來(lái)源:博禾知道
2024-11-06 10:07 47人閱讀
跟腱炎可以采用中藥治療,但效果因人而異。跟腱炎主要表現(xiàn)為跟腱部位疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀,中藥治療主要通過(guò)活血化瘀、消腫止痛等作用緩解癥狀。常用的中藥有活血止痛膠囊、云南白藥膠囊、三七傷藥片等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥治療,避免自行用藥。
活血止痛膠囊主要成分為當(dāng)歸、三七、乳香等,具有活血散瘀、消腫止痛的功效,適用于跟腱炎引起的局部疼痛、腫脹。該藥能改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消退。使用時(shí)應(yīng)避免與其他活血類(lèi)藥物同時(shí)服用,孕婦及月經(jīng)期女性慎用。
云南白藥膠囊含有多種中草藥成分,具有化瘀止血、活血止痛的作用,對(duì)跟腱炎導(dǎo)致的疼痛、活動(dòng)受限有一定緩解效果。該藥可內(nèi)服外用,但皮膚破損處禁止外用。服藥期間忌食生冷、辛辣食物,過(guò)敏體質(zhì)者慎用。
三七傷藥片以三七為主要成分,輔以其他活血藥材,能散瘀止血、消腫定痛,適用于跟腱炎急性期疼痛。該藥可緩解局部充血水腫,促進(jìn)組織修復(fù)。服用期間應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng),肝腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
中藥外敷可采用活血化瘀類(lèi)藥膏如消痛貼膏、傷濕止痛膏等,直接作用于患處,通過(guò)皮膚吸收發(fā)揮藥效。外敷能減輕跟腱炎引起的局部發(fā)熱、壓痛等癥狀。使用前應(yīng)清潔皮膚,過(guò)敏者應(yīng)立即停用,皮膚破損處禁止使用。
中藥熏洗選用伸筋草、透骨草、紅花等藥材煎煮后熏洗患處,通過(guò)熱力和藥力雙重作用改善局部血液循環(huán),緩解跟腱僵硬、疼痛。熏洗溫度不宜過(guò)高,時(shí)間控制在15-20分鐘,熏洗后注意保暖,避免受涼。
跟腱炎患者除中藥治療外,應(yīng)注意休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間行走??膳浜媳鬁p輕急性期腫脹,恢復(fù)期適當(dāng)進(jìn)行跟腱拉伸鍛煉。選擇寬松舒適的鞋子,避免穿高跟鞋??刂企w重減輕跟腱負(fù)擔(dān),飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物促進(jìn)組織修復(fù)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
跟腱炎可通過(guò)中藥方劑輔助治療,常用方劑有桂枝茯苓丸、獨(dú)活寄生湯、桃紅四物湯、身痛逐瘀湯、當(dāng)歸拈痛湯等。跟腱炎多因勞損受寒或氣血瘀滯導(dǎo)致,表現(xiàn)為足跟疼痛、活動(dòng)受限等癥狀,需在中醫(yī)師辨證后使用方劑。
桂枝茯苓丸由桂枝、茯苓、牡丹皮等組成,適用于寒濕凝滯型跟腱炎。該方劑能溫經(jīng)散寒、活血化瘀,改善跟腱局部血液循環(huán),緩解腫脹疼痛。使用前需排除陰虛火旺體質(zhì),避免加重癥狀??膳浜蠠岱笤鰪?qiáng)療效,但急性紅腫期禁用。
獨(dú)活寄生湯含獨(dú)活、桑寄生、防風(fēng)等藥材,主治風(fēng)寒濕邪侵襲所致的跟腱炎。方中獨(dú)活能祛風(fēng)除濕,桑寄生補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨,對(duì)勞損性跟腱炎伴有腰膝酸軟者較適宜。用藥期間需避免生冷食物,孕婦及陰虛患者慎用。
桃紅四物湯以桃仁、紅花、當(dāng)歸為主藥,針對(duì)氣血瘀阻型跟腱炎效果顯著。該方能破血逐瘀、通絡(luò)止痛,適用于病程較長(zhǎng)、疼痛固定的患者。服藥后可能出現(xiàn)輕微腹瀉,屬正常藥物反應(yīng),若持續(xù)需調(diào)整劑量。
身痛逐瘀湯由秦艽、川芎、甘草等組成,具有活血行氣、通絡(luò)止痛功效。對(duì)于運(yùn)動(dòng)損傷后瘀血內(nèi)停的跟腱炎,可減輕局部壓痛和僵硬感。使用時(shí)應(yīng)忌食辛辣刺激食物,避免影響藥效。合并皮膚破損者暫不宜使用。
當(dāng)歸拈痛湯含當(dāng)歸、羌活、防風(fēng)等成分,適合血虛兼風(fēng)濕的跟腱炎患者。該方既能補(bǔ)血活血,又可祛風(fēng)除濕,對(duì)反復(fù)發(fā)作的慢性跟腱炎有調(diào)理作用。服藥期間需配合休息,避免過(guò)度行走加重肌腱負(fù)擔(dān)。
中藥治療跟腱炎需根據(jù)證型選擇方劑,通常需連續(xù)服用2-4周。治療期間應(yīng)減少跑跳運(yùn)動(dòng),穿軟底鞋保護(hù)跟腱,每晚可用艾葉或紅花煎湯熏洗患處。若出現(xiàn)皮膚過(guò)敏或胃腸不適需停藥,急性撕裂傷患者應(yīng)立即就醫(yī),不宜自行用藥。日??删毩?xí)提踵鍛煉增強(qiáng)跟腱韌性,肥胖者需控制體重減輕負(fù)荷。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢