醫(yī)生回答
潘周輝 副主任醫(yī)師
2022-05-25 07:31 回答了該問題
你可以在業(yè)余時間做瘦肚子的運動，比如按摩肚子、瑜伽、轉(zhuǎn)呼啦圈、仰臥起坐等，這對減少肚子上的脂肪更有好處。同時，在日常生活中，你也應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)。你不能太焦慮。最好多喝水。
潘周輝 副主任醫(yī)師
2022-05-25 07:31 回答了該問題
你可以在業(yè)余時間做瘦肚子的運動，比如按摩肚子、瑜伽、轉(zhuǎn)呼啦圈、仰臥起坐等，這對減少肚子上的脂肪更有好處。同時，在日常生活中，你也應(yīng)該注意調(diào)整心態(tài)。你不能太焦慮。最好多喝水。
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