肩關(guān)節(jié)損傷怎么鍛煉

肩關(guān)節(jié)損傷的鍛煉，要根據(jù)具體的損傷情況以及恢復(fù)情況，在醫(yī)師的指導(dǎo)下來進(jìn)行。肩關(guān)節(jié)鍛煉包括關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的鍛煉，以及肩關(guān)節(jié)周圍肌肉力量的鍛煉，在早期可以采取主動(dòng)地活動(dòng)肩關(guān)節(jié)，來恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。包括肩關(guān)節(jié)的前屈、后伸、外展，以及環(huán)轉(zhuǎn)動(dòng)作，可以采取爬墻或者是懸吊等方式，來加速關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的恢復(fù)。如果主動(dòng)訓(xùn)練效果不佳的，可以在醫(yī)師的輔助下進(jìn)行被動(dòng)地掰動(dòng)肩關(guān)節(jié)，來快速地恢復(fù)肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍。當(dāng)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍得到一定恢復(fù)時(shí)，可以同時(shí)進(jìn)行力量訓(xùn)練，也就是在肩關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)，采取手抓握啞鈴來增加相應(yīng)的負(fù)荷，從而鍛煉肩關(guān)節(jié)周圍的肌肉力量。在鍛煉期間也可以通過輔助治療手段，來保證鍛煉的效果，比如，可以采取理療、熱敷、蠟療等。如果在鍛煉期間出現(xiàn)了腫脹、疼痛癥狀的，要采取支持對癥治療，從而能夠保證鍛煉的進(jìn)程。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

環(huán)關(guān)節(jié)損傷掛什么科

如果晚上扭傷，就是下班之后把腳扭傷了，您去看急診骨科建議去醫(yī)院看跌打科室，一般在扭傷后一天內(nèi)用冰塊冷敷扭傷部位，以減少局部血液淤積所致血腫的形成不要再落地或者負(fù)重，請醫(yī)生查體檢查以后一般還要拍片，還要檢查一下磁共振最好，因?yàn)橛心_踝扭傷，造成韌帶損傷關(guān)節(jié)囊損傷造成積液的情況，也比較多見，檢查清楚以后，可以根據(jù)損傷的情況，采取手術(shù)治療或者進(jìn)行石膏固定，一般如果有嚴(yán)重的骨折錯(cuò)位，或者韌帶撕裂比較嚴(yán)重，需要手術(shù)修復(fù)，復(fù)位;

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳趾關(guān)節(jié)炎加關(guān)節(jié)損傷怎么辦？

腳趾關(guān)節(jié)炎加關(guān)節(jié)損傷，需要進(jìn)行局部中藥外敷的治療，來幫助改善癥狀，同時(shí)，可以使用中藥泡腳來活血化瘀，舒筋通絡(luò)，必要時(shí)可以使用非甾體消炎鎮(zhèn)痛類藥物來改善嚴(yán)重的疼痛狀況。

李高歌 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)損傷會(huì)產(chǎn)生積液嗎

膝關(guān)節(jié)損傷有不同種類的損傷，包括膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)損傷，退化性損傷或者結(jié)構(gòu)畸形的損傷。膝關(guān)節(jié)一旦出現(xiàn)損傷，比如運(yùn)動(dòng)損傷，如果出現(xiàn)半月板的撕裂，中間交叉韌帶的撕裂，另外一側(cè)副韌帶的撕裂。肯定關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜結(jié)構(gòu)、軟骨結(jié)構(gòu)都會(huì)在應(yīng)力旋轉(zhuǎn)、暴力撞擊這些應(yīng)力損傷作用下，會(huì)產(chǎn)生損傷滑膜的撕裂，甚至水腫、積液，這是肯定的。慢性軟骨磨損，骨關(guān)節(jié)不一定經(jīng)常出現(xiàn)軟骨的積液，但是活動(dòng)多了就會(huì)出現(xiàn)積液，休息就能好，所以要對膝關(guān)節(jié)的損傷進(jìn)行精確的判斷。有些是因?yàn)檫^度損傷，會(huì)出現(xiàn)積液。也有的人是因?yàn)橛型达L(fēng)，或者有滑膜軟骨瘤病，滑膜結(jié)核感染。如果這些原因出現(xiàn)的積液，不一定是膝關(guān)節(jié)損傷引起的。所以一旦出現(xiàn)關(guān)節(jié)積液，一定要找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行診治。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)損傷性滑膜炎怎么治療

損傷性滑膜炎主要是急性期要予止血消腫的治療。可以局部冷敷以減少炎性滲出和組織腫脹減少局部的出血，從而達(dá)到緩解疼痛的目的，消腫治療可以外用七葉皂苷鈉凝膠或口服邁之靈，七葉皂苷鈉片以促進(jìn)靜脈血回流。如果疼痛明顯可服消炎藥物如塞來昔布，美洛昔康進(jìn)行止痛治療。還可口服愈傷靈膠囊等活血化瘀的藥物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

關(guān)節(jié)損傷如何康復(fù)訓(xùn)練

損傷后長時(shí)間的不活動(dòng)容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)周邊的韌帶出現(xiàn)粘連的情況，后期會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，無法屈伸活動(dòng)，在恢復(fù)以后需要加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，可以通過熱敷，起到軟化粘連軟組織的作用，通過關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)損傷靜養(yǎng)怎么養(yǎng)

膝關(guān)節(jié)損傷的患者在患病的過程當(dāng)中，首先要對局部形成外固定避免活動(dòng)造成的相應(yīng)損傷，在此基礎(chǔ)上應(yīng)該通過口服活血化瘀的藥物和非甾體類抗炎藥來控制和緩解病情。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)損傷會(huì)引發(fā)患者發(fā)熱嗎

如果是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎損傷情況比較嚴(yán)重的話有可能會(huì)導(dǎo)致患者發(fā)燒的情況，這一般都是因?yàn)閾p傷的部位出現(xiàn)了炎癥的問題，可以選擇使用一些消炎類的藥物。如果是發(fā)燒的情況比較嚴(yán)重的話，也可以選擇使用一些退燒類的藥物。平時(shí)一定要注意休息，注意關(guān)節(jié)出的保暖，飲食上少吃一些刺激性的食物，患者一定要多喝水，促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于退燒。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

如何治療拇指關(guān)節(jié)損傷？

大拇指關(guān)節(jié)損傷狀況通常情況下會(huì)出現(xiàn)明顯的疼痛腫脹等狀況，一般情況下一定要限制拇指反復(fù)的屈伸活動(dòng)以及提物的活動(dòng)狀況，多注意休息，如果出現(xiàn)特別疼痛以及嚴(yán)重這種狀況，需要積極的進(jìn)行保守治療，選擇一些夾板或者石膏托固定。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

手骨關(guān)節(jié)損傷怎么治療

骨關(guān)節(jié)出現(xiàn)損傷，可以用石膏進(jìn)行固定，手關(guān)節(jié)部位，同時(shí)，可以使用冰塊進(jìn)行冷敷，關(guān)節(jié)部位能夠避免手關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹，疼痛加重的現(xiàn)象，同時(shí)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗消炎止痛，活血化瘀的藥物進(jìn)行治療，以免導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)損傷疼痛加重。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)損傷多久能恢復(fù)

膝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)時(shí)間因個(gè)體差異、損傷程度和治療方法的不同而有所差異。膝關(guān)節(jié)作為人體最大且最復(fù)雜的關(guān)節(jié)，承載著身體的重量和...

膝關(guān)節(jié)損傷需要注意什么

膝關(guān)節(jié)作為人體最大的關(guān)節(jié)之一，承擔(dān)著人體重量的很大一部分，因此容易受傷或損傷。為了預(yù)防膝關(guān)節(jié)損傷，首先要注意適度的運(yùn)動(dòng)和...

關(guān)節(jié)損傷積液怎么辦 三招消除關(guān)節(jié)損傷積液

關(guān)節(jié)損傷積液可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療三種方式消除。關(guān)節(jié)積液通常由外傷、炎癥、退行性變、感染、代謝異常等原因引起...

指關(guān)節(jié)損傷是怎么回事？該怎么辦？

指關(guān)節(jié)損傷是怎么回事？該怎么辦？指關(guān)節(jié)損傷可由創(chuàng)傷、骨增生、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等因素引起，可通過外用藥物、口服藥物等方法治療...

踝關(guān)節(jié)損傷是什么原因引起的

踝關(guān)節(jié)損傷可能是由外傷、韌帶過度使用、關(guān)節(jié)退行性疾病、先天畸形或代謝性疾病等引起的，需根據(jù)具體因素進(jìn)行針對性治療。建議患...

運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷怎么回事

運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)損傷可能由運(yùn)動(dòng)姿勢不當(dāng)、肌肉力量失衡、關(guān)節(jié)超負(fù)荷使用、半月板撕裂、前交叉韌帶損傷等原因引起，可通過物理治療、...

對肩關(guān)節(jié)損傷患者的建議

肩關(guān)節(jié)損傷患者應(yīng)注意避免二次損傷，及時(shí)查明原因，根據(jù)病情選擇科學(xué)的治療方案，如物理治療、藥物控制或手術(shù)修復(fù)，并輔以合理的...

腳關(guān)節(jié)損傷腫痛怎樣消腫

腳關(guān)節(jié)損傷腫痛可以采取冷敷、彈性繃帶、非甾體抗炎藥、關(guān)節(jié)保護(hù)劑、關(guān)節(jié)腔注射等治療措施。1.冷敷冷敷可以收縮毛細(xì)血管，減少組?...

顳下頜關(guān)節(jié)損傷怎么治療

顳下頜關(guān)節(jié)損傷可以通過非甾體抗炎藥、肌肉松弛劑、物理療法、功能性矯治器、關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射等方法進(jìn)行治療。近視眼干眼癥更多眼病...

關(guān)節(jié)損傷不能修復(fù)嗎

關(guān)節(jié)損傷不能修復(fù)嗎？骨與骨之間的連接稱骨連接。骨連接又分為直接連接和間接連接，關(guān)節(jié)是間接連接的一種形式。也就是說關(guān)節(jié)是指...

尿路感染10分鐘解決方法 尿路感染緩解的小妙招

尿路感染10分鐘解決方法有：一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。

牙齦腫了個(gè)肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個(gè)肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個(gè)方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

肩膀疼有可能和什么疾病有關(guān)？右肩膀痛警惕四種病

右肩膀痛要警惕的四種病是：肩周炎、肩關(guān)節(jié)創(chuàng)傷、膽囊疾病、惡心腫瘤轉(zhuǎn)移。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個(gè)病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會(huì)引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

?NEJM重磅：速福達(dá)?（瑪巴洛沙韋）顯著降低流感家庭傳播風(fēng)險(xiǎn)

近期，CENTERSTONE研究數(shù)據(jù)在《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》發(fā)表[1]，這是一項(xiàng)全球多中心研究、覆蓋5個(gè)流感季，證實(shí)了單劑速福達(dá)?(瑪巴洛沙韋)在減少流感病毒從患者向家庭接觸者傳播方面的顯著效果，研究結(jié)

NMPA獲批！全球首創(chuàng)！先健主動(dòng)脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣上市

2025年5月14日，由國家心血管病中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院舒暢教授領(lǐng)銜，與先健科技(股份代號：1302.HK)聯(lián)合研發(fā)的主動(dòng)脈原位開窗分支重建創(chuàng)新產(chǎn)品矩陣，成功獲得國家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)

線上線下聯(lián)動(dòng)構(gòu)建科學(xué)護(hù)膚閉環(huán)，薇諾娜“525全國護(hù)膚日”公益行動(dòng)再出發(fā)

《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》指出，“共建共享、全民健康”，是建設(shè)健康中國的戰(zhàn)略主題。普及健康知識，是提高全民健康水平最根本最經(jīng)濟(jì)最有效的措施之一。作為中國市占率第一的皮膚學(xué)級功效性護(hù)膚品牌，201

失眠別硬扛！長期吃助眠藥，可能帶來這6大危害

失眠，這個(gè)現(xiàn)代人的“老朋友”，總是悄無聲息地找上門來。你躺在床上，數(shù)羊數(shù)到懷疑人生，卻依然無法入眠。于是，助眠藥成了不少人的“救命稻草”。但你知道嗎？長期依賴助眠藥，可能會(huì)帶來意想不到的危害。今天，我們就來聊聊長期吃助眠藥可能帶來的6大危害。

晚上睡覺出現(xiàn)這5個(gè)癥狀，可能是血糖在“報(bào)警”！警惕糖尿病風(fēng)險(xiǎn)

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，糖尿病已成為一種常見的慢性疾病，悄然影響著許多人的健康。然而，糖尿病并非無聲無息地降臨，它常常會(huì)在我們的日常生活中留下一些蛛絲馬跡。特別是在晚上睡覺時(shí)，如果出現(xiàn)以下五個(gè)癥狀，那么可能是血糖在“報(bào)警”，提醒我們要警惕糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

別敏感，來見面 薇諾娜525全國護(hù)膚日，攜手專業(yè)藥房守護(hù)在身邊

在“健康中國2030”戰(zhàn)略持續(xù)推進(jìn)的背景下,全民對皮膚健康的關(guān)注度與日俱增。值此“525全國護(hù)膚日”之際,作為中國皮膚學(xué)級功效性護(hù)膚領(lǐng)導(dǎo)品牌,薇諾娜延續(xù)公益科普基因,在煙臺、西安、重慶三大核心城市,攜

總是夜里口苦，就要警惕這4種疾病了，不能拖，可能變大病！

半夜醒來，嘴里那股揮之不去的苦味，是不是讓你輾轉(zhuǎn)難眠？別以為這只是簡單的"上火"，它可能是身體發(fā)出的求救信號！今天就來揭秘這個(gè)看似不起眼的小癥狀背后，可能隱藏的健康隱患。一、肝膽系統(tǒng)在"報(bào)警"1、膽汁

為什么昨晚刷牙了，早晨起床還是有口臭？掌握3個(gè)時(shí)間有效除口臭

口臭，真的是讓人尷尬又煩惱的存在。你昨晚刷了牙，甚至用漱口水，結(jié)果早晨起來，還是有口臭。為什么刷牙后，口臭還是難以消除呢？其實(shí)，問題可能出在以下幾個(gè)“時(shí)間節(jié)點(diǎn)”，掌握這3個(gè)時(shí)機(jī)，口臭能得到有效緩解哦?

這5個(gè)地方痛，血管可能已經(jīng)堵了大半，3個(gè)壞習(xí)慣一定要改！

?血管健康這事兒可太重要了！血管一旦堵了，那麻煩可就大了，各種疾病都可能找上門來。你知道嗎，身體這5個(gè)地方要是疼起來，很可能就是血管堵了大半的信號，而且還有3個(gè)壞習(xí)慣，一定要趕緊改掉！

眼球萎縮變小三年，林曉峰教授幫其植入3.0版“人工眼球”

近日，廣州愛爾眼科醫(yī)院外傷眼底病科林曉峰教授團(tuán)隊(duì)成功為一位硅油依賴眼患者施行了第三代折疊式人工玻璃體球囊(FCVB)植入手術(shù)，不僅讓患者擺脫了對硅油的依賴，而且保住了他的眼球不被摘除，重拾了自信心。眼

愛脈朗有哪些作用？

作為一種比較麻煩的疾病，痔瘡這種不良癥狀的出現(xiàn)，是非常令人痛苦的，給患者帶來了嚴(yán)重的精神困擾，危害性很大，會(huì)誘發(fā)諸如肛裂等嚴(yán)重后果的出現(xiàn)，有可能跟患者存在長期飲水太少等不良生活習(xí)慣有很大的關(guān)系，下面了解一下愛脈朗有哪些作用吧!愛脈朗有哪些作用?愛脈朗的適應(yīng)癥:

松梅樂注意事項(xiàng)是什么?說明書有哪些

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病發(fā)病率相對較高，往往會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)變形等的現(xiàn)象，給患者的生活帶來了很大的影響，建議要做好日常的飲食調(diào)理工作，這樣的話能夠緩解自己的病情，那么松梅樂注意事項(xiàng)是什么?說明書有哪些?松梅樂注意事項(xiàng):(1)靜脈滴注給藥時(shí)，松梅樂宜單獨(dú)使

特樂思特正確的用法是怎樣的

骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性病變疾病這種疾病的出現(xiàn)病因有很多，我們在治療的時(shí)候需要根據(jù)病因來進(jìn)行患上此疾病的患者主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，這對患者的日常行動(dòng)有很大影響在用藥方面患者可以選擇特樂思特這種藥物，接下來我們就來給大家介紹一下特樂思特正確的用法是怎樣的?想要知道

扎沖十三味丸癱瘓用行嗎？

生活中有些人可能會(huì)長時(shí)間躺在床上或者是輪椅上，引起的原因是比較多的，有些人是因?yàn)榧膊?dǎo)致的，當(dāng)然有些人是一些意外引起的，人一旦癱瘓了之后生活是不能自理的，而且有些人還會(huì)因?yàn)榘c瘓會(huì)長時(shí)間用藥的，下面來看一下扎沖十三味丸癱瘓用行嗎?扎沖十三味丸功能主治是祛風(fēng)通竅，

百達(dá)英非那雄胺片副作用多不多的

脫發(fā)是讓人感覺到很苦惱的事情，面臨脫發(fā)這種情況，建議大家要尋找正確的方法來進(jìn)行治療，日常生活中更要注意多了解一些護(hù)理知識，讓自己盡早擺脫脫發(fā)的折磨，平時(shí)更要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，積極的配合進(jìn)行疾病的治療，那么百達(dá)英非那雄胺片副作用多不多的?百達(dá)英非那雄胺片副作

方盛制藥擬上市 募集資金投資項(xiàng)目實(shí)施或有風(fēng)險(xiǎn)

證監(jiān)會(huì)網(wǎng)站最新IpO預(yù)披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機(jī)構(gòu)為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)募投項(xiàng)目建設(shè)以及資質(zhì)認(rèn)定風(fēng)險(xiǎn)公

咪多吡能用于治療帕金森嗎

帕金森也叫老年癡呆癥，相信大家對這種疾病都不覺得陌生。但是這種疾病對身體的健康危害也是很大的，如果家里有帕金森老人，不要讓老人一個(gè)人出門，以免走失。對于治療帕金森應(yīng)該選擇合適患者的藥物，那么，咪多吡能治療帕金森嗎?咪多吡單用治療早期帕金森病或與左旋多巴或與左旋

香雪制藥董秘：腦瘤藥項(xiàng)目不確定性多

與美國企業(yè)合作并涉足抗腦腫瘤藥物開發(fā)一事,使得香雪制藥（300147,收盤價(jià)8.37元）成為近日“明星股”,昨日(6月12日)復(fù)牌即漲停。公開資料顯示,Kinex是美國的一家醫(yī)藥研發(fā)公司,在其官方網(wǎng)站上,Kinex表示正在研發(fā)的KX02化合物已進(jìn)入臨床試驗(yàn)前階段。據(jù)香雪制藥的澄清報(bào)告介紹,KX02是一種親脂性、能通過血腦屏障和作用機(jī)理清晰的抗腫瘤化合物,經(jīng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明KX02能有效抑制惡性神經(jīng)膠質(zhì)

聯(lián)環(huán)藥業(yè)暫時(shí)中止收購揚(yáng)州制藥100%股權(quán)

1月11日訊聯(lián)環(huán)藥業(yè)(600513)今日晚間公告稱,日前,接公司大股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)有限公司通知,公司醞釀以自有資金收購揚(yáng)州制藥有限公司100%股權(quán)的方案需進(jìn)一步研究及調(diào)整,本次收購暫時(shí)中止。公司此前于2011年12月13日公告稱,公司目前正醖釀以自有資金收購揚(yáng)州制藥有限公司100%股權(quán)。揚(yáng)州制藥與公司由同一股東江蘇聯(lián)環(huán)藥業(yè)集團(tuán)有限公司控股。該次收購涉及重大資產(chǎn)收購,且屬于關(guān)聯(lián)交易。據(jù)了解,揚(yáng)州

血壓高的人能吃美嘉素嗎

血壓偏高的情況在生活中會(huì)比較普遍，尤其是一些70多歲的肥胖人群很容易出現(xiàn)這方面的問題，一般是要注意選擇用藥物的方法來控制血壓的水平，那么血壓高的人能吃美嘉素嗎?美嘉素用于治療原發(fā)性高血壓。美嘉素固定劑量復(fù)方制劑(替米沙坦80mg/氫氯噻嗪12.5mg)用于治療

扎針灸后出血是什么原因

扎針灸后出血可能是由于針刺部位的毛細(xì)血管破裂、皮膚敏感性增加或操作不當(dāng)?shù)纫蛩匾穑话闱闆r下屬于正常現(xiàn)象，但若出血量較大或伴隨其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、毛細(xì)血管破裂 針灸治療時(shí)，針刺會(huì)穿過皮膚，可能觸碰到局部的毛細(xì)血管，導(dǎo)致輕微出血。這屬于正常的生理反應(yīng)，因?yàn)槊?xì)血管分布于表皮和真皮之間，有些人的毛細(xì)血管更為稠密，因而更容易出血。對于這一情況，可以用干凈棉簽按壓針孔片刻，常規(guī)護(hù)理后可自然止血，不必過于擔(dān)心。 2、皮膚敏感或凝血功能異常 一些人天生皮膚敏感，或者存在輕微的凝血功能障礙，這可能讓他們在針刺過程中更容易發(fā)生出血。若患者正在服用阿司匹林、華法林等影響凝血的藥物，也可能增加針刺后出血的概率。在進(jìn)行針灸療程前，應(yīng)如實(shí)向針灸師告知個(gè)人健康狀況和藥物使用情況，以避免不必要的風(fēng)險(xiǎn)。 3、技術(shù)操作問題 若針灸師操作不規(guī)范、入針角度和深淺未準(zhǔn)確掌握，或者使用的針具未達(dá)到完全消毒標(biāo)準(zhǔn)，可能導(dǎo)致較大的血管損傷，繼而出現(xiàn)較多出血。這種情況下建議選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的針灸師，同時(shí)確保前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或針灸診所進(jìn)行治療。 4、個(gè)體病理原因 有些患者可能存在血管脆性增加的問題，例如患有血管炎、某些免疫疾病或長期缺乏維生素C。這類病理性原因需要通過系統(tǒng)檢查確診，確保針灸治療前醫(yī)生充分了解患者的病史，并制定個(gè)性化方案。 扎針灸后出血大多為輕微的、不需要過度擔(dān)憂的現(xiàn)象，但如果伴隨其他癥狀如劇烈疼痛、部位腫脹明顯或持續(xù)滲血，建議盡早咨詢專業(yè)同時(shí)，治療前的充分溝通和規(guī)范操作是避免不必要風(fēng)險(xiǎn)的重要保障。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

類風(fēng)濕病的癥狀表現(xiàn)是怎樣的

類風(fēng)濕病的主要癥狀表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和晨僵，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形，還可能伴隨全身性癥狀如乏力、發(fā)熱及體重減輕。早期發(fā)現(xiàn)癥狀應(yīng)盡快就醫(yī)，以避免病情進(jìn)展。 1、關(guān)節(jié)癥狀——腫脹、疼痛和晨僵 類風(fēng)濕病是一種慢性自身免疫疾病，典型表現(xiàn)為小關(guān)節(jié)對稱性腫脹和疼痛，尤其常累及手指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。晨僵是類風(fēng)濕病的標(biāo)志性癥狀，患者早晨起床時(shí)會(huì)感覺關(guān)節(jié)僵硬，活動(dòng)后才逐漸緩解，持續(xù)時(shí)間通常超過30分鐘。隨著病情進(jìn)展，關(guān)節(jié)可能出現(xiàn)畸形，嚴(yán)重影響正常活動(dòng)能力。如果長期忽視，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)永久性損害。 2、全身性癥狀——發(fā)熱、乏力及體重減輕 許多患者在關(guān)節(jié)癥狀外，還可能出現(xiàn)全身性表現(xiàn)，例如低熱、身體乏力及非特異性體重減輕。這些癥狀源于類風(fēng)濕病的系統(tǒng)性炎癥反應(yīng)。如果炎癥長期得不到控制，可能進(jìn)一步影響多個(gè)器官，比如心臟、肺和眼睛，甚至損害生命質(zhì)量。 3、其他可能的表現(xiàn)——類風(fēng)濕結(jié)節(jié)及其他炎癥表現(xiàn) 部分患者會(huì)在皮下形成硬結(jié)，稱為類風(fēng)濕結(jié)節(jié)，常見于肘部等受壓部位。疾病發(fā)展可能累及其他系統(tǒng)，如肺部間質(zhì)性病變、心包炎和眼部干燥綜合征等。 如果出現(xiàn)類似癥狀，盡早咨詢風(fēng)濕專科醫(yī)生是關(guān)鍵。醫(yī)生可能會(huì)通過體檢、血液檢查例如C反應(yīng)蛋白、類風(fēng)濕因子等及影像學(xué)檢查如X線來明確診斷。 早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)是防止類風(fēng)濕病惡化的關(guān)鍵。倘若確診，可通過藥物例如非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素及改善病情抗風(fēng)濕藥等控制癥狀、延緩病情進(jìn)展，同時(shí)搭配合理的康復(fù)訓(xùn)練和日常護(hù)理。定期隨訪并遵聽將有助于控制病情并維持良好生活質(zhì)量。如果您出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹和疼痛等癥狀，千萬不要拖延，就醫(yī)是最正確的選擇。

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

心包炎和心肌炎哪個(gè)嚴(yán)重

心包炎和心肌炎的嚴(yán)重程度取決于具體病情，心肌炎通常風(fēng)險(xiǎn)更高，因?yàn)樗赡苡绊懶呐K的泵血功能，而心包炎在大多數(shù)情況下經(jīng)過治療能得到良好的控制。早期診斷和針對性治療對于兩種疾病都非常重要。 1、病因與機(jī)制 心包炎是指心臟外層的薄膜心包發(fā)生炎癥，常由病毒感染、類風(fēng)濕性疾病、自身免疫性疾病或外傷引發(fā)。輕微的心包炎往往癥狀較輕，少數(shù)情況下可能引發(fā)心包積液或心臟壓塞等嚴(yán)重后果。 心肌炎則是心肌本身發(fā)生炎癥，常與病毒感染、自身免疫反應(yīng)或毒素有關(guān)。其危害主要在于干擾了心肌細(xì)胞的正常功能，可導(dǎo)致心臟收縮障礙、擴(kuò)張型心肌病甚至心力衰竭或心源性猝死。相比之下，心肌炎累及心臟內(nèi)部功能，威脅性更大。 2、臨床表現(xiàn)與危害 心包炎的癥狀包括胸痛常為尖銳刺痛，在仰臥時(shí)加重、呼吸困難、心悸等。部分患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱。如果炎癥導(dǎo)致了過量積液，可能表現(xiàn)為嚴(yán)重的心臟壓迫癥狀，需要緊急處理。 心肌炎的癥狀多樣，包括活動(dòng)耐力下降、胸悶、氣促、浮腫、疲乏甚至?xí)炟实龋Y狀的嚴(yán)重性取決于心功能受損的程度。急性重型心肌炎時(shí)，可能快速發(fā)展為心源性休克或心律失常，直接威脅生命。 3、治療方案 心包炎的治療主要包括抗炎治療、緩解癥狀及處理并發(fā)癥。常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、糖皮質(zhì)激素如潑尼松和抗感染藥物如抗生素或抗病毒藥。若出現(xiàn)心包積液，可能需要穿刺引流。 心肌炎的治療更復(fù)雜且高風(fēng)險(xiǎn)。輕到中度心肌炎以感染控制如抗病毒藥物和免疫調(diào)節(jié)為主，同時(shí)根據(jù)表現(xiàn)選擇心衰治療藥物如ACEI、β受體阻滯劑以及抗心律失常藥如胺碘酮。對于嚴(yán)重病例，可能需要機(jī)械循環(huán)支持如IABP或ECMO或心臟移植。 4、預(yù)后與注意事項(xiàng) 正常情況下，經(jīng)過規(guī)范治療的心包炎可在數(shù)周至數(shù)月內(nèi)痊愈，部分患者會(huì)留下輕微后遺癥。心肌炎的預(yù)后差異較大，輕度患者可能完全恢復(fù)，而重癥患者的長期生存需要心臟支持治療甚至移植。 在恢復(fù)過程中，合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)和定期復(fù)查都是必要的。早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療將顯著改善預(yù)后。 心肌炎通常比心包炎更危險(xiǎn)，但關(guān)鍵在于病情的早期識別和治療。若有典型癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)明確診斷，避免貽誤治療。心臟的健康是全身功能的基礎(chǔ)，應(yīng)當(dāng)高度重視并采取積極行動(dòng)。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

參苓健脾胃顆粒適合人群？

參苓健脾胃顆粒適合脾胃虛弱、消化不良、體質(zhì)虛弱以及長期腹瀉的患者，這類人群通常存在消化功能減退、疲倦乏力等癥狀。它是一種中成藥，主要用于調(diào)理脾胃功能，改善身體虛弱狀態(tài)。不同的人群在服用前，應(yīng)明確自身是否適用并遵醫(yī)囑。 1脾胃虛弱人群 脾胃虛弱通常表現(xiàn)為食欲不振、腹脹、倦怠嗜睡等癥狀。參苓健脾胃顆粒的主要成分包括黨參、茯苓、白術(shù)等中藥材，這些成分能夠有效增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能，改善脾虛導(dǎo)致的消化問題。針對這一類人群，建議配合規(guī)律的飲食作息，例如少量多餐、避免辛辣油膩食物，并適量運(yùn)動(dòng)，如散步、太極等，幫助脾胃功能恢復(fù)。 2消化不良患者 長期的消化不良表現(xiàn)為常感飽脹、胃部有沉重感，甚至出現(xiàn)輕微的惡心嘔吐現(xiàn)象。參苓健脾胃顆粒中的薏苡仁具有健脾除濕的作用，能夠幫助緩解消化不良引起的不適。服藥時(shí)要避免同服生冷食品，可通過食用溫?zé)帷⒁紫氖澄锶缰囝悺穪頊p輕胃腸道負(fù)擔(dān)，與藥物作用相輔相成。 3容易腹瀉或體質(zhì)虛弱的人群 由于腸道功能減弱，部分人容易出現(xiàn)頻繁腹瀉、便溏等表現(xiàn)。藥物成分中的白扁豆和山藥具有補(bǔ)脾止瀉、增強(qiáng)免疫力的功效，可幫助改善腸道功能，同時(shí)提升整體體質(zhì)水平。對于此類人群，除了服用藥物外，還需減少攝入生冷、辛辣及刺激性飲食，注意腹部保暖，尤其是在寒冷季節(jié)。 參苓健脾胃顆粒在調(diào)理脾胃虛弱、緩解消化問題、改善體虛狀態(tài)方面具有顯著效果，但需針對具體癥狀科學(xué)服用。身體癥狀嚴(yán)重者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤最佳治療時(shí)間；日常調(diào)理中保持良好的生活習(xí)慣也是促進(jìn)健康的重要方式。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

為什么要對胸膜進(jìn)行活檢

胸膜活檢通常用于明確胸膜異常的病因，特別是胸腔積液、胸膜病變或其他難以確診的胸部疾病，其核心目的是為準(zhǔn)確診斷和制定治療方案提供依據(jù)。常見原因包括感染性胸膜炎、結(jié)核、惡性腫瘤、淋巴瘤等，此類疾病的確診往往依賴于病理組織學(xué)檢查。 1、胸膜活檢的必要性 胸膜是覆蓋肺和胸腔內(nèi)壁的薄膜，它出現(xiàn)病變可能會(huì)引發(fā)胸腔積液、胸痛、呼吸困難等癥狀。當(dāng)影像學(xué)檢查和胸腔抽取的積液分析不能明確病因時(shí)，活檢成為進(jìn)一步明確診斷的重要途徑。例如，胸膜活檢能檢測結(jié)核桿菌感染引起的結(jié)核性胸膜炎或確定能否存在惡性腫瘤擴(kuò)散。對于長期難治性胸膜炎的患者，活檢有助于甄別炎性和藥物反應(yīng)。 2、活檢中的具體方法 胸膜活檢分為以下幾種主要技術(shù)： 1胸膜針吸活檢：使用細(xì)針刺入胸膜采集組織，通常適用于無法確診的胸腔積液。此技術(shù)操作快、創(chuàng)傷小，但獲取樣本量較少。 2胸腔鏡輔助活檢：通過胸腔鏡觀察胸膜情況，并精準(zhǔn)獲取病變組織，對于復(fù)雜病因如癌癥或彌漫性結(jié)節(jié)性病變較為推薦。 3開胸手術(shù)活檢：適用于多次診斷失敗的情況，病變范圍涉及更深組織，雖然創(chuàng)傷較大，但是少數(shù)疑難疾病的最后診斷手段。 3、可能的風(fēng)險(xiǎn)與注意事項(xiàng) 胸膜活檢是較為安全的操作，但仍可能引發(fā)輕微胸痛、感染、氣胸或出血等不良反應(yīng)。在接受活檢前，患者需進(jìn)行全面的術(shù)前評估，例如胸部CT或MRI檢查，血液凝血功能測試等，以確保手術(shù)順利進(jìn)行。術(shù)后需密切監(jiān)測呼吸狀況，減少劇烈活動(dòng)，避免因用力引發(fā)并發(fā)癥。 胸膜活檢對于診斷胸部疑難疾病具有重要意義，尤其適用于積液成因不明或懷疑惡性病變的患者。如果您或身邊的人被建議進(jìn)行該手術(shù)，應(yīng)根據(jù)具體情況聽取及時(shí)明確病因并采取針對性治療。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

海綿體受損會(huì)有淤血嗎

海綿體受損可能會(huì)出現(xiàn)淤血，這是由于海綿體血管組織被損傷后血液外滲所致，同時(shí)還可能伴隨腫脹、疼痛以及勃起功能障礙等癥狀。具體需要結(jié)合受傷原因和程度判斷，可采用藥物治療、物理治療或手術(shù)修復(fù)。 1、海綿體受損及淤血的原因 海綿體是男性陰莖內(nèi)的重要組織，內(nèi)含豐富的動(dòng)靜脈血管。受損后出現(xiàn)淤血的主要原因包括以下幾種： 外傷：如遭受鈍器撞擊或因外力使陰莖彎曲引起組織撕裂，造成毛細(xì)血管破裂，血液滲出形成淤血。 過度摩擦或劇烈運(yùn)動(dòng)：例如不當(dāng)?shù)男孕袨榛蜻^度頻繁的活動(dòng)可能造成海綿體微小血管受傷，導(dǎo)致局部充血或淤血。 疾病因素：某些疾病如陰莖硬結(jié)癥、陰莖海綿體炎等可能導(dǎo)致海綿體結(jié)構(gòu)異常，增大受損及淤血的風(fēng)險(xiǎn)。 2、如何治療海綿體損傷及淤血 對癥治療是關(guān)鍵，治療方式取決于損傷的嚴(yán)重程度： 藥物治療：對于輕微淤血，可根據(jù)醫(yī)生建議使用非甾體類消炎藥如布洛芬減輕腫脹和疼痛，必要時(shí)輔助使用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物。 物理治療：冷敷作為急性期的處理方式能夠緩解腫脹；48小時(shí)后可以采用熱敷或理療促進(jìn)血液吸收和組織修復(fù)。 手術(shù)治療：若伴隨嚴(yán)重的組織撕裂、陰莖骨折或持續(xù)血腫，可能需要緊急手術(shù)修復(fù)血管或清除積血，典型手術(shù)包括血腫清除術(shù)和組織縫合術(shù)。 3、日常生活中的恢復(fù)措施 性行為節(jié)制：避免在恢復(fù)期間進(jìn)行性行為，以免造成二次損傷或加重淤血情況。 飲食調(diào)節(jié)：攝取富含維生素C和維生素E的食物，有助于血管修復(fù)，比如柑橘、堅(jiān)果和菠菜等。 生活習(xí)慣改善：戒煙戒酒，避免增加血管負(fù)擔(dān)，同時(shí)注意適度鍛煉以促進(jìn)全身血液循環(huán)。 如果出現(xiàn)持續(xù)性疼痛、淤血范圍擴(kuò)大或勃起功能障礙的情況，應(yīng)立即咨詢泌尿科或男科進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。及早關(guān)注和干預(yù)有助于防止癥狀惡化并提高恢復(fù)效果。 海綿體受損可能造成淤血，并伴隨其他癥狀，應(yīng)根據(jù)具體病因和損傷程度評估治療。同時(shí)，日常生活中加強(qiáng)保護(hù)，避免陰莖外傷，對預(yù)防類似問題的發(fā)生具有重要意義。如果癥狀未及時(shí)改善，應(yīng)盡快就醫(yī)，避免引發(fā)更多并發(fā)癥。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

骨折后的腳麻，是不是意味著在慢慢恢復(fù)呢？

骨折后的腳麻并不一定意味著在恢復(fù)，可能是神經(jīng)受損、血液循環(huán)受阻或長時(shí)間固定導(dǎo)致的，需根據(jù)具體原因采取針對性措施，以防錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。 1、神經(jīng)受損 骨折過程中，神經(jīng)可能受到直接損傷或因周圍骨折位置壓迫而受影響。若麻木感持續(xù)存在并伴隨刺痛或?qū)τ|覺異常敏感，可能與神經(jīng)損傷有關(guān)。這種情況下，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，通過神經(jīng)傳導(dǎo)檢查明確診斷。如果確診為神經(jīng)損傷，可以考慮以下治療方法： 使用維生素B1、B6和B12類藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)； 進(jìn)行周圍神經(jīng)電刺激療法以幫助神經(jīng)功能恢復(fù)； 神經(jīng)壓迫嚴(yán)重或斷裂時(shí)，可選擇手術(shù)松解或修復(fù)。 2、血液循環(huán)受阻 骨折后肢體可能因?yàn)槟[脹、石膏固定過緊或長期臥床導(dǎo)致血流不暢，從而引起麻木感。這通常發(fā)生在骨折后初期或固定過程中。改進(jìn)血液循環(huán)的建議如下： 調(diào)整石膏或夾板的松緊度，避免因過度壓迫影響血流； 遵醫(yī)囑進(jìn)行輕微的腳部活動(dòng)，防止血栓形成； 可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)佩戴醫(yī)用彈力襪促進(jìn)靜脈血液回流。 3、固定導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫或肌肉萎縮 長時(shí)間使用石膏、夾板等固定裝置，可能壓迫局部神經(jīng)或因活動(dòng)受限導(dǎo)致肌肉萎縮，引起麻木現(xiàn)象。這種情況一般在逐漸恢復(fù)活動(dòng)后改善。可嘗試以下措施： 按照康復(fù)醫(yī)師建議進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)下的物理治療； 用溫水浸泡或熱敷麻木部位以加速局部血液循環(huán)； 康復(fù)期間多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及富含礦物質(zhì)的食物，為肌肉提供營養(yǎng)。 注意事項(xiàng)：如果骨折后腳麻持續(xù)加重、伴隨劇烈疼痛或腳部顏色變紫，需警惕動(dòng)脈供血不足等更為嚴(yán)重的情況，需立即就醫(yī)。 腳麻的原因多種多樣，但并非所有情況都提示恢復(fù)正常，需結(jié)合臨床表現(xiàn)及時(shí)診斷。骨折恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，合理安排飲食和休息，密切觀察自身狀況以確保全面恢復(fù)。

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

拔完智齒可以喝奶茶嗎

拔完智齒后一般建議避免喝奶茶，尤其是帶有吸管的冷飲，因?yàn)槲芸赡軙?huì)導(dǎo)致創(chuàng)口出血或干槽癥，奶茶中的糖分和添加劑也可能影響傷口愈合。術(shù)后以溫水、清淡飲食為主，有助于促進(jìn)恢復(fù)。 1、拔完智齒為何不能立即喝奶茶 拔智齒后，牙槽窩處會(huì)留下一個(gè)傷口，需要時(shí)間形成凝血塊以幫助止血和愈合。如果此時(shí)喝奶茶，尤其是通過吸管吸入，會(huì)產(chǎn)生負(fù)壓，可能導(dǎo)致凝血塊脫落，進(jìn)而引發(fā)干槽癥創(chuàng)口暴露導(dǎo)致劇烈疼痛，大大延長恢復(fù)時(shí)間。奶茶中的成分，包括高糖分、奶精等，可能滋生細(xì)菌，引起傷口感染，甚至加劇腫脹與不適感。 2、拔牙后適合的飲食與護(hù)理建議 1術(shù)后2小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食飲水，以防止影響麻醉效果或使創(chuàng)口出血。 2頭幾天內(nèi)建議食用軟質(zhì)、溫涼的食物，如溫水、清湯、粥類、果泥等。像過燙的湯、刺激性食物如辣椒、酒精都應(yīng)避免，以免刺激傷口。 3飲用奶制品時(shí)，比如牛奶，可以直接倒入口中輕輕吞咽，不要使用吸管，以免影響傷口愈合。對于含糖飲品，如奶茶、果汁，也最好等到一周后或牙醫(yī)允許后再飲用，避免引發(fā)細(xì)菌感染。 3、拔智齒后的其他注意事項(xiàng) 1術(shù)后24小時(shí)內(nèi)不要刷牙漱口，以免擾動(dòng)創(chuàng)口。24小時(shí)后可使用淡鹽水輕輕漱口。 2遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗生素和消炎藥，以預(yù)防感染，并定期隨訪檢查恢復(fù)情況。 3避免劇烈運(yùn)動(dòng)、高強(qiáng)度咀嚼和趴臥姿勢，以減輕血流刺激和腫脹。 4若出現(xiàn)劇烈疼痛、異常滲血或發(fā)熱等異常反應(yīng)，應(yīng)立即尋求醫(yī)生幫助。 拔完智齒后，為了促進(jìn)傷口愈合并避免并發(fā)癥，最好避免奶茶等甜飲料。選擇溫和清淡飲食，用心呵護(hù)創(chuàng)口，能讓恢復(fù)更加順暢。如果有特殊需求或不適，應(yīng)及時(shí)咨詢牙醫(yī)，確保愈合順利進(jìn)行。希望以上建議對您有所幫助，記得耐心養(yǎng)護(hù)自己的口腔健康！

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

乙肝肝硬化能活多久

乙肝肝硬化患者的生存時(shí)間因病情嚴(yán)重程度、治療干預(yù)、生活方式及個(gè)體差異等因素而異，但通過科學(xué)的治療與健康管理，許多患者可以長期生存甚至保持較好的生活質(zhì)量。治療包括抗病毒藥物、保肝治療、定期監(jiān)測，生活中需要注意飲食健康、戒煙限酒以及規(guī)律隨訪。 1、病情評估和風(fēng)險(xiǎn)分級 乙肝肝硬化的生存時(shí)間與肝硬化的分期密切相關(guān)，主要分為代償期和失代償期兩種。代償期患者肝臟尚有一定功能，一般通過規(guī)范治療和良好的生活習(xí)慣有望長期生存，10年生存率較高。而失代償期肝硬化則表明肝臟已難以維持基本功能，可能出現(xiàn)腹水、黃疸、消化道出血等并發(fā)癥，需盡早進(jìn)行更積極干預(yù)，如評估是否適合肝移植。 2、藥物治療干預(yù) 抗病毒治療是延緩乙肝肝硬化進(jìn)展的重要手段。常用藥物包括恩替卡韋、替諾福韋等核苷類似物，可以有效抑制病毒復(fù)制，減輕肝臟炎癥。對于代償期患者，可以根據(jù)醫(yī)生建議服用保肝藥物，如多烯磷脂酰膽堿或谷胱甘肽，改善肝功能。如果發(fā)展為失代償期，可能需要利尿劑控制腹水或使用內(nèi)鏡治療食管胃靜脈曲張出血。 3、健康管理和飲食調(diào)整 日常生活中，乙肝肝硬化患者需嚴(yán)格避免飲酒，以避免加重肝損傷，飲食上應(yīng)低鹽清淡，減少高脂肪、高糖分食物的攝入，可增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源如魚類、雞蛋，但需避免過量。適度運(yùn)動(dòng)也能提高免疫功能，如選擇輕到中等強(qiáng)度的快步走、瑜伽等鍛煉方式，但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4、重視定期隨訪和早期肝癌篩查 乙肝肝硬化患者為肝癌的高危人群，定期檢查肝功能、甲胎蛋白AFP及影像學(xué)檢查如B超、CT或MRI尤為重要，建議每3-6個(gè)月隨訪一次，及早發(fā)現(xiàn)潛在肝癌病變。對于病情惡化或失代償期患者，建議評估是否需要肝移植，無其他禁忌癥者通過肝移植可能延長生存時(shí)間。 通過科學(xué)治療、健康管理及早期篩查，乙肝肝硬化患者的生活質(zhì)量和生存期可以得到顯著改善。若您是乙肝肝硬化患者，應(yīng)積極配合醫(yī)生治療，糾正不良生活習(xí)慣，并與專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)保持良好溝通，爭取獲得更長的生存期和更好的生活質(zhì)量。

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

手臂關(guān)節(jié)酸痛是什么原因

手臂關(guān)節(jié)酸痛可能由多種因素引起，包括過度使用、炎癥性疾病、關(guān)節(jié)損傷以及某些全身性疾病等，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行評估和處理。 1、過度使用或重復(fù)性勞損 如果經(jīng)常從事需要反復(fù)用力的動(dòng)作，例如長時(shí)間打字、舉重或搬運(yùn)重物，手臂關(guān)節(jié)容易因肌肉和組織的過度疲勞而產(chǎn)生酸痛。這種情況通常會(huì)伴隨輕微的腫脹或不適感。為緩解癥狀，可采用局部冰敷、適度休息，并避免長時(shí)間固定同一姿勢，同時(shí)增加高效的肌肉舒展操。 2、炎癥性疾病：如關(guān)節(jié)炎或滑囊炎 關(guān)節(jié)炎如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎或滑囊炎會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位發(fā)炎，引起酸痛。關(guān)節(jié)炎常伴有晨僵、活動(dòng)受限和腫脹，而滑囊炎通常發(fā)生在活動(dòng)關(guān)節(jié)周圍的滑囊因刺激而腫脹。此類疾病可通過藥物如非甾體抗炎藥NSAIDs緩解，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還需在醫(yī)生建議下采用慢性病控制藥物如甲氨蝶呤、柳氮磺吡啶等。 3、外傷或關(guān)節(jié)磨損 外傷如跌倒、扭傷或運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生的關(guān)節(jié)損傷可能也是手臂關(guān)節(jié)酸痛的原因，尤其是當(dāng)疼痛在特定動(dòng)作中加重時(shí)。老年人或長期高強(qiáng)度使用關(guān)節(jié)的人群，容易出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨磨損導(dǎo)致的酸痛，即骨關(guān)節(jié)炎。處理方法包括佩戴護(hù)具如支具穩(wěn)定關(guān)節(jié)，嚴(yán)重時(shí)可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡修復(fù)手術(shù)。 4、其他系統(tǒng)性疾病 某些全身性疾病，例如痛風(fēng)、高尿酸血癥，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)中尿酸鹽結(jié)晶沉淀，引發(fā)劇烈疼痛，尤其在夜間。長期不良飲食習(xí)慣或代謝紊亂人群需要特別注意。通過控制飲食減少高嘌呤如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟攝入及服用降低尿酸的藥物如別嘌醇可以有效改善。 如果手臂關(guān)節(jié)酸痛伴隨明顯腫脹、發(fā)熱、功能障礙或持續(xù)加重，請及時(shí)前往醫(yī)院接受專業(yè)檢查和治療。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院