人流十二天了我想減肥可以吃減肥藥嗎

人流12天了，需要注意休息，增加營(yíng)養(yǎng)，先不要減肥人流半個(gè)月以后需要到醫(yī)院復(fù)查看子宮恢復(fù)的情況有沒(méi)有炎癥，如果子宮恢復(fù)的好沒(méi)有炎癥那么再減肥。人流后半個(gè)月之內(nèi)需要避免性生活。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么中藥拉肚子？我想減肥

減肥一定不要隨便服用藥物，會(huì)影響胃腸功能。減肥藥都會(huì)導(dǎo)致拉肚子的情況，還會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。要科學(xué)減肥，健康飲食，多吃些含有膳食纖維的蔬菜，加速脂肪的代謝，多做有氧運(yùn)動(dòng)，游泳，爬山，跳繩。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我想減肥，該怎樣減，給耳朵貼東西，管用嗎？

給耳朵貼東西起不到減肥的，效果不管用，所以不要應(yīng)用不要輕信廣告宣傳的藥物以及一些不恰當(dāng)?shù)臏p肥辦法建議，采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食，以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我現(xiàn)在200斤想減肥，什么辦法有效？

減肥的辦法就是改變不良的生活方式，控制飲食加運(yùn)動(dòng)，要嚴(yán)格限制每日的總熱卡，盡量吃清淡飲食，多吃各種的綠葉蔬菜，甚至可以吃水煮菜來(lái)充饑，可以采用游泳散步，騎自行車等方式減肥，也可以適當(dāng)?shù)目紤]吃二甲雙胍或者奧利司他，甚至可以采用手術(shù)減肥。

廖婉宏 副主任醫(yī)師 廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

纖修堂減肥速度快嗎？我想減肥？

減肥瘦身，塑形健美是很好的，首先要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如快走、慢跑、減肥操、健美操，跳繩，轉(zhuǎn)呼啦圈等一些運(yùn)動(dòng)，每天的運(yùn)動(dòng)量要達(dá)到40分鐘左右，同時(shí)一定要控制好每餐的總量，每餐不要吃得過(guò)飽，只要長(zhǎng)期的堅(jiān)持是可以有效減肥的

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我想減肥的方法是什么？

想要減肥，首先要注意控制好自己的飲食，早餐可以多吃一些蛋類，全麥面包午餐可以多吃一些蛋白質(zhì)，肉類晚餐盡量多吃一些蔬菜，吃一些低糖的水果，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

很胖想減肥，艾灸效果如何？

艾灸減肥效果很一般，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過(guò)100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

目前想減肥，皮膚暗黃

維生素B不是減肥藥，沒(méi)有減肥的作用。減肥最關(guān)鍵的是控制全天總熱量的攝入，同時(shí)增加有氧運(yùn)動(dòng)量來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的脂肪，這樣既不影響身體健康，也不會(huì)有副作用。指導(dǎo)意見(jiàn)：維生素b是不能夠減肥的，建議你平時(shí)還是少吃多運(yùn)動(dòng)用這種基本的方式來(lái)減肥，效果非常好并且也不會(huì)反彈，如果是局部的肥胖可以去醫(yī)院考慮使用抽脂手術(shù)。減肥不建議考慮減肥產(chǎn)品，對(duì)身體不利還有副作用。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

我十八歲了有便秘想減肥怎么辦?

18歲有便秘，建議多吃一些蔬菜，尤其是含纖維素多的蔬菜，這樣有利于潤(rùn)腸通便另外最好每天堅(jiān)持，有氧運(yùn)動(dòng)達(dá)到60分鐘，這樣也能夠減肥。18歲年齡比較輕，盡量不要飲用減肥藥。

郭武萊 副主任醫(yī)師 朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

我想減肥，我屬于脂肪厚的肥胖群人物

要想減肥，首先注意多運(yùn)動(dòng)，再就是調(diào)整飲食。平時(shí)多跑步，游泳，跳繩，多做有氧運(yùn)動(dòng)，能夠加速脂肪的燃燒，達(dá)到減肥的目的。還有，不要吃些高脂肪和高油脂的食物，像肥肉油炸油煎食品，平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢，生活規(guī)律，避免經(jīng)常熬夜勞累。經(jīng)計(jì)算你的體重指數(shù)30.86，遠(yuǎn)大于28，屬于肥胖體型，建議行科學(xué)有效的減肥方法，首先控制飲食，低脂低碳水化合物清淡飲食，忌暴飲暴食、零食、油炸彭食品，七成飽即可，尤其晚飯更要控制，其次是循序漸進(jìn)的增加有氧運(yùn)動(dòng)量，廣場(chǎng)舞、快走慢跑、游泳、騎單車等，每天至少1小時(shí)。第三是忌熬夜，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。長(zhǎng)期堅(jiān)持有效防反彈。另外也可到正規(guī)醫(yī)院行吸脂術(shù)。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

體重反復(fù)無(wú)常，想減肥這5件事必須要做，堅(jiān)持下來(lái)總會(huì)有收獲

體重像過(guò)山車一樣忽上忽下？別急著怪自己意志力差，可能是方法出了問(wèn)題。那些年我們踩過(guò)的減肥坑，其實(shí)換個(gè)角度就能變成通羅馬的...

想減肥一日三餐必須吃什么

減肥期間一日三餐應(yīng)注重均衡營(yíng)養(yǎng)，選擇低熱量、高纖維的食物，同時(shí)控制總熱量攝入。早餐可選擇燕麥、雞蛋、全麥面包，午餐以瘦肉...

要想減肥成功， 你得先戒掉這5個(gè)易發(fā)胖的惡習(xí)！

減肥一直是一個(gè)熱門話題。人們對(duì)美麗身材的追求是無(wú)止境的。標(biāo)準(zhǔn)的身材不僅能讓人看起來(lái)更有活力，還能保證他們的健康。雖然有些...

7種減肥代餐食品 想減肥的看看

7種減肥代餐食品第一種，魔芋粉。我相信很多知道減肥的人都知道魔芋是最適合減肥的食物。小編推薦的魔芋粉可以每天釀造和飲用。魔芋粉沒(méi)有腥味，純度很高。同時(shí)，魔芋粉還添加了魔芋皮，其中含有最豐富的減肥成分。二是代餐粉。代餐粉的特點(diǎn)是水果口味不同。此外，代餐粉含有多種維生素，可以解決我們的日常饑餓感。據(jù)了解

男人減肥食譜有哪些？男人想減肥早中晚應(yīng)該怎么吃？

身姿挺拔、體態(tài)勻稱的男性，無(wú)論走到哪，都是全場(chǎng)關(guān)注的焦點(diǎn)?？墒?，隨著生活水平的提高，肥胖的男性朋友也越來(lái)越多。那么，如何減肥呢?吃男人減肥食譜是最有效的瘦身方法。那么，男人減肥食譜有哪些呢?一起來(lái)了解。早餐，早餐是三餐當(dāng)中，較為關(guān)鍵的一餐。好多現(xiàn)代人因?yàn)楣ぷ鞣泵?，或是減肥，寧可空腹上班，其實(shí)這種方法非

忙碌又想減肥怎么辦？推薦四種懶人菜好吃又減肥

最近感覺(jué)有點(diǎn)胖。重新考慮食譜，每天做有助于減肥和消除胃的菜。雖然有這樣的想法，但在忙碌的日子里考慮調(diào)理很麻煩。modelpress3月24日，該網(wǎng)站發(fā)表了一篇文章，為忙碌且想減肥的女性介紹了四道懶菜。讓我們看看！一、蔥拌火腿這道菜很簡(jiǎn)單。市場(chǎng)上出售的糖醋醬可以節(jié)省更多的時(shí)間。洋蔥富含低聚寡糖，可被腸道雙歧乳酸桿菌吸

如果你想減肥要怎么做？ 小心陷入誤區(qū)健康減肥是最重要的

愛(ài)美是女人的天性，在以瘦為美的現(xiàn)代社會(huì)，越來(lái)越多的女性為了“瘦”愿意付出更大的代價(jià)。為了迎合這一趨勢(shì)，商家推出了各種減肥方法、減肥食品和減肥藥物，以吸引更多消費(fèi)者的注意力。然而，如果你輕信各種減肥謬論不僅不會(huì)減肥，還可能會(huì)損害你的健康。所有的食物都不是天生平等的科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)肥胖不是吃多少，而是吃什

想減肥一日三餐吃什么好

減肥期間一日三餐應(yīng)注重低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的食物搭配，合理控制總熱量攝入，同時(shí)保證蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素的充足。早餐可選擇燕...

要想減肥一日三餐怎么吃

要想減肥，一日三餐應(yīng)注重低熱量、高營(yíng)養(yǎng)的搭配，合理控制總熱量攝入，同時(shí)保證蛋白質(zhì)、膳食纖維和維生素的充足。早餐可選擇全麥...

低熱量高飽腹感 十大理想減肥主食推薦

在追求理想體重的過(guò)程中，選擇低熱量、高飽腹感的主食是關(guān)鍵。這種食物不僅能滿足我們的食欲，還能幫助控制整體熱量攝入，促進(jìn)減...

血糖高最怕三種早餐 血糖高早上不宜吃哪些食物

血糖高最怕三種早餐是水果、油條、米粥。

靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈玫姆椒?？改善靜脈曲張的小妙招

靜脈曲張治療最好的方法有：一般治療、手術(shù)治療、其他治療方法。

低血糖的癥狀或表現(xiàn)有哪些？低血糖的相關(guān)癥狀表現(xiàn)匯總

低血糖的癥狀或表現(xiàn)一般分為常見(jiàn)癥狀和伴隨癥狀，相關(guān)表現(xiàn)與癥狀相同，如心悸、手抖等。低血糖是指正常人的血糖低于2.8mmol/L，糖尿病患者血糖低于3.9mmol/L。

心肌炎有什么癥狀？心肌炎的常見(jiàn)癥狀盤點(diǎn)

心肌炎有什么癥狀，心肌炎的癥狀通常包括前驅(qū)癥狀、急性期癥狀、慢性期癥狀，心肌炎不及時(shí)治療可能危及生命因此患者應(yīng)引起高度重視。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒(méi)有官方說(shuō)法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對(duì)安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請(qǐng)求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

為什么腎結(jié)石“不請(qǐng)自來(lái)”？4種人記住了，壞習(xí)慣要早點(diǎn)避開(kāi)

腎結(jié)石突然發(fā)作時(shí)那種撕心裂肺的痛，經(jīng)歷過(guò)的人這輩子都忘不了！明明沒(méi)吃什么特別的東西，這些"小石頭"怎么就賴在身體里不走了？?...

醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：堅(jiān)持早睡的脂肪肝患者，用不了多久，身體會(huì)有4個(gè)改善

熬夜刷手機(jī)的你注意了！肝臟科醫(yī)生診室里有個(gè)有趣發(fā)現(xiàn)：那些被脂肪肝困擾卻堅(jiān)持早睡的患者，復(fù)查時(shí)總帶著藏不住的笑容。原來(lái)他們...

胰腺炎與吃肉有關(guān)？醫(yī)生苦勸：胰腺不好的老人，飲食要注意這3點(diǎn)

胰腺炎發(fā)作時(shí)的劇痛，堪比"刀割火燒"，不少老饕都是在酒足飯飽后被120拉走的。很多人以為這只是吃壞了肚子，殊不知胰腺這個(gè)"沉默的...

心梗都是累出來(lái)的？醫(yī)生：即使老年人，也別在這4個(gè)情況下硬扛

凌晨三點(diǎn)還在加班改方案，突然胸口像被大石頭壓?。縿e以為心梗只是老年人的"專利"，現(xiàn)在醫(yī)院急診室里，三十多歲的心?；颊咴絹?lái)越?...

醫(yī)生：血肌酐居高不下，卻一輩子沒(méi)腎病的人，3個(gè)習(xí)慣雷打不動(dòng)

血肌酐數(shù)值偏高卻一輩子沒(méi)得腎病？這聽(tīng)起來(lái)像是個(gè)醫(yī)學(xué)奇.跡，但現(xiàn)實(shí)中確實(shí)存在這樣的人群。他們身上藏著什么健康密碼？原來(lái)這三??...

降血同的藥物干預(yù)從葉酸治療到維生素聯(lián)用

在飲食與生活習(xí)慣的雙重影響下， 75%的中國(guó)高血壓患者深受“高血同”的威脅，腦卒中風(fēng)險(xiǎn)激增至普通人的12倍。同型半胱氨酸（Hcy），這個(gè)被稱為“新一代膽固醇”的代謝毒素，在體檢報(bào)告上往往被忽視，但在體內(nèi)卻悄然破壞血管。當(dāng)它堆積超標(biāo)時(shí)，就會(huì)引發(fā)高血同。

再三勸告:過(guò)了60的老人，寧可牙齒缺失，也別在這5種狀態(tài)去鑲

60歲后牙齒松動(dòng)脫落很常見(jiàn)，但有些老人急著鑲牙反而傷了健康。牙科診室里，經(jīng)常能看到鑲牙后出現(xiàn)各種不適的老人家。其實(shí)在某些特?...

63歲老人晨練去世，醫(yī)生呼吁4種運(yùn)動(dòng)快停止，別再“反向養(yǎng)生”了

清晨公園里，李大爺像往常一樣打太極的身影突然倒下，這個(gè)畫面讓很多晨練老人心頭一緊。運(yùn)動(dòng)本是好事，但選錯(cuò)方式可能變成"健康??...

研究發(fā)現(xiàn)：經(jīng)常慢跑的肝病患者，用不了多久，肝臟會(huì)有3大變化

慢跑時(shí)耳邊拂過(guò)的風(fēng)，腳下踏過(guò)的路，可能正在悄悄改變你的肝臟健康！最新研究揭示了這個(gè)讓人驚喜的關(guān)聯(lián)——規(guī)律慢跑能給肝臟帶來(lái)...

胰腺癌被稱為“癌王”，3個(gè)治療難點(diǎn)很難搞，放療或能救你一命

胰腺癌確實(shí)因其高死亡率被稱為"癌中之王"，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的進(jìn)步正在改變這一局面。今天我們就來(lái)聊聊這個(gè)讓人聞之色變的疾病，以及那?...

輝瑞制藥涉嫌夸大安全性 斥資1.64億美元和解

日前,輝瑞制藥有限公司以1.64億美元為代價(jià)平息了股東對(duì)西樂(lè)葆(Celebrex)的訴訟,不過(guò),輝瑞的新聞發(fā)言人在公告中繼續(xù)否認(rèn)了股東們對(duì)其指控。在訴訟中,股東聲稱輝瑞在2000至2001年間夸大了西樂(lè)葆的臨床試驗(yàn)結(jié)果,稱其安全性要優(yōu)于其他同類競(jìng)爭(zhēng)藥物,誤導(dǎo)了其投資方向。西樂(lè)葆1998年在美上市,2000年獲準(zhǔn)進(jìn)口中國(guó),目前中國(guó)批準(zhǔn)的適應(yīng)癥為骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和成人急性疼痛,近日經(jīng)中國(guó)藥審評(píng)價(jià)

百達(dá)英非那雄胺片說(shuō)明書適用人群是哪些

男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況的出現(xiàn)，往往比較容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了比較大的接受困擾，建議患者有必要積極接受處理，不可以熬夜，病情加重，那么，百達(dá)英非那雄胺片說(shuō)明書適用人群是哪些?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達(dá)英非那雄胺片的藥品說(shuō)明書分析，這種藥物適用的人群

奧派用于治療精神分裂癥嗎，具體用法用量是怎樣的呢

對(duì)于患有精神分裂癥的患者要及時(shí)進(jìn)行治療的，不然的話有可能會(huì)有些過(guò)激的行為，會(huì)直接影響到生命安全。那么奧派用于治療精神分裂癥嗎，具體用法用量是怎樣的呢?奧派用于治療精神分裂癥。在精神分裂癥患者的短期(4周和6周)對(duì)照試驗(yàn)中，確立了阿立哌唑治療精神分裂癥的療效，選

維固康牌維固欣膠囊的功能是什么 它可以代替藥物嗎

對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)是需要對(duì)骨質(zhì)疏松這種情況引起重視的，平時(shí)要注意吃一些增加骨密度的食物或者保健產(chǎn)品，來(lái)幫助自己增加骨密度，預(yù)防骨質(zhì)疏松的情況發(fā)生，市面上具有增加骨密度功能的產(chǎn)品是比較多的，下面我們來(lái)了解一下維固康牌維固欣膠囊的功能是什么?它可以代替藥物嗎?維固康

聯(lián)環(huán)藥業(yè)定增數(shù)據(jù)打架 溢價(jià)86%買揚(yáng)州制藥惹爭(zhēng)議

“揚(yáng)州制藥在揚(yáng)州這邊幾乎是倒數(shù),揚(yáng)州制藥的員工待遇在同行業(yè)中比較差”近日,受生物醫(yī)藥政策利好刺激,多只生物制藥概念股應(yīng)聲漲停。2013年1月5日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）再度發(fā)布定增預(yù)案,以10.58元/股向大股東聯(lián)環(huán)集團(tuán)發(fā)行460萬(wàn)股購(gòu)買其持有的揚(yáng)州制藥股權(quán)。7日、8日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)連續(xù)漲停。面對(duì)如斯?jié)q跌,聯(lián)環(huán)藥業(yè)收購(gòu)揚(yáng)州制藥背后的種種謎團(tuán)開(kāi)始逐漸落入投資者的視野。1月11日下午,聯(lián)環(huán)藥業(yè)董秘

優(yōu)立通適用于哪些疾病患者，不適合哪些患者

我們平時(shí)在生活中，如果生病的話，是需要合理用藥來(lái)治療的，畢竟藥物不像食物是不可以隨便食用的，藥物在使用的時(shí)候，如果藥不對(duì)癥，那么對(duì)疾病的治療是不會(huì)有效果的，反而有可能導(dǎo)致病情加重，下面我們來(lái)看一看優(yōu)立通適用于哪些疾病患者?不適合哪些患者?優(yōu)立通適應(yīng)癥:適用于痛

適今可治療銀屑病瘙癢感消失了就可以停藥嗎

銀屑病屬于一種皮膚病，這種皮膚病比較容易給患者帶來(lái)了精神困擾，也會(huì)給自己的皮膚病損害帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害，容易導(dǎo)致大量掉屑的出現(xiàn)，引起機(jī)體蛋白質(zhì)不足，那么，適今可治療銀屑病瘙癢感消失了就可以停藥嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)適今可的藥品說(shuō)明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物

臺(tái)城制藥問(wèn)題多 黑貓焦化凈利下滑

IpO企業(yè)一周輿情指數(shù)為64分臺(tái)城制藥問(wèn)題藥品頻現(xiàn)黑貓焦化凈利連年下滑中國(guó)企業(yè)輿情研究院(微信號(hào)：cnyuqing)旗下(www.yuqingcn.cn)和華聲IM輿情監(jiān)測(cè)系統(tǒng)對(duì)一周以來(lái)20家IpO企業(yè)樣本庫(kù)進(jìn)行跟蹤監(jiān)測(cè)。數(shù)據(jù)顯示,本周IpO企業(yè)輿情指數(shù)為64分(上周為71.62分),廣東臺(tái)城制藥因藥品抽查屢現(xiàn)不合格而以67分踞一周IpO輿情指數(shù)榜榜首。本周金誠(chéng)信礦業(yè)上市闖關(guān)環(huán)保核查被指違規(guī)本周引

蘭美抒臨床上用于治療股癬功效行不行

股癬屬于眾多癬類疾病中的一種，同樣會(huì)給患者帶來(lái)了巨大的精神困擾，所以建議患者有必要考慮積極接受治療。此外，治療期間，中需要注意休息，還需要注意積極護(hù)理，那么，蘭美抒臨床上用于治療股癬功效行不行?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蘭美抒的相關(guān)藥品說(shuō)明書分析，這種藥物用于

賽樂(lè)特在什么時(shí)候服用會(huì)比較好

抑郁癥是一個(gè)生活中比較常見(jiàn)的情況，大家應(yīng)該要注意結(jié)合實(shí)際的情況來(lái)分析，其實(shí)不同的藥物用于抑郁癥的治療，有一些細(xì)節(jié)性的工作需要患者掌握，那么賽樂(lè)特在什么時(shí)候服用會(huì)比較好?賽樂(lè)特適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥，伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚

血糖高可以吃什么

血糖高可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇低升糖指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、控制總熱量攝入、合理安排餐次等方式進(jìn)行管理。 1、選擇低GI食物：低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米、全麥面包等，能夠緩慢釋放糖分，避免血糖快速升高。建議在日常飲食中優(yōu)先選擇這些食物，減少精制糖和高GI食物的攝入。 2、增加膳食纖維：膳食纖維有助于延緩糖分吸收，穩(wěn)定血糖水平。蔬菜如西蘭花、菠菜，以及豆類如鷹嘴豆、扁豆，都是富含纖維的優(yōu)質(zhì)選擇。每餐搭配適量高纖維食物，對(duì)控制血糖有益。 3、控制總熱量：超重或肥胖是血糖升高的重要風(fēng)險(xiǎn)因素。通過(guò)控制每日總熱量攝入，避免過(guò)量進(jìn)食，有助于維持健康體重。建議使用小碗盛飯，避免暴飲暴食。 4、合理安排餐次：少食多餐的飲食模式有助于避免血糖波動(dòng)。將一日三餐分為五到六餐，每餐少量進(jìn)食，保持血糖平穩(wěn)。避免長(zhǎng)時(shí)間空腹或一次性攝入過(guò)多食物。 5、選擇健康脂肪：健康脂肪如橄欖油、堅(jiān)果、牛油果等，能夠提供飽腹感，同時(shí)不會(huì)顯著影響血糖水平。適量攝入這些脂肪，有助于維持血糖穩(wěn)定。 在飲食管理的基礎(chǔ)上，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、騎自行車，每周至少150分鐘，能夠增強(qiáng)胰島素敏感性，幫助控制血糖。同時(shí)，保持規(guī)律作息，避免熬夜，也有助于維持血糖穩(wěn)定。定期監(jiān)測(cè)血糖水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食和生活方式，是管理高血糖的重要措施。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

巧克力囊腫手術(shù)需要住院幾天

巧克力囊腫手術(shù)通常需要住院3-5天，具體時(shí)間根據(jù)手術(shù)方式、術(shù)后恢復(fù)情況及個(gè)人體質(zhì)決定。術(shù)后需密切觀察，確保身體恢復(fù)良好。 1、手術(shù)方式：巧克力囊腫手術(shù)主要有腹腔鏡手術(shù)和開(kāi)腹手術(shù)兩種。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，通常住院3-4天；開(kāi)腹手術(shù)創(chuàng)傷較大，恢復(fù)較慢，通常住院4-5天。術(shù)后需注意傷口護(hù)理，避免感染。 2、術(shù)后觀察：術(shù)后需密切觀察生命體征，如體溫、血壓、心率等。若出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛加劇或異常出血，需及時(shí)告知術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需臥床休息，之后可逐漸下床活動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。 3、恢復(fù)情況：術(shù)后恢復(fù)情況因人而異。年輕、體質(zhì)較好的患者恢復(fù)較快，住院時(shí)間較短；年齡較大或體質(zhì)較弱的患者恢復(fù)較慢，住院時(shí)間可能延長(zhǎng)。術(shù)后需遵醫(yī)囑服用抗生素和止痛藥，預(yù)防感染和緩解疼痛。 4、飲食調(diào)理：術(shù)后飲食需清淡易消化，避免辛辣刺激性食物?？蛇m當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 5、出院指導(dǎo)：出院后需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。定期復(fù)查，觀察囊腫是否復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)異常癥狀，如腹痛、月經(jīng)不調(diào)等，需及時(shí)就醫(yī)。 術(shù)后飲食需清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，可適當(dāng)增加富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、新鮮蔬菜和水果，促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。術(shù)后需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，定期復(fù)查，觀察囊腫是否復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)異常癥狀，如腹痛、月經(jīng)不調(diào)等，需及時(shí)就醫(yī)。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

孕婦能用止汗露嗎

孕婦使用止汗露需謹(jǐn)慎，選擇安全性高的產(chǎn)品并避免頻繁使用。止汗露中的某些成分可能對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響，建議在使用前咨詢 1、成分風(fēng)險(xiǎn)：止汗露中常含有鋁鹽、香精和防腐劑等成分。鋁鹽可能通過(guò)皮膚吸收進(jìn)入血液，對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育造成潛在風(fēng)險(xiǎn)。香精和防腐劑可能引發(fā)皮膚過(guò)敏反應(yīng)，增加孕婦不適感。選擇無(wú)鋁鹽、無(wú)香精、無(wú)防腐劑的天然止汗產(chǎn)品更為安全。 2、皮膚敏感：孕期激素水平變化可能導(dǎo)致皮膚更加敏感。使用止汗露可能引發(fā)皮膚干燥、瘙癢或紅腫等問(wèn)題。建議在使用前進(jìn)行皮膚測(cè)試，觀察是否出現(xiàn)不良反應(yīng)。若出現(xiàn)不適，應(yīng)立即停用并咨詢 3、替代方法：孕婦可以通過(guò)其他方式減少出汗，如穿著透氣性好的棉質(zhì)衣物、保持室內(nèi)環(huán)境涼爽、避免辛辣食物等。這些方法不僅安全，還能有效減少出汗帶來(lái)的不適感。 4、在使用任何止汗產(chǎn)品前，孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)醫(yī)療人員的意見(jiàn)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦的具體情況，評(píng)估使用止汗露的風(fēng)險(xiǎn)和必要性，并提供個(gè)性化的建議。 5、產(chǎn)品選擇：市場(chǎng)上有些專為孕婦設(shè)計(jì)的天然止汗產(chǎn)品，成分更加溫和，適合孕婦使用。選擇這些產(chǎn)品時(shí)，應(yīng)仔細(xì)閱讀成分表，確保不含有害物質(zhì)。購(gòu)買前可查閱產(chǎn)品評(píng)價(jià)，選擇口碑較好的品牌。 孕婦在孕期應(yīng)特別注意個(gè)人護(hù)理產(chǎn)品的選擇，止汗露的使用需謹(jǐn)慎。通過(guò)選擇安全性高的產(chǎn)品、注意皮膚反應(yīng)、采用替代方法、咨詢醫(yī)生建議以及挑選合適的品牌，孕婦可以在保證自身舒適的同時(shí)，降低對(duì)胎兒健康的風(fēng)險(xiǎn)。日常生活中，孕婦還應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，適量運(yùn)動(dòng)，確保充足的休息，以促進(jìn)整體健康。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肺部霉菌感染能治好嗎

肺部霉菌感染可通過(guò)抗真菌藥物治療、支持治療、手術(shù)干預(yù)等方式治療。肺部霉菌感染可能與免疫系統(tǒng)功能低下、長(zhǎng)期使用抗生素、慢性肺部疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為咳嗽、咳痰、胸痛、發(fā)熱等癥狀。 1、抗真菌治療：肺部霉菌感染的主要治療方法是使用抗真菌藥物，如氟康唑200-400mg/日，口服或靜脈注射、伊曲康唑200-400mg/日，口服、伏立康唑6mg/kg，每12小時(shí)一次，靜脈注射。藥物選擇需根據(jù)感染類型和患者具體情況調(diào)整。 2、支持治療：對(duì)于癥狀較重的患者，需進(jìn)行支持治療以緩解癥狀。例如，使用止咳藥物如右美沙芬10-20mg，每4-6小時(shí)一次緩解咳嗽，使用解熱藥物如對(duì)乙酰氨基酚500mg，每6小時(shí)一次控制發(fā)熱。 3、手術(shù)干預(yù)：對(duì)于藥物治療無(wú)效或存在并發(fā)癥的患者，可能需要手術(shù)干預(yù)。常見(jiàn)手術(shù)方式包括肺葉切除術(shù)、病灶清除術(shù)，以徹底去除感染病灶，防止病情進(jìn)一步惡化。 4、免疫調(diào)節(jié)：免疫功能低下的患者需進(jìn)行免疫調(diào)節(jié)治療，以增強(qiáng)機(jī)體抗感染能力。例如，使用免疫增強(qiáng)劑如胸腺肽1.6mg，皮下注射，每周2-3次或補(bǔ)充維生素C500-1000mg/日，口服以提高免疫力。 5、預(yù)防復(fù)發(fā)：治療結(jié)束后，需采取措施預(yù)防復(fù)發(fā)。例如，避免接觸霉菌環(huán)境，保持室內(nèi)空氣流通，定期進(jìn)行肺部檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。 肺部霉菌感染的治療需要綜合抗真菌藥物、支持治療、手術(shù)干預(yù)等多種手段，同時(shí)注重免疫調(diào)節(jié)和預(yù)防復(fù)發(fā)?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足睡眠，以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。日常護(hù)理中，避免接觸霉菌環(huán)境，保持室內(nèi)清潔干燥，定期進(jìn)行肺部檢查，有助于降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

HER-2(2+)乳腺癌可以治愈嗎

HER-22+乳腺癌可通過(guò)靶向治療、化療、手術(shù)治療、放療、內(nèi)分泌治療等方式治療。HER-22+乳腺癌通常由基因突變、激素水平異常、免疫系統(tǒng)功能低下、家族遺傳、環(huán)境因素等原因引起。 1、靶向治療：HER-22+乳腺癌患者可使用曲妥珠單抗、帕妥珠單抗、拉帕替尼等靶向藥物，這些藥物能夠特異性結(jié)合HER-2受體，抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。曲妥珠單抗通常以靜脈注射方式給藥，劑量為8 mg/kg初始劑量，隨后6 mg/kg每3周一次。帕妥珠單抗的推薦劑量為840 mg初始劑量，隨后420 mg每3周一次。拉帕替尼的常規(guī)劑量為1250 mg每日口服。 2、化療：化療藥物如多西他賽、紫杉醇、卡培他濱等可通過(guò)抑制腫瘤細(xì)胞分裂和增殖來(lái)治療HER-22+乳腺癌。多西他賽的常用劑量為75 mg/m2每3周一次靜脈注射。紫杉醇的推薦劑量為175 mg/m2每3周一次靜脈注射?？ㄅ嗨麨I的常規(guī)劑量為1250 mg/m2每日口服，分兩次服用。 3、手術(shù)治療：手術(shù)是HER-22+乳腺癌的重要治療手段，常見(jiàn)手術(shù)方式包括乳房切除術(shù)和乳房保留手術(shù)。乳房切除術(shù)適用于腫瘤較大或存在多發(fā)病灶的患者，乳房保留手術(shù)適用于腫瘤較小且位置合適的患者。術(shù)后需結(jié)合放療和藥物治療以降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 4、放療：放療通過(guò)高能射線殺死殘留的腫瘤細(xì)胞，常用于手術(shù)后或腫瘤局部進(jìn)展的患者。放療方案通常為每日一次，每周5次，總劑量為50 Gy，分25次完成。放療可有效降低局部復(fù)發(fā)率，提高患者生存率。 5、內(nèi)分泌治療：對(duì)于激素受體陽(yáng)性的HER-22+乳腺癌患者，內(nèi)分泌治療如他莫昔芬、來(lái)曲唑、阿那曲唑等藥物可抑制雌激素對(duì)腫瘤細(xì)胞的刺激作用。他莫昔芬的常規(guī)劑量為20 mg每日口服。來(lái)曲唑的推薦劑量為2.5 mg每日口服。阿那曲唑的常用劑量為1 mg每日口服。 HER-22+乳腺癌的治療需要綜合多種手段，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免高脂肪、高糖食物，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。定期進(jìn)行體檢，遵醫(yī)囑進(jìn)行復(fù)查和隨訪，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和處理可能出現(xiàn)的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。通過(guò)科學(xué)治療和健康管理，HER-22+乳腺癌患者有望獲得良好的預(yù)后和生活質(zhì)量。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

男性遺精的原因是什么

男性遺精的原因包括生理性因素和病理性因素，生理性因素如青春期性激素分泌旺盛、性夢(mèng)刺激、長(zhǎng)時(shí)間未排精，病理性因素如前列腺炎、性功能障礙等。 1、青春期激素：青春期男性性激素分泌旺盛，性器官發(fā)育成熟，精液生成速度加快，容易在睡眠中因性夢(mèng)或無(wú)意識(shí)刺激而遺精。這是正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需特殊處理，保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)即可。 2、性夢(mèng)刺激：性夢(mèng)是大腦在睡眠中對(duì)性欲的自然反應(yīng)，可能導(dǎo)致遺精。減少睡前接觸刺激性內(nèi)容，保持平靜心態(tài)，有助于降低性夢(mèng)頻率。 3、長(zhǎng)時(shí)間未排精：長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)行性生活或自慰，精液在體內(nèi)積累過(guò)多，可能通過(guò)遺精方式排出。適當(dāng)調(diào)節(jié)性生活頻率，避免過(guò)度壓抑性欲，可減少遺精發(fā)生。 4、前列腺炎：前列腺炎可能導(dǎo)致尿道刺激和性功能障礙，增加遺精頻率。治療前列腺炎需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗生素如左氧氟沙星片500mg每日一次，或進(jìn)行物理治療如前列腺按摩。 5、性功能障礙：性功能障礙如早泄、陽(yáng)痿等，可能伴隨遺精現(xiàn)象。心理疏導(dǎo)和藥物治療如西地那非片25mg按需服用，或達(dá)泊西汀片30mg每日一次，可改善癥狀。 日常飲食中可多攝入富含鋅的食物如牡蠣、堅(jiān)果，有助于維持性功能健康。適度運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳，可增強(qiáng)體質(zhì)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。保持良好心態(tài)，避免過(guò)度焦慮，有助于減少遺精發(fā)生。若遺精頻繁并伴隨不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

長(zhǎng)期服用他汀類藥物需要注意什么

長(zhǎng)期服用他汀類藥物可通過(guò)調(diào)整劑量、監(jiān)測(cè)副作用、定期檢查等方式確保安全性。他汀類藥物可能由高膽固醇、心血管疾病等因素引起，通常表現(xiàn)為肌肉疼痛、肝功能異常等癥狀。 1、劑量調(diào)整：他汀類藥物的劑量需根據(jù)患者的血脂水平、年齡、肝腎功能等因素進(jìn)行調(diào)整。初始劑量一般為10-20mg，每日一次，隨病情變化可適當(dāng)增加至40mg。劑量過(guò)高可能增加副作用風(fēng)險(xiǎn)，過(guò)低則影響療效。 2、監(jiān)測(cè)副作用：長(zhǎng)期服用他汀類藥物需警惕肌肉疼痛、肝功能異常等副作用。肌肉疼痛可能表現(xiàn)為乏力、酸痛，嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)橫紋肌溶解癥。肝功能異?？赏ㄟ^(guò)定期檢測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平進(jìn)行監(jiān)測(cè)，必要時(shí)調(diào)整用藥方案。 3、定期檢查：服用他汀類藥物期間需定期進(jìn)行血脂、肝功能、肌酸激酶等檢查。血脂檢查可評(píng)估藥物療效，肝功能檢查可發(fā)現(xiàn)早期肝損傷，肌酸激酶檢查可預(yù)防肌肉損傷。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次全面檢查。 4、藥物相互作用：他汀類藥物與某些藥物如抗生素、抗真菌藥、免疫抑制劑等可能發(fā)生相互作用，增加副作用風(fēng)險(xiǎn)。服用他汀類藥物期間需告知醫(yī)生所有正在使用的藥物，避免不必要的藥物聯(lián)用。 5、生活方式調(diào)整：長(zhǎng)期服用他汀類藥物需配合健康的生活方式，如低脂飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。低脂飲食可減少膽固醇攝入，適量運(yùn)動(dòng)有助于降低血脂，戒煙限酒可減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。 長(zhǎng)期服用他汀類藥物期間，建議患者保持均衡飲食，增加富含膳食纖維的食物如燕麥、蔬菜、水果等，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入。適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘，有助于改善血脂水平。定期監(jiān)測(cè)身體狀況，及時(shí)與醫(yī)生溝通，確保用藥安全有效。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

1.0視力是多少

1.0視力屬于正常視力范圍，表示在標(biāo)準(zhǔn)視力表測(cè)試中，能夠清晰辨認(rèn)5米遠(yuǎn)處1.0視標(biāo)。視力1.0并不意味著眼睛完全無(wú)任何問(wèn)題，可能仍存在輕微的屈光不正或其他眼部狀況。視力的評(píng)估需結(jié)合其他檢查結(jié)果，如驗(yàn)光、眼底檢查等，才能全面了解眼睛的健康狀況。 1、正常視力：1.0視力表明眼睛在標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試條件下能夠清晰分辨5米遠(yuǎn)處的1.0視標(biāo)，屬于正常視力范圍。這種視力水平通常意味著眼睛的屈光狀態(tài)較為理想，能夠滿足日常生活和工作需求。 2、視力測(cè)試：1.0視力的測(cè)試通常在標(biāo)準(zhǔn)視力表上進(jìn)行，受試者需站在5米遠(yuǎn)處，依次辨認(rèn)不同大小的視標(biāo)。測(cè)試結(jié)果受光線、測(cè)試距離、受試者配合度等因素影響，需在專業(yè)環(huán)境下進(jìn)行。 3、屈光狀態(tài)：1.0視力并不代表眼睛完全無(wú)屈光問(wèn)題，可能存在輕微的近視、遠(yuǎn)視或散光。這些屈光不正問(wèn)題可能通過(guò)佩戴眼鏡或隱形眼鏡進(jìn)行矯正，以進(jìn)一步提升視覺(jué)質(zhì)量。 4、眼部健康：1.0視力者仍需定期進(jìn)行眼部檢查，包括驗(yàn)光、眼底檢查等，以排除潛在的眼部疾病。一些眼部疾病如青光眼、白內(nèi)障等在早期可能不會(huì)明顯影響視力，但需通過(guò)專業(yè)檢查才能發(fā)現(xiàn)。 5、視力保護(hù)：保持良好的用眼習(xí)慣對(duì)維持1.0視力至關(guān)重要。避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，注意用眼環(huán)境的光線，定期進(jìn)行眼部放松訓(xùn)練，有助于預(yù)防視力下降。 日常生活中，保持均衡飲食對(duì)眼睛健康有益，如多攝入富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、菠菜、藍(lán)莓等。適量運(yùn)動(dòng)有助于改善全身血液循環(huán)，間接促進(jìn)眼部健康。定期進(jìn)行眼部檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題，是維持良好視力的關(guān)鍵。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

女人結(jié)扎了十年還能再接上嗎

女人結(jié)扎十年后仍可通過(guò)手術(shù)重新接上輸卵管。輸卵管復(fù)通手術(shù)主要包括腹腔鏡手術(shù)和開(kāi)腹手術(shù)兩種方式。腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，適合身體狀況較好的患者；開(kāi)腹手術(shù)適用于盆腔粘連嚴(yán)重或輸卵管損傷較復(fù)雜的病例。手術(shù)前需進(jìn)行詳細(xì)檢查，評(píng)估輸卵管狀態(tài)和盆腔情況。術(shù)后需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，同時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行抗感染治療。飲食上可多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、魚類和新鮮蔬菜水果，促進(jìn)傷口愈合。術(shù)后一個(gè)月內(nèi)避免性生活，定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)輸卵管通暢情況。保持良好心態(tài)，避免焦慮情緒，有助于身體恢復(fù)。

屠輝輝 主治醫(yī)師 上海市奉賢區(qū)中醫(yī)院

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