位置，也比較方便，也很容易取到。天樞穴也是一個可以促進大腸蠕動的穴位。經常按摩天樞穴可以有通便的作用，而且也很方便，便捷的一個穴位。建議要是減肥還是用一些其他穴位，比如天樞穴、梁丘穴，曲池穴按一按也有好處，但是對減肥沒有太大的幫助。語音時長 02:1959028次收聽 2018-11-23 -
大腸俞穴的作用與好處
大腸俞穴的作用是緩解腰部疼痛、調節(jié)女性月經不調、痛經等。大腸俞穴位于腰部，第四腰椎棘突下旁開一點五寸的位置，歸屬足太陽膀胱經。長期點揉或者艾灸大腸俞穴，對于緩解腰部疼痛，尤其是老年性受風受寒以后引起的寒濕型腰部疼痛，有非常良好的作用。體質比較虛或者寒重，如果吃涼或腹部、腰部不小心受風后，就會出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。對于這樣的患者可以做艾灸，大腸俞穴能夠緩解受風、受寒以后引起的寒濕型腹瀉，或者腹痛等等。如果長期在腰部做艾灸或者拔罐，除了緩解腰部疼痛以及寒濕型腹痛、腹瀉以外，對于調節(jié)女性月經不調，或者痛經等等也有一定輔助效果。65710次播放 2018-11-15
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膽固醇高和血脂高該怎樣治
膽固醇高和血脂高可通過生活方式調整、飲食控制、運動干預、藥物治療及定期監(jiān)測等方式治療。膽固醇高和血脂高通常由飲食不當、缺...17次瀏覽 2025-07-21
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小孩竇性心律不齊是什么意思
竇性心律不齊是兒童常見的心律異?，F(xiàn)象，主要表現(xiàn)為心跳節(jié)律不規(guī)則，通常由呼吸變化、自主神經調節(jié)不成熟、發(fā)熱、貧血或心肌炎等...18次瀏覽 2025-07-21
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女性左上腹脹痛是怎么回事
女性左上腹脹痛可能由胃腸功能紊亂、胃炎、膽囊疾病、胰腺炎、心臟問題等原因引起，可通過調整飲食、藥物治療、手術干預等方式緩...9次瀏覽 2025-07-21
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左膝關節(jié)骨性關節(jié)炎怎么治療
左膝關節(jié)骨性關節(jié)炎可通過生活方式調整、物理治療、藥物治療、關節(jié)腔注射治療、手術治療等方式改善。該疾病通常與年齡增長、肥胖...15次瀏覽 2025-07-21
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53歲女人血壓多少算正常
53歲女性正常血壓范圍為收縮壓90-139毫米汞柱，舒張壓60-89毫米汞柱，實際數(shù)值受年齡增長、激素變化、基礎疾病、生活習慣及測量方式??...18次瀏覽 2025-07-21
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坐骨神經痛壓迫腿疼怎么辦
坐骨神經痛壓迫腿疼可通過物理治療、藥物治療、手術治療、生活方式調整、中醫(yī)理療等方式緩解。坐骨神經痛通常由腰椎間盤突出、梨...17次瀏覽 2025-07-21
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法洛四聯(lián)癥發(fā)作的治療費用一般在5萬元至30萬元之間，實際費用受到病情嚴重程度、手術方式、住院時長、術后并發(fā)癥、地區(qū)醫(yī)療水平等...15次瀏覽 2025-07-21
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后腦勺發(fā)脹伴頭暈可能由頸椎病、血壓異常、腦供血不足、偏頭痛或焦慮癥引起，可通過藥物緩解、物理治療及生活方式調整改善。1、??...15次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷手抖是不是帕金森
手抖可能由帕金森病、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進、藥物副作用或焦慮等因素引起，需結合具體癥狀和醫(yī)學檢查綜合判斷。1、震顫特??...18次瀏覽 2025-07-21
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怎么判斷是脫水引起的抽搐
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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食管裂孔疝的診斷方法有哪些
食管裂孔疝的診斷方法主要有胃鏡檢查、上消化道鋇餐造影、食管測壓、胸部CT掃描、24小時食管pH監(jiān)測。1、胃鏡檢查：胃鏡可直接觀察??...6次瀏覽 2025-07-21
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輕微熱射病能自愈嗎
輕微熱射病通常可以自愈，但需要及時采取降溫措施并密切觀察癥狀變化。熱射病是高溫環(huán)境下體溫調節(jié)失衡導致的嚴重中暑，若未及時干預可能進展為重癥。患者處于通風陰涼環(huán)境后，通過補充含電解質液體、物理降溫等方式，體溫可在數(shù)小時內逐...0次瀏覽 2025-07-21
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。835次瀏覽 2023-09-06
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無緣無故手骨痛是怎么回事
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熱射病一般多久死亡
熱射病從發(fā)病后1-2小時內可能出現(xiàn)死亡，具體時間與患者年齡、基礎疾病、搶救時機等因素相關。熱射病是一種致命性急癥，核心體溫超過40攝氏度時，機體散熱機制完全失效，多器官功能會快速衰竭。年輕健康人群在高溫環(huán)境下持續(xù)勞作，若...0次瀏覽 2025-07-21
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博路定可不可以長期吃
乙肝是目前我們生活中常見的問題，很多人在這方面都有危害，要注意在醫(yī)生的指導下正確治療。其實乙肝的治療藥物很多，市場上不同藥物的價格差異也很大。博路定這種藥物目前來說也是非常常見的，當然，很多患者關心這種藥物能否長期吃。那么，博路定可不可以長期吃呢?博路定的用法4282次瀏覽 2025-02-16
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清心沉香八味散成分和作用是什么
心臟內疾病對病人的健康影響非常大，所以如果有這方面的問題要引起重視，心悸這些疾病在生活中的發(fā)病率比較高，有這方面的疾病要在醫(yī)生的指導下用藥調理，下面來了解一下清心沉香八味散成分和作用是什么?清心沉香八味散成份有沉香、廣棗、檀香、紫檀香、紅花、肉豆蔻、天竺黃、北4122次瀏覽 2025-01-29
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高血壓用七十味珍珠丸可以嗎
高血壓是我們生活中的一種常見疾病，這種疾病對患者的身體健康影響是非常大的，患上這樣的疾病，應該及時到醫(yī)院去檢查一下身體的情況，并且在醫(yī)生的指導下使用藥物來進行調理才行，七十味珍珠丸這種藥物或許有很多人都是知道的，下面我們來看一看高血壓用七十味珍珠丸可以嗎?七十4174次瀏覽 2025-02-26
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服用保法止需注意什么用藥事項
近些年來，很多人們因為脫發(fā)而困擾不已，尤其是一些男性朋友，因為承受的生活和工作壓力較大而導致脫發(fā)情況越來越嚴重，這樣不僅會影響到自己的個人形象，也會給生活和工作造成困擾，建議要及時的進行治療，那么服用保法止需注意什么用藥事項?保法止注意事項:在對18至41歲男4189次瀏覽 2025-01-26
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成都倍特替諾福韋一天要吃幾次
現(xiàn)在醫(yī)療技術進步很大，可用于疾病的藥物也在不斷增加。不同的藥物往往效果不同，適合不同的人。當然也有不同的條件，市場上的銷售價格也會不一樣。成都倍特替諾福韋這種藥物很多人應該都聽說過，使用這種藥物前要先了解用法。那么，成都倍特替諾福韋一天要吃幾次呢?成都倍特替諾4180次瀏覽 2025-01-25
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