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如何補充蛋白質(zhì)

來源:博禾知道

2023-08-21 16:42 24人閱讀

問題描述:如何補充蛋白質(zhì)

醫(yī)生回答(1)

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蛋白質(zhì)高是怎么回事?
臨床上出現(xiàn)蛋白質(zhì)偏高的原因有很多,需要查明病因再進(jìn)行對癥治療,生理性的原因造成的不需要治療,只要控制飲食,多喝水,降低蛋白質(zhì)的濃度。病理性原因?qū)е碌鞍踪|(zhì)的升高,需要到腎內(nèi)科進(jìn)行相應(yīng)的檢查確診,可以服用腎炎舒、金水寶等藥物進(jìn)行治療。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
100克瘦肉含多少蛋白質(zhì)
100g瘦肉中含有多少的蛋白質(zhì),需進(jìn)行明確的劃分,不同的瘦肉種類中含有的蛋白質(zhì)種類也有略微差異。一般100g豬瘦肉中含有的蛋白質(zhì)的含量是16.7g,而100g牛瘦肉中含有的蛋白質(zhì)的量相對比較多一點,大概在20.3g左右,所以二者相比較,牛肉可能營養(yǎng)成分更高一些。而且,相比豬肉,牛肉中含有的脂肪含量也比較低。而除了豬瘦肉和牛肉之外,100g雞肉中含有的蛋白質(zhì)一般為23.3g,所以通常比以上兩種肉都更高。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新冠肺炎無癥狀感染要多吃蛋白質(zhì)嗎
新冠肺炎無癥狀感染者,需要多吃一些含蛋白質(zhì)比較多的食物,可以提高身體免疫力,促使疾病盡快痊愈。患者還需要注意生活作息有規(guī)律,保證充足睡眠,保持心情舒暢。飲食方面需要均衡飲食,多增加營養(yǎng),多吃一些新鮮蔬菜和水果,補充充足維生素,都有利于提高身體免疫力,有助于使新冠肺炎通過自身免疫力盡快痊愈。新冠肺炎無癥狀感染者,雖然患者本身沒有癥狀,但是因為身體感染有病毒,也會通過呼吸道分泌物排出病毒,傳染給其他健康人。所以也需要隔離治療,直到兩次以上新型冠狀病毒咽拭子核酸檢測陰性,才可以解除隔離。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病腎病藥物消除什么蛋白質(zhì)?
對于糖尿病腎病的患者來說,盡量不要大量吃植物性蛋白。對于糖尿病腎病來說,飲食上要以低鹽低脂少量的優(yōu)質(zhì)性動物蛋白為主,不要吃植物蛋白,因為植物蛋白會使尿蛋白增加,加重腎臟的損害
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
什么是純蛋白質(zhì)減肥法?
蛋白質(zhì)減肥法可以使體重逐漸得到控制,同時還可以選擇適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,可以獲得更好的減肥效果。還要給予新鮮的蔬菜和水果,以提供維生素、微量元素、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)。一般來講,蛋白攝入要選擇含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如雞肉、魚肉、牛奶、雞蛋以及豆制品等;
李遠(yuǎn)恒 主治醫(yī)師 遂平縣中醫(yī)院
尿檢發(fā)現(xiàn)蛋白質(zhì)偏高是什么情況?
人體在正常的情況下身體每日只會排出少量的蛋白質(zhì),如果出現(xiàn)了尿蛋白的情況,說明是你的腎臟出現(xiàn)了問題,急性腎衰竭和腎炎等疾病都有可能造成這一情況,可以到醫(yī)院去做一個更詳細(xì)的檢查,明確原因有才能夠?qū)ΠY下藥,治療的效果才能有保障。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
尿蛋白質(zhì)陽性是什么意思
尿蛋白質(zhì)陽性,就是提示在尿中有蛋白質(zhì)。尿蛋白質(zhì)陽性可能是生理性,也可能是病理性。生理性一般不需要治療,主要見于在寒冷的時候發(fā)熱、精神緊張、劇烈運動,會出現(xiàn)一過性的蛋白尿。多注意休息,多喝水,很快就會緩解。病理性的因素,主要就是由各種原因引起的腎臟疾病。腎小球的通透性變強,就會有蛋白漏出,主要就是有腎小球腎炎、IgA腎病、糖尿病性腎病、高血壓腎病等。有尿蛋白質(zhì)陽性,需要進(jìn)一步做24小時尿蛋白測定,必要時可能需要做腎穿刺活檢,可以確定是什么類型的腎炎,再對原發(fā)病進(jìn)行有效治療。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
加大攝入蛋白質(zhì)為什么會肥胖?
大量攝入碳水化合物時不容易胖,加大蛋白質(zhì)攝入時很容易胖,這又是怎么回事?依據(jù)能量與消耗之間的關(guān)系,是消耗大于攝入。同時大量攝入了碳水化合物和蛋白質(zhì),消耗的速度減慢,代謝減慢,而兩種物質(zhì)都能轉(zhuǎn)化為脂肪,體內(nèi)脂肪囤積,引起肥胖。建議大家平衡飲食,合理攝入碳水化合物和脂肪,保持適度運動,以此保持體態(tài)健康。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
多吃蛋白質(zhì)能減肥嗎?
減肥時期多吃蛋白質(zhì)是可以的,減肥時期的人因為控制飲食,攝入進(jìn)身體中的各種營養(yǎng)物質(zhì)成分減少,多進(jìn)食蛋白質(zhì)可以有效補充身體中所需要的蛋白質(zhì),幫助提高人體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝率,可以幫助人體的脂肪因子進(jìn)行轉(zhuǎn)化,幫助肌肉的形成。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
糖尿病人得了褥瘡能吃蛋白質(zhì)粉和維生素c嗎
糖尿病患者得了褥瘡是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑鞍踪|(zhì)粉和維生素C的。這些對于患者褥瘡的愈合是具有好處的,并且不會導(dǎo)致血糖的升高。如果患者血糖比較高,還需要及時到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科進(jìn)行治療,要控制好血糖,患者的褥瘡才可能得到更好的恢復(fù)。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
驗?zāi)虻鞍踪|(zhì)一個加號怎么回事
尿蛋白一個加號可能由生理性因素或病理性因素引起,常見原因包括劇烈運動、發(fā)熱、泌尿系統(tǒng)感染、慢性腎病、高血壓腎病等。1、劇??...
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蛋白質(zhì)偏低可能由營養(yǎng)不良、消化吸收障礙、肝臟疾病、腎臟疾病、慢性炎癥等原因引起,可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、治療原發(fā)病、補充蛋白...
尿液蛋白質(zhì)1+是什么意思
尿液蛋白質(zhì)1+通常提示尿液中存在輕度蛋白質(zhì)異常,可能由生理性因素或病理性因素引起。常見原因包括劇烈運動、發(fā)熱、泌尿系統(tǒng)感染?...
運動后為什么要補充蛋白質(zhì)
運動后補充蛋白質(zhì)有助于修復(fù)肌肉損傷并促進(jìn)肌肉合成。蛋白質(zhì)補充主要通過促進(jìn)肌肉修復(fù)、維持免疫功能、補充能量消耗、優(yōu)化代謝平...
什么是蛋白質(zhì)減肥,注意事項是什么
蛋白質(zhì)減肥是通過增加蛋白質(zhì)攝入比例、減少碳水化合物和脂肪攝入的減重方式,注意事項包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)搭配、監(jiān)測腎功能...
蛋白質(zhì)偏低怎么補 蛋白質(zhì)偏低的補充小方法分享
蛋白質(zhì)偏低可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入、合理搭配植物蛋白、選擇蛋白補充劑、改善消化吸收功能等方式改善。蛋白質(zhì)偏低...
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蛋白質(zhì)消化不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充消化酶制劑、改善腸道菌群、控制進(jìn)食速度、治療基礎(chǔ)疾病等方式改善。蛋白質(zhì)消化不良通常...
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尿檢蛋白質(zhì)為加減號通常提示尿液中存在微量蛋白,可能由生理性因素或早期腎臟病變引起。常見原因包括劇烈運動、體位性蛋白尿、泌...
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朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
骨髓瘤自體移植存活期
骨髓瘤患者通過自體干細(xì)胞移植,通常可以顯著延長無病生存期,部分患者的存活期可達(dá)5-10年甚至更長,但具體情況因患者個體差異和治療效果而異。常見影響存活期的因素包括患者的整體健康狀況、骨髓瘤分期以及術(shù)后日常護(hù)理。 1、影響存活期的因素 自體干細(xì)胞移植是一種用于治療多發(fā)性骨髓瘤的高效方法,但存活期受到諸多因素的影響。患者的年齡和全身健康情況起重要作用。身體狀況較差的患者可能無法耐受移植過程。骨髓瘤的分期決定治療起點。早期發(fā)現(xiàn)并進(jìn)行移植的患者,存活期通常更長。移植后的抗復(fù)發(fā)治療效果是決定長期預(yù)后的關(guān)鍵,術(shù)后嚴(yán)格遵循醫(yī)生指示用藥能降低復(fù)發(fā)概率。 2、術(shù)后的藥物管理和健康維護(hù) 骨髓瘤自體移植后,患者通常需要接受鞏固治療和維持治療,以更好地延長無病生存期。常用藥物包括蛋白酶體抑制劑如硼替佐米、免疫調(diào)節(jié)劑如來那度胺以及單抗類藥物如達(dá)雷木單抗。這些藥物能夠有效抑制殘留病灶的活躍性。患者需要定期復(fù)查,包括骨髓活檢、血液檢測等,及時評估病情變化。 3、生活方式調(diào)整 術(shù)后良好的生活習(xí)慣,對于延長存活期同樣重要。需要注重飲食均衡,增加高蛋白、高維生素的食物攝入,以促進(jìn)免疫系統(tǒng)恢復(fù)。例如,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白來源的魚類、雞蛋以及富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果。堅持適量運動有助于提高身體代謝水平,建議尋求醫(yī)生指導(dǎo)制定適合的輕運動計劃。保持樂觀的情緒,避免心理壓力過大,也能對疾病控制起到積極作用。 通過以上多維管理,骨髓瘤患者在接受自體移植后,能夠顯著提高生活質(zhì)量并延長存活期。患者應(yīng)定期復(fù)診,遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案,積極與醫(yī)生溝通病情發(fā)展,以實現(xiàn)更好的治療效果。
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
拔牙前需要注意什么事項
拔牙前需要注意的事項包括全面溝通病史、合理飲食、止血準(zhǔn)備以及心理調(diào)整,這些措施可以幫助降低手術(shù)風(fēng)險,提升拔牙過程的安全性和舒適度。 1、全面溝通病史與檢查 在拔牙之前,需與醫(yī)生詳細(xì)說明自己的健康狀況,包括是否患有高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病,以及是否對麻醉藥物或消炎藥過敏。如果近期服用阿司匹林等抗凝藥物,應(yīng)提前告知通常需在醫(yī)生指導(dǎo)下停藥3-7天。女性患者需要避開月經(jīng)期或懷孕期,以減少術(shù)中或術(shù)后風(fēng)險。術(shù)前可能會進(jìn)行口腔全景片等影像學(xué)檢查,以全面了解牙齒及周邊組織的情況。 2、飲食與用藥調(diào)整 對于拔牙當(dāng)天是否能吃東西,應(yīng)遵從通常,局部麻醉下的拔牙無需禁食,但全身麻醉需要術(shù)前禁食6-8小時。如果醫(yī)生為您開具了術(shù)前服用的抗生素或漱口液,一定要按照醫(yī)囑足量使用,有助于降低手術(shù)部位感染的風(fēng)險。避免在術(shù)前飲酒或吸煙,因為煙酒可能影響麻醉效果以及術(shù)后愈合。 3、止血與術(shù)后用品準(zhǔn)備 拔牙后通常會有輕度出血,為減少術(shù)后不適,可事先準(zhǔn)備干凈的紗布塊,用于壓迫止血。可以備好冰袋以幫助術(shù)后冷敷減輕腫脹,或購買醫(yī)用漱口液以加強術(shù)后口腔清潔。家庭藥箱中也可考慮備一些常用的止痛藥如布洛芬,前提是這些藥物需經(jīng)醫(yī)生許可。避免佩戴首飾、隱形眼鏡等,以便手術(shù)過程順利進(jìn)行。 4、心理調(diào)整與時間規(guī)劃 拔牙可能讓人產(chǎn)生緊張情緒,術(shù)前可以適當(dāng)進(jìn)行深呼吸、聽舒緩的音樂等以調(diào)整心態(tài)。拔牙后一般需要一個恢復(fù)時間,建議術(shù)前合理安排工作和個人時間,確保術(shù)后可以充分休息。如果拔牙是為進(jìn)行正畸治療,需提前了解后續(xù)牙齒矯正安排。 在拔牙手術(shù)前做好充分準(zhǔn)備是安全拔牙的重要保障,建議定期體檢,了解身體狀況,提前與醫(yī)生充分溝通術(shù)前疑慮或顧慮,將可能發(fā)生的風(fēng)險降至最低。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
結(jié)膜炎用藥后越來越腫怎么辦
結(jié)膜炎用藥后癥狀加重可能由藥物不適、感染加重或其他合并病因引起,應(yīng)立即停止用藥并盡快就醫(yī)確認(rèn)具體原因。常見原因包括藥物過敏、細(xì)菌或病毒性結(jié)膜炎加重,以及其他潛在眼部病變。根據(jù)醫(yī)生診斷結(jié)果,可采取具體的治療措施。 1、藥物過敏引起癥狀惡化 某些結(jié)膜炎患者可能對所使用的藥物成分如抗生素眼藥水、防腐劑等產(chǎn)生過敏反應(yīng)。這會導(dǎo)致眼部進(jìn)一步紅腫、瘙癢或不適。發(fā)生這種情況時,應(yīng)立即停止使用該藥物并盡快去醫(yī)院進(jìn)行過敏源排查。醫(yī)生通常會推薦更換為非過敏性藥物,例如無防腐劑型的人造淚液或不含刺激性成分的新藥。 2、細(xì)菌或病毒感染可能擴散 用藥后仍然腫脹的患者可能是因為感染源如細(xì)菌或病毒尚未完全被控制,甚至病情加重。尤其對于病毒性結(jié)膜炎,若用藥不對癥可能導(dǎo)致不適感增加。醫(yī)生可能會調(diào)整治療方案,例如開具抗病毒眼藥水如更昔洛韋眼用凝膠、進(jìn)一步清潔眼表或進(jìn)行分泌物檢查以精準(zhǔn)選藥。 3、潛在的眼部疾病或并發(fā)癥 結(jié)膜炎癥狀加重亦可能與其他病因共同發(fā)生,如繼發(fā)性角膜炎、眼瞼炎甚至眼球內(nèi)部炎癥葡萄膜炎。當(dāng)眼部紅腫異常持續(xù)或伴隨視力下降等癥狀時,需請眼科醫(yī)生進(jìn)行全面檢查,包括裂隙燈鏡診斷或眼部分泌物培養(yǎng)。治療可能包括使用糖皮質(zhì)激素類滴眼液如氟米龍、聯(lián)合抗生素眼藥水或其他專業(yè)方式進(jìn)行處理。 4、日常護(hù)理的配合 日常護(hù)理對緩解癥狀和控制病情非常重要。在發(fā)現(xiàn)用藥后不適時,可嘗試用干凈毛巾蘸冷開水濕敷眼部,以減輕腫脹;同時避免佩戴隱形眼鏡,盡量減少揉眼行為。對于傳染性強的類型如病毒性結(jié)膜炎,要注意用眼衛(wèi)生,不與他人共用毛巾。 用藥后癥狀惡化表明可能存在更復(fù)雜的病因,需盡快在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案,并采取正確的日常護(hù)理措施,以盡早緩解不適、避免更嚴(yán)重后果。
謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院
12歲女孩子宮內(nèi)膜厚是什么造成的
12歲女孩子宮內(nèi)膜增厚可能由青春期激素波動、肥胖或內(nèi)分泌紊亂引起,應(yīng)第一時間通過婦科檢查明確病因,避免潛在健康問題進(jìn)一步發(fā)展。 1、青春期激素波動導(dǎo)致 青春期是生殖系統(tǒng)發(fā)育的重要階段,卵巢功能尚未完全成熟,容易出現(xiàn)內(nèi)分泌不平衡,導(dǎo)致雌激素過高、黃體功能不足的情況。這種激素波動可能導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增厚或異常脫落,出現(xiàn)不規(guī)則出血。如果是這種情況,通常不需要特殊治療,但需要定期觀察,結(jié)合飲食作息改善身體發(fā)育狀態(tài)。 2、肥胖引起的激素異常 肥胖對內(nèi)分泌系統(tǒng)有顯著影響,脂肪組織過多會加速雌激素的分泌,也容易導(dǎo)致子宮內(nèi)膜過度增厚。建議持續(xù)控制體重,增加運動量,例如快走、游泳,避免高糖、高脂肪飲食,多攝入新鮮蔬菜水果。對于較為嚴(yán)重的內(nèi)分泌失調(diào)情況,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物干預(yù),例如使用孕激素調(diào)節(jié)內(nèi)膜生長。 3、多囊卵巢綜合征PCOS或其他疾病 子宮內(nèi)膜異常增厚還可能是多囊卵巢綜合征的表現(xiàn)之一,這類疾病同樣與內(nèi)分泌紊亂有關(guān),并可能伴隨月經(jīng)異常、體毛過多等癥狀。通過B超、激素水平檢查可明確診斷,用藥包括口服避孕藥、支持黃體功能的療法等。如果內(nèi)膜厚度非常異常,需警惕其他病理增生性疾病,例如子宮內(nèi)膜異位癥或腫瘤,必要時進(jìn)行活檢排除風(fēng)險。 出現(xiàn)子宮內(nèi)膜增厚的情況需要盡早就診,通過檢查明確病因。良好的生活方式調(diào)節(jié)和早期干預(yù),可以幫助解決大多數(shù)非病理性原因引起的內(nèi)膜厚度異常問題,同時應(yīng)重視定期體檢以切實保護(hù)青春期身體健康。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
腫瘤標(biāo)志物CA724高是什么原因
腫瘤標(biāo)志物CA724水平升高可能與胃癌、卵巢癌、胰腺癌等惡性腫瘤有關(guān),但炎癥、良性病變以及個體差異也可能引起升高。建議進(jìn)一步檢查,結(jié)合臨床表現(xiàn)和其他影像學(xué)或?qū)嶒炇医Y(jié)果綜合判斷。 1惡性腫瘤的可能性 CA724是胃腸道腫瘤,尤其是胃癌的重要標(biāo)志物。其水平升高可能提示體內(nèi)存在癌細(xì)胞分泌的異常糖蛋白,常見于胃癌、卵巢癌和胰腺癌等。如果CA724升高顯著,應(yīng)警惕惡性疾病的可能,盡早進(jìn)行胃鏡檢查、CT或PET-CT明確病因。胃癌早期可能無癥狀或表現(xiàn)為輕微的消化不適,患者不要忽視任何身體異常。 2良性病變及非腫瘤因素 除了惡性腫瘤,部分良性病變?nèi)缦罎儭⒙晕秆住⑾到y(tǒng)感染等也可能導(dǎo)致CA724的輕微升高。這是因為炎癥或感染可刺激相關(guān)細(xì)胞分泌腫瘤標(biāo)志物。個體生理差異、檢測技術(shù)的誤差也可能導(dǎo)致假陽性。僅靠CA724結(jié)果不能直接診斷癌癥,需結(jié)合臨床表現(xiàn)、影像學(xué)和其他腫瘤標(biāo)志物檢查如CEA、CA199綜合分析。 3確診后如何應(yīng)對 如果診斷結(jié)果提示惡性腫瘤,治療方案需根據(jù)分期和部位制定。早期胃癌一般首選手術(shù)切除,如腹腔鏡胃癌根治術(shù)。中晚期胃癌患者多采用術(shù)前新輔助化療結(jié)合手術(shù)的方式。針對伴隨轉(zhuǎn)移的病例,可考慮靶向治療如曲妥珠單抗或免疫治療如PD-1抑制劑延緩疾病進(jìn)展。同時,根據(jù)病情可輔助放射治療。合理飲食和規(guī)律作息也是配合治療的重要部分,如避免過度油膩、辛辣,選擇易消化的清淡飲食。 4CA724升高的預(yù)防和后續(xù)監(jiān)測 定期體檢是發(fā)現(xiàn)腫瘤標(biāo)志物異常的重要手段。對于有家族癌癥史、慢性胃病史或其他高危因素的人群,建議每年進(jìn)行一次體檢,包含腫瘤標(biāo)志物檢測、胃鏡檢查等。日常生活中注意飲食清淡、避免過量飲酒和吸煙,也有助于降低消化道疾病的風(fēng)險。 CA724的升高并不一定意味著患癌,它是評估體內(nèi)健康狀態(tài)的一個參考指標(biāo)。如果檢測結(jié)果異常,應(yīng)聽從綜合檢查定位問題,再根據(jù)具體病因?qū)ΠY處理。及時采取行動是健康的關(guān)鍵!
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
怎么判斷3歲小兒多動癥
3歲的小兒多動癥可以通過觀察行為特征和就醫(yī)檢查來初步判斷,早期癥狀包括注意力不集中、活動過度以及行為沖動,但確診需要專業(yè)醫(yī)生的評估。如果懷疑孩子存在多動癥,建議盡早咨詢兒科或心理科醫(yī)生以獲得專業(yè)指導(dǎo)和干預(yù)。 1、觀察行為特征 多動癥的主要表現(xiàn)為注意力不集中、過度活躍和沖動行為,3歲的小兒可能表現(xiàn)出無法長時間專注于一項活動,輕易受到外界干擾。例如,拼圖、畫畫時注意力持續(xù)時間短。活動過度表現(xiàn)在他們似乎不能安靜地玩耍,手動腳動,不停跑動。沖動行為則可能展現(xiàn)為難以等待、強行打斷他人說話等。 2、鑒別正常活潑與異常行為 3歲幼兒本身好奇心強、精力旺盛是正常的,但多動癥的行為會較同齡人明顯過于頻繁且具有破壞性。例如,正常孩子可能偶爾發(fā)脾氣,而多動癥兒童則可能頻繁且無法控制情緒。關(guān)鍵是這些行為是否影響生活、學(xué)習(xí)或社交,如頻繁被其他小朋友抱怨或被老師反映難以管控。 3、就醫(yī)咨詢診斷 懷疑孩子有多動癥,應(yīng)及時帶孩子就醫(yī)。醫(yī)生會使用專業(yè)的兒童行為評估量表,如兒童多動量表,結(jié)合家庭及幼兒園或托班的反饋,綜合判斷孩子是否符合多動癥診斷標(biāo)準(zhǔn)。多數(shù)醫(yī)生會觀察孩子行為是否持續(xù)6個月以上,并排除聽力問題、焦慮等疾病。 4、早期干預(yù)和家庭支持 一旦確診,早期干預(yù)尤為重要。心理行為療法是主要手段,例如通過注意力訓(xùn)練游戲如拼圖、抓物、規(guī)則教育等幫助孩子逐步改善行為。家庭也需調(diào)整養(yǎng)育方式,盡量制定固定作息和清晰規(guī)則。對于癥狀嚴(yán)重的孩子,有時醫(yī)生可能輔助開具低劑量的藥物,如哌甲酯改善注意力,但前提是充分權(quán)衡作用和副作用。 通過觀察及就醫(yī),家長能更準(zhǔn)確判斷孩子是否患有多動癥。若確診,早期干預(yù)對改善孩子的行為問題并促進(jìn)社會適應(yīng)性至關(guān)重要。家長不必過度焦慮,科學(xué)應(yīng)對、多方配合,可以幫助孩子健康成長并融入社會環(huán)境。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
多囊肝、多囊腎的區(qū)別
多囊肝和多囊腎主要區(qū)別在于發(fā)病部位、病變特征以及對身體的具體影響。多囊肝主要累及肝臟,是一種在肝臟形成囊性病變的疾病;多囊腎則主要影響腎臟,可能導(dǎo)致腎功能受損甚至腎衰竭。兩者均與遺傳因素相關(guān),但臨床表現(xiàn)和治療方法有所不同。 1、發(fā)病的部位及病理特點 多囊肝的囊腫主要出現(xiàn)在肝臟,是一種與常染色體顯性遺傳相關(guān)的疾病。其囊腫一般不會影響肝功能,除非囊腫過于巨大或數(shù)量過多擠壓其他周圍器官。多囊腎則是由腎單位的異常發(fā)育引起,表現(xiàn)為腎臟上覆蓋著大量大小不一的囊腫,囊腫增大會壓迫腎組織,最終可能導(dǎo)致腎功能下降甚至腎衰竭。 2、臨床表現(xiàn)方面 多囊肝患者通常癥狀較輕,多數(shù)情況下囊腫較小,可能僅在體檢中偶然發(fā)現(xiàn),部分患者可能會感到腹脹、右上腹壓痛或有其他消化不良相關(guān)癥狀。而多囊腎患者早期可能表現(xiàn)不明顯,隨著疾病發(fā)展,可能出現(xiàn)高血壓、腰背部疼痛、血尿等,晚期還可能誘發(fā)尿毒癥、腎結(jié)石等并發(fā)癥。 3、疾病的成因 多囊肝和多囊腎都與遺傳因素高度相關(guān),尤其是常染色體顯性多囊性疾病ADPKD患者,可能兩者合并出現(xiàn);遺傳變異導(dǎo)致胚胎發(fā)育過程中肝臟或腎臟管道形成異常,進(jìn)而發(fā)展為囊腫。環(huán)境因素如不良生活習(xí)慣、過度飲酒可能會加劇囊腫形成及增長。 4、治療和管理方式的差異 多囊肝通常管理以監(jiān)測和緩解癥狀為主。若囊腫較大或影響周圍器官功能時,可選擇以下治療方法: 微創(chuàng)穿刺術(shù):抽取囊液減輕壓迫感。 內(nèi)鏡下介入治療:適用于較大型囊腫干預(yù)。 外科手術(shù)切除囊腫:針對多囊肝進(jìn)展嚴(yán)重者。 多囊腎的治療則更加復(fù)雜,包括: 藥物管理:如托伐普坦,可延緩囊腫生長,降低腎功能惡化速度。 透析治療或腎移植:用于腎衰竭患者。 飲食控制:低鹽、控制蛋白質(zhì)攝入,延緩腎臟負(fù)擔(dān)。 對于兩種疾病,共同的管理措施包括保持良好的生活習(xí)慣,避免高鹽高脂飲食,定期監(jiān)測病情進(jìn)展,必要時及時就醫(yī)以避免并發(fā)癥加重。 多囊肝和多囊腎看似相似但實質(zhì)差異明顯,早期識別和合理管理對預(yù)防病情惡化尤為重要。若懷疑患有相關(guān)疾病,應(yīng)盡早前往醫(yī)院進(jìn)行專業(yè)檢查,明確診斷并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對性治療措施,從而改善生活質(zhì)量。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
腎結(jié)石0.5cm吃藥能排出嗎
腎結(jié)石大小為0.5cm通常可以通過服藥和干預(yù)排出,但需因人而異,具體效果取決于石頭的成分、位置與個人尿路結(jié)構(gòu)。常見治療包括促進(jìn)排石的藥物、增加水分?jǐn)z入和調(diào)整飲食。若藥物無效或出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)。 1、腎結(jié)石0.5cm的排出可能性分析 0.5cm的腎結(jié)石一般屬于小型結(jié)石,多數(shù)情況下可以通過保守治療自行排出。人體的尿路通常可以容納和排出直徑約0.6cm的結(jié)石。但這與結(jié)石的位置、表面的光滑程度、患者的尿流動力等因素密切相關(guān)。如果結(jié)石位于尿路狹窄區(qū)域或表面粗糙,可能導(dǎo)致排石困難。 2、藥物治療:如何促進(jìn)排石 以下藥物可能用于促進(jìn)小型腎結(jié)石的排出: α-受體阻滯劑:如坦索羅辛Tamsulosin,放松尿路平滑肌,加速結(jié)石排出。 解痙藥:如托特羅定Tolterodine,減輕因結(jié)石引起的尿路痙攣。 排石中藥:康揚排石顆粒或石葦煎劑等,有助于結(jié)石分解與排出。 在藥物使用前需專業(yè)醫(yī)生評估,以避免不必要的副作用和藥物過度使用。 3、飲食與水分的配合 多喝水是排石不可或缺的一部分。建議每日飲用2-3升水,尤其是在溫暖環(huán)境下。檸檬水或含檸檬酸的飲料有助于溶解某些類型的結(jié)石如草酸鈣結(jié)石。與此同時,減少鹽分、動物蛋白以及富含草酸的食物如菠菜、巧克力攝入,防止結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。 4、藥物無效或癥狀惡化時的替代治療方式 如果藥物與保守療法無效,患者可能需要進(jìn)一步干預(yù),例如: 體外沖擊波碎石術(shù)ESWL:適合1cm以下的結(jié)石,利用高能超聲震破小結(jié)石。 經(jīng)尿道鏡取石術(shù):對無法排出的尿路下部結(jié)石效果較好。 激光碎石術(shù):通過纖細(xì)導(dǎo)管和激光設(shè)備擊碎頑固結(jié)石。 盡管0.5cm結(jié)石多能自行排出,若出現(xiàn)劇烈疼痛、血尿、頻尿等癥狀,或排石超3-4周仍無進(jìn)展,務(wù)必咨詢
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
眼底視網(wǎng)膜病變怎么辦
眼底視網(wǎng)膜病變需要盡早就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)診斷,根據(jù)病情選擇藥物治療、激光手術(shù)或玻璃體切割術(shù),同時關(guān)注健康飲食與日常生活調(diào)節(jié)。具體治療方式因病變性質(zhì)和嚴(yán)重程度而定。 1、藥物治療:藥物是視網(wǎng)膜病變早期和部分類型的重要治療手段之一。 例如糖尿病視網(wǎng)膜病變患者,常使用抗血管內(nèi)皮生長因子藥物如雷珠單抗減少異常血管的生成;對于炎癥引起的視網(wǎng)膜病變,可選擇糖皮質(zhì)激素藥物,減輕水腫和炎癥反應(yīng)。針對高血壓或高血糖患者的視網(wǎng)膜病變,控制基礎(chǔ)疾病的藥物降壓藥、降糖藥也至關(guān)重要。 2、激光手術(shù)治療:激光治療是一種高效手段,主要適用于中晚期或者高風(fēng)險的視網(wǎng)膜病變。 例如,焦點激光用于封閉滲漏的血管,減少水腫;而彌散性激光光凝PRP能遏制異常血管生長,減少視網(wǎng)膜脫離或玻璃體出血的風(fēng)險。手術(shù)過程通常較短,副作用控制在可接受范圍內(nèi)。 3、玻璃體切割術(shù):對于重度視網(wǎng)膜病變或伴隨嚴(yán)重并發(fā)癥的患者,如玻璃體大量出血、黃斑牽拉、視網(wǎng)膜脫離等,可以通過微創(chuàng)玻璃體切割術(shù)移除病變,修復(fù)損傷區(qū)域并最大限度恢復(fù)視覺功能。 4、健康飲食與生活調(diào)節(jié):無論處于何種階段,管理飲食和生活方式都十分重要。 保持均衡飲食,注意控制血糖、血壓、血脂水平,增加富含葉黃素、玉米黃質(zhì)的食品如菠菜、胡蘿卜攝入,有助于增強眼底的代謝功能。避免吸煙和過度用眼,定期檢查視力,也能有效延緩病變進(jìn)展。 如果懷疑自己眼底出現(xiàn)病變,不要拖延診斷和治療時間,盡快到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查非常重要。視網(wǎng)膜病變可導(dǎo)致視力永久性喪失,治療效果取決于發(fā)現(xiàn)的早晚和處理的及時性。采取科學(xué)的治療方式并配合健康生活習(xí)慣,可以更好保護(hù)眼健康,減少并發(fā)癥的發(fā)生。
沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

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