強(qiáng)直性脊柱炎患者應(yīng)注意什么？

首先強(qiáng)直性脊椎炎，在生活當(dāng)中，需要避免勞累，避免受涼，避免重體力勞動(dòng)，如果出現(xiàn)疼痛，需要與臥床休息為主，必要的時(shí)候可以輔助腰圍固定，如果平時(shí)不疼，需要逐漸加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉，然后可以口服藥或者配合針灸理療火罐中藥熏蒸，綜合治療，嚴(yán)重的話，也可以選擇手術(shù)，但是一定要去醫(yī)院正規(guī)治療

夏長(zhǎng)軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

強(qiáng)直性脊柱炎打修美樂(lè)多久打一次

這種情況可以看自己的癥狀，正常情況可以要下持續(xù)三周，所以說(shuō)一般情況下，3周注射一次就可以，當(dāng)然，有時(shí)疼痛的比較頻繁，有人可能需要一周注射一次，當(dāng)然，必要時(shí)可以?xún)芍茏⑸湟淮危峭耆梢缘?

錢(qián)錦宏 主治醫(yī)師 大連北海醫(yī)院

得強(qiáng)直性脊柱炎的女性能生孩子嗎

患有強(qiáng)直性脊柱炎的女性是否可以生孩子，這個(gè)問(wèn)題需要根據(jù)具體的病情嚴(yán)重程度來(lái)判斷。如果病情較輕，通常是可以懷孕的；但如果病情較為嚴(yán)重，可能需要更為謹(jǐn)慎的考慮。強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，可能與遺傳和感染等因素有關(guān)，主要表現(xiàn)為腰背痛和膝關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。 1、病情較輕的情況下，強(qiáng)直性脊柱炎一般不會(huì)對(duì)女性的生育功能造成太大的影響。只要病情沒(méi)有對(duì)生殖系統(tǒng)產(chǎn)生顯著的影響，且沒(méi)有伴隨其他嚴(yán)重的癥狀，通常是可以考慮懷孕的。醫(yī)生通常會(huì)根據(jù)個(gè)體的具體情況來(lái)評(píng)估是否可以安全懷孕。 2、如果病情較為嚴(yán)重，尤其是出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)畸形和嚴(yán)重的關(guān)節(jié)僵硬現(xiàn)象，懷孕可能會(huì)加重病情，對(duì)女性的健康構(gòu)成風(fēng)險(xiǎn)。在這種情況下，醫(yī)生通常不建議懷孕，因?yàn)槿焉锟赡軙?huì)對(duì)身體造成額外的負(fù)擔(dān)。 在日常生活中，患有強(qiáng)直性脊柱炎的女性應(yīng)注意保暖，避免著涼，同時(shí)也要保證充足的休息，避免過(guò)度勞累。飲食方面，建議選擇清淡易消化的食物，如小米粥和南瓜粥，同時(shí)可以適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如雞蛋和牛奶，以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。如果出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的治療建議。 強(qiáng)直性脊柱炎患者是否能夠生孩子需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)體化評(píng)估。女性可以通過(guò)調(diào)整生活方式和飲食來(lái)改善整體健康狀況，為懷孕做好準(zhǔn)備。如果考慮懷孕，建議與專(zhuān)業(yè)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)的討論和評(píng)估，以確保母嬰的健康。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

強(qiáng)直性脊柱炎能吃海鮮嗎

強(qiáng)直性脊柱炎的患者可以酌情吃海鮮。但如果患者合并痛風(fēng)時(shí)，不建議患者過(guò)多食用海鮮。目前并沒(méi)有足夠多的數(shù)據(jù)證明吃海鮮與強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病有關(guān)。強(qiáng)直性脊柱炎屬于自身免疫性疾病，常與遺傳因素和環(huán)境因素有關(guān)。如果是遺傳因素造成，可以進(jìn)行基因檢查，會(huì)發(fā)現(xiàn)患者攜帶HLA-B27的基因。其次，當(dāng)患者過(guò)度勞累，或情緒過(guò)度波動(dòng)，或者出現(xiàn)細(xì)菌病毒感染時(shí)，也可能造成強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎疼痛如何緩解

強(qiáng)直性脊柱炎造成的疼痛可以通過(guò)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)關(guān)節(jié)、口服藥物、使用肌肉松弛劑等方式緩解。急性期，建議減少運(yùn)動(dòng)，慢性期或者非活動(dòng)期，有關(guān)節(jié)疼痛，建議做適可的關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，以及肌肉的伸展活動(dòng)，保證關(guān)節(jié)的活動(dòng)度。除了日常生活治療外，會(huì)給予非甾體抗炎藥，比如雙氯芬酸、布洛芬。在藥物治療的基礎(chǔ)上，還會(huì)給予肌肉松弛劑，也能夠很好的緩解疼痛。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎癥，炎癥情況比較明顯的患者，在上述治療的基礎(chǔ)上還會(huì)給予生物制劑的治療，所以對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎患者的疼痛，是綜合的治療。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎可以熱敷嗎

當(dāng)強(qiáng)直性脊柱炎的患者出現(xiàn)腰背痛，或者周?chē)P(guān)節(jié)炎出現(xiàn)疼痛或足跟痛，以及膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳趾等關(guān)節(jié)出現(xiàn)嚴(yán)重腫痛時(shí)，做熱敷對(duì)患者的局部關(guān)節(jié)有緩解作用，可以加速局部的血液循環(huán)，加速局部炎性因子代謝。但病情活動(dòng)非常明顯時(shí)，不建議只做熱敷，而是盡早就診，去調(diào)整治療強(qiáng)直性脊柱炎的方案。患者應(yīng)用慢作用抗風(fēng)濕藥或生物制劑，可以將病情控制得非常理想時(shí)，患者就可以不需要進(jìn)行熱敷。因此，建議患者一旦出現(xiàn)較嚴(yán)重的關(guān)節(jié)炎，較嚴(yán)重的腰背痛持續(xù)較長(zhǎng)。應(yīng)盡早到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生制定正確的治療方案。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎可以吃鈣片嗎

強(qiáng)直性脊柱炎可以吃鈣片。強(qiáng)直性脊柱炎的患者，局部關(guān)節(jié)炎可以造成局部骨質(zhì)的丟失，從而造成骨質(zhì)疏松或骨量減少。此時(shí)患者進(jìn)行補(bǔ)鈣，對(duì)骨質(zhì)疏松有一定幫助。同時(shí)病程較長(zhǎng)的患者，合并應(yīng)用糖皮質(zhì)激素等藥物時(shí)，骨質(zhì)丟失較多，此時(shí)患者更需要補(bǔ)充鈣質(zhì)。但如果患者只是剛發(fā)病，而且病情控制得非常好時(shí)，不一定需要補(bǔ)鈣，因?yàn)樯眢w鈣質(zhì)的增加有可能會(huì)增加結(jié)石的出現(xiàn)。所以強(qiáng)直性脊柱炎的患者能否補(bǔ)鈣，建議咨詢(xún)相應(yīng)的主治醫(yī)生，讓醫(yī)生來(lái)判斷是否需要補(bǔ)鈣。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)自己好嗎

強(qiáng)直性脊柱炎是慢性的一種關(guān)節(jié)炎，一般會(huì)持續(xù)很多年有癥狀，比如十年、二十年、三十年。可能是十幾歲、二十幾歲起病，可能到四十歲左右還會(huì)有癥狀，但年齡大了以后有可能有的人會(huì)病情穩(wěn)定。所以，對(duì)于多數(shù)患者，是不可以自行緩解的。當(dāng)然病人病情是有輕有重的，有的患者尤其在早期階段，可能是間歇發(fā)病。一次發(fā)病大概持續(xù)一兩周，可能間隔很長(zhǎng)時(shí)間也不發(fā)病，甚至間隔幾年都不發(fā)病，患者可能覺(jué)得是好了。但是，這樣的患者在某些情況下，比如人勞累、寒冷，包括精神緊張等等，感染等等因素的誘發(fā)下，會(huì)再次發(fā)病。所以，脊柱炎對(duì)于絕大部分病人，是不能自行緩解的。當(dāng)然，有的病人輕，有的人病情重，有的病人發(fā)作頻繁，有的病人發(fā)作不頻繁。確實(shí)有一部分病人可能偶爾發(fā)病，對(duì)生活的影響不是很大，間歇期也很長(zhǎng)，看起來(lái)似乎是好了。尤其是重癥患者，一定要積極的治療，盡量避免脊柱的疼痛、功能受限，包括脊柱結(jié)構(gòu)的改變，盡量把病情對(duì)生活的影響降到最低。所以，脊柱炎還是不能自己好的病。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎打什么針

強(qiáng)直性脊柱炎打針是指生物制劑。一般建議的生物制劑主要是腫瘤壞死因子的拮抗劑，比較常用的有益賽普。還有阿達(dá)木單抗，英夫利西單抗，也有很好效果。這些藥有的需要皮下注射，有的需要靜脈注射，皮下注射現(xiàn)在使用得更多。還有針對(duì)其他炎癥因子的靶向生物制劑，比如白介素-17的拮抗劑。對(duì)于有外周關(guān)節(jié)受累的患者，可能會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)腔內(nèi)進(jìn)行激素注射，通常只適用于一個(gè)或者是兩個(gè)外周大關(guān)節(jié)受累的情況，在關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射激素，可以暫緩局部關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎大腿根部疼痛怎么治療

強(qiáng)直性脊柱炎引發(fā)的大腿根部疼痛可通過(guò)非甾體抗炎藥、生物制劑、物理治療、姿勢(shì)訓(xùn)練及手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常與骶髂關(guān)節(jié)...

強(qiáng)直性脊柱炎的最佳鍛煉方法

強(qiáng)直性脊柱炎患者通過(guò)規(guī)律鍛煉可緩解疼痛、維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度，推薦低沖擊有氧運(yùn)動(dòng)、柔韌性訓(xùn)練和力量訓(xùn)練相結(jié)合。游泳、八段錦、瑜...

強(qiáng)直性脊柱炎是怎么形成的

強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，主要影響脊柱和骶髂關(guān)節(jié)，其形成與遺傳、環(huán)境、免疫異常等多因素相關(guān)。遺傳因素中HLA-B27基因??...

患了強(qiáng)直性脊柱炎能治好嗎 患了強(qiáng)直性脊柱炎怎么治療

強(qiáng)直性脊柱炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式控制癥狀，目前尚無(wú)法完全治愈。該病通常由遺傳因素、免疫異常、感染誘發(fā)...

強(qiáng)直性脊柱炎突然好了是怎么回事

強(qiáng)直性脊柱炎突然好轉(zhuǎn)可能由病情自然緩解、藥物作用、免疫狀態(tài)改變、誤診或伴隨疾病改善等因素引起，需結(jié)合具體情況進(jìn)行醫(yī)學(xué)評(píng)估...

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與強(qiáng)直性脊柱炎有何區(qū)別

類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎與強(qiáng)直性脊柱炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病機(jī)制、受累關(guān)節(jié)、伴隨癥狀、實(shí)驗(yàn)室檢查及影像學(xué)特征等方面。1、發(fā)病機(jī)制：類(lèi)風(fēng)??...

強(qiáng)直性脊柱炎怎樣治好 聯(lián)合多個(gè)方法控制強(qiáng)直性脊柱炎病情

強(qiáng)直性脊柱炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、生物制劑治療、手術(shù)治療等方式控制病情。強(qiáng)直性脊柱炎通常與遺傳因素、免疫異...

強(qiáng)直性脊柱炎容易控制嗎 強(qiáng)直性脊柱炎的幾個(gè)有效控制方法盤(pán)點(diǎn)

強(qiáng)直性脊柱炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)療法、生物制劑治療和手術(shù)治療等方式控制。強(qiáng)直性脊柱炎的控制效果主要與病情分期、...

強(qiáng)直性脊柱炎怎么治療效果更好

強(qiáng)直性脊柱炎需通過(guò)藥物、運(yùn)動(dòng)、生活方式調(diào)整綜合治療，早期干預(yù)可顯著改善預(yù)后。生物制劑、非甾體抗炎藥、物理治療是核心方案，...

強(qiáng)直性脊柱炎檢查哪些項(xiàng)目

強(qiáng)直性脊柱炎需進(jìn)行血液檢查、影像學(xué)檢查、基因檢測(cè)、關(guān)節(jié)功能評(píng)估及炎癥指標(biāo)監(jiān)測(cè)等項(xiàng)目。1、血液檢查：血液檢查包括類(lèi)風(fēng)濕因子??...

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促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素顆粒能不能用于慢性肝炎

慢性肝炎很難治療，容易反復(fù)發(fā)病等并發(fā)癥。我們要注意選擇正確的方法進(jìn)行合理的治療，同時(shí)要注意嚴(yán)格按照要求使用一些藥物來(lái)幫助你改善現(xiàn)狀。當(dāng)然，藥物的選擇也是很重要的，盲目用藥的做法是不可取的。促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素顆粒是一種比較常見(jiàn)的藥物，那么，促肝細(xì)胞生長(zhǎng)素顆粒能不能用

易善復(fù)一天吃幾粒

肝功能損害往往會(huì)對(duì)身體造成很多影響，中毒性肝損傷在生活中比較常見(jiàn)，有的人有脂肪肝的困擾。可以考慮正規(guī)醫(yī)院、藥店治療，注意根據(jù)要求嚴(yán)格治療。而對(duì)于很多肝炎患者來(lái)說(shuō)，往往都需要使用藥物。易善復(fù)是一種常見(jiàn)藥物，那么，易善復(fù)一天吃幾粒呢?易善復(fù)的用法用量是成人開(kāi)始每次

根尖周炎不治的后果

根尖周炎不治療會(huì)導(dǎo)致牙齒周?chē)M織的持續(xù)感染，可能發(fā)展成牙周膿腫、牙齒脫落，甚至擴(kuò)散到鄰近組織引發(fā)更嚴(yán)重的全身性健康問(wèn)題。及時(shí)治療不僅可緩解疼痛，還能保護(hù)口腔及全身健康。 1、感染擴(kuò)散 根尖周炎是一種牙齒根尖部組織炎癥，若不治療，感染可能從牙齒根尖擴(kuò)散到周?chē)M織，形成牙周膿腫。當(dāng)膿腫持續(xù)擴(kuò)展時(shí)，會(huì)導(dǎo)致頜骨骨髓炎，甚至穿透骨質(zhì)感染面部軟組織，引發(fā)嚴(yán)重的面部腫脹。如果炎癥持續(xù)未控制，感染有可能通過(guò)血液蔓延至全身，引發(fā)敗血癥等危及生命的全身性炎癥反應(yīng)。早期治療根尖周炎尤為重要。 2、牙齒脫落 根尖周炎未得到及時(shí)治療可能導(dǎo)致牙齒持續(xù)松動(dòng)甚至脫落，這是由于久拖不治的感染會(huì)破壞牙槽骨和牙齒周?chē)闹С纸M織。牙齒失去支撐后難以保留在正常位置，這嚴(yán)重影響患者的咀嚼功能和日常生活質(zhì)量。一旦牙齒脫落，恢復(fù)難度大，患者可能需要進(jìn)行種植牙或義齒修復(fù)，過(guò)程復(fù)雜且費(fèi)用不低。 3、慢性炎癥影響全身健康 長(zhǎng)期未治療的根尖周炎會(huì)引發(fā)慢性炎癥，而這種慢性炎癥可能通過(guò)血液循環(huán)影響身體其他器官，增加患心血管疾病、糖尿病等的風(fēng)險(xiǎn)。例如，研究表明長(zhǎng)期的口腔炎癥可能與動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病等相關(guān)聯(lián)。早期控制炎癥和感染不僅重要于口腔健康，也關(guān)乎整體健康。 4、解決方式 治療根尖周炎的主要方法包括根管治療、根尖手術(shù)和拔牙處理： 根管治療：徹底清除根管內(nèi)感染，消毒后填充，是治療根尖周炎的常見(jiàn)方法。 根尖手術(shù)：對(duì)于根管治療后病變未愈的病例，可直接清除根尖病灶，同時(shí)進(jìn)行修補(bǔ)。 拔牙：適合于已無(wú)法挽回的嚴(yán)重感染牙齒，在此后需進(jìn)行假牙或種植牙修復(fù)。 若在初期發(fā)現(xiàn)病變，經(jīng)驗(yàn)牙醫(yī)通常會(huì)通過(guò)排膿和抗生素控制感染，同時(shí)建議患者注意口腔衛(wèi)生，避免再感染。 根尖周炎若得不到及時(shí)治療，后果不容忽視，它不僅威脅口腔健康，還可能發(fā)展為全身性健康危機(jī)。建議一旦感到牙齒疼痛或不適，需盡早就醫(yī)診治，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的治療方法將病變扼殺于早期階段，減輕未來(lái)可能面臨的健康風(fēng)險(xiǎn)與經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

電蚊香孕婦能用嗎

電蚊香孕婦可以使用，但需注意選擇正規(guī)產(chǎn)品，避免過(guò)度頻繁使用，并確保房間通風(fēng)良好。部分蚊香成分可能對(duì)孕婦和胎兒產(chǎn)生刺激性，建議在使用時(shí)特別注意安全用量及時(shí)間，或選擇更天然的防蚊方式。 1、電蚊香對(duì)孕婦的影響： 電蚊香的主要成分是擬除蟲(chóng)菊酯類(lèi)物質(zhì)，通常用來(lái)殺蟲(chóng)，對(duì)人體的毒性相對(duì)較低，但過(guò)度吸入可能對(duì)孕婦或胎兒造成影響。有人群對(duì)氣味敏感，可能導(dǎo)致孕婦頭暈、惡心等不適。如果長(zhǎng)期、大量使用，還可能引起內(nèi)分泌紊亂。選擇正規(guī)品牌的低毒電蚊香，并將它放置在離人較遠(yuǎn)的地方，避免長(zhǎng)時(shí)間使用或在密閉空間內(nèi)使用。 2、替代的安全防蚊方法： 1使用物理防蚊工具：紗窗、蚊帳等效果顯著，且完全無(wú)化學(xué)成分，更安全。 2種植驅(qū)蚊植物：如薄荷、薰衣草或檸檬草等植物能散發(fā)出天然的氣味，起到一定的驅(qū)蚊作用，適合孕婦家庭使用。 3天然驅(qū)蚊精油：選用稀釋的檸檬桉油、薰衣草精油等，涂抹在衣服或室內(nèi)非接觸位置，也是一種相對(duì)安全的選擇。 3、使用電蚊香的注意事項(xiàng)： 1房間要保持通風(fēng)，確保電蚊香煙霧不會(huì)在空間內(nèi)積聚。 2避免在晚上整夜使用電蚊香，可在傍晚蚊蟲(chóng)活躍時(shí)短時(shí)間開(kāi)啟。 3慎選產(chǎn)品，優(yōu)先購(gòu)買(mǎi)標(biāo)明“適合孕婦使用”或具備權(quán)威檢測(cè)資質(zhì)的電蚊香。 電蚊香對(duì)孕婦而言在謹(jǐn)慎使用的前提下是相對(duì)安全的，但出于胎兒和孕婦健康的考慮，更推薦選擇無(wú)毒害、無(wú)化學(xué)作用的物理或天然驅(qū)蚊方式。對(duì)任何不適的反應(yīng)必須及時(shí)就醫(yī)，以確保孕期的安全。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

吃什么食物抗肝癌

科學(xué)研究表明，某些食物因其抗氧化、抗炎及增強(qiáng)免疫的特性，有助于降低肝癌的風(fēng)險(xiǎn)。可選擇富含維生素、植物化學(xué)物質(zhì)及有清肝護(hù)肝功效的食物，如十字花科蔬菜、大蒜、綠茶等，同時(shí)結(jié)合均衡飲食和健康生活習(xí)慣。 1、十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜、花椰菜 十字花科蔬菜含有大量的植物化學(xué)物質(zhì)如硫代葡萄糖苷，可促進(jìn)肝臟解毒酶的活性，減少腫瘤的形成風(fēng)險(xiǎn)。這些蔬菜還含有豐富的膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。建議每天攝入一碗熟西蘭花或花椰菜以獲得最佳效果。 2、大蒜 大蒜中的大蒜素具有顯著的抗氧化、抗炎作用，并可以提高肝臟的解毒功能，從而降低肝癌發(fā)生概率。生大蒜效果最佳，可以在烹飪時(shí)加入，也可以每天吃一瓣生大蒜。注意避免過(guò)量食用，可能導(dǎo)致腸胃不適。 3、綠茶 綠茶富含茶多酚，特別是兒茶素，能有效清除自由基，保護(hù)肝細(xì)胞免受氧化損傷。研究顯示，定期飲用綠茶可減少肝臟炎癥，從而降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)。建議每天飲用1-2杯綠茶，避免濃茶或睡前飲用，以免影響睡眠。 4、新鮮水果和堅(jiān)果 柑橘類(lèi)水果如橙子、柚子以及富含維生素E的堅(jiān)果，如核桃和榛子，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用。維生素C和E能增強(qiáng)肝細(xì)胞的修復(fù)能力，避免肝臟因長(zhǎng)期疲勞或炎癥感染而發(fā)生癌變。建議日常飲食中加入1-2種新鮮水果和適量堅(jiān)果。 5、全谷物 燕麥、小米、糙米等全谷物富含膳食纖維和多種維生素，可以有效幫助肝臟代謝廢物，并減少毒素在體內(nèi)的積累，降低癌癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。每天用全谷物部分代替精細(xì)米面，是保護(hù)肝臟的重要措施。 為抗肝癌，培養(yǎng)健康飲食習(xí)慣尤為重要。在選擇上述食物的同時(shí)，避免攝入酒精、過(guò)多脂肪或糖分，以免對(duì)肝臟造成額外負(fù)擔(dān)。必要時(shí)進(jìn)行體檢并咨詢(xún)醫(yī)生意見(jiàn)，確保全面保護(hù)肝臟健康。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

16歲包莖能自己好嗎

16歲包莖一般情況下無(wú)法自行好轉(zhuǎn)，應(yīng)根據(jù)包莖的程度及癥狀選擇合適的處理方法，包括觀察、藥物治療或手術(shù)治療。若長(zhǎng)期未處理，可能影響健康，建議及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。 1、為什么16歲包莖難以自行好轉(zhuǎn)？ 包莖是指包皮口狹窄，無(wú)法翻開(kāi)露出龜頭。對(duì)于16歲的青少年，生理發(fā)育基本接近成人水平，如果包皮仍然無(wú)法自然翻開(kāi)，多數(shù)屬于真性包莖，而非生理性包莖。真性包莖的包皮口較窄，缺乏彈性，通常不會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而縮小，可能還會(huì)因局部炎癥或疤痕形成導(dǎo)致情況加重。 2、包莖帶來(lái)的潛在健康問(wèn)題 包莖如不治療，可能導(dǎo)致以下問(wèn)題： 包皮垢堆積：包皮覆蓋龜頭，易積累包皮垢，滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥，如龜頭炎或尿道感染。 影響排尿：嚴(yán)重包莖可能導(dǎo)致排尿困難或尿路梗阻，甚至引發(fā)膀胱、腎臟相關(guān)疾病。 性功能及生殖健康問(wèn)題：成年后包莖可能影響性生活，甚至提高患陰莖癌的風(fēng)險(xiǎn)。 3、16歲包莖的處理方法 根據(jù)具體情況選擇以下處理方式： 熱水浸泡及手動(dòng)牽拉：若包莖情況較輕，家長(zhǎng)可指導(dǎo)青少年在醫(yī)生建議下每天使用溫水浸泡并輕柔牽拉包皮口，這種方法對(duì)改善輕微或殘余生理性包莖有一定幫助。 局部藥物涂抹：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含類(lèi)固醇的軟膏如丙酸氯倍他索軟膏涂抹包皮，幫助軟化包皮口以促進(jìn)翻開(kāi)，但需堅(jiān)持使用至少數(shù)周，有效率約為50%-70%。 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重的真性包莖，尤其合并感染或排尿不暢者，建議進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)，常見(jiàn)術(shù)式包括傳統(tǒng)切除、激光環(huán)切及微創(chuàng)環(huán)切等，手術(shù)恢復(fù)時(shí)間較短，風(fēng)險(xiǎn)低。 4、日常護(hù)理與術(shù)后建議 無(wú)論是否選擇手術(shù)治療，包莖部位的日常清潔是必不可少的。尤其在手術(shù)后，應(yīng)嚴(yán)格遵從醫(yī)生指示進(jìn)行傷口護(hù)理，保持局部干燥清潔，避免感染。術(shù)后飲食應(yīng)清淡，避免辛辣刺激食物，待徹底康復(fù)后再恢復(fù)正常活動(dòng)。 包莖若長(zhǎng)期不處理可能帶來(lái)諸多健康隱患，因此16歲青少年如有包莖情況應(yīng)盡早咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)由其評(píng)估病情輕重并選擇最佳治療方案，以保障未來(lái)的健康與生活質(zhì)量。

咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

移植后乳房越來(lái)越軟怎么回事

移植后乳房變軟可能是脂肪吸收、血液循環(huán)不足或者移植物穩(wěn)定期變化引起的，需要根據(jù)具體原因進(jìn)行針對(duì)性處理。若情況持續(xù)或伴隨明顯異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、脂肪吸收導(dǎo)致乳房變軟 在脂肪移植術(shù)后，部分注射的脂肪可能被身體逐漸吸收，這是乳房變軟常見(jiàn)的原因之一。脂肪在供血不足的情況下存活率降低，被吸收后體積會(huì)減少，表現(xiàn)為乳房柔軟度增加或體積稍微變小。為了減少脂肪吸收的問(wèn)題，術(shù)后需要避免壓迫乳房，保持好的血液循環(huán)。正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生通常會(huì)分層注射脂肪，并減少大容量單次移植來(lái)提高存活率。如果乳房體積減少過(guò)多，可以考慮術(shù)后一段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行補(bǔ)充移植。 2、血液循環(huán)不足影響脂肪存活 脂肪移植后需要建立新生血管以提供養(yǎng)分，若移植區(qū)域血液循環(huán)不足，脂肪細(xì)胞容易缺氧壞死，從而導(dǎo)致乳房軟化。為了促進(jìn)新生血管形成，術(shù)后避免吸煙、飲酒，并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C和E的食物，有助于改善血管健康，例如雞蛋、瘦肉和深綠色蔬菜等。適量輕柔的乳房按摩在術(shù)后1個(gè)月左右可促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、移植物穩(wěn)定期與組織重塑 脂肪移植后的乳房在術(shù)后幾個(gè)月內(nèi)會(huì)經(jīng)歷一個(gè)適應(yīng)期，期間脂肪重新分布、與周?chē)M織融合，這個(gè)過(guò)程可能導(dǎo)致乳房觸感變得更加柔軟。軟化屬于穩(wěn)定過(guò)程的一部分，只要未出現(xiàn)紅腫、硬塊等異常情況，通常并不需要特別處理。不過(guò)，為了觀察乳房情況是否正常穩(wěn)定，建議定期回到醫(yī)院復(fù)查，以檢測(cè)脂肪存活情況及乳房形狀是否符合預(yù)期。 4、其他可能病理性因素 如果乳房變軟伴隨紅腫熱痛、液體滲出或形狀明顯畸形，需警惕感染、脂肪液化或其他移植并發(fā)癥。這種情況下需要盡快聯(lián)系主治可能進(jìn)行針吸、引流或其他治療干預(yù)。 移植后乳房變軟通常是正常的變化過(guò)程，通過(guò)合理術(shù)后護(hù)理和良好生活習(xí)慣，可以促進(jìn)脂肪存活、改善觸感。如果問(wèn)題持續(xù)或伴隨異常癥狀，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)溝通。術(shù)前與術(shù)后進(jìn)行充分的醫(yī)患交流有助于提高手術(shù)效果和滿(mǎn)意度。

劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

修牙的方法有幾種

修牙的方法主要包括補(bǔ)牙、根管治療、牙冠修復(fù)和種植牙等，根據(jù)牙齒損壞的程度、位置及健康狀況選擇合適的治療方式。如果牙齒輕微損壞，補(bǔ)牙是常見(jiàn)的選擇；嚴(yán)重?fù)p毀或感染可能需要根管治療；大范圍損傷可能推薦牙冠修復(fù)甚至種植牙。日常護(hù)理也對(duì)修牙后效果至關(guān)重要。 1、補(bǔ)牙 補(bǔ)牙通常用于治療齲齒、輕度的牙齒裂痕或小面積損壞。補(bǔ)牙材料包括復(fù)合樹(shù)脂顏色接近牙齒、瓷材料和銀汞合金。復(fù)合樹(shù)脂的美觀性較好，適合前牙修復(fù)，而銀汞合金耐用性更高，常用于后牙修復(fù)。補(bǔ)牙是一種快捷、出血少的治療方式，但需要定期復(fù)查以確保修復(fù)的穩(wěn)定性。 2、根管治療 當(dāng)牙齒感染深入牙髓或出現(xiàn)嚴(yán)重齲洞時(shí)，通常需要進(jìn)行根管治療。這種方法清除病變的牙髓組織，填充根管后再進(jìn)行封閉，最終恢復(fù)牙齒的功能。治療過(guò)程中，可以結(jié)合局部麻醉，減輕痛苦。根管治療后，醫(yī)生往往會(huì)建議加蓋牙冠以保護(hù)牙齒，避免再次損壞。 3、牙冠修復(fù) 牙冠修復(fù)適用于牙齒結(jié)構(gòu)大部分被破壞但牙根仍健康的情況。常用的牙冠材料有金屬冠、瓷冠及全瓷冠。瓷冠在美觀性和耐用性上表現(xiàn)平衡，是很多患者的首選。牙冠修復(fù)能很好地保護(hù)受損的牙齒，降低斷裂風(fēng)險(xiǎn)。 4、種植牙 如果牙齒的破壞已經(jīng)無(wú)法保留，種植牙可以是最佳選擇。種植牙通過(guò)植入人工牙根模擬天然牙齒功能，并與周?chē)趋览喂探Y(jié)合，提高咬合和美觀度。盡管費(fèi)用較高，但種植牙的壽命和效果值得長(zhǎng)期投資。 修牙后，同樣需要注意養(yǎng)護(hù)，例如避免咬硬物、保持口腔衛(wèi)生和定期復(fù)查。正確的治療方案應(yīng)依據(jù)專(zhuān)業(yè)牙醫(yī)的診斷，并結(jié)合個(gè)人情況選擇合適的修復(fù)方式，以實(shí)現(xiàn)最佳效果。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

寶寶多大可以吃綠豆粥

寶寶在6個(gè)月以上，添加輔食后可以適量嘗試綠豆粥，但需觀察寶寶的消化能力和對(duì)綠豆的耐受情況。綠豆粥富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但應(yīng)謹(jǐn)慎喂養(yǎng)，特別是在寶寶腸胃未完全發(fā)育之前。 1、合適的喂養(yǎng)時(shí)間與原因 6個(gè)月之前的寶寶以母乳或配方奶為主，腸胃尚未完全發(fā)育，不能消化復(fù)雜的食物。6個(gè)月后可逐步添加輔食，而綠豆相較于大米、燕麥等主食更加粗纖維也較難消化。通常建議寶寶在6個(gè)月后、胃腸功能逐步完善的階段，再?lài)L試綠豆制作的清淡綠豆粥。過(guò)早喂綠豆可能引發(fā)脹氣或腹瀉，影響寶寶健康。 2、如何科學(xué)喂養(yǎng)綠豆粥 在喂養(yǎng)時(shí)，需注意以下幾點(diǎn)： 1食材選擇與制作方法：挑選顆粒飽滿(mǎn)、無(wú)霉變的綠豆，將綠豆煮爛至軟糯狀態(tài)，可加入少量大米進(jìn)行搭配，提升口感及營(yíng)養(yǎng)均衡。初次給寶寶嘗試時(shí)，可將綠豆粥過(guò)濾成濃湯，僅喂食綠豆湯，避免直接吃綠豆顆粒。 2適量喂養(yǎng)：初次喂養(yǎng)時(shí)以小勺為單位逐步嘗試，一天不超過(guò)兩三勺，觀察寶寶的反應(yīng)，如有腹瀉、過(guò)敏或明顯不適，則需立刻停止。 3注意搭配：綠豆性涼，過(guò)量食用可能導(dǎo)致寶寶脾胃虛寒等問(wèn)題。建議與溫?zé)嵝再|(zhì)的食材如紅棗、陳皮熬煮適量搭配，同時(shí)注意天氣以免加重寶寶的胃部負(fù)擔(dān)。 3、寶寶可能不適宜吃綠豆的情況 對(duì)于腸胃較弱、常有腹瀉或消化不良癥狀的寶寶，綠豆粥不適合；對(duì)綠豆過(guò)敏的寶寶也需完全避免。如果寶寶年齡較小如未滿(mǎn)6個(gè)月或尚未添加其他輔食，應(yīng)避免喂食綠豆粥，以防造成腸胃不適。 寶寶在嘗試綠豆粥時(shí)家長(zhǎng)需關(guān)注健康狀況與反應(yīng)，養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，為寶寶的健康成長(zhǎng)打下基礎(chǔ)。如果發(fā)現(xiàn)異常，建議及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生以獲得專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

小兒發(fā)燒用什么藥最好

小兒發(fā)燒用藥需根據(jù)病因、癥狀及表現(xiàn)針對(duì)性選擇，常用的退熱藥物包括對(duì)乙酰氨基酚、美洛昔康和布洛芬。這些藥物在兒童用藥中較為安全，但需嚴(yán)格按照劑量服用，同時(shí)密切觀察病情。如果藥物使用后無(wú)效或發(fā)燒超過(guò)48小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、常見(jiàn)退燒藥詳解 對(duì)乙酰氨基酚是兒童發(fā)燒首選的一線退熱藥，它適用于三個(gè)月以上寶寶，具有退燒和緩解疼痛的作用，用量為每次10-15毫克/公斤，每4-6小時(shí)重復(fù)一次但不超過(guò)每天4次。布洛芬是另一種安全的退熱藥，適用于六個(gè)月以上兒童，每次劑量為5-10毫克/公斤，每6-8小時(shí)使用一次，與對(duì)乙酰氨基酚相比效果稍持久。美洛昔康是一種非甾體抗炎藥，用于緩解高燒導(dǎo)致的不適癥狀，劑量及使用頻次需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、藥物使用注意事項(xiàng) 在選擇藥物之前需明確發(fā)燒原因，比如病毒感染、細(xì)菌感染或疫苗接種后的反應(yīng)。如果體溫未持續(xù)超過(guò)38.5℃，建議采用物理降溫先行嘗試，如溫水擦拭、貼退熱貼或合理補(bǔ)充水分。超過(guò)38.5℃需配合藥物。在使用藥物時(shí)務(wù)必遵照說(shuō)明書(shū)或者以免過(guò)量服用導(dǎo)致兒童肝腎負(fù)擔(dān)增加。同時(shí)，應(yīng)避免同時(shí)或短時(shí)間內(nèi)服用兩種以上退熱藥，以免藥效混淆或?qū)е虏涣挤磻?yīng)。 3、結(jié)合其他方法輔助緩解 家庭護(hù)理對(duì)退燒同樣重要。保持室內(nèi)空氣流通，給孩子穿著輕薄衣物避免捂汗。適當(dāng)補(bǔ)水以防脫水，如奶水或電解質(zhì)飲料。注意觀察孩子情緒，安撫焦慮讓孩子休息更充分。如果伴隨其他癥狀如咳嗽、腹瀉，應(yīng)警惕更嚴(yán)重感染的可能，特別是反復(fù)高燒或精神疲乏時(shí)需及早帶孩子到醫(yī)院。 退燒藥物能夠協(xié)助控制發(fā)熱，但需明確病因才能從根本上解決問(wèn)題。家長(zhǎng)應(yīng)理性用藥并注意觀察病情發(fā)展，如果孩子反復(fù)高燒不退或出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立即就醫(yī)診治，切勿僅依靠藥物自行處理。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

調(diào)理腸道最好的辦法

調(diào)理腸道最好的辦法是通過(guò)合理的飲食、適量的運(yùn)動(dòng)以及健康的生活習(xí)慣改善腸道微生態(tài)，必要時(shí)輔以藥物或益生菌補(bǔ)充。在日常生活中注重膳食纖維的攝入、保持腸道菌群平衡，并減少外界不良刺激，可有效改善腸道健康。 1、合理飲食 腸道健康與飲食息息相關(guān)，增加富含膳食纖維的食品攝入至關(guān)重要，比如全谷物、蔬菜、水果和豆類(lèi)。這些食物能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于預(yù)防便秘，還能為腸道中的益生菌提供“食物”。適度攝入發(fā)酵食品，如酸奶、泡菜等，其中的益生菌可以維持腸道菌群平衡。減少精制食品、油炸食品、高糖飲食和酒精的攝入，可減輕腸道負(fù)擔(dān)，減少炎癥的發(fā)生。 2、適量運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)不僅有利于增強(qiáng)整體代謝，還能加速腸道蠕動(dòng)，改善便秘問(wèn)題。推薦每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，比如快走、游泳和瑜伽。同時(shí)可以嘗試一些專(zhuān)注于腹部的舒緩運(yùn)動(dòng)，如腹式呼吸，這些簡(jiǎn)單的動(dòng)作可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和排氣，有效緩解腸胃不適。 3、生活習(xí)慣調(diào)整 日常生活習(xí)慣對(duì)于腸道的維護(hù)至關(guān)重要。保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜以及過(guò)度壓力，因?yàn)樯眢w的生物鐘紊亂會(huì)直接影響腸道的節(jié)律。放慢用餐速度，避免狼吞虎咽，可有效減少消化不良和脹氣。要確保每日有足夠的水分?jǐn)z入，以幫助消化系統(tǒng)正常運(yùn)行，推薦每天飲用1.5~2升的水。 4、益生菌與藥物輔助 必要時(shí)可以通過(guò)補(bǔ)充益生菌來(lái)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，尤其在經(jīng)歷一段時(shí)間的藥物治療如抗生素后，腸道菌群可能被破壞。市面上的益生菌制劑形式多樣，如粉劑、膠囊，可以根據(jù)醫(yī)囑選擇適合的產(chǎn)品。如果出現(xiàn)腸道問(wèn)題較為嚴(yán)重或持續(xù)性便秘、腹瀉等狀況，還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用通便藥物或腸道保護(hù)藥物，如乳果糖口服液、雙歧桿菌制劑等。 保持健康的腸道需要從日常飲食、運(yùn)動(dòng)到生活習(xí)慣等多方面綜合調(diào)理，適時(shí)借助外力如益生菌或藥物也很有幫助。如果伴隨長(zhǎng)期腹痛、血便或體重異常下降等癥狀，請(qǐng)及時(shí)前往醫(yī)院檢查，明確診斷后再進(jìn)行針對(duì)性治療。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

年輕恒牙脫位后多久會(huì)復(fù)位？

年輕恒牙脫位后是否可以復(fù)位及所需時(shí)間主要取決于脫位的類(lèi)型、處理的及時(shí)性以及后續(xù)護(hù)理。通常情況下，輕度脫位在幾周至幾個(gè)月可能自愈，嚴(yán)重脫位可能需要專(zhuān)業(yè)手術(shù)治療并伴隨長(zhǎng)期觀察。 1、脫位的原因及分類(lèi) 恒牙脫位通常源于外傷。根據(jù)牙齒脫位的程度，可分為輕度如部分松動(dòng)但未完全移位、中度牙齒明顯移位但未完全脫離牙槽窩及嚴(yán)重完全脫離牙槽。外力過(guò)大、跌倒、打擊或體育運(yùn)動(dòng)致傷為常見(jiàn)原因。脫位后的牙槽骨損傷程度會(huì)直接影響復(fù)位難度及恢復(fù)時(shí)間。 2、治療方法與復(fù)位時(shí)間 1輕度脫位：輕微松動(dòng)但未移位的牙齒，通常無(wú)需手術(shù)，僅需避免咀嚼硬物，保持口腔清潔，兩到三周可能自行穩(wěn)定。 2中度脫位：針對(duì)移位的恒牙，需及時(shí)到口腔科進(jìn)行復(fù)位固定治療。牙醫(yī)可能會(huì)通過(guò)使用固定夾板通常固定2到4周幫助牙齒重建穩(wěn)定性，之后輔以藥物治療以預(yù)防感染。 3完全脫離：若牙齒完全脫落，可嘗試輕輕沖洗后立即重新植入牙槽窩，并立即就醫(yī)。如果超過(guò)60分鐘未處理，牙齒存活率大幅降低。此類(lèi)嚴(yán)重情況通常需要3個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)，并可能需配合根管治療。 3、日常護(hù)理與恢復(fù) 在脫位復(fù)位后，日常護(hù)理至關(guān)重要。首要保持口腔清潔，使用溫水或生理鹽水漱口，同時(shí)避免咀嚼脫位牙齒一側(cè)的硬食。按時(shí)復(fù)診，醫(yī)生會(huì)通過(guò)X光片確認(rèn)牙齒及牙槽骨的恢復(fù)情況。平時(shí)還需注意避免二次碰撞，減少參與劇烈運(yùn)動(dòng)，提升康復(fù)效果。 年輕恒牙脫位后能否復(fù)位以及恢復(fù)時(shí)間因患者情況而異，但第一時(shí)間處理非常關(guān)鍵。建議家長(zhǎng)在孩子牙齒損傷時(shí)盡快就醫(yī)，避免延誤最佳治療時(shí)間，最大限度保障恒牙功能與外觀。

雷敏 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院