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腹直肌修復(fù)能瘦肚子嗎?

1人回答 13人閱讀

2022-05-25 21:02

問題描述

腹直肌修復(fù)能瘦肚子嗎?

醫(yī)生回答

蔡政琳

蔡政琳 副主任醫(yī)師

2022-05-25 21:04 回答了該問題

首先并沒有這種說法,腹直肌并不大概出現(xiàn)分離,肚子減肥自身就是比較困難的,由于這種部位的脂肪并不簡單消耗。因此一方面提議您適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,掌握飲食,防止過量的能量的攝取,另外一方面防止亂相信減肥的方式,科學(xué)飲食健康的減肥才是最有用的。

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