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61歲老人腿麻沒在意,半年后確診腦梗,醫(yī)生痛心:錯過黃金干預期

0 健康真相官

關鍵詞:腿麻

61歲的老張最近總覺得左腿發(fā)麻,以為是年紀大了缺鈣,每天多喝兩杯牛奶了事。直到有天晨練時突然栽倒在地,送醫(yī)檢查才發(fā)現(xiàn)腦部血管已經(jīng)堵了70%!神經(jīng)科主任翻看檢查報告直搖頭:"半年前要是重視這個信號,現(xiàn)在根本不用躺在這里..."

一、腿麻可能是腦梗的"預警鈴"

1、異常麻木要警惕

單側肢體持續(xù)麻木超過24小時,特別是伴隨針刺感時,可能是小中風前兆。與普通腿麻的區(qū)別在于:不會因改變姿勢而緩解。

2、其他隱蔽信號

突然拿不穩(wěn)筷子、說話大舌頭、視物模糊等,都可能是微小血栓造成的短暫性腦缺血。這些癥狀通常幾分鐘就消失,反而容易讓人掉以輕心。

二、腦梗高危人群自測指南

1、基礎疾病患者

高血壓、糖尿病患者血管內皮常年受損,血管里就像布滿"水垢"的老水管。這類人群出現(xiàn)異常癥狀要立即就醫(yī)。

2、生活習慣不良者

長期吸煙會讓血管提前老化10年,酗酒則會導致血管異常收縮。40歲以上男性如果每天抽煙超過20支,風險等級直接翻倍。

3、家族遺傳因素

直系親屬中有腦梗病史的,建議每年做一次頸動脈超聲。遺傳因素導致的血管畸形,可能在30歲后就顯現(xiàn)征兆。

三、抓住黃金干預期的關鍵

1、溶栓時間窗

發(fā)病4.5小時內使用溶栓藥物,可以溶解90%的新鮮血栓。每延誤1分鐘,就有190萬個腦細胞不可逆死亡。

2、日常監(jiān)測要點

建議高危人群每周測2次晨起血壓,記錄數(shù)值波動。突然的血壓升高往往是血管代償性反應,提示循環(huán)系統(tǒng)在"報.警"。

3、急救識別口訣

記住"FAST"原則:Face(面部下垂)、Arm(手臂無力)、Speech(言語不清)、Time(立即就醫(yī))。符合任意兩項就要打急救電話。

四、預防勝于治療的日常守則

1、飲食調整

多吃富含omega-3的深海魚,每周3次每次100克。少吃腌制食品,每日鹽攝入控制在5克以內。

2、科學運動

推薦快走、游泳等有氧運動,強度以微微出汗為宜。避免需要屏氣的劇烈運動,可能誘發(fā)血壓驟升。

3、情緒管理

長期焦慮會使血管持續(xù)收縮。每天進行10分鐘深呼吸練習,皮質醇水平能下降30%。

那位錯過干預時機的老張,現(xiàn)在每天要靠家人攙扶才能走200米。其實半年前那次腿麻,就是身體發(fā)出的最后通牒。記住:對待異常癥狀寧可"小題大做",也別抱僥幸心理。健康這件事,永遠沒有"下次注意"的機會!

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魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院
橄欖體腦橋小腦萎縮的癥狀有哪些
橄欖體腦橋小腦萎縮是一種神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病,主要影響小腦及其相關結構。其癥狀通常表現(xiàn)為共濟失調、構音障礙、眼球震顫、肌張力異常和認知功能障礙。 1、共濟失調:共濟失調是橄欖體腦橋小腦萎縮的核心癥狀,表現(xiàn)為行走不穩(wěn)、肢體協(xié)調性差?;颊呖赡艹霈F(xiàn)步態(tài)蹣跚、易跌倒,精細動作如寫字、系扣子等也變得困難。日常生活中可使用助行器,進行平衡訓練以改善癥狀。 2、構音障礙:構音障礙表現(xiàn)為言語不清、語速緩慢,可能伴有發(fā)音模糊或語調異常。患者說話時可能出現(xiàn)斷斷續(xù)續(xù)或難以理解的情況。言語治療是改善構音障礙的有效方法,通過發(fā)音練習和語言訓練提高交流能力。 3、眼球震顫:眼球震顫表現(xiàn)為眼球不自主的快速運動,可能影響視力穩(wěn)定性和閱讀能力。患者在看物體時可能出現(xiàn)視線晃動或難以聚焦。眼科檢查和視覺訓練有助于緩解癥狀,必要時可使用藥物控制震顫。 4、肌張力異常:肌張力異常表現(xiàn)為肌肉僵硬或松弛,可能影響肢體活動能力?;颊呖赡艹霈F(xiàn)肌肉痙攣或無力,導致日?;顒邮芟?。物理治療和適度運動可幫助改善肌張力,增強肌肉力量和靈活性。 5、認知功能障礙:認知功能障礙表現(xiàn)為記憶力減退、注意力不集中,可能伴有思維遲緩?;颊呖赡艹霈F(xiàn)學習新事物困難或難以完成復雜任務。認知訓練和心理支持有助于延緩認知功能下降,保持大腦活躍。 飲食上建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果,有助于保護神經(jīng)細胞。運動方面可選擇適度的有氧運動如散步、游泳,增強身體協(xié)調性。護理上需注意防跌倒措施,如在家中安裝扶手、使用防滑墊,定期進行身體檢查和康復訓練,以延緩病情進展。
林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院
多囊怎么檢查出來
多囊卵巢綜合征可通過超聲檢查、激素水平檢測、體格檢查、病史詢問和排除其他疾病等方式診斷。 1、超聲檢查:超聲檢查是診斷多囊卵巢綜合征的重要手段。通過經(jīng)陰道或經(jīng)腹部超聲,可以觀察到卵巢體積增大,卵泡數(shù)量增多,直徑在2-9毫米的卵泡數(shù)量超過12個。超聲檢查還能評估子宮內膜厚度,幫助判斷是否存在子宮內膜異常。對于肥胖患者,經(jīng)腹部超聲可能更適用,而經(jīng)陰道超聲則適用于體型較瘦的患者。 2、激素水平檢測:激素水平檢測是診斷多囊卵巢綜合征的關鍵?;颊咄ǔ霈F(xiàn)促黃體生成素LH與促卵泡生成素FSH比值升高,睪酮水平升高,性激素結合球蛋白SHBG水平降低??箍娎展芗に谹MH水平升高也是多囊卵巢綜合征的特征之一。激素水平檢測通常在月經(jīng)周期的第2-5天進行,以確保結果的準確性。 3、體格檢查:體格檢查包括測量身高、體重、腰圍、臀圍,計算體重指數(shù)BMI和腰臀比。多囊卵巢綜合征患者常伴有肥胖、中心性肥胖和黑棘皮癥。黑棘皮癥表現(xiàn)為頸部、腋下、腹股溝等部位皮膚色素沉著、增厚。體格檢查還能發(fā)現(xiàn)多毛、痤瘡等高雄激素血癥的表現(xiàn),這些癥狀有助于診斷多囊卵巢綜合征。 4、病史詢問:病史詢問是診斷多囊卵巢綜合征的重要環(huán)節(jié)。醫(yī)生會詢問患者的月經(jīng)史、生育史、家族史、生活習慣等。多囊卵巢綜合征患者通常表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、閉經(jīng)或不規(guī)則出血,部分患者伴有不孕。家族中有多囊卵巢綜合征、糖尿病、高血壓等病史的患者,患病風險較高。病史詢問還能幫助醫(yī)生了解患者的生活習慣,如飲食、運動、壓力等,這些因素可能影響病情發(fā)展。 5、排除其他疾?。涸\斷多囊卵巢綜合征需要排除其他可能導致類似癥狀的疾病,如庫欣綜合征、甲狀腺功能異常、高泌乳素血癥等。庫欣綜合征患者會出現(xiàn)滿月臉、水牛背、皮膚紫紋等癥狀,甲狀腺功能異?;颊邥霈F(xiàn)甲狀腺腫大、心悸、體重變化等癥狀,高泌乳素血癥患者會出現(xiàn)泌乳、月經(jīng)紊亂等癥狀。通過實驗室檢查和影像學檢查,可以排除這些疾病,確保診斷的準確性。 多囊卵巢綜合征的診斷需要綜合多種檢查手段,患者應在醫(yī)生指導下進行相關檢查。日常生活中,患者應注意控制體重,保持健康飲食,增加運動量,如每周進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車等。飲食上建議選擇低糖、低脂、高纖維的食物,如全谷物、蔬菜、水果、瘦肉、魚類等。避免高糖、高脂、高鹽的食物,如甜點、油炸食品、腌制食品等。保持良好的生活習慣,如規(guī)律作息、避免熬夜、減輕壓力等,有助于改善癥狀,提高生活質量。
潘袁 副主任醫(yī)師 吉林大學第一醫(yī)院
腦出血后遺癥腿抽筋怎么辦
腦出血后遺癥腿抽筋可通過熱敷、按摩、藥物治療、康復訓練、心理疏導等方式緩解。腿抽筋可能與肌肉萎縮、神經(jīng)損傷、血液循環(huán)障礙、電解質失衡、藥物副作用等因素有關。 1、熱敷:熱敷能夠促進局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和痙攣。使用熱水袋或熱毛巾敷在抽筋部位,每次15-20分鐘,溫度控制在40-45℃,避免燙傷。熱敷后配合輕柔按摩,效果更佳。 2、按摩:按摩可以放松肌肉,改善局部血液循環(huán),減少抽筋頻率。采用指腹或掌心,以輕柔的力度從下往上按摩腿部肌肉,重點按壓小腿肚和腳踝周圍,每次10-15分鐘,每日2-3次。 3、藥物治療:腿抽筋可能與神經(jīng)損傷或電解質失衡有關。口服維生素B1片10mg/次,每日3次和鈣片500mg/次,每日2次有助于營養(yǎng)神經(jīng)和補充電解質。嚴重時可遵醫(yī)囑使用肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片50mg/次,每日3次。 4、康復訓練:康復訓練有助于恢復肌肉功能和神經(jīng)協(xié)調性。進行腿部伸展運動,如仰臥抬腿、坐姿腿屈伸等,每次10-15分鐘,每日2次。配合平衡訓練和步態(tài)訓練,逐步提高腿部力量和控制能力。 5、心理疏導:腦出血后遺癥患者常伴有焦慮和抑郁情緒,可能加重腿抽筋癥狀。通過心理疏導,幫助患者建立積極心態(tài),緩解心理壓力??刹捎梅潘捎柧殹⒁魳矾煼ǖ确绞?,每日進行20-30分鐘。 日常飲食中多攝入富含鈣、鎂、鉀的食物,如牛奶、豆制品、香蕉等,有助于預防腿抽筋。適當進行有氧運動,如散步、游泳等,促進全身血液循環(huán)。保持良好的作息習慣,避免過度疲勞和寒冷刺激。若癥狀持續(xù)或加重,及時就醫(yī)調整治療方案。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應有哪些
高血壓一般可以通過藥物進行控制,當然藥物在使用過程中大家也很關注它的不良反應,因為藥物的不良反應對健康的傷害也是比較大的,下面具體來了解一下美嘉素用于原發(fā)性高血壓的不良反應有哪些?1、水、電解質紊亂所致的副作用較為常見。2、高糖血癥3、高尿酸血癥4、過敏反應,
頗得斯安有哪些作用
潰瘍性結腸炎是一種比較嚴重的情況,患者會出現(xiàn)肚子疼痛的癥狀,也會出現(xiàn)腹瀉的情況,甚至可能會引起便血,大家應該要注意正確的進行治療,有的患者已經(jīng)在醫(yī)生的指導下購買和使用頗得斯安,那么頗得斯安有哪些作用?頗得斯安適應癥是1.潰瘍性結腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性期治療和
優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?
糖尿病是一種常見的疾病,大家如果從一些細微不同中發(fā)覺自己已經(jīng)患上糖尿病的話,就需要及時的治療了。在用藥方面可以了解一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?建議你先看一下說明書,優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿
氟胞嘧啶片有沒有使用禁忌
免疫力對于我們來說是很重要的,對于每個人來說,一個健全的免疫力系統(tǒng)是我們抵御外界細菌和真菌入侵的重要保護屏障,但是我們在免疫力低下的時候就很容易患上疾病,所以一定要及時的問診和治療,那么氟胞嘧啶片作為一種可以用于治療真菌感染的藥物之一,那么,氟胞嘧啶片有沒有使
香雪制藥發(fā)澄清公告 確認涉足腦瘤治療領域
上周末,《每日經(jīng)濟新聞》獨家報道《香雪制藥牽手美企Kinex或成A股“腦瘤藥第一股”》后,在市場引起極大反響,同時也引出了香雪制藥(300147,前收盤價7.61元)今日的澄清公告。香雪制藥今日公告稱,公司確實于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過《授權許可協(xié)議》,授權在中國和新加坡研究開發(fā)KXO2新藥。根據(jù)《授權許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關權利的對價為600萬美元。根據(jù)KXO
利必通用藥要知道什么呀
癲癇雖說比較常見,但在發(fā)作的時候對患者的健康影響很大,所以要積極的采取治療,癲癇在發(fā)作的時候,病人可能會出現(xiàn)抽搐、口吐白沫、突然倒地等情況,這些都是會影響到病人的健康,所以癲癇的病人是需要長期用藥來調理的,藥物也要掌握它的用藥須知,那么來看一下利必通用藥要知道
江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會決議公告
證券代碼:600557證券簡稱:康緣藥業(yè)公告編號:2016-015江蘇康緣藥業(yè)股份有限公司2015年年度股東大會決議公告本公司董事會及全體董事保證本公告內容不存在任何虛假記載、誤導性陳述或者重大遺漏,并對其內容的真實性、準確性和完整性承擔個別及連帶責任。重要內容提示:●本次會議是否有否決議案:無一、會議召開和出席情況(一)股東大會召開的時間:2016年5月9日(二)股東大會召開的地點:公司會議室(
伊索佳是口服藥物嗎 它的不良反應有哪些
相信大家應該都清楚,不論我們患上什么樣的疾病,使用什么樣的藥物來進行治療,都是需要正確操作藥物,才可以讓藥效充分發(fā)揮的,在我們身邊有些藥物適合口服,有些藥物適合外用,我們要準確掌握,伊索加它是一種可以用于膝關節(jié)炎疾病的藥物,下面我們就來了解一下伊索佳是口服藥物
天方藥業(yè)因關聯(lián)交易違規(guī)遭河南證監(jiān)局警示
早報訊河南天方藥業(yè)股份有限公司(天方藥業(yè),600253)昨晚發(fā)布公告稱,因關聯(lián)交易違規(guī)遭河南證監(jiān)局警示。昨晚同時披露的2012年年報顯示,天方藥業(yè)凈利潤增長4.63%。公告顯示,河南證監(jiān)局認為天方藥業(yè)存在三大問題,均與實際控制人中國通用技術(集團)公司旗下的通用技術集團財務有限責任公司(以下簡稱“集團財務公司”)有關。一是在授權集團財務公司進行資金管理時,未與對方簽訂關聯(lián)交
龜齡集具體的功效與作用是什么?
腎虧是不少男性疾病的誘發(fā)因素,它的出現(xiàn)容易導致很多男性疾病的發(fā)生,尤其當它嚴重起來的時候,腎虧出現(xiàn)了很多男人覺得可能是太累了休息一下就好,但很多人的腎虧也加重了得,腎虧也是容易導致陽痿發(fā)生的,陽痿讓男性背負沉重的心理壓力。那么龜齡集具體的功效與作用是什么?龜齡

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