小腿外側(cè)肌筋膜炎疼痛怎么治療

小腿外側(cè)肌筋膜炎疼痛的這種情況下，那么是可以外用一些止痛的貼膏來進(jìn)行治療的，比如說可以用一些洛索洛芬鈉凝膠貼膏等相關(guān)的藥物的，那么也是可以適當(dāng)?shù)目诜恍┓晴摅w類的這種抗炎止痛的藥物的，比如說吃一些雙氯芬酸鈉都是可以的，吃一些活血化瘀膠囊，適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱蠖际强梢缘摹?

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰背筋膜炎怎么確診

可以通過胸部的拍片檢查排除肺內(nèi)的病變，也可以做胸椎核磁共振的檢查，可出現(xiàn)背部的疼痛表現(xiàn)為酸痛，腫脹或者是刺痛，嚴(yán)重時還可以引起頸椎和肩部活動受到限制，患者要注意，不要長時間的伏案工作，看電腦，看電視。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頸椎筋膜炎的治療方法

來促進(jìn)局部的血液循環(huán)，并且促進(jìn)炎性水腫的吸收和消退，并且能夠促進(jìn)筋膜痙攣的緩解，從而緩解病人頸肩背部疼痛的癥狀，并且在治療期間可以適當(dāng)?shù)呐浜戏晴摅w類抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物來促進(jìn)癥狀的恢復(fù)。多是由于長時間低頭活動所導(dǎo)致的，多發(fā)生于青壯年人，所以在出現(xiàn)這種情況以后，一是避免長時間的低頭活動，再就是多注意保暖，避免受涼。在出現(xiàn)癥狀以后可以行頸部的牽引，理療，針灸的治療。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

眼球筋膜炎怎么了？

眼球筋膜炎的這個東西可能影響疼痛不舒服的癥狀，嚴(yán)重的這個會可能影響視力的問題的，所以一般如果是用眼球筋膜炎的患者，要到醫(yī)院做相關(guān)的檢查，根據(jù)情況處理治療的，一般這種情況需要選擇一些藥物進(jìn)行處理，可以活血化瘀，外用進(jìn)行處理治療也可以的

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰部如何治療筋膜炎？

屬于腰部的肌肉和筋膜的無菌性炎癥，主要是通過消炎止痛作用的非甾體消炎藥物來進(jìn)行治療，局部涂抹具有活血化瘀的中成藥或紅花油來進(jìn)行涂抹，局部可以通過熱敷來進(jìn)行緩解

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰背部筋膜炎怎么檢查

腰部筋膜炎的這種情況，建議你最好還是先進(jìn)一步的做一個CT診斷以后才可以進(jìn)行判斷的。對于這種情況下可以適當(dāng)?shù)呐浜峡诜寡椎乃幬飦磉M(jìn)行治療，可以選擇熱敷理療，配合中醫(yī)針灸治療，效果才是屬于比較明顯的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

強(qiáng)直性脊柱炎和筋膜炎有什么區(qū)別

不是一樣的，強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕性疾病。而筋膜炎是由于慢性勞損而引起的無菌性炎癥。兩者都可以引起脊柱發(fā)生疼痛，壓痛等，但是強(qiáng)直性脊柱炎一般是晨起容易引起脊背部僵硬疼痛，后期容易導(dǎo)致脊柱發(fā)生畸形。疼痛急性期都可以給予非甾體抗炎藥緩解癥狀。可以通過針灸，按摩，烤電等理療的方法進(jìn)行治療等。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

背部筋膜炎怎么確診

背部筋膜炎可以通過癥狀進(jìn)行診斷，背部筋膜炎患者會出現(xiàn)背部肌肉緊張、僵硬的癥狀，尤其是在超出固定活動范圍，容易導(dǎo)致疼痛癥狀加重，比如在挺胸或者含胸時疼痛會加重，而且用手指按壓疼痛部位時，附近位置會出現(xiàn)放射性疼痛的癥狀。另外部分患者在受涼之后疼痛會加重。但是并不是所有的患者都可以通過癥狀進(jìn)行診斷，也需要進(jìn)行胸部x光片或者血液風(fēng)濕檢查等進(jìn)行確診。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腰肌筋膜炎不想吃藥怎么辦

對于腰肌筋膜炎來說，如果患者不想服藥治療，可以選擇物理的方法進(jìn)行對癥處理，比如可以選擇針灸按摩，紅外線烤燈照射，中藥湯劑泡浴等有一定的效果。但是如果病情嚴(yán)重，要結(jié)合口服藥物治療效果比較好，單純的物理治療，有些單一。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

胸壁筋膜炎吃什么藥最有效

胸壁筋膜炎這種情況可以外用扶他林軟膏，服用藥的話可以服用非甾體抗炎藥，例如雙氯芬酸鈉或者是塞來昔布，能夠起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，同時應(yīng)該注意保暖，避免受涼，也可以外用活血止痛的中藥貼膏

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

肌肉筋膜炎的癥狀,怎么治療

肌肉筋膜炎主要表現(xiàn)為局部肌肉疼痛、僵硬和壓痛，可通過藥物、物理治療和生活方式調(diào)整緩解癥狀。常見原因包括過度使用、姿勢不良...

怎么治療跟腱炎和足底筋膜炎

治療跟腱炎和足底筋膜炎需要結(jié)合休息、物理治療、藥物干預(yù)和運(yùn)動康復(fù)，核心原因是過度使用、姿勢不良或慢性勞損導(dǎo)致肌腱和筋膜炎...

腳后跟筋膜炎需要怎么治療

腳后跟筋膜炎的治療需要通過休息、物理治療、藥物緩解以及生活調(diào)整等多方面進(jìn)行綜合干預(yù)。核心目標(biāo)是減輕炎癥、緩解疼痛并防止復(fù)...

腰背肌筋膜炎是怎么回事兒

腰背肌筋膜炎是一種常見的軟組織炎癥，治療方式包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整，病因多與長期姿勢不良、過度勞累或寒冷刺...

中醫(yī)如何治療筋膜炎 三個中醫(yī)方法改善

筋膜炎可通過中藥外敷、針灸療法、推拿手法三種中醫(yī)方法改善。筋膜炎多因勞損受寒、氣血瘀滯、經(jīng)絡(luò)不通所致，中醫(yī)治療以舒筋活絡(luò)...

小腿筋膜炎的癥狀及治療方法是什么

小腿筋膜炎的癥狀主要包括局部疼痛、僵硬和活動受限，治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。1.小腿筋膜炎的典型癥狀小?...

筋膜炎可以用筋膜槍緩解嗎

筋膜炎可以通過筋膜槍緩解，但需結(jié)合熱敷、拉伸等綜合治療。筋膜炎是由于筋膜長期受到過度牽拉或損傷引發(fā)的炎癥，筋膜槍通過高頻...

肌筋膜炎綜合癥癥狀生氣會加重嗎

肌筋膜炎綜合癥的癥狀在生氣時可能會加重，情緒波動會導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛加劇。緩解癥狀的方法包括藥物治療、物理治療和心理調(diào)節(jié)...

肌筋膜炎是什么原因引起的?

肌筋膜炎主要由肌肉過度使用、姿勢不良、外傷或慢性勞損引起，常見癥狀為局部疼痛和僵硬。治療方法包括藥物治療、物理治療和生活...

跖筋膜炎的治療方法有哪些 四個療法改善跖筋膜炎

跖筋膜炎可通過足部休息、物理治療、藥物治療、足弓支撐等方式改善。跖筋膜炎通常由足部過度使用、足弓結(jié)構(gòu)異常、體重負(fù)荷過大、...

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子宮肌瘤是什么原因?qū)е碌模鹤訉m肌瘤屬于一種兩性的腫瘤，但是目前發(fā)病的原因還不明確，不過一般認(rèn)為子宮肌瘤與基因和遺傳因素、雌激素、肥胖、情緒等因素導(dǎo)致的。

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奇經(jīng)技術(shù)助力健康中國，張必清責(zé)任擔(dān)當(dāng)書寫大愛之路 ——從技術(shù)創(chuàng)新到普惠民生，一家企業(yè)的使命傳承

引言：政策引領(lǐng)下的中醫(yī)現(xiàn)代化探索在國家大力推進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經(jīng)技術(shù)始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務(wù)成本，切實(shí)推動中醫(yī)技術(shù)走進(jìn)社區(qū)與家

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每年的5月12日是國際護(hù)士節(jié)，人們總是贊美護(hù)士們“白衣天使”的奉獻(xiàn)精神，卻鮮少關(guān)注她們高強(qiáng)度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項(xiàng)研究表明，三分之一的醫(yī)

免疫治療打破宮頸癌防治困局 紅卡?引領(lǐng)高危型HPV干預(yù)邁入“免疫治療”時代

宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點(diǎn)。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準(zhǔn)干預(yù)的緊迫性。隨著免疫治療技術(shù)的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

兒童“打呼嚕”背后的隱患！免疫失衡下，別讓過敏性鼻炎合并腺樣體肥大偷走孩子的童年！

研究表明，我國兒童過敏性鼻炎患病率高達(dá)10.08%-21.09%，且有逐年上升的趨勢，腺樣體肥大患病率則達(dá)34.4%。值得注意的是，由于兩個病癥的相互影響，因此過敏性鼻炎常合并腺樣體肥大同時發(fā)生。目前

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

【宜康網(wǎng)預(yù)約掛號平臺】夏季高溫濕熱，紫外線強(qiáng)烈，皮膚問題進(jìn)入高發(fā)期，其中玫瑰痤瘡(俗稱“酒糟鼻”)尤為常見。這種慢性炎癥性皮膚病不僅影響外觀，還可能伴隨灼熱、刺痛等不適感，給患者的身心健康帶來困擾。重

能全素是用來干什么的

食欲不振這種疾病的出現(xiàn)，是比較常見的，但是危害性也是比較大的，給患者朋友帶來了嚴(yán)重的精神困擾，如果病情嚴(yán)重了的話，甚至?xí)?dǎo)致患者朋友無法正常工作以及生活，有可能跟患者朋友長期飲食不規(guī)律有很大的關(guān)系，需要及早處理。下面了解一下能全素是用來干什么的吧!能全素是用來

維固力應(yīng)該怎樣用有幫助

骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)的原因有很多，有些是因?yàn)楣趋朗芰送鈧麑?dǎo)致的，還有一些人是因?yàn)殚L時間在陰暗潮濕的環(huán)境中生活引起的，骨關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)之后病人的骨骼會有腫脹的情況，當(dāng)然有些人還會有疼痛感，有骨關(guān)節(jié)炎可以使用藥物維固力來調(diào)理身體，當(dāng)然大家也要掌握它的使用方法，下面一起來看看維

康瑞保會有刺激性嗎

如今這個看顏值的時代，擁有無瑕肌膚是很多愛美朋友的夢想。然而，生活中的意外是不可避免的，疤痕的存在成為了人們比較擔(dān)心的事情。為了祛疤，朋友們也想盡各種辦法，其實(shí)，大家可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇用藥。那么，康瑞保會有刺激性嗎?康瑞保的耐受性較好，局部皮膚的刺激反應(yīng)不

非那雄胺片（百達(dá)英）不良反應(yīng)有什么

脫發(fā)這種情況是不容忽視的，尤其是40歲左右的男性朋友出現(xiàn)脫發(fā)的幾率相對比較高，這與男性承受的社會壓力和生活負(fù)擔(dān)是有一定關(guān)系的，建議要及時的進(jìn)行調(diào)整，選擇合適的藥物進(jìn)行治療，那么非那雄胺片(百達(dá)英)不良反應(yīng)有什么?非那雄胺片(百達(dá)英)不良反應(yīng)暫不明確，具體可以咨

芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎 什么時候吃比較好

降低血糖等方法是比較多的，有的人可能會通過飲食的控制才發(fā)揮作用，有的人通過增強(qiáng)運(yùn)動時間來起到這方面的效果，可是有的人需要使用一些藥物來應(yīng)對，接下來就一起來了解芪藥消渴膠囊可以降低血糖嗎，什么時候吃比較好。芪藥消渴膠囊成份有西洋參、黃芪、山藥、生地黃、山茱萸、枸

博樂欣是否可以用于不同類型抑郁癥？

博樂欣是否可以用于不同類型抑郁癥?抑郁癥影響患者往往會導(dǎo)致出現(xiàn)這種情緒低落等的癥狀，對于確診的患者建議可以不要一味的沉浸在自我世界中，要多與家人之間交流和溝通，積極配合醫(yī)生的治療，用藥方面可以了解下博樂欣。博樂欣適應(yīng)癥:各種類型抑郁癥，包括伴有焦慮的抑郁癥及廣

偏頭痛的患者是可以使用利扎曲普坦嗎

偏頭痛屬于一種比較糟糕的問題，目前有很多朋友已經(jīng)遇到了這方面的危害，大家應(yīng)該要注意選擇合適的方法來進(jìn)行應(yīng)對，一般中年女性可能比較容易遇到這方面的狀況，可以通過生活習(xí)慣和藥物等方法來給予患者幫助，那么偏頭痛可以使用利扎曲普坦嗎?利扎曲普坦用于成人及6至17歲兒童

格華止是治療糖尿病的嗎，什么時候服用好呢

尿病通常在體檢時發(fā)現(xiàn)。，果體內(nèi)血糖過高，可能會導(dǎo)致糖尿病。這時，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來控制病人的血糖。那么，格華止是治療糖尿病的嗎，什么時候服用好呢?格華止用于單純飲食控制不滿意的Ⅱ型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者，用本藥不但有降血糖作用，還可

金紅顆粒治什么病？

作為一種比較常見的疾病，胃炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，是非常令人痛苦的，給患者帶來了嚴(yán)重的痛苦折磨，十分不利于提高生活質(zhì)量，有可能跟患者受到了一些不良生活習(xí)慣的影響有很大的關(guān)系，需要趁著病情尚輕時及早處理，下面了解一下金紅顆粒治什么病吧!金紅顆粒治什么病?金紅顆粒的

恩瑞格使用有哪些注意事項(xiàng)

藥物在使用的時候不但要了解它的功效使用方法，對于該藥物使用的一些相關(guān)注意事項(xiàng)大家也是要掌握的，合理的使用藥物對疾病的控制才是有幫助的，下面一起來了解一下恩瑞格使用有哪些注意事項(xiàng)?恩瑞格注意事項(xiàng):1.地拉羅司可能會引起皮疹，一般皮疹會自動消失而不需作劑量調(diào)校或停

做腰腹吸脂手術(shù)會影響生育嗎？

腰腹吸脂手術(shù)通常不會直接影響生育功能，但如果操作不當(dāng)或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，可能會對生殖健康造成間接影響，如感染、內(nèi)分泌紊亂等。選擇正規(guī)醫(yī)院和術(shù)后科學(xué)護(hù)理至關(guān)重要。 1、腰腹吸脂手術(shù)的原理與生育的關(guān)系 腰腹吸脂是通過負(fù)壓吸引等手段，將腰腹部多余的皮下脂肪移除，這一過程主要作用于脂肪組織，對卵巢、子宮等生殖器官沒有直接的物理損傷。手術(shù)從原理上不會干擾女性的生殖功能。手術(shù)可能引發(fā)術(shù)后炎癥或其他并發(fā)癥，如果這些情況得不到及時處理，可能對生殖系統(tǒng)產(chǎn)生間接影響。 2、潛在風(fēng)險與影響生育的原因 1術(shù)后感染：若無菌操作不到位或術(shù)后護(hù)理不當(dāng)，可能會導(dǎo)致局部傷口感染，嚴(yán)重時感染可能蔓延至盆腔，引發(fā)盆腔炎癥，間接影響生育能力。因此術(shù)后一定要注意清潔，按醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。 2內(nèi)分泌失調(diào)：吸脂過度可能導(dǎo)致脂肪含量不足，影響體內(nèi)脂肪代謝和激素分泌，出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，從而干擾女性的月經(jīng)周期。這種情況需及時就診，通過藥物調(diào)節(jié)激素水平恢復(fù)正常。 3皮下粘連或血栓：術(shù)后恢復(fù)期如果運(yùn)動過少或者護(hù)理不正確，可能出現(xiàn)皮下血栓或組織粘連，雖然不直接影響生育，但可能引發(fā)局部不適或功能性障礙。 3、從術(shù)前到術(shù)后的科學(xué)預(yù)防措施 1選擇正規(guī)整形醫(yī)院和持證醫(yī)師，確保手術(shù)質(zhì)量和術(shù)后恢復(fù)計(jì)劃的專業(yè)性。 2術(shù)后嚴(yán)格遵醫(yī)囑，適當(dāng)補(bǔ)充高蛋白食物促進(jìn)修復(fù)，禁忌煙酒，避免劇烈運(yùn)動，減少傷口張力。 3避免在短期內(nèi)懷孕。建議術(shù)后至少待身體完全恢復(fù)通常3-6個月后再進(jìn)行備孕，這是因?yàn)榻M織修復(fù)需要時間，過早懷孕可能增加子宮負(fù)擔(dān)。 腰腹吸脂手術(shù)若在規(guī)范操作下進(jìn)行，一般不會影響生育，但前提是術(shù)者選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，避免過度吸脂，并做好術(shù)后科學(xué)護(hù)理和健康管理。如果計(jì)劃懷孕，應(yīng)與醫(yī)生溝通術(shù)后恢復(fù)情況并制定合理的備孕計(jì)劃，確保身體狀態(tài)適宜懷孕。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

頭皮屑多怎么解決

頭皮屑增多主要是由于頭皮角質(zhì)層代謝異常、馬拉色菌過度增殖或環(huán)境影響等多重因素引起的，可以通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、選擇合適的藥物治療以及改善生活方式來有效緩解。 1、調(diào)整頭皮清潔和護(hù)理方法 頭皮屑增多可能與洗發(fā)頻率或清潔不當(dāng)有關(guān)。過度清潔會破壞頭皮油脂平衡，而清潔不足則會造成油脂堆積滋生頭皮屑。建議： 每周洗頭2-3次為宜，油性頭皮可適當(dāng)增加頻率，但避免過度抓撓頭皮。 選用針對頭皮屑的洗發(fā)水，如含有酮康唑、吡硫翁鋅ZPT、水楊酸或硫化硒成分的產(chǎn)品，這些成分可抑制馬拉色菌的繁殖和調(diào)節(jié)頭皮代謝。 洗發(fā)時按摩頭皮2-3分鐘，讓有效成分充分作用，然后用溫水徹底沖洗干凈。 2、藥物處理和專業(yè)干預(yù) 對于頑固性頭皮屑或者伴隨頭皮紅腫、瘙癢嚴(yán)重的情況，可能需要尋求專業(yè)治療。常用的治療方法包括： 外用抗真菌藥物，如2%酮康唑洗劑，能有效減少馬拉色菌引起的頭皮屑問題。 含類固醇成分的乳膏如地奈德乳膏，適用于頭皮炎癥較重的患者，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 維生素D衍生物軟膏，可用于長期頭皮護(hù)理，尤其適合伴有輕微銀屑病癥狀的患者。 3、改善生活方式和飲食 頭皮健康與整體身體狀態(tài)密切相關(guān)，不良的生活習(xí)慣會加劇頭皮屑問題。建議： 均衡飲食，攝入富含維生素B族、鋅、鐵的食物，如堅(jiān)果、雞蛋和綠葉蔬菜，可幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。 保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，從源頭上減少頭皮屑的誘因。 適當(dāng)保持頭皮濕潤。冬季居住環(huán)境建議使用加濕器，避免因過于干燥誘發(fā)頭皮屑。 頭皮屑的問題雖然常見，但通過科學(xué)的洗護(hù)方法、藥物治療以及健康的生活方式，大多數(shù)情況下都可以得到有效控制。如果長期無法緩解，建議盡早咨詢皮膚科明確病因并獲取針對性治療方案。保持頭皮健康是優(yōu)化整體形象和提升生活質(zhì)量的重要一步。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

怎樣防止自己得乳腺癌

保持健康的生活方式是預(yù)防乳腺癌的重要手段，可以通過控制體重、均衡飲食、規(guī)律運(yùn)動和減少高危因素暴露來降低風(fēng)險。乳腺癌的發(fā)生可能與遺傳、環(huán)境、激素等多重因素有關(guān)，因此采取針對性的預(yù)防措施非常關(guān)鍵。 1、合理控制體重 肥胖與乳腺癌尤其是在絕經(jīng)后乳腺癌的發(fā)生密切相關(guān)。脂肪組織會產(chǎn)生雌激素，而雌激素水平升高是乳腺癌的重要危險因素。定期監(jiān)測體重，保持健康的體重范圍非常重要。飲食上可以選擇低脂、高纖維的食物，比如新鮮蔬果、全谷物、瘦肉等，盡量減少高熱量食物的攝入。 2、保持規(guī)律運(yùn)動 每周保證150分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動如快走、騎自行車、或75分鐘高強(qiáng)度運(yùn)動如跑步有助降低乳腺癌風(fēng)險。運(yùn)動可以幫助體重管理，同時通過調(diào)節(jié)激素水平、增強(qiáng)免疫力等方式進(jìn)一步起到預(yù)防效果。即使時間有限，每天保持活動，比如短距離步行，也能帶來一定的保護(hù)作用。 3、注意飲食均衡 飲酒與乳腺癌風(fēng)險升高相關(guān)，建議盡量避免飲酒或?qū)嬀屏靠刂圃谧畹退健Ｆ綍r多吃富含抗氧化成分的食物，如藍(lán)莓、菠菜、西紅柿、堅(jiān)果等，適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì)，也對乳腺健康有益。 4、了解遺傳風(fēng)險，早期篩查 如果家族中有乳腺癌或卵巢癌病史，例如母親或姐妹患病，乳腺癌的風(fēng)險可能更高，這與BRCA1或BRCA2基因突變有關(guān)。這類人群可以通過基因檢測確認(rèn)風(fēng)險，并與醫(yī)生討論是否需要更頻繁的篩查如乳腺超聲、鉬靶X光檢查，或采取預(yù)防性措施，比如用藥如他莫昔芬或預(yù)防性手術(shù)。 5、避免長期使用激素 長期使用激素替代療法可能增加乳腺癌風(fēng)險，特別是雌激素和孕激素聯(lián)合使用。對于有更年期癥狀需要用藥的女性，建議與醫(yī)生商量，選擇最低有效劑量、最短時間服用。對于避孕藥的使用，也要權(quán)衡利弊，避免濫用。 6、定期體檢與自我檢查 定期乳腺檢查能夠更早發(fā)現(xiàn)乳腺癌的可疑跡象，尤其是40歲以上或高危人群建議每年進(jìn)行篩查。同時，女性從成年開始就應(yīng)該掌握乳腺自檢方法，注意乳房是否出現(xiàn)腫塊、異常分泌物或皮膚變化，及早發(fā)現(xiàn)問題。 健康的生活方式對乳腺癌的預(yù)防至關(guān)重要，尤其是避免高危因素的暴露。合理飲食、積極鍛煉、定期篩查不僅能夠降低乳腺癌風(fēng)險，還能增強(qiáng)整體身體免疫力。建議結(jié)合個人及家族病史，與醫(yī)生定制科學(xué)的預(yù)防方案，更好地保護(hù)乳腺健康。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

火針治療靜脈曲張的效果

火針治療靜脈曲張有一定效果，但其作用主要集中在輔助治療上，無法從根本上消除靜脈曲張。治療靜脈曲張更為有效的方式包括壓迫治療、微創(chuàng)手術(shù)和藥物治療，火針可作為輔助手段改善癥狀。具體治療選擇需根據(jù)患者病情輕重和個體差異，由醫(yī)生評估后確定。 1、火針治療的作用與局限性 火針是一種中醫(yī)微創(chuàng)療法，通過快速刺入皮膚然后迅速拔出，以促進(jìn)局部血液循環(huán)、減輕炎癥和疼痛。在靜脈曲張治療中，火針刺激皮膚和淺表血管，可能短期內(nèi)緩解局部腫脹和沉重感。然而，它對深層靜脈瓣膜損傷或血流回流障礙幾乎沒有改善作用。火針無法影響靜脈曲張的根本病因，通常只適合輕度患者或作為輔助療法。使用火針需要由專業(yè)中醫(yī)師操作，避免感染或不當(dāng)刺激引發(fā)副作用。 2、常規(guī)治療方法的效果 ①壓迫療法：使用醫(yī)用彈力襪施加外部壓力，幫助改善靜脈血液回流，有效減輕腫脹與疼痛，適合早期靜脈曲張患者。彈力襪需根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適壓力等級。 ②藥物治療：通過服用如雙嘧達(dá)莫片、膳食補(bǔ)充劑如黃酮類藥物增強(qiáng)靜脈壁彈性、改善血液循環(huán)，緩解患者的不適癥狀。此類用藥需經(jīng)過醫(yī)生明確指示，避免擅自使用。 ③微創(chuàng)手術(shù)：如使用激光或射頻消融術(shù)，可閉合異常擴(kuò)張的靜脈，還包括泡沫硬化劑注射。此類方法創(chuàng)傷小、恢復(fù)快，是中重度患者的首選。 3、日常護(hù)理的重要性 通過日常護(hù)理措施可有效預(yù)防靜脈曲張加重。如堅(jiān)持抬高雙腿、避免久站久坐、適當(dāng)運(yùn)動如游泳、散步、減少體重負(fù)擔(dān)和戒煙限酒。同時，有助于促進(jìn)腿部血液流動和減輕高靜脈壓。 火針作為中醫(yī)保健方法，對于部分輕度靜脈曲張可以起到輔助緩解作用，但并不能替代其他可靠的治療方式。如果癥狀加重或出現(xiàn)皮膚潰瘍及劇烈疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，選擇更加科學(xué)有效的治療方案。

支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

不開刀去眼袋方法

不開刀去眼袋的方法包括醫(yī)美治療、護(hù)膚改善以及生活方式調(diào)整，通過這些方式能夠有效減少眼袋問題，具體可選擇注射填充、射頻緊膚和激光治療等醫(yī)美手段，同時配合日常護(hù)理和健康的生活習(xí)慣以達(dá)到最佳效果。 1醫(yī)美治療 不開刀的醫(yī)美方式是去除眼袋的主要手段之一。 注射填充：對于由于眼部凹陷或淚溝問題引起的眼袋，可注射玻尿酸或自體脂肪來填補(bǔ)周圍凹陷區(qū)域，視覺上減輕眼袋效果。這種方式創(chuàng)傷小，見效快，但需要定期維護(hù)。 射頻緊膚：通過射頻技術(shù)刺激皮膚膠原蛋白再生，讓眼周肌膚更加緊致，從而減輕或消除輕度眼袋，適合皮膚松弛型眼袋。可選擇熱瑪吉、黃金微針等項(xiàng)目來實(shí)現(xiàn)這種效果。 激光治療：適合輕中度眼袋，通過非侵入性激光刺激皮膚修復(fù)和緊致效果，比如超皮秒、非剝脫性激光等，能改善色素堆積和細(xì)紋。不僅效果顯著，恢復(fù)期也比較短。 2護(hù)膚和眼周護(hù)理 科學(xué)護(hù)膚對于改善輕微眼袋也具有輔助作用。 眼霜護(hù)理：選擇富含維生素C、咖啡因或視黃醇等成分的眼霜，能夠促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解浮腫和黑眼圈。使用時輕輕按摩，幫助吸收，避免用力拉扯導(dǎo)致細(xì)紋。 冷敷按摩：通過冰袋、茶包或者眼部專用按摩儀進(jìn)行冷敷，有助于消腫。同時搭配無名指的點(diǎn)按手法，有助于促進(jìn)代謝，緩解疲勞性眼袋。 3生活方式調(diào)整 日常習(xí)慣也對眼袋的形成有重要影響，堅(jiān)持健康的生活方式可以顯著改善眼袋問題。 調(diào)整作息：保證充足的睡眠，避免熬夜。如果睡姿不當(dāng)如平躺，可以嘗試使用較高的枕頭以防止水分堆積在眼周。 飲食調(diào)整：減少鹽分?jǐn)z入防止水腫，適量增加富含維生素A、C、E及膠原蛋白的果蔬如胡蘿卜、獼猴桃、橙子可以改善皮膚彈性。 戒煙戒酒：吸煙和飲酒會導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，使眼袋問題加重。保持良好的生活習(xí)慣對皮膚健康至關(guān)重要。 以上方法對于不同類型以及形成原因的眼袋有針對性作用。在嘗試醫(yī)美治療之前，可以優(yōu)先通過調(diào)整作息、使用護(hù)理產(chǎn)品等方式改善。如果眼袋情況較為嚴(yán)重，應(yīng)及時咨詢專業(yè)醫(yī)生評估適合的治療方式。合理的多種方式結(jié)合才能從根源上改善眼袋問題，重塑明亮雙眸。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

眼睛近視如何改善

眼睛近視目前無法徹底治愈，但通過科學(xué)的方法可以有效控制度數(shù)增加，并改善視力疲勞，包括佩戴合適的眼鏡或隱形眼鏡、進(jìn)行正確的用眼習(xí)慣調(diào)整，以及采用醫(yī)學(xué)手段如角膜塑形鏡和近視矯正手術(shù)等。 1佩戴適合的矯正工具 配戴合適的近視矯正工具是目前改善視力的基礎(chǔ)方法。框架眼鏡或隱形眼鏡是最常用的選擇。配鏡前應(yīng)經(jīng)過專業(yè)驗(yàn)光，確保鏡片度數(shù)準(zhǔn)確，并定期復(fù)查以調(diào)整度數(shù)。對于未成年人或近視度數(shù)增長較快者，可以選擇角膜塑形鏡OK鏡，它通過夜間佩戴暫時改善角膜弧度，從而白天無需戴鏡，同時對近視進(jìn)展有一定的控制作用。 2用眼習(xí)慣的改善 錯誤的用眼行為是導(dǎo)致近視度數(shù)加重的重要原因。養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣十分關(guān)鍵。遵守“20-20-20”法則：每用眼20分鐘，休息20秒，遠(yuǎn)眺20英尺的地方，放松眼部肌肉。保持良好的讀寫姿勢，與書本保持30-50厘米的距離，避免在昏暗環(huán)境或移動的車廂內(nèi)閱讀。另外，盡量減少長時間使用電子設(shè)備，尤其是要避免躺著看手機(jī)或長時間盯著屏幕。 3醫(yī)學(xué)手段的應(yīng)用 對一些需要長效改善或者近視度數(shù)較高的人，可以選擇醫(yī)學(xué)干預(yù)手段。目前主流的近視矯正手術(shù)包括以下幾種：①全飛秒激光手術(shù)，適用于中高程度近視的患者，具有恢復(fù)快、創(chuàng)傷小的特點(diǎn)；②半飛秒激光手術(shù)LASIK，能夠快速矯正大多數(shù)程度的近視和散光；③ICL晶體植入術(shù)，適合角膜較薄或近視度數(shù)特別高的患者，這是微創(chuàng)的“植入型”矯正方式。手術(shù)之前需嚴(yán)格檢查，確保無角膜病變或其他禁忌癥。 4飲食和眼部保健 均衡飲食對眼睛健康也有一定幫助，可多攝入富含維生素A、C和葉黃素的食物，例如胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜等，幫助維護(hù)視網(wǎng)膜健康。建議每天保證足量的戶外活動，因?yàn)殛柟庵械淖匀还饪捎行Ы档徒曔M(jìn)展的風(fēng)險。可以通過簡單的眼保健操促進(jìn)眼部血液循環(huán)，但不要過度依賴，無法替代醫(yī)學(xué)矯治。 眼睛近視應(yīng)以科學(xué)應(yīng)對為主，結(jié)合矯正工具、用眼習(xí)慣、飲食調(diào)整和必要的醫(yī)學(xué)手段等方法，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合管理，從而有效控制近視度數(shù)的增加，提高生活質(zhì)量。定期就醫(yī)檢查是近視管理中必須重視的一環(huán)，及時發(fā)現(xiàn)問題、調(diào)整方案尤為重要。

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

肺結(jié)核病人的管理重點(diǎn)內(nèi)容是什么

肺結(jié)核病人的管理重點(diǎn)包括早期診斷、規(guī)范治療、隔離管理、預(yù)防傳播和監(jiān)測復(fù)發(fā)。通過科學(xué)的管理措施，可以有效控制病情、減少傳染風(fēng)險并改善患者的生活質(zhì)量。 1早期診斷 肺結(jié)核是一種傳染性較強(qiáng)的疾病，早期診斷是確保療效和控制傳播的關(guān)鍵。建議高危人群如與結(jié)核病人密切接觸者、長期咳嗽咳痰者、有結(jié)核家族史者及免疫力低下者如糖尿病患者、HIV感染者及時進(jìn)行結(jié)核篩查。方式包括痰液檢查、結(jié)核菌素試驗(yàn)PPD和胸部X線檢查。一旦確診，應(yīng)盡早接受規(guī)范治療。 2規(guī)范治療 肺結(jié)核的治療通常需要6-9個月甚至更長時間，患者必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，以避免耐藥菌的產(chǎn)生。常用藥物包括異煙肼、利福平、吡嗪酰胺和乙胺丁醇，并需要按照醫(yī)生建議完成療程。對多藥耐藥肺結(jié)核MDR-TB患者，還需使用更廣譜的抗結(jié)核藥物，可能包括吡嗪酰胺、左氧氟沙星或注射類藥物。定期復(fù)查是治療過程中不可或缺的一環(huán)，可有效評估藥物效果及副作用。 3隔離管理與預(yù)防傳播 肺結(jié)核患者在診斷初期傳染性較強(qiáng)，應(yīng)注意個人防護(hù)。避免在公共場所隨地吐痰和咳嗽，外出時佩戴口罩，保持居室通風(fēng)，盡量減少與健康人群的接觸，特別是老人、兒童和免疫力低者。對于學(xué)校、工廠等人群密集區(qū)域，應(yīng)及時對其密切接觸者進(jìn)行健康篩查并制定防控方案。 4營養(yǎng)支持與健康管理 肺結(jié)核患者往往存在營養(yǎng)不良的問題，合理的營養(yǎng)攝入能夠提高療效，幫助恢復(fù)體力。應(yīng)保證攝入高蛋白如雞蛋、奶類、豆類、高維生素的飲食，尤其是富含維生素A、C、D的食物。患者需要保持規(guī)律作息，避免勞累和熬夜，增強(qiáng)身體免疫力。 5監(jiān)測復(fù)發(fā)與長期隨訪 治療結(jié)束后，肺結(jié)核患者仍需注意定期隨訪，特別是療程未按要求完成或有重大基礎(chǔ)疾病者。隨訪內(nèi)容包括痰液檢查、胸部影像學(xué)檢查和健康問卷。防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵在于提高免疫力，避免吸煙、酗酒和其他有害行為。如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸痛等結(jié)核癥狀復(fù)發(fā)，應(yīng)立即就醫(yī)。 肺結(jié)核的管理需要患者、家屬和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的共同協(xié)作，早診斷、規(guī)范治療、預(yù)防傳播、防止復(fù)發(fā)是有效應(yīng)對疾病的關(guān)鍵。如果您或身邊的人感到疑似癥狀或正處于治療過程中，請務(wù)必與醫(yī)生保持緊密聯(lián)系，遵循專業(yè)建議，做好科學(xué)管理以恢復(fù)健康并保護(hù)周圍人群的安全。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

宮頸刮片是怎么回事

宮頸刮片是一種用于檢測女性宮頸健康狀況的篩查方法，其主要目的是早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌及癌前病變。通過收集宮頸表面細(xì)胞進(jìn)行顯微鏡檢查，可有效判斷是否存在異常細(xì)胞及病變的風(fēng)險。 1、什么是宮頸刮片？ 宮頸刮片是一種常見的婦科檢查，通常用于篩查宮頸癌，也被稱為巴氏涂片檢查。檢查時，醫(yī)生會使用小刮片或刷子輕輕刮取宮頸表面的細(xì)胞樣本，然后將這些樣本涂抹在玻片上并送至實(shí)驗(yàn)室檢查，分析是否存在異常細(xì)胞。這個過程相對簡單且快速，通常不會引起明顯的不適。 2、宮頸刮片的適用人群 宮頸刮片適用于有性生活史的女性，尤其是21歲以上、未滿65歲的女性。這項(xiàng)檢查是預(yù)防和早期發(fā)現(xiàn)宮頸癌的關(guān)鍵手段，每3-5年進(jìn)行一次即可。如果存在宮頸癌高危因素例如家族病史、多性伴侶、不安全性行為等，則建議縮短篩查周期或結(jié)合HPV檢測。 3、宮頸刮片的操作過程如何？ 檢查一般在非經(jīng)期時進(jìn)行，以避免經(jīng)血影響檢測結(jié)果。具體操作包括： 1患者仰臥于婦科檢查床上，保持放松； 2醫(yī)生將陰道窺器插入陰道，暴露宮頸； 3使用專用的刮片或柔軟刷子刮取宮頸表面的細(xì)胞樣本。整個過程通常幾分鐘完成，稍微感到不適屬正常，檢查后大多可以立即恢復(fù)日常活動。 4、宮頸刮片檢測異常怎么辦？ 如果檢測結(jié)果提示異常，不一定意味著患上宮頸癌。可能是宮頸炎、細(xì)胞感染或出現(xiàn)異常細(xì)胞增生。醫(yī)生可能會根據(jù)情況建議以下進(jìn)一步檢查和處理： 1HPV檢測：識別是否存在高危型人乳頭瘤病毒感染； 2陰道鏡檢查：通過放大觀察了解宮頸表面是否有病變； 3活檢：對于明確病變性質(zhì)，可能需要局部活體組織檢查。 有些輕度病變可通過藥物治療控制，例如抗病毒藥物或調(diào)節(jié)免疫類藥物；若發(fā)現(xiàn)癌前病變，激光手術(shù)或冷凍治療等可以及時干預(yù)。 宮頸刮片對于女性健康至關(guān)重要。這項(xiàng)檢查的普及是全球?qū)m頸癌發(fā)病率顯著下降的主要原因之一。建議符合條件的女性定期進(jìn)行宮頸刮片，同時注意生活方式管理，避免高危因素，保護(hù)宮頸健康。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血管突然鼓起特別痛怎么回事

血管突然鼓起特別疼痛可能由外力壓迫、靜脈炎、血栓、動脈瘤等多種原因引起，需警惕潛在嚴(yán)重疾病并盡快就醫(yī)明確診斷。以下從常見病因和解決方法兩方面展開分析。 1、外力壓迫或受傷 血管突然鼓起可能是局部外力作用導(dǎo)致，如撞擊、重物壓迫或劇烈運(yùn)動后引發(fā)的軟組織損傷。疼痛及血管突起有時伴隨淤青或腫脹，這通常是局部毛細(xì)血管破裂所致。 解決辦法：建議使用冷敷減少腫脹和疼痛，避免進(jìn)一步接觸外力。如疼痛持續(xù)或加重，應(yīng)考慮更深層次的病因，盡早就醫(yī)檢查。 2、靜脈曲張或炎癥 淺部靜脈曲張或靜脈炎會使血管出現(xiàn)鼓起并伴隨劇烈疼痛，患者還可能感覺患處皮膚發(fā)燙、紅腫。長時間久坐、站立、不良生活習(xí)慣都有可能誘發(fā)。 解決辦法：選擇彈力襪等支撐物促進(jìn)靜脈回流，避免久站久坐；飲食增加膳食纖維，減少血管壓力。如果癥狀加重或并發(fā)出血，則需藥物干預(yù)，常用藥如雙嘧達(dá)莫外用凝膠、布洛芬類鎮(zhèn)痛藥等。可在專科指導(dǎo)下進(jìn)行硬化注射治療或手術(shù)干預(yù)。 3、深靜脈血栓形成DVT 若鼓起之血管伴有明顯脹痛、肢體腫脹，需嚴(yán)防深靜脈血栓的可能。此類血管突起主要是由于血流阻斷導(dǎo)致，嚴(yán)重時血栓脫落可能引發(fā)肺栓塞，危及生命。 解決辦法：盡快就醫(yī)，需通過多普勒超聲檢查確診。常見治療包括溶栓藥物如低分子肝素鈉或抗凝治療如華法林類藥物。嚴(yán)重者可能需要介入手術(shù)取栓。靜脈血栓高危人群還需定期篩查。 4、動脈瘤或其他潛在病變 部分情況下，血管鼓起可能是動脈瘤、血管畸形或感染性的病變表現(xiàn)，尤其是伴隨搏動感的腫塊。此類原因多較為嚴(yán)重，稍有忽視可能導(dǎo)致血管破裂。 解決辦法：盡快前往醫(yī)院檢查，優(yōu)先選擇動脈CT或磁共振檢查動態(tài)評估病情。治療方式視病因而定，包括藥物控制、微創(chuàng)手術(shù)或介入栓塞手術(shù)。 血管突然鼓起并伴隨疼痛，不僅會影響正常生活，還可能揭示多種嚴(yán)重病癥。無論原因輕重，切莫輕視拖延，需及時尋求專業(yè)科學(xué)處理以保障健康。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

肝血管瘤的CT表現(xiàn)

肝血管瘤的CT檢查通常表現(xiàn)為低密度或等密度影，增強(qiáng)掃描時呈現(xiàn)典型的“離心性分層強(qiáng)化”特征，這是醫(yī)生診斷這種良性腫瘤的重要依據(jù)。根據(jù)肝血管瘤的大小、位置和增強(qiáng)特征，CT能夠提供詳細(xì)的影像信息，有助于鑒別診斷以及制定后續(xù)治療計(jì)劃。 1、原因：肝血管瘤形成的基礎(chǔ) 肝血管瘤是一種由異常增生的血管組成的良性腫瘤，其形成與多種因素相關(guān)。一是遺傳因素，家族患病史可能會增加發(fā)病風(fēng)險。二是激素水平波動，尤其是女性在妊娠期或服用雌激素藥物時可能更易發(fā)生。慢性病如肝硬化等也可能誘發(fā)血管結(jié)構(gòu)異常。雖然肝血管瘤較為常見，但大多數(shù)人并無明顯癥狀，通常是因其他疾病影像學(xué)檢查時被偶然發(fā)現(xiàn)。 2、表現(xiàn)：CT增強(qiáng)掃描特征 在普通CT平掃中，小血管瘤一般表現(xiàn)為低密度或等密度影，部分巨大血管瘤在肝臟切片中帶有明顯邊緣。如果采用增強(qiáng)CT掃描，不同階段可以檢測到“離心性環(huán)狀強(qiáng)化”： 1動脈期：增強(qiáng)影像在瘤體邊緣首先出現(xiàn)增強(qiáng)信號，而腫瘤的中心部分無明顯變化。 2靜脈期：血液緩慢進(jìn)入瘤體中心，表現(xiàn)為進(jìn)一步的分層強(qiáng)化。 3延遲期：整個腫瘤影像密度趨于一致，接近于周圍的正常肝組織。這種特有的“逐漸填充”表現(xiàn)與其他肝臟病變?nèi)鐞盒阅[瘤有顯著區(qū)別，是肝血管瘤的核心診斷依據(jù)之一。 3、治療：如何應(yīng)對肝血管瘤 通常，小型無癥狀的肝血管瘤無需特別治療，只需定期超聲或CT復(fù)查即可。對于有明顯癥狀、瘤體過大或破裂風(fēng)險的患者，可考慮以下處理方法： 1微創(chuàng)手術(shù)：采用肝動脈栓塞術(shù)切斷瘤體供血，從而抑制其生長； 2傳統(tǒng)肝部分切除術(shù)：適用于瘤體巨大且無法用微創(chuàng)技術(shù)控制的情形； 3藥物保守治療：如血管生成抑制劑，雖然目前未形成治療共識，但在小范圍研究中顯示出潛力。 肝血管瘤通常是一種良性的疾病，大部分病例并無明顯危害，定期檢查即可保障安全。但如果影像顯示瘤體快速增大或引發(fā)壓迫癥狀，應(yīng)結(jié)合個人體質(zhì)和醫(yī)生建議選擇科學(xué)的治療方案，以避免潛在風(fēng)險。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院