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什么水果補(bǔ)充維生素?C效果最好?

來源:博禾知道

2022-05-18 17:36 15人閱讀

問題描述:什么水果補(bǔ)維生素C效果最好?多吃哪些水果是補(bǔ)維生素C的呢?

醫(yī)生回答(1)

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根據(jù)身體出現(xiàn)痛風(fēng),老年人的臨床病變表現(xiàn)情況,考慮是身體出現(xiàn)了體內(nèi)嘌呤代謝障礙以后,引起尿酸增高的損傷表現(xiàn)在臨床檢查確診以后積極通過利尿酸以及配合多種維生素補(bǔ)充的方法進(jìn)行聯(lián)合治療
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么來補(bǔ)充維生素E?
可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用維生素E膠囊,能夠起到補(bǔ)充維生素E的效果。維生素E的主要作用就是抗氧化,能夠緩解皮膚衰老,而且還能夠保護(hù)心腦血管,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也能夠起到補(bǔ)充維生素E的效果。但是也可以多做一些運(yùn)動(dòng),能夠加強(qiáng)身體免疫力。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
缺鈣為什么要補(bǔ)充維生素d?吃什么食物好?
鈣缺乏補(bǔ)充維生素的原因d,如果缺乏維生素,僅僅補(bǔ)充鈣是不夠的。d,那么鈣就不能更好的吸收,所以平時(shí)一定要多注意飲食,多吃維生素d常見的食物有海魚、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。此外,脫脂牛奶、堅(jiān)果和海鮮也富含維生素d,多注意日常飲食。除了多注意飲食補(bǔ)充外,我們還應(yīng)該多曬太陽,這也可以更好地促進(jìn)鈣的吸收。
李宇昂 主治醫(yī)師 淄博市婦幼保健院
補(bǔ)充維生素c的好處是什么?
定期補(bǔ)充維生素C不僅可以保護(hù)心血管系統(tǒng),減少靜脈血酸的形成,還可以預(yù)防動(dòng)脈硬化,補(bǔ)充維生素C還可以防治牙齦腫痛、牙齦出血、月經(jīng)過多、便血等。同時(shí),手術(shù)后的傷口愈合過程需要膠原蛋白來填充,膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。
蔡依婷 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
新冠肺炎多補(bǔ)充維生素好嗎
新冠病毒的患者可以適當(dāng)補(bǔ)充各種維生素,尤其當(dāng)飲食障礙、食欲下降,不能正常飲食,不能正常的吃瓜果、蔬菜時(shí),適當(dāng)補(bǔ)充維生素是非常必要的。維生素是機(jī)體各種代謝,各個(gè)臟器維持正常功能,很重要的元素。維生素C是各種物質(zhì)代謝很重要的物質(zhì),不能得到足夠的維生素C時(shí),從靜脈、從口腔給足夠的維生素C。缺乏維生素B2會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍。能夠通過食療就不通過藥物,當(dāng)食療補(bǔ)充不夠時(shí),可以借助藥物給足夠的維生素C,或復(fù)合維生素B,或別的維生素。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
喝了紅牛能喝補(bǔ)充維生素的藥嗎
那您的這種情況如果您缺微量元素,或者或者是說這種情況下你應(yīng)該多吃蔬菜水果,不能喝紅牛的喝紅牛,這個(gè)主要是飲料,所以說它沒有補(bǔ)充維生素的作用,但是您吃了一些多維元素片并不一定起什么反應(yīng),您先觀察一下吧。紅油是一種功能飲料,長期喝紅牛會(huì)引起精神亢奮,睡眠質(zhì)量下降,心率增快,全身乏力,喝完紅牛之后,吃多維元素片是不會(huì)有影響的,多維元素片可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素。
李一兆 副主任醫(yī)師 涿州市醫(yī)院
頭暈是要補(bǔ)充維生素B嗎?
維生素B都是水溶性維生素,有調(diào)節(jié)新陳代謝,維持皮膚和肌肉的健康,增進(jìn)免疫系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,促進(jìn)細(xì)胞生長和分裂,但是頭暈單純的用維生素B治療是不太合理的,首先你需要查出導(dǎo)致頭暈的根本原因,如高血壓,腦部供血不足等,然后再根據(jù)查出的特定疾病進(jìn)行本質(zhì)上的治療。
毛雅清 主任醫(yī)師 深圳大學(xué)總醫(yī)院
懷孕了需要補(bǔ)充維生素嗎?需要吃什么呀?
我當(dāng)時(shí)和你一樣,也是缺維生素,我當(dāng)時(shí)用的金斯利安,它里面含有維生素B1、B2和B12等多種維生素,效果非常不錯(cuò),一直吃到生寶寶呢。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶兩個(gè)月需要補(bǔ)充維生素d嗎,要吃到什么時(shí)候
你的情況可能是缺鈣引起的,建議補(bǔ)充鈣質(zhì),酸奶也是一類非常好的補(bǔ)鈣食品,它不僅可以補(bǔ)鈣,其中的有益菌還可以調(diào)節(jié)腸道功能,適合于各類人群。平時(shí)也可以多熬一些骨頭湯喝。同時(shí)多吃新鮮的水果和蔬菜。少吃辣椒,生蒜等刺激食品。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
補(bǔ)充維生素d該吃什么食物?
生活中有很多富含維生素d的食物,常見的就是肉類,魚類,牛奶,雞蛋等食物,還有動(dòng)物肝臟,當(dāng)然水果和蔬菜也是含有維生素d的,只是含量可能不是很豐富,但是也是要吃的,保持營養(yǎng)的均衡。平時(shí)生活中飲食的調(diào)理之后還需要接受足夠的日光照射,這個(gè)行為作用是非常大的,能夠促進(jìn)鈣的吸收,促進(jìn)骨骼鈣化,防止氨基酸的損失。生活中還要遠(yuǎn)離有害物質(zhì),環(huán)境保持通風(fēng)。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
40歲的女性如何使卵巢年輕?補(bǔ)充維生素和雌激素就可以嗎
卵巢對于女性來說是非常重要的,如果女性到了一定的年齡,卵巢就會(huì)逐漸老化,所以卵巢的保養(yǎng)是一個(gè)長期的過程。女性卵巢好,皮膚當(dāng)然健康,作為女性必須學(xué)會(huì)保護(hù)卵巢,女性應(yīng)該怎樣保護(hù)卵巢呢?女性中年后,卵巢功能開始衰退,此時(shí)排卵數(shù)量減少,激素分泌水平下降,月經(jīng)停止,乳房柔軟萎縮,其他性征退化,內(nèi)外生殖器萎縮,
癲癇不可怕 適當(dāng)補(bǔ)充維生素可預(yù)防
補(bǔ)充維生素可以有助預(yù)防羊角風(fēng),很多的難以治療的羊角風(fēng)疾病會(huì)讓羊角風(fēng)患者蒙受嚴(yán)重的傷痕,羊角風(fēng)的出現(xiàn)讓患者很是受傷,患者也是痛心的很,很多的幸福和自己失之交臂膀,患者應(yīng)尋找屬于自己的幸福。專家指出,抗羊角風(fēng)藥物能引起維生素K、葉酸、維生素D和鈣、鎂等物質(zhì)的缺乏。所以,補(bǔ)充維生素有助預(yù)防羊角風(fēng)。補(bǔ)充維生素
補(bǔ)充維生素最快的方法有哪些
補(bǔ)充維生素最快的方法是直接攝入維生素補(bǔ)充劑,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免過量。同時(shí),均衡飲食和調(diào)整生活方式也能有效提升維生...
什么樣的人需要補(bǔ)充維生素c
維生素C缺乏者、吸煙人群、孕婦及哺乳期婦女、術(shù)后恢復(fù)患者、飲食不均衡者需重點(diǎn)補(bǔ)充。關(guān)鍵原因包括攝入不足、消耗增加、吸收障??...
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劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
嬰兒幾個(gè)月開始補(bǔ)鈣
嬰兒通常在4到6個(gè)月后需要適量補(bǔ)鈣,但是否需要補(bǔ)鈣應(yīng)根據(jù)寶寶的生長發(fā)育情況、日常飲食以及醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行。建議通過飲食、多曬太陽來促進(jìn)鈣吸收,而盲目使用鈣劑可能會(huì)適得其反。 1、原因分析:嬰兒鈣需求的增加 嬰兒出生后,母乳和配方奶是鈣的主要來源,其能滿足嬰兒出生至6個(gè)月的大部分鈣需求。然而,隨著嬰兒生長發(fā)育速度加快,骨骼和牙齒發(fā)育加速,對鈣的需求逐步增加。個(gè)別嬰兒可能因早產(chǎn)、飲食結(jié)構(gòu)不合理或維生素D缺乏而導(dǎo)致鈣吸收不足,可能需要額外的鈣補(bǔ)充。這就需要依據(jù)醫(yī)學(xué)評估,評估是否添加外部補(bǔ)鈣措施。 2、常見補(bǔ)鈣方式 均衡飲食:滿6個(gè)月的嬰兒開始添加輔食時(shí),可為其提供營養(yǎng)豐富的食物,如強(qiáng)化鈣的米粉、豆腐以及綠色蔬菜如菠菜和西蘭花,其中富含天然的鈣成分,可以逐步滿足日益增長的鈣需求。 促進(jìn)鈣吸收的行為:在正常飲食中,適度曬太陽能幫助寶寶通過皮膚合成維生素D,促進(jìn)鈣吸收。每天曬10-20分鐘避開強(qiáng)光直射,是較為自然的方式。 鈣制劑的適當(dāng)使用:若醫(yī)生評估發(fā)現(xiàn)鈣缺乏嚴(yán)重,可選擇添加合適的鈣劑。但目前市面上的鈣劑種類繁多,應(yīng)選擇兒童專用的鈣產(chǎn)品,例如液體鈣滴劑、乳鈣或咀嚼片型鈣劑。使用時(shí)注意不要超量,并結(jié)合維生素D效果更佳。 3、盲目補(bǔ)鈣的風(fēng)險(xiǎn) 盲目給嬰兒補(bǔ)鈣可能導(dǎo)致鈣過量,進(jìn)而引發(fā)便秘、厭食等問題,嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石。父母應(yīng)謹(jǐn)慎對待嬰兒補(bǔ)鈣問題,避免擅自加用鈣劑,而是通過就醫(yī)判斷需求。 嬰兒補(bǔ)鈣需要綜合考慮年齡、飲食、生活習(xí)慣和實(shí)際健康狀態(tài),建議6個(gè)月內(nèi)盡量依賴母乳或配方奶滿足鈣需求,并根據(jù)輔食引入逐步增加鈣源食材。如果不確定是否需要補(bǔ)鈣,可及時(shí)咨詢兒科避免對寶寶健康造成影響。
邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
膽囊息肉和結(jié)石并存嗎
膽囊息肉和膽囊結(jié)石可以并存,兩者并存的情況在臨床上并不少見,應(yīng)根據(jù)病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)及檢查結(jié)果選擇合適的治療方式,包括藥物治療、飲食調(diào)節(jié)或必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)。 1、膽囊息肉與膽囊結(jié)石的成因 膽囊息肉是一種膽囊壁的黏膜增生性病變,可能與膽固醇沉積、慢性膽囊炎癥、代謝異常或遺傳因素相關(guān)。而膽囊結(jié)石則主要是膽汁成分如膽固醇、膽鹽或膽色素失調(diào)造成的沉積晶體。體質(zhì)因素、飲食習(xí)慣、膽囊運(yùn)動(dòng)功能異常都可能促進(jìn)其形成。兩者可以單獨(dú)存在,也會(huì)因共同的病理基礎(chǔ)并存。 2、膽囊息肉和結(jié)石并存的癥狀 這種情況下,癥狀可能因病變的不同表現(xiàn)而多樣化,包括上腹部不適、腹脹、右上腹隱痛甚至急性膽絞痛。少數(shù)患者可能無明顯癥狀,需通過超聲檢查進(jìn)一步確認(rèn)。如果息肉較大或結(jié)石引發(fā)膽道梗阻,可能出現(xiàn)黃疸或感染并發(fā)癥。 3、治療與處理策略 藥物治療:對于癥狀輕微的患者,可考慮使用熊去氧膽酸改善膽汁成分,起到溶石或緩解炎癥的作用。 飲食調(diào)節(jié):低脂、少油飲食對減輕膽囊負(fù)擔(dān)有幫助,同時(shí)戒除煙酒,控制體重以降低膽固醇生成,避免病情加重。 手術(shù)治療:如果息肉直徑超過10毫米、結(jié)石伴有反復(fù)癥狀或并發(fā)膽囊炎,通常需要膽囊切除術(shù);具體方式包括腹腔鏡膽囊切除、傳統(tǒng)開腹手術(shù)或機(jī)器人手術(shù),選擇依病情及手術(shù)條件決定。 膽囊息肉和結(jié)石的并存雖常見,但若處置不當(dāng)可能引發(fā)病變。定期體檢、規(guī)律飲食和謹(jǐn)遵醫(yī)囑是關(guān)鍵。一旦癥狀顯著或者檢查發(fā)現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)較高,及時(shí)與醫(yī)生溝通、采取適合的治療可更好保護(hù)身體健康。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
肚子疼嘔吐不拉肚子是怎么回事
肚子疼、嘔吐但不拉肚子,可能由胃腸道問題、飲食不潔、感染、消化不良、膽囊疾病或其他系統(tǒng)性疾病引起。這種情況需結(jié)合程度判斷是否立即就醫(yī),對于突然劇烈疼痛或癥狀持續(xù)惡化者,及時(shí)去醫(yī)院是關(guān)鍵。 1消化道疾病:肚子疼和嘔吐是消化道疾病的常見癥狀,例如急性胃炎、胃潰瘍等都會(huì)導(dǎo)致胃部不適甚至惡心嘔吐,但這些疾病不一定伴隨腹瀉。急性胃炎通常由飲食不潔或過量攝入刺激性食物引發(fā),而胃潰瘍與胃酸分泌增加、幽門螺桿菌感染有關(guān)。建議避免刺激性食物,清淡飲食,并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用抗酸劑或胃粘膜保護(hù)劑。 2膽囊疾病:膽囊炎或膽石癥容易引起右上腹絞痛并伴嘔吐,但通常不拉肚子。這是因?yàn)槟懩沂茏杌虬l(fā)炎后會(huì)刺激內(nèi)臟,導(dǎo)致劇烈疼痛和消化異常。這種情況建議立即就醫(yī),通過腹部B超檢查膽囊部位。如確診,輕癥可采取抗生素治療,嚴(yán)重者需考慮手術(shù)如膽囊切除。 3腸梗阻:部分性或完全性腸梗阻可能導(dǎo)致劇烈腹痛、嘔吐,且因排便和排氣受阻,病人通常不拉肚子。常見原因包括疝氣、腸粘連及腫瘤壓迫。此類癥狀應(yīng)立即前往醫(yī)院急診,治療方式包括胃腸減壓、靜脈注射營養(yǎng)補(bǔ)充乃至手術(shù)治療。 4其他系統(tǒng)性原因:肚子疼和嘔吐有時(shí)也與胃腸外的因素有關(guān),如泌尿結(jié)石、女性婦科急癥如卵巢扭轉(zhuǎn)、偏頭痛等。這些情況需要通過癥狀判斷和綜合檢查進(jìn)一步確診。 若癥狀輕微且為消化道問題,可通過短期禁食、補(bǔ)充電解質(zhì)水、服用胃腸調(diào)節(jié)藥物如多潘立酮緩解。但若伴隨高熱、劇烈疼痛或持續(xù)嘔吐等表現(xiàn),應(yīng)立即尋求醫(yī)生幫助。 針對肚子疼、嘔吐但不拉肚子的情況,癥狀具體原因可能復(fù)雜,輕癥者注意飲食調(diào)節(jié)和生活習(xí)慣改善,重癥需要盡早前往醫(yī)院進(jìn)行全面評估,并遵醫(yī)囑接受藥物或手術(shù)等針對性治療。
魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
產(chǎn)后風(fēng)濕是什么原因引起的
產(chǎn)后風(fēng)濕的原因主要包括遺傳因素、環(huán)境因素、自身體質(zhì)變化和產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)?shù)确矫妫1憩F(xiàn)為產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、四肢怕冷等不適癥狀。及時(shí)了解產(chǎn)后風(fēng)濕的成因并采取合理的護(hù)理措施,可以有效緩解癥狀。 1、遺傳因素 產(chǎn)后風(fēng)濕在某些情況下與家族遺傳傾向有關(guān)。一些人可能由于家族中有類似疾病史而更容易罹患此病。這種情況下,產(chǎn)后女性在月子期間需要特別注意保暖和健康護(hù)理,避免因外部誘因激發(fā)潛在問題。 2、環(huán)境因素影響 產(chǎn)婦在月子期間對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差,若長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中,比如冬季未做好御寒工作、居住環(huán)境過于潮濕、直接吹風(fēng)或空調(diào)溫度過低,都可能導(dǎo)致風(fēng)寒侵襲,誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕。建議在產(chǎn)后期間應(yīng)創(chuàng)造溫暖干燥的居住環(huán)境,使用暖風(fēng)機(jī)或空調(diào)適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫,并注意保暖,尤其是頭部、手腳以及膝蓋等部位。 3、產(chǎn)后的生理變化 產(chǎn)后女性的激素水平波動(dòng)、關(guān)節(jié)和韌帶松弛等生理變化,也可能使身體更加敏感。這些變化加上產(chǎn)后大量出汗、體質(zhì)虛弱等,給風(fēng)寒濕侵入身體提供了機(jī)會(huì)。此時(shí)應(yīng)注重體力的逐漸恢復(fù),多休息,避免過多負(fù)重或劇烈運(yùn)動(dòng),以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng) 例如沒有合理安排飲食,導(dǎo)致氣血虧虛,或者月子期間過度勞累、熬夜、洗冷水澡等行為,都可能使自身免疫力下降,增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。從飲食上看,建議食用溫?zé)嵝允澄铮缃獪⒓t糖水、羊肉湯等,可以幫助驅(qū)寒活血。避免吃過涼或寒性食物,以免身體更易受寒。 應(yīng)對方法 ① 規(guī)范治療:可以采用中醫(yī)辨證療法進(jìn)行調(diào)理,如針灸、艾灸、刮痧等,幫助改善關(guān)節(jié)疼痛和氣血循環(huán);需要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥NSAIDs類藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛。 ② 合理運(yùn)動(dòng):推薦瑜伽、太極等輕度運(yùn)動(dòng),逐步增強(qiáng)產(chǎn)后體質(zhì),同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。 ③ 持之以恒的保暖:尤其注意腳部和關(guān)節(jié)的保溫,建議穿上厚襪子、護(hù)膝等,必要時(shí)使用熱敷袋來緩解局部寒痛。 為了預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕,產(chǎn)婦應(yīng)在產(chǎn)后期間加強(qiáng)自我護(hù)理,合理飲食、規(guī)律作息、避免受涼。如已出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢專家,通過針對性治療盡快改善癥狀。通過科學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù),很多人是可以避免或者減輕產(chǎn)后風(fēng)濕的困擾的。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
肚皮痛引起腰痛怎么回事
肚皮痛引起腰痛可能是由多個(gè)原因?qū)е碌模ㄎ改c疾病、泌尿系統(tǒng)感染、婦科問題甚至腰椎疾病等,需要根據(jù)具體癥狀和病史進(jìn)行判斷。如果疼痛持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷。 1、胃腸道疾病引起的牽連疼痛 肚皮痛和腰痛可能與胃腸道問題相關(guān),例如胃潰瘍、膽囊炎或者急性胰腺炎。這些疾病會(huì)因內(nèi)臟神經(jīng)反射引發(fā)牽連性疼痛,進(jìn)而導(dǎo)致腰部的不適。例如急性胰腺炎在腹部劇痛的同時(shí),可能會(huì)放射到背部甚至腰部。解決方法是盡快就醫(yī),醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具抑酸藥如奧美拉唑、抗生素如頭孢類藥物或針對性激素治療。飲食應(yīng)保持清淡,避免油膩刺激性食物,減少對胃腸的負(fù)擔(dān)。 2、泌尿系統(tǒng)感染或結(jié)石 肚子痛伴隨腰痛也可能是泌尿系統(tǒng)問題引起的,例如腎結(jié)石或泌尿道感染。這類疼痛表現(xiàn)為腹部或側(cè)腰部的隱痛或劇烈絞痛,可能伴有尿頻、尿急或血尿癥狀。如果懷疑此類疾病,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿液檢查或影像學(xué)檢查如B超。治療可能包括服用抗生素如左氧氟沙星處理感染,或通過體外沖擊波碎石術(shù)排除結(jié)石。平時(shí)多飲水以預(yù)防結(jié)石的形成是有效的生活習(xí)慣。 3、婦科疾病導(dǎo)致的相關(guān)痛感 對于女性來說,肚皮痛和腰痛的結(jié)合癥狀可能與婦科問題有關(guān),例如子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢囊腫或盆腔炎。這些問題可能引發(fā)盆腔部位的炎癥粘連,并牽涉到附近的腰部區(qū)域,從而同時(shí)出現(xiàn)肚皮和腰的疼痛。治療包括使用消炎藥如甲硝唑,必要時(shí)可能需采取手術(shù)切除病灶。女性應(yīng)定期進(jìn)行婦科檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療潛在問題。 4、腰椎疾病的反射性疼痛 某些腰椎疾病如腰椎間盤突出也可能表現(xiàn)為腰痛伴隨腹部不適。這是因?yàn)橥怀龅淖甸g盤壓迫神經(jīng)根,神經(jīng)受到刺激可能會(huì)放射到腹部區(qū)域,引起疼痛。緩解此類疼痛需要進(jìn)行影像學(xué)檢查如MRI以確認(rèn)位置,治療可以通過物理治療如牽引或按摩、藥物緩解如布洛芬或嚴(yán)重時(shí)采用手術(shù)減壓解決。 5、心理因素和應(yīng)激反應(yīng) 情緒應(yīng)激或焦慮可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂,從而引發(fā)腹痛和非特異性腰痛。例如長期處于高壓狀態(tài)可能導(dǎo)致胃腸道痙攣,同時(shí)誘發(fā)腰部肌肉的緊張。建議通過調(diào)節(jié)生活節(jié)奏、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和心理咨詢來緩解這一情況,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜劑如阿普唑侖。 肚皮痛引起腰痛的原因多樣,如果疼痛癥狀持續(xù)、加重或伴隨其他異常跡象,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查。通過專業(yè)診斷確定病因后,配合藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)等綜合治療手段,才能有效緩解疼痛并根治潛在問題。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
浸潤性導(dǎo)管癌是什么病,能治愈嗎
浸潤性導(dǎo)管癌是一種惡性乳腺癌,早期診斷和規(guī)范治療可以顯著提高治愈率,常見治療方法包括手術(shù)、化療、放療和靶向藥物治療。盡早發(fā)現(xiàn)、及時(shí)就醫(yī)和制定個(gè)性化治療方案是關(guān)鍵。 1、什么是浸潤性導(dǎo)管癌: 浸潤性導(dǎo)管癌是最常見的乳腺癌類型,占乳腺癌病例的70%-80%。它起源于乳腺導(dǎo)管內(nèi)的癌細(xì)胞,并突破基底膜,擴(kuò)散至周圍乳腺組織。如果不及時(shí)干預(yù),還可能進(jìn)一步擴(kuò)散到淋巴結(jié)和其他器官,如骨骼、肺部或肝臟,影響患者的生命安全。醫(yī)生通常會(huì)通過乳房影像檢查、穿刺活檢及病理診斷來確認(rèn)該疾病的存在和具體分期。 2、導(dǎo)致浸潤性導(dǎo)管癌的原因: 1遺傳背景:母系親屬中有乳腺癌或卵巢癌病史的人群,其患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)較高。已發(fā)現(xiàn)BRCA1和BRCA2基因突變可能顯著增加風(fēng)險(xiǎn)。 2環(huán)境因素:長期接觸放射性輻射、吸煙、過量飲酒、飲食中高脂肪含量可能增加危險(xiǎn)性。 3自身生理因素:女性荷爾蒙水平過高、過晚生育或未生育、長期口服避孕藥等均可成為危險(xiǎn)因素。年齡超過50歲后乳腺癌發(fā)病率會(huì)顯著增加。 4疾病及其他相關(guān)因素:乳腺增生或?qū)Ч茉话┤粑锤深A(yù),也可能發(fā)展為浸潤性導(dǎo)管癌。 3、浸潤性導(dǎo)管癌的治療方法: 1手術(shù)治療:包括腫瘤切除術(shù)局部切除和乳腺切除術(shù)全乳切除,根據(jù)腫瘤大小和擴(kuò)散情況決定手術(shù)方案。 2化療:適用于腫瘤較大或已擴(kuò)散情況的患者,通過藥物抑制癌細(xì)胞擴(kuò)增,術(shù)后輔助化療可減少復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。常用藥物包括阿霉素、紫杉類藥物等。 3放療:適用于局部和局域控制,配合手術(shù)和化療使用,能夠有效減少癌細(xì)胞復(fù)發(fā)可能。 4靶向治療:對于HER2陽性的患者,可選擇曲妥珠單抗赫賽汀等靶向藥物,提高治療效果且副作用較小。 5激素治療:適用于激素受體陽性的患者,通過藥物如他莫昔芬來抑制激素生長促進(jìn)癌細(xì)胞效果。 4、日常輔助治療與預(yù)防建議: 為了提高整體治療成效,患者在治療期間可以加入一些日常生活的輔助方式。保持均衡飲食,適量補(bǔ)充蔬菜水果增加抗氧化劑攝入;避免高糖、高脂肪飲食;適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如步行或瑜伽提高免疫力;同時(shí),務(wù)必要保持積極樂觀的心態(tài),緩解心理壓力,定期復(fù)查跟進(jìn)病情。 浸潤性導(dǎo)管癌的治療效果與早期發(fā)現(xiàn)密切相關(guān),如能早期篩查并及時(shí)干預(yù),治愈幾率將大大提高。建議定期進(jìn)行體檢和乳腺影像學(xué)檢查,尤其對于有家族病史的人群更為重要,及早識(shí)別風(fēng)險(xiǎn),確保身體健康和生命質(zhì)量。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
腳氣水泡怎么治療
腳氣引起的水泡可以通過藥物治療、日常護(hù)理和生活習(xí)慣調(diào)整結(jié)合的方法進(jìn)行有效治療,同時(shí)需注意保持腳部衛(wèi)生,防止感染和疾病復(fù)發(fā)。 1、外用抗真菌藥物 腳氣水泡通常由真菌感染引起,可首先選擇外用抗真菌藥物進(jìn)行治療。例如: 特比萘芬軟膏:每日涂抹1-2次,連續(xù)使用兩周左右。 酮康唑軟膏:適用于真菌感染較嚴(yán)重的人群,同樣每日2次,治療周期視癥狀而定。 萘替芬軟膏:對腳氣耐藥性較弱的個(gè)體也有較好效果,建議局部使用。 涂藥時(shí),應(yīng)在清潔干燥的皮膚上涂抹藥物,注意覆蓋水泡周圍區(qū)域,以防止真菌擴(kuò)散。 2、口服抗真菌藥物 若腳氣水泡嚴(yán)重、范圍較廣且反復(fù)發(fā)作,可以考慮口服抗真菌藥物。具體藥物包括: 伊曲康唑片:效果較廣譜,適合嚴(yán)重和難治性腳氣,使用時(shí)需遵醫(yī)囑; 特比萘芬片:在亞急性和慢性腳氣患者中廣泛使用,療程通常為6周; 氟康唑膠囊:適合伴隨多部位真菌感染的患者,具有良好的耐受性。 注意,口服藥物可能存在肝功能損害的風(fēng)險(xiǎn),需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3、日常護(hù)理與生活調(diào)整 保持腳部干燥:應(yīng)每天用溫水清洗腳部,并擦干水分,尤其是腳趾縫間。 更換襪子和鞋子:選擇棉質(zhì)透氣的襪子,并保持鞋子干燥,防止真菌滋生。 定期清潔鞋具:可用酒精或含抗真菌消毒劑噴灑鞋內(nèi),減少再次感染可能性。 4、水泡處理技巧 不要自行刺破水泡,以免感染。如果水泡過大影響日常生活,可以在無菌環(huán)境下,用針頭將水泡刺破,但保留水泡表皮以保護(hù)創(chuàng)面。 如腳氣水泡伴發(fā)紅腫、疼痛或化膿,應(yīng)盡快就醫(yī),避免引發(fā)更嚴(yán)重的感染風(fēng)險(xiǎn)。治療過程中還需耐心堅(jiān)持,防止腳氣復(fù)發(fā),時(shí)刻注意腳部衛(wèi)生管理。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胃癌有比手術(shù)更好的治療方法嗎
目前胃癌的治療方法中,手術(shù)是標(biāo)準(zhǔn)和最常見的根治手段,但是否有更好的治療方法,需要根據(jù)胃癌的分期、患者的身體狀況以及對治療的耐受性來綜合判斷。晚期患者或無法耐受手術(shù)者,也可通過化療、免疫治療或靶向治療等多種手段進(jìn)行管理,這些方法在某些情況下可能優(yōu)于單純的手術(shù)。 1、手術(shù)治療是根治性方案 對于早期和某些中期胃癌,手術(shù)是首選治療方式,目的是完全切除腫瘤和受影響的淋巴結(jié),從而達(dá)到根治效果。具體手術(shù)類型包括胃部分切除術(shù)、全胃切除術(shù)以及達(dá)芬奇機(jī)器人輔助微創(chuàng)手術(shù)等,醫(yī)生根據(jù)腫瘤的位置、大小和擴(kuò)散程度選擇。手術(shù)治愈率較高,特別是對于無遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的患者。 2、化療的輔助治療價(jià)值 化療包括術(shù)前新輔助化療和術(shù)后輔助化療,通過藥物抑制腫瘤生長、殺死微小轉(zhuǎn)移灶,提高手術(shù)成功率或延緩復(fù)發(fā)。常用藥物包括奧沙利鉑、氟尿嘧啶以及紫杉醇等。對于晚期胃癌,化療是主要治療手段之一,有些患者通過一線方案如XELOX化療方案可顯著延長生存期。 3、靶向治療和免疫檢查點(diǎn)抑制劑 生物靶向藥,如曲妥珠單抗針對HER2陽性胃癌或安捷賽抗血管生成藥,可專門針對腫瘤相關(guān)的分子特征,減少周圍正常組織傷害,療效相對精準(zhǔn)且副作用小。近年來,PD-1/PD-L1抑制劑等免疫療法被用于晚期胃癌治療,激活患者自身免疫系統(tǒng)對抗腫瘤,對部分耐藥患者有顯著成效。 4、其他治療方式 對于無法接受手術(shù)或化療的患者,姑息性治療如放療、局部消融治療等可以減輕癥狀、控制病情發(fā)展。營養(yǎng)支持與心理干預(yù)在患者管理中也舉足輕重,能夠提高生活質(zhì)量并增強(qiáng)免疫力。 胃癌的治療需要多學(xué)科綜合評估,并根據(jù)個(gè)體情況制定方案。如果條件允許,手術(shù)仍是根治首選,但多種新興治療手段為無法手術(shù)或晚期患者帶來積極的生存獲益。及時(shí)就醫(yī)、與專業(yè)醫(yī)生共同制定個(gè)性化方案至關(guān)重要。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
神經(jīng)性貪食癥癥狀
神經(jīng)性貪食癥是一種與暴飲暴食行為相關(guān)的心理疾患,患者通常難以控制自己的飲食,并會(huì)采取極端方式如催吐或?yàn)E用瀉藥以抵消熱量攝入。由于疾病可能對身體和心理健康造成嚴(yán)重危害,建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時(shí)盡早就醫(yī)。 1、暴飲暴食行為 神經(jīng)性貪食癥的主要癥狀之一是無法控制的暴飲暴食行為,患者可能在極短時(shí)間內(nèi)吃下大量高熱量食物。這種行為通常是在高度情緒化狀態(tài)下發(fā)生的,例如焦慮、抑郁或壓力過大時(shí),患者會(huì)通過飲食來尋求情緒上的安慰。但隨后的強(qiáng)烈內(nèi)疚感可能導(dǎo)致更嚴(yán)重的自我懲罰行為。 2、過度補(bǔ)償行為 為了抵消暴飲暴食所攝取的高熱量,神經(jīng)性貪食癥患者通常采用極端方式補(bǔ)償,例如故意催吐、服用瀉藥或利尿劑,有的甚至?xí)M(jìn)行過度運(yùn)動(dòng)。這些行為對身體健康危害很大,可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、脫水甚至心律失常,嚴(yán)重時(shí)還可能危及生命。 3、對身體形象的異常關(guān)注 此類患者對體重和身材有著強(qiáng)烈的執(zhí)念,即使體型正常或偏瘦,仍然對自己感到不滿。部分患者甚至表現(xiàn)出嚴(yán)重的自卑心理或社交退縮,害怕與人接觸,過度擔(dān)憂他人對自己外貌的評價(jià)。這種癥狀往往與低自尊和完美主義傾向有關(guān)。 4、身體危害 長期反復(fù)的暴飲暴食和催吐行為會(huì)造成食管炎、胃酸逆流,甚至牙齒磨損。另外,患者可能出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、皮膚干燥、疲憊和免疫功能下降等癥狀,嚴(yán)重時(shí)還可能引發(fā)內(nèi)分泌紊亂和多器官損傷。 如何應(yīng)對? 一旦確診神經(jīng)性貪食癥,需要專業(yè)治療,包括心理干預(yù)和藥物治療的結(jié)合: 1、心理治療:認(rèn)知行為療法CBT是目前最常用的治療方法,旨在幫助患者認(rèn)識(shí)并改變不健康的飲食習(xí)慣和情緒反應(yīng)。另外,家庭治療對青少年患者也有良好的療效。 2、藥物治療:需要醫(yī)生評估后決定,通常會(huì)使用抗抑郁藥如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑來緩解患者的焦慮、抑郁情緒,改善情緒波動(dòng)和暴飲暴食行為。 3、營養(yǎng)指導(dǎo):由專業(yè)的營養(yǎng)師制定合理的飲食計(jì)劃,幫助患者建立健康的飲食習(xí)慣,同時(shí)糾正對食物和體重的錯(cuò)誤認(rèn)知。 4、自助支持:患者家屬或朋友可以提供情感支持,鼓勵(lì)患者參加支持小組,與他人分享經(jīng)驗(yàn),從而增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。 神經(jīng)性貪食癥對身體和心理的雙重危害不可忽視。盡早獲專業(yè)診斷和治療并堅(jiān)持干預(yù),才能有效改善癥狀、恢復(fù)健康。如發(fā)現(xiàn)自己或身邊人出現(xiàn)以上癥狀,務(wù)必引起重視,及時(shí)尋求幫助。健康的飲食習(xí)慣和積極的心理狀態(tài)是遠(yuǎn)離此類疾病的關(guān)鍵。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

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