多吃蛋白質(zhì)能減肥嗎？

減肥時期多吃蛋白質(zhì)是可以的，減肥時期的人因為控制飲食，攝入進(jìn)身體中的各種營養(yǎng)物質(zhì)成分減少，多進(jìn)食蛋白質(zhì)可以有效補充身體中所需要的蛋白質(zhì)，幫助提高人體內(nèi)的基礎(chǔ)代謝率，可以幫助人體的脂肪因子進(jìn)行轉(zhuǎn)化，幫助肌肉的形成。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

新冠肺炎無癥狀感染要多吃蛋白質(zhì)嗎

新冠肺炎無癥狀感染者，需要多吃一些含蛋白質(zhì)比較多的食物，可以提高身體免疫力，促使疾病盡快痊愈。患者還需要注意生活作息有規(guī)律，保證充足睡眠，保持心情舒暢。飲食方面需要均衡飲食，多增加營養(yǎng)，多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充充足維生素，都有利于提高身體免疫力，有助于使新冠肺炎通過自身免疫力盡快痊愈。新冠肺炎無癥狀感染者，雖然患者本身沒有癥狀，但是因為身體感染有病毒，也會通過呼吸道分泌物排出病毒，傳染給其他健康人。所以也需要隔離治療，直到兩次以上新型冠狀病毒咽拭子核酸檢測陰性，才可以解除隔離。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

熟茶補充蛋白質(zhì)嗎

熟茶不補充蛋白質(zhì)。熟茶中確實含有蛋白質(zhì)，但是能溶于水被直接利用的只有1%-2%，而且這部分蛋白質(zhì)與茶香形成有關(guān)，與人體補充蛋白質(zhì)沒有直接關(guān)系。在日常生活中，人們可以食用適當(dāng)?shù)聂~、肉、蛋類的食物有效補充人體所需的蛋白質(zhì)。另外，熟茶中含有的茶多酚、茶堿、維生素等也是對人體有益的，并且可以起到增強免疫力、清腸排毒的作用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孕婦蛋白質(zhì)低吃什么補得快？

孕婦白蛋白低主要是由于飲食營養(yǎng)不均衡、身體代謝功能異常導(dǎo)致的。您平時可以多吃雞蛋、瘦肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)的食物，可以有效的、更快的補充身體的白蛋白含量，保持多休息，避免身體勞累。

黃曉萍 副主任醫(yī)師 安徽省宿州市立醫(yī)院

蛋白質(zhì)-熱能營養(yǎng)不良最早出現(xiàn)的癥狀是

體重不增是蛋白質(zhì)熱量營養(yǎng)不良的最早癥狀，其次是體重減輕，身高也低于正常，皮下脂肪逐漸減少甚至消失。首先累及腹部，然后累及軀干、臀部、四肢，最后累及臉頰。隨著各種臨床癥狀的出現(xiàn)，病情逐漸加重。在最初階段，只有體重減輕、皮下脂肪變薄和皮膚干燥對身高沒有影響。精神狀態(tài)正常，身高停止增長，皮膚干燥、蒼白，肌肉松弛。當(dāng)病情進(jìn)一步惡化時，體重明顯減輕，皮下脂肪消失，前額出現(xiàn)皺紋，身高明顯低于同齡人，皮膚蒼白、缺乏彈性，肌肉萎縮、精神抑郁、體溫低、脈搏弱、食欲低、腹瀉和便秘經(jīng)常交替出現(xiàn)，由于血漿白蛋白顯著降低，一些兒童可能出現(xiàn)水腫。建議出現(xiàn)不適癥狀，及時就醫(yī)明確病因，給予對癥治療。

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

天皰瘡需要補充蛋白質(zhì)嗎

患有天胞瘡患者的人群，不易過多的攝入蛋白質(zhì)。攝入過多的蛋白質(zhì)不但是一種浪費，對于人體健康也是有危害的。但天皰瘡患者要保證蛋白質(zhì)平衡。可以適當(dāng)?shù)某砸恍└邿崃康氖澄镆约案缓S生素的食物。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

尿液蛋白質(zhì)2+是什么意思

尿液蛋白質(zhì)2+，是尿常規(guī)中尿蛋白定性指標(biāo)。如果出現(xiàn)了此種情況，考慮可能是腎臟濾過屏障受損而導(dǎo)致的蛋白尿，包括非腎性蛋白尿和腎性蛋白尿。1.非腎性蛋白尿。常見于泌尿系統(tǒng)感染、泌尿道上皮細(xì)胞脫落等，為下尿路蛋白質(zhì)混入尿液，也可為多發(fā)性骨髓瘤引起的體液性蛋白尿，亦可為惡性腫瘤，病毒感染等引起的組織性蛋白尿。2.腎性蛋白尿。包括腎組織性蛋白尿，即分泌性蛋白尿，是在尿液形成的過程中，腎小管代謝產(chǎn)生的蛋白質(zhì)過多，滲入尿液導(dǎo)致，還包括由于重金屬鹽類中毒、間質(zhì)性腎炎引起的腎小管性蛋白尿。

康永清 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院

尿蛋白質(zhì)+-是什么意思

尿蛋白質(zhì)+-指尿液中存在微量蛋白，蛋白含量呈弱陽性標(biāo)準(zhǔn)，可能與功能性、病理性等因素相關(guān)。1.功能性。正常人暫時性尿蛋白質(zhì)+-，常因劇烈活動、勞累、寒冷、精神緊張、交感興奮等原因引起腎血管痙攣或充血，腎小球毛細(xì)血管壁通透性增高;一些孕婦和瘦高體型青少年因體位、腎流量、腎小球濾過率等因素也可引起。2.病理性。急慢性腎小球腎炎、腎病綜合征、免疫性腎病等原因可致腎小球管壁損傷、通透性增高，導(dǎo)致尿蛋白含量升高。慢性腎盂腎炎、高血壓腎病、腎小管酸中毒及藥物損傷性腎病等原因，可致腎小管病變或功能損傷導(dǎo)致尿蛋白增加。多發(fā)性骨髓瘤、淀粉樣病變等原因可導(dǎo)致小分子蛋白被腎小管不完全吸收所致尿蛋白增多。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

尿潛血1+，尿蛋白質(zhì)2+，粘液絲++是什么病

多認(rèn)為跟腎臟的疾病有比較大的關(guān)系，導(dǎo)致出現(xiàn)血尿，蛋白尿，顏面、雙下肢的浮腫。建議在當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院住院治療，需要使用抗生素，激素。不吃蛋白高的食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

感染新冠肺炎無癥狀要多吃蛋白質(zhì)嗎

感染新冠肺炎無癥狀可以適當(dāng)多吃蛋白質(zhì)，能夠起到增加身體免疫力的作用，有助于病情恢復(fù)，但在吃的時候也要注意適量，盡量不要一次性吃太多，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。另外感染新冠肺炎無癥狀的患者也要注意其他食物的攝入量，盡量做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，但最好不要食用辣椒或者油炸等刺激性食品。并且也要注意做好隔離措施，能夠有效減少傳染的幾率。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

蛋白質(zhì)含量高的食物有哪些

蛋白質(zhì)含量高的食物主要有雞蛋、雞胸肉、牛肉、魚類和豆制品。1、雞蛋：雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源，每100克雞蛋約含13克蛋白質(zhì)。雞蛋...

新生兒蛋白質(zhì)過敏的癥狀有哪些 出現(xiàn)三癥狀說明新生兒蛋白質(zhì)過敏

新生兒蛋白質(zhì)過敏主要表現(xiàn)為皮膚癥狀、消化道癥狀和呼吸道癥狀三種典型表現(xiàn)。蛋白質(zhì)過敏的常見癥狀有皮膚紅斑、反復(fù)吐奶、腹瀉、...

尿常規(guī)蛋白質(zhì)陰性是什么意思

尿常規(guī)蛋白質(zhì)陰性表示尿液樣本中未檢測到蛋白質(zhì)，提示腎臟濾過功能正常或未出現(xiàn)明顯腎損傷。蛋白質(zhì)陰性的結(jié)果可能受檢測時機、樣...

一天怎么吃到120g蛋白質(zhì)

每天攝入120克蛋白質(zhì)可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、選擇高蛋白食物、合理分配三餐等方式實現(xiàn)。蛋白質(zhì)攝入主要來源于動物性食物、植物性食物...

尿常規(guī)檢查蛋白質(zhì)3+是什么意思

尿常規(guī)檢查蛋白質(zhì)3+通常提示存在明顯的蛋白尿，可能由生理性因素或病理性腎臟疾病引起，需結(jié)合其他檢查進(jìn)一步評估。1、生理性蛋白...

西方人攝入的蛋白質(zhì)什么最高

西方人蛋白質(zhì)攝入量最高的食物主要有乳制品、紅肉、禽類、魚類和蛋類。1、乳制品：乳制品是西方飲食中蛋白質(zhì)的重要來源，包括牛??...

蛋白質(zhì)偏高是什么原因 蛋白質(zhì)偏高或是五個原因引發(fā)

蛋白質(zhì)偏高可能由脫水、高蛋白飲食、腎臟疾病、多發(fā)性骨髓瘤、慢性炎癥等原因引起。1、脫水：體液大量流失導(dǎo)致血液濃縮，血漿蛋??...

支鏈氨基酸和蛋白質(zhì)粉能同時吃嗎

支鏈氨基酸與蛋白質(zhì)粉可以同時服用，兩者在功能上具有互補性，但需根據(jù)個體需求調(diào)整配比。同時攝入的合理性主要取決于運動強度、...

蛋白質(zhì)和維生素的食物有哪些

富含蛋白質(zhì)的食物主要有豆類、肉類、蛋類、乳制品和水產(chǎn)品，富含維生素的食物包括新鮮蔬果、動物肝臟、堅果和全谷物。1、豆類：??...

健身后需要補充多少蛋白質(zhì)

健身后蛋白質(zhì)補充量需根據(jù)體重和運動強度調(diào)整，一般每公斤體重每日需1.2-2.0克蛋白質(zhì)。具體補充量主要取決于運動類型、訓(xùn)練目標(biāo)、??...

葉黃素對眼睛有什么好處和作用？葉黃素對眼睛的6大功效

葉黃素對眼睛的好處和作用是：保護(hù)視網(wǎng)膜、增強視力、預(yù)防青光眼、延緩白內(nèi)障的發(fā)生、預(yù)防高度近視的后遺癥。

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緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

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尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

橫琴鉑華 —— 粵澳融合浪潮中的精準(zhǔn)醫(yī)療先鋒

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2025年5月21日，挪威高端營養(yǎng)品牌NYO3亮相VitafoodsEurope展會，并召開【超級營養(yǎng)新物種】品牌發(fā)布會，重磅發(fā)布年度戰(zhàn)略新品——NYO3野生三文魚油。NYO3以“全譜系Omega-S

BDMS集團(tuán)走進(jìn)成都深化中國西南市場布局，打造泰國高品質(zhì)醫(yī)療旅游新生態(tài)

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從“破冰試水”到全球領(lǐng)先：挪威健康品牌NYO3七年構(gòu)建全球化新版圖

5月對挪威人民來說是意義非凡的一個月份，每年5月17日為挪威憲法日，而在今年的5月，挪威高端膳食營養(yǎng)品牌NYO3迎來全球化征程的又一里程碑。在挪威憲法日211周年之際，NYO3以“四展聯(lián)動”亮相上海、

NYO3加冕全球銷量品質(zhì)雙冠王 Vitafoods Europe新品首發(fā)引爆行業(yè)巨變

2025年5月20日至22日，VitafoodsEurope(歐洲國際營養(yǎng)保健食品展覽會)在西班牙巴塞羅那盛大啟幕。作為全球營養(yǎng)健康領(lǐng)域的“創(chuàng)新風(fēng)向標(biāo)”，本屆展會匯聚頂尖企業(yè)、專業(yè)買家及行業(yè)領(lǐng)袖，共探

北歐科技解答全球議題！NYO3超級新物種重磅發(fā)布，引領(lǐng)口服抗衰新風(fēng)尚

2025年5月21日至23日，挪威高端膳食營養(yǎng)品牌NYO3，以一場橫跨歐亞的“抗衰新物種”發(fā)布會，在全球健康產(chǎn)業(yè)界掀起波瀾。其妝食同源抗衰系列Ageless戰(zhàn)略新品“極光美膚丸”，在歐洲西班牙Vita

聚焦中國健康新勢能：美國運動營養(yǎng)品牌KORI亮相2025 NHNE博覽會

2025年5月21日-23日，亞洲健康營養(yǎng)與保健食品領(lǐng)域旗艦盛會——中國國際健康營養(yǎng)博覽會(NHNE)在廣州舉行。美國運動營養(yǎng)領(lǐng)軍品牌KORI首次以全產(chǎn)品矩陣亮相中國市場，并發(fā)布專為年輕運動消費者研發(fā)

大咖視角：從實驗室到臨床 夏荔芪治療前列腺增生夜尿難題獲完整證據(jù)

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”2025年學(xué)術(shù)會議舉行。此次會議以北京為主會場，石家莊、滄州、濟南、鄭州、西安、長春六市聯(lián)動，以線上線下相結(jié)合的方式同時舉行，來自前列腺疾病治療領(lǐng)域的逾千名專家學(xué)

匠心鑄就精準(zhǔn)醫(yī)療，鄂州鉑華醫(yī)學(xué)引領(lǐng)健康新時代

鄂州鉑華醫(yī)學(xué)隸屬于鉑華基因，而鉑華基因此乃一家集體外診斷試劑研發(fā)、生產(chǎn)與臨床檢測服務(wù)于一體的國家級高新技術(shù)企業(yè)。鄂州鉑華醫(yī)學(xué)檢驗實驗室成立于2017年4月，總建筑面積6000余㎡，其中實驗室面積約20

口服吃驅(qū)白巴布期片的方法具體是什么

白癜風(fēng)是屬于相對常見的一種色素性皮膚疾病，患病率也在逐漸的增多，該疾病往往會給患者的健康造成影響，建議患者要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中更要注意做好護(hù)理工作，那么口服吃驅(qū)白巴布期片的方法具體是什么?驅(qū)白巴布期片用法用量:口服，一次3——5片，一日3次。

左洛復(fù)能治抑郁癥嗎 可以預(yù)防復(fù)發(fā)嗎

抑郁癥的出現(xiàn)讓很多人的思想發(fā)生了很大的變化，性格也會發(fā)生改變，對事物的態(tài)度也會有一些不同的地方，也會讓很多人失去對生活的熱情，失去了對自己的肯定，需要選擇對的方法來治療，可以選擇服用合理的藥物來處理，那么左洛復(fù)能治抑郁癥嗎，可以預(yù)防復(fù)發(fā)嗎?左洛復(fù)用于治療抑郁癥

納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎

慢性乙型肝炎會誘發(fā)肝硬化等等嚴(yán)重后果，如果屬于中度肝硬化，那么患者的肝臟損害將會是不可逆的，需要及早處理，不然后果嚴(yán)重。那么，納信得可以治療慢性乙型肝炎嗎?下面讓我們了解一下!納信得在臨床上可以用于治療慢性乙型肝炎。不過，由于納信得屬于一種處方藥物，所以患者有

能全力適合什么病人

胃腸道功能紊亂的情況在生活中時有發(fā)生，患者可能會在某一段時間內(nèi)限制食物的攝入，或者患者本身就沒有吃東西的欲望，而身體的運轉(zhuǎn)是需要足夠的熱量和營養(yǎng)元素的，此時可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用能全力，那么能全力適合什么病人?想要了解的朋友可以看看下面的具體介紹，同時也希

攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢

近年來頸椎并也是非常常見的一種病，經(jīng)常發(fā)生在工作量不大，強度不高，但處于坐位，尤其是低頭工作者的頸椎病發(fā)病率特高，攀高頸椎治療儀對于頸椎病有很好的輔助治療作用。那么攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有哪些呢?攀高頸椎治療儀的功能有:1、環(huán)形牽引

磷酸鋁凝膠怎么吃

胃潰瘍是一個比較嚴(yán)重的情況，目前有很多人已經(jīng)遇到了這方面的麻煩，大家應(yīng)該要學(xué)會用正確的方法來進(jìn)行治療，可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥品，不同的藥物需要用不同的方式來進(jìn)行使用，錯誤的使用藥物可能會影響到藥物的功效，也有可能會影響到疾病的治療，那么磷酸鋁凝膠怎么

盆腔炎引起腹痛該用什么？

盆腔炎是一種婦科炎癥，它是在女性生殖器官、子宮周圍結(jié)締組織及盆腔腹膜發(fā)生的炎癥。盆腔炎帶來的危害不容小覷，它不僅可能引起彌漫性腹膜炎、敗血癥、感染性休克，甚至還可能危及患者的生命，如果慢性盆腔炎反復(fù)發(fā)作，就會影響婦女的健康，因為反復(fù)發(fā)作可導(dǎo)致患者不孕、輸卵管妊

五酯膠囊能長期用嗎

說到肝炎，其實這是一種很常見的疾病，而慢性肝炎這種疾病的危害更大。例如，慢性乙型肝炎或慢性丙型肝炎危害性是毫無疑問的，有必要盡快處理，以免產(chǎn)生極大的不良影響。在肝炎這種疾病的治療過程中，藥物治療也是很常見的方式，五酯膠囊是一種常用藥。那么，五酯膠囊能長期用嗎?

利必通用藥要知道什么呀

癲癇雖說比較常見，但在發(fā)作的時候?qū)颊叩慕】涤绊懞艽螅砸e極的采取治療，癲癇在發(fā)作的時候，病人可能會出現(xiàn)抽搐、口吐白沫、突然倒地等情況，這些都是會影響到病人的健康，所以癲癇的病人是需要長期用藥來調(diào)理的，藥物也要掌握它的用藥須知，那么來看一下利必通用藥要知道

治療結(jié)腸炎的偏方有哪些？

我們都知道，結(jié)腸炎的出現(xiàn)，最容易誘發(fā)的一種不良癥狀就是腹痛，對于患者的生活質(zhì)量影響很大，很多患者往往會引起腹痛而無法正常工作及生活，因此一定要及早治療。很多患者都很想知道，治療結(jié)腸炎有哪些偏方?下面讓我們了解一下吧!目前而言，雖然慢性結(jié)腸炎的真正病因還沒有正式

肛門有肉球不痛不癢怎么治療

肛門不痛不癢的肉球可能是痔瘡、肛乳頭肥大或皮贅，多數(shù)情況下無需緊急處理，但根據(jù)情況選擇藥物、手術(shù)或生活調(diào)整治療。具體原因和處理方式取決于臨床表現(xiàn)和診斷結(jié)果。 1、可能原因 痔瘡：當(dāng)肛門外部或內(nèi)部的靜脈發(fā)生擴張形成團(tuán)塊，特別是外痔和混合痔，會導(dǎo)致肉球出現(xiàn)。無疼痛且無發(fā)炎時通常不影響生活。 肛乳頭肥大：長期便秘、腹瀉或大便干燥會導(dǎo)致肛乳頭受到刺激，繼而肥大成小肉球。這種情況常無痛，但可能伴有異物感。 皮贅：由痔瘡愈合后的瘢痕組織形成，或因肛周皮膚長期摩擦導(dǎo)致，表現(xiàn)為無癥狀的柔軟皮膚增生。 2、解決辦法 藥物治療 針對痔瘡或輕微肛周組織增生，可使用乙氧苯柳酸軟膏或馬應(yīng)龍痔瘡膏外涂，以消除腫脹和不適，對于有輕微炎癥的伴隨癥狀效果較好。 手術(shù)治療 對于明顯增大的痔瘡或嚴(yán)重肛乳頭肥大，可選擇微創(chuàng)手術(shù)，如痔切除術(shù)、PPH手術(shù)吻合器痔環(huán)切術(shù)或激光治療干預(yù)。具體應(yīng)由醫(yī)生根據(jù)情況決定。 生活管理 調(diào)整飲食預(yù)防便秘，特別是攝入更多膳食纖維，如粗糧、蔬果；保持良好的排便習(xí)慣；每天清洗肛門，保持肛門清潔干燥，這樣能減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。 當(dāng)肛門周圍出現(xiàn)不痛不癢的肉球時，請結(jié)合自身情況及時就醫(yī)評估原因并選擇合適治療方式，特別是出現(xiàn)出血、感染或明顯增大時，需立即處理以免加重病情。通過規(guī)范治療和良好生活習(xí)慣，能最大程度避免復(fù)發(fā)和癥狀惡化。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

燃脂膏真的可以燃燒脂肪嗎

燃脂膏無法直接燃燒脂肪，其效果主要依賴于局部使用后產(chǎn)生的皮膚刺激、血液循環(huán)加速等作用。想要真正減脂，需要結(jié)合合理的飲食控制和科學(xué)的運動計劃，單靠外用產(chǎn)品無法達(dá)到顯著且長期的減脂效果。 1、燃脂膏的工作原理 燃脂膏含有一些成分，比如辣椒素、薄荷醇或咖啡因，這些物質(zhì)使用后會刺激皮膚表層，產(chǎn)生發(fā)熱或刺痛感，同時促進(jìn)局部的血液循環(huán)。這種作用可能帶來短期的體表水分流失或皮膚緊致的視覺效果，但這些變化并不代表脂肪被燃燒或分解。脂肪的分解需要全身熱量的缺口，而這只能通過控制飲食和增加運動消耗來實現(xiàn)。 2、為什么依靠燃脂膏不能真正減脂 脂肪燃燒是一個全身性的生化過程，當(dāng)人體攝入熱量少于消耗時，身體才會動用脂肪儲備。如果單靠外用燃脂膏，熱量并未有效減少，脂肪也無法瓦解。皮膚吸收物質(zhì)的能力非常有限，燃脂膏中的活性成分也很難通過表皮直接作用于深層的脂肪組織。 3、更有效的減脂方法有哪些 在飲食上，建議調(diào)整熱量攝入，選擇高蛋白、低脂肪和復(fù)雜碳水化合物為主的食物，例如魚肉、雞胸肉、燕麥等。 在運動上，建議結(jié)合有氧運動如跑步、游泳，以及高強度間歇訓(xùn)練HIIT，以提高脂肪的消耗率。 如果希望局部緊致效果，可以配合力量訓(xùn)練，例如深蹲、卷腹等針對性動作。如果需要更多的專業(yè)意見，可以尋求注冊營養(yǎng)師或健身教練的幫助。 燃脂膏并不是減脂的“捷徑”，正確的飲食與運動才是有效的減脂方法。對于使用任何外用產(chǎn)品，應(yīng)注意皮膚過敏等不良反應(yīng)。如果對于科學(xué)減脂仍有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營養(yǎng)師進(jìn)行個性化方案設(shè)計。健康的生活方式才是實現(xiàn)減脂的長久之道。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

輕度肺氣腫吃什么藥最有效

輕度肺氣腫的藥物治療主要包括支氣管擴張劑、吸入激素和祛痰藥，同時結(jié)合健康生活方式和正確用藥可以有效緩解癥狀，避免病情發(fā)展。選擇適合的藥物治療，需要根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行個性化用藥。 1支氣管擴張劑：這是治療肺氣腫的基礎(chǔ)藥物，通過松弛支氣管平滑肌，緩解氣道狹窄，改善患者的呼吸狀況。常見藥物包括短效和長效β2激動劑如沙丁胺醇、福莫特羅以及抗膽堿能藥物如噻托溴銨。短效β2激動劑通常用于急性癥狀緩解，長效藥物適合維持治療，能夠減少復(fù)發(fā)的可能性。 2吸入激素：激素類藥物對減少肺氣腫的炎癥反應(yīng)有顯著效果，尤其適用于伴有慢性阻塞性肺疾病COPD炎癥特性的患者。常用的吸入激素包括布地奈德和丙酸氟替卡松，主要用于病情易復(fù)發(fā)或癥狀較重的患者，但需要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用，以避免激素帶來的副作用。 3祛痰藥：如果患者伴有頑固的咳痰現(xiàn)象，可以使用一些祛痰藥物如氨溴索、N-乙酰半胱氨酸，幫助稀釋和排出呼吸道中的黏液，保持氣道通暢。同時配合增加日常飲水，可進(jìn)一步幫助痰液排出。 除了藥物治療，生活方式管理也至關(guān)重要。保持戒煙、合理運動和避免接觸空氣污染是控制病情的重要措施。飲食方面，多攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物如蔬果、堅果對肺部健康有積極影響。疫苗接種流感疫苗和肺炎疫苗也可進(jìn)一步減少并發(fā)感染的風(fēng)險。如果患者癥狀加重或出現(xiàn)呼吸困難，請及時就醫(yī)。 輕度肺氣腫患者可通過科學(xué)合理的藥物治療和健康管理，有效控制癥狀、保持生活質(zhì)量。建議定期隨訪并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整治療方案，避免自行用藥引起不良反應(yīng)或病情加重。

張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩子脖子腫大是怎么回事

小孩子脖子腫大可能是炎癥、感染、淋巴結(jié)腫大、甲狀腺疾病或其他外部刺激引起的癥狀，需要盡快判斷病因并尋求專業(yè)醫(yī)生診治。通過觀察伴隨癥狀與分析可能的誘因，可以初步判斷問題的嚴(yán)重性并選擇適當(dāng)?shù)奶幚矸绞健?1炎癥與感染： 脖子腫大的常見原因之一是炎癥或感染，尤其是上呼吸道感染如感冒、咽喉炎或扁桃體炎。這些疾病容易導(dǎo)致頸部淋巴結(jié)腫大，孩子可能還伴有發(fā)燒、喉嚨疼痛或咳嗽。如果孩子感染細(xì)菌或病毒，需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會根據(jù)具體感染情況開具抗生素如阿莫西林或抗病毒藥物如奧司他韋。 2淋巴結(jié)腫大： 兒童免疫系統(tǒng)活躍，淋巴結(jié)腫大是身體免疫反應(yīng)的表現(xiàn)。如果淋巴結(jié)增長迅速、疼痛明顯，或持續(xù)時間長超過兩周，需排查慢性炎癥、結(jié)核感染或其他更嚴(yán)重的免疫系統(tǒng)問題。局部熱敷和適當(dāng)休息也可緩解輕微的腫脹。 3甲狀腺相關(guān)疾病： 如果腫大位置在脖子正中或偏下方，可能涉及甲狀腺。甲狀腺功能異常如甲狀腺炎或甲亢也可能表現(xiàn)為頸部異常腫脹。醫(yī)生可能通過甲狀腺功能檢查T3、T4、TSH水平明確診斷，并對甲狀腺炎開具針對性藥物如甲巰咪唑，或在甲狀腺腫大過于嚴(yán)重時考慮手術(shù)治療。 4外部刺激或外傷： 脖子受到瘀傷、昆蟲叮咬或皮膚過敏可能導(dǎo)致局部腫脹。這種情況可通過冷敷、外用抗過敏藥膏如爐甘石洗劑或地塞米松軟膏緩解癥狀；若腫脹逐漸加重或伴有感染跡象，應(yīng)立即就醫(yī)。 5其他可能疾病： 罕見情況下，脖子腫大可能是血管瘤、囊腫或腫瘤疾病的表現(xiàn)。如腫塊質(zhì)地堅硬、不易移動，并伴有食欲減退、虛弱等全身癥狀，需高度重視，接受如超聲或CT檢查以排除重大病變。 孩子脖子腫大情況應(yīng)盡早排查并對癥治療，家庭能提供的護(hù)理也很重要，包括保持孩子的作息規(guī)律、補充營養(yǎng)、避免過度焦慮。如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)尋求專業(yè)幫助，以免延誤治療。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

腰突然疼得直不起來是怎么回事

腰突然疼得直不起來通常可能與肌肉拉傷、腰椎間盤突出或急性腰部扭傷等問題有關(guān)，需要盡快找到原因以確定合適的處理方法。如果疼痛嚴(yán)重或伴隨麻木感，需要立即就醫(yī)。 1、肌肉拉傷 腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)或因劇烈活動、突然動作導(dǎo)致的拉傷是最常見原因之一。這種情況下，可能會感到腰部僵硬、局部腫脹或觸痛。對于輕微的拉傷，可以通過休息、熱敷或使用非處方止痛藥如布洛芬緩解疼痛，并減少腰部負(fù)擔(dān)。如果拉傷嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行物理治療或使用肌肉松弛劑。 2、腰椎間盤突出 腰椎間盤突出會壓迫周圍神經(jīng)，引發(fā)劇烈腰痛，并伴隨腿部放射性疼痛或麻木感，這是導(dǎo)致腰不能直立的常見原因之一。確診通常需要依靠CT或MRI檢查。治療方案包括非手術(shù)治療，如服用抗炎止痛藥、佩戴腰圍支撐、局部注射類固醇藥物；嚴(yán)重者可考慮微創(chuàng)手術(shù)矯正，如椎間盤切除術(shù)。 3、急性腰部扭傷 彎腰抬重物或不當(dāng)姿勢可能導(dǎo)致腰部軟組織損傷，此時腰部可能有劇烈疼痛，無法保持直立。治療上建議充分休息、冷敷緩解初期腫脹，后期改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，避免重復(fù)損傷。同時，輔助進(jìn)行康復(fù)拉伸或核心肌群鍛煉以增強腰部力量。 4、其他可能病理 如炎癥性疾病如腰椎滑膜炎、感染、腫瘤壓迫神經(jīng)等情況也可能導(dǎo)致類似癥狀，如果伴有發(fā)熱、持續(xù)性劇痛或體重下降等異常表現(xiàn)，需盡快檢查排除更嚴(yán)重的疾病。 腰痛的突然發(fā)生影響日常生活，明確原因是關(guān)鍵。建議盡早咨詢根據(jù)癥狀進(jìn)行針對性治療。如果出現(xiàn)持續(xù)加重的病情或伴隨下肢無力、麻木等神經(jīng)癥狀，務(wù)必及時就診，避免造成不可逆損傷。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

產(chǎn)后風(fēng)濕吃什么食物比較好

產(chǎn)后風(fēng)濕患者可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物，如深海魚類、菠菜、堅果類，有助于增強身體抵抗力、緩解炎癥。同時，低糖、低鹽飲食也可減少病癥加重的風(fēng)險。 1、補充優(yōu)質(zhì)蛋白 蛋白質(zhì)是修復(fù)身體組織和增強免疫力的重要營養(yǎng)物質(zhì)，產(chǎn)后風(fēng)濕患者應(yīng)適當(dāng)增加魚肉、雞胸肉、瘦牛肉等含優(yōu)質(zhì)蛋白的食材，尤其是深海魚類如三文魚、鱈魚等，它們不僅蛋白質(zhì)含量豐富，還富含的Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于減輕關(guān)節(jié)疼痛與僵硬。蛋類和豆制品如豆腐、豆?jié){等也是良好的蛋白質(zhì)來源。 2、攝取富含維生素的食物 維生素A、C、E具有抗氧化功能，其中維C有助于膠原蛋白合成，增強關(guān)節(jié)健康；維E能降低炎癥指標(biāo)。建議多吃水果和深色蔬菜，如橘子、獼猴桃、菠菜、西蘭花等。產(chǎn)后風(fēng)濕人群因長期關(guān)節(jié)痛可能導(dǎo)致鈣流失，建議加強維生素D的攝入，可以通過食用蛋黃、蘑菇等，或者適量曬太陽幫助吸收。 3、增加礦物質(zhì)的攝入 鈣和鎂是緩解關(guān)節(jié)疼痛、保護(hù)骨骼的重要元素。適量的牛奶、芝麻醬、堅果如杏仁、腰果都可以作為食材選擇。同時，富含硒礦物質(zhì)的食物如巴西堅果、全谷物有可能增強免疫功能，從而幫助身體對抗風(fēng)濕癥狀。 4、避免加重癥狀的食物 在日常飲食中，應(yīng)減少糖類、加工食品及高鹽食物的攝入。這些食品會增加體內(nèi)炎癥負(fù)擔(dān)，可能加重產(chǎn)后風(fēng)濕癥狀。酒精和咖啡會影響鈣質(zhì)吸收，應(yīng)盡量避免。 產(chǎn)后風(fēng)濕患者的飲食調(diào)理需結(jié)合醫(yī)學(xué)治療，由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)。健康食物只能起到輔助作用，應(yīng)結(jié)合適量的運動和良好的生活習(xí)慣以更好地緩解癥狀。如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)一步檢查和治療，避免延誤病情。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

百合康牌天然維生素e軟膠囊價格

百合康牌天然維生素E軟膠囊的價格通常在50元到150元之間，具體取決于規(guī)格和銷售平臺。消費者可以通過正規(guī)藥店、電商平臺或商場購買，建議選擇信譽良好的渠道以確保產(chǎn)品品質(zhì)。 1規(guī)格與廠商影響價格： 百合康牌天然維生素E軟膠囊的價格與其產(chǎn)品規(guī)格如每瓶含量、每粒含多少維生素E及廠商定價策略密切相關(guān)。一般來說，每瓶含有60粒或100粒這類規(guī)格的產(chǎn)品售價在50元至100元之間，規(guī)格較大的產(chǎn)品可能價格更高。購買前仔細(xì)檢查包裝信息，確保選購與自己需求相符的規(guī)格。 2購買渠道差異： 不同渠道價格差異較大，在實體藥店購買，價格可能偏高，但產(chǎn)品來源相對更有保障；網(wǎng)絡(luò)電商平臺價格相對便宜，尤其是在促銷期間可能出現(xiàn)較大折扣，但需注意甄別真假產(chǎn)品。選購時優(yōu)先考慮官方旗艦店或授權(quán)經(jīng)銷商，避免因低價誘惑購買到假冒偽劣商品。 3影響價格的額外因素： 維生素E軟膠囊屬于保健品，部分情況下標(biāo)榜“天然”成分或進(jìn)口原料的產(chǎn)品價格會有所上浮。這意味著消費者在選購時應(yīng)權(quán)衡性價比。維生素E軟膠囊通常不包含醫(yī)保報銷范圍，這也使得其標(biāo)價與健康保險體系未掛鉤。 維生素E對健康的好處包括抗氧化、延緩衰老、滋潤肌膚等，但使用時應(yīng)遵循推薦劑量，避免過量引發(fā)不適。在選購類似保健產(chǎn)品時，建議優(yōu)先考慮正規(guī)渠道，結(jié)合自身需求選擇適合的規(guī)格和價位。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

急性單純性腎盂腎炎怎么辦

急性單純性腎盂腎炎需要盡早通過藥物治療控制感染，同時結(jié)合生活管理促進(jìn)恢復(fù)。常用的治療方法包括抗生素治療，中重癥患者可能需要住院治療，而生活中也需注意飲食調(diào)節(jié)和適當(dāng)休息。 1、病因分析 急性單純性腎盂腎炎大多由細(xì)菌感染引起，常見致病菌是大腸埃希菌，感染途徑包括尿道上行感染、血液傳播或淋巴途徑傳播。個人衛(wèi)生習(xí)慣不當(dāng)如未及時清潔外陰、泌尿系統(tǒng)畸形或尿路梗阻等也可增加患病風(fēng)險。 2、藥物治療方式 抗生素是治療急性單純性腎盂腎炎的核心。 輕中度患者可選用口服廣譜抗生素，如氟喹諾酮類左氧氟沙星等或頭孢菌素類頭孢克肟等，療程一般持續(xù)7-14天。 重癥患者需住院接受靜脈給藥，如用第三代頭孢菌素頭孢曲松或氨基糖苷類慶大霉素等。根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗結(jié)果調(diào)整抗生素種類。 癥狀緩解后仍需完成療程，以徹底清除感染，減少復(fù)發(fā)風(fēng)險。 3、生活與飲食管理 多飲水：每天飲用2-3升水，有助于稀釋尿液，促進(jìn)細(xì)菌排出，減輕泌尿道刺激。 清淡飲食：避免辛辣、刺激性食物，選擇富含維生素C的水果如橙子、檸檬，提高機體免疫力。每日適當(dāng)攝入高蛋白質(zhì)食物有助于加速恢復(fù)，但嚴(yán)重腎功能受損者需限制蛋白攝入量。 作息規(guī)律：臥床休息，避免勞累，幫助身體恢復(fù)。同時注意外陰部清潔，減少細(xì)菌感染的風(fēng)險。 4、預(yù)防與后續(xù)護(hù)理 如癥狀消失后，仍需按照醫(yī)生建議定期復(fù)查尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等指標(biāo)，確保感染完全康復(fù)。而對于存在慢性膀胱或尿路疾病的患者，應(yīng)在治療后繼續(xù)監(jiān)測病情變化，降低復(fù)發(fā)可能。 早發(fā)現(xiàn)、早治療是應(yīng)對急性單純性腎盂腎炎的關(guān)鍵。若癥狀嚴(yán)重或治療后無明顯改善，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。妥善用藥、細(xì)心護(hù)理和良好的生活習(xí)慣不僅有助于恢復(fù)健康，還能減少疾病復(fù)發(fā)的風(fēng)險。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

小孩頭暈是什么原因引起的

小孩頭暈可能與遺傳、環(huán)境影響、生理因素、外傷或潛在疾病等多個因素相關(guān)，需要綜合分析原因并及時采取適當(dāng)?shù)拇胧┻M(jìn)行處理。 1、遺傳因素的影響 部分孩子可能因家族中存在某些遺傳性疾病而導(dǎo)致頭暈。例如，遺傳性耳內(nèi)疾病如梅尼埃病會引起內(nèi)耳功能障礙，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頭暈。如果懷疑是遺傳因素導(dǎo)致，建議盡早前往醫(yī)院，通過詳細(xì)的家族史分析和影像學(xué)檢查如MRI、聽力測試排查相關(guān)疾病并制定治療方案。 2、環(huán)境因素的影響 環(huán)境中的某些不良刺激也可能引起小孩頭暈，例如空氣過于悶熱、過度晃動的交通、游樂設(shè)施使用不當(dāng)?shù)龋紩茐暮⒆拥钠胶飧泻湍褪芰ΑＴ谙嚓P(guān)場景下，應(yīng)避免長時間暴露于可能誘發(fā)眩暈的環(huán)境如避免長時間乘船。給孩子提供舒適、通風(fēng)的環(huán)境，并觀察是否有頭暈緩解的趨勢。 3、生理因素：比如貧血或低血糖 貧血是孩子頭暈的常見原因之一，這可能來自營養(yǎng)不良或因慢性病導(dǎo)致的鐵缺乏。家長可以通過為孩子選擇富含鐵的食物如瘦肉、菠菜、動物肝臟和維生素C豐富的食物提高鐵吸收來改善貧血情況。低血糖亦是兒童頭暈的可能原因，通常表現(xiàn)為頭暈伴隨乏力或手抖。及時為孩子補充葡萄糖或含糖飲品是緩解低血糖的有效方法。 4、外傷導(dǎo)致的平衡或神經(jīng)影響 孩子在玩耍或運動中可能不慎受到頭部外傷，即便外傷部位無明顯癥狀，但腦震蕩或內(nèi)耳結(jié)構(gòu)受損仍可能引起頭暈現(xiàn)象。如果孩子伴隨嘔吐、意識模糊或無法站穩(wěn)，應(yīng)立即前往醫(yī)院檢查神經(jīng)系統(tǒng)或影像結(jié)果以確認(rèn)問題。 5、病理因素：耳鼻喉疾病或全身性問題 某些疾病如中耳炎、鼻竇炎會通過影響內(nèi)耳平衡和空氣流通導(dǎo)致頭暈，此外感染性疾病如發(fā)燒或高血壓等全身性問題也會誘發(fā)癥狀。解決方案可以包括抗感染藥物治療如抗生素、緩解耳壓流體積累的耳毒性藥物，以及根據(jù)孩子病情調(diào)整相應(yīng)治療措施。 如果小孩頭暈伴隨頻繁嘔吐、視力模糊、持續(xù)無法改善等情況，應(yīng)當(dāng)盡快就醫(yī)，明確診斷并采取及時治療措施。家長要格外關(guān)注孩子的健康狀況，避免延誤最佳治療時間。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

左側(cè)睪丸下垂是怎么回事

左側(cè)睪丸下垂可能是正常的生理現(xiàn)象，但也可能與遺傳因素、外部環(huán)境、身體狀況或疾病有關(guān)，應(yīng)根據(jù)具體癥狀判定是否需要就醫(yī)。以下從多個角度介紹該問題的常見原因，并提供應(yīng)對建議。 1、遺傳及生理因素 正常情況下，睪丸因結(jié)構(gòu)和血液供應(yīng)的差異，左右位置會略有不對稱，左側(cè)通常比右側(cè)略低一些。如果下垂幅度不大且無其他癥狀，這通常是正常的生理現(xiàn)象，無需擔(dān)心。體內(nèi)的肌肉松弛狀態(tài)，如站立或炎熱環(huán)境中，可能導(dǎo)致陰囊及睪丸略微下垂，這也是自然現(xiàn)象。 建議：如果僅為輕微下垂且無疼痛、腫脹等異常表現(xiàn)，可觀察即可，無需特別處理。 2、外部因素的影響 長期從事帶高溫作業(yè)如廚師、鋼鐵工人、穿緊身內(nèi)褲或長期久坐，可能導(dǎo)致局部溫度較高，從而影響睪丸的懸吊機制，表現(xiàn)為左側(cè)睪丸較明顯的下垂。劇烈運動或外界創(chuàng)傷也可能導(dǎo)致睪丸懸韌帶松弛，增加下垂感。 建議：降低陰囊局部溫度，例如避免久坐，選擇寬松的棉質(zhì)內(nèi)褲，運動時佩戴護(hù)襠防止意外損傷。如果情況持續(xù)或加重，需咨詢 3、相關(guān)疾病情況 1精索靜脈曲張：這是一種因睪丸靜脈回流受阻引發(fā)的疾病，常表現(xiàn)為左側(cè)睪丸明顯低于右側(cè)，可能伴有隱痛、墜脹感。如果癥狀嚴(yán)重，可能需要微創(chuàng)手術(shù)治療，如經(jīng)皮靜脈栓塞術(shù)或靜脈結(jié)扎術(shù)。 2睪丸炎或附睪炎：可能由細(xì)菌感染引起，常伴有睪丸疼痛、腫脹或發(fā)熱。治療以抗生素為主，常用藥如頭孢菌素類、喹諾酮類等。 3疝氣：腹股溝疝氣會令部分腸管滑入陰囊，造成睪丸一側(cè)下垂。手術(shù)修復(fù)如腹腔鏡疝修補術(shù)是主要治療方式。 建議：若伴有持續(xù)疼痛、腫脹或觸診出現(xiàn)異常硬塊，應(yīng)立即就醫(yī)，明確診斷并接受治療。 輕微的睪丸下垂通常無害，但如果癥狀明顯或出現(xiàn)其他不適，可能提示健康問題，需要盡早評估并干預(yù)。定期進(jìn)行自檢并關(guān)注陰囊健康變化，對于男性生殖健康至關(guān)重要。如果發(fā)現(xiàn)問題，及時就醫(yī)將有助于早期診斷和治療。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院