患腦出血的高發(fā)人群有哪些

腦出血常見于高血壓人群。長期高血壓會導致腦動脈硬化、玻璃樣變性，在血壓波動的時候很容易誘發(fā)腦出血。高血壓腦出血的好發(fā)部位多位于基底節(jié)區(qū)的豆紋動脈處。另外腦出血也可見于動脈瘤、動靜脈畸形、海綿狀血管瘤等血管結構異常的人群。此類患者在做頭顱影像學時不僅可以看到腦出血，也可看到血管結構本身特有的異常表現(xiàn)。老年人腦出血也可見于淀粉樣變性，年輕人腦外傷后可出現(xiàn)腦出血。其它原因多見于血液病，比如原發(fā)性血小板減少、白血病、血友病。上述疾病影響血液凝血系統(tǒng)，容易誘發(fā)腦出血。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

腦出血能吃海鮮嗎

腦出血患者可以適量吃一些海鮮。因為海鮮所含有的脂肪量較低，而且大多數(shù)為不飽和的脂肪酸，更容易使機體消化、吸收，尤其是中老年人應適當多吃海鮮。海鮮當中所含有的不飽和脂肪酸，可以使血液中的膽固醇含量降低。而且還能在一定程度上防止血液凝固，進而可以使高血壓、冠心病、腦出血的患病風險降低，所以腦出血患者可以適當吃海鮮。但需要注意避免過多食用，尤其要避免空腹食用，可在吃海鮮以前適量喝些熱粥，有利于防止出現(xiàn)腹痛或引發(fā)胃腸虛弱。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦出血會造成行走困難嗎

腦出血是有可能會導致行走困難的，但是要根據(jù)患者出血量、出血部位來判斷病情。假如只是一些輕微的腦出血，出血的部位沒有損傷、破壞運動功能區(qū)或者是內囊區(qū)域，這種情況下是有可能不會導致行走困難、肢體活動沒有力氣現(xiàn)象的。患者的癥狀可能只是有一些頭暈、頭痛、惡心、嘔吐的現(xiàn)象。如果腦出血量比較多，破壞了內囊區(qū)域或者是運動功能區(qū)，或者是腦干，這些情況下就會導致患者出現(xiàn)手腳活動的障礙，出現(xiàn)行走困難的現(xiàn)象，甚至有可能會導致偏癱的問題。需要進行積極、有效的治療，使用止血、改善神經(jīng)營養(yǎng)的藥物或者是手術，結合一些康復訓練才能夠完全恢復正常。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

腦出血與腦梗塞的區(qū)別是什么

腦出血與腦梗塞的區(qū)別如下:1.腦出血大多為腦動脈硬化、高血壓、頭顱外傷等一些基礎疾病引起，會導致腦部的血管破裂出血。而腦梗塞通常與心臟病、短暫性腦缺血發(fā)作等因素有關，會導致腦內的血管堵塞，使血液無法流通。2.腦出血大多在情緒過于激動或者用力的情況下發(fā)病，而腦梗塞大多是在安靜休息時發(fā)病。3.腦出血會使患者出現(xiàn)明顯的頭痛、嘔吐等癥狀，并且血壓也會明顯增高。腦梗塞患者的血壓比較正常或者偏高，沒有頭痛、嘔吐等明顯的癥狀。腦出血致死率比較高，腦梗塞致殘率比較高。

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦出血后抽搐怎么辦

腦出血后出現(xiàn)抽搐，考慮為腦出血后癥狀性癲癇，首先要保持呼吸道通暢，將頭向一側偏斜，防止出現(xiàn)誤吸，立即給予地西泮肌肉注射或者靜推。如果抽搐不緩解，可以反復靜推，并可以給予靜點地西泮，繼續(xù)給予吸氧，控制腦水腫，降低顱內壓的治療。如果抽搐僅發(fā)作一次，可以動態(tài)觀察病情變化。如果反復發(fā)作，可以考慮長期口服抗癲癇藥物控制發(fā)作。由于抗癲癇藥有肝功能、腎功能、血液系統(tǒng)的副作用，需要定期復查。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦出血不能吃什么菜

腦出血患者通常必須飲食清淡，多吃新鮮的水果和蔬菜。只要患者沒有糖尿病，就可以吃蘋果、梨、橙子、葡萄柚和桃子。但是，建議患者不要吃油炸食品，如羊排、牛排和油炸魚，盡量不要吃這些菜肴。此外，患者盡量不要在烹飪過程中加入辣椒。因為腦出血患者容易出現(xiàn)應激性潰瘍出血，所以如果吃辣椒和其他容易刺激胃的食物，容易引起潰瘍和胃炎，有些患者甚至可能有上消化道出血，這對人體有害影響病人的病情。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

腦出血該怎么治療

腦出血在急性期需要有對臥床休息，建議去正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)科仔細檢查診病比較好。不要坐起等運動，以免嚴重出血。一般情況下腦出血要對臥床3周，但有時也要根據(jù)情況來定，如血壓特穩(wěn)定或出血量很少，也可以時間短一些。發(fā)現(xiàn)疾病患者朋友應當保持良好的心態(tài)，用積極的心態(tài)去面對疾病，只有這樣才能提高患者的免疫力以及對抗疾病的信念，相信這樣能將疾病趕走。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

腦出血的好轉的標志是什么

腦出血好轉的標志有以下幾個方面:第一，患者意識逐漸得到恢復。第二，生命體征趨于平穩(wěn)。第三，腦出血導致的肢體活動障礙、言語不利等癥狀得到恢復。腦出血是由于腦部血管破裂引起腦組織缺血壞死，導致一系列神經(jīng)功能缺損癥狀，不僅會引起肢體功能障礙、吞咽困難、言語不利等一系列癥狀，嚴重者甚至會腦疝形成，危及生命，所以一旦發(fā)病需要立即進行治療，予以降低顱內壓、止血、營養(yǎng)腦神經(jīng)細胞，預防感染等綜合手段改善患者癥狀，而患者的具體恢復時間與患者的出血量、出血部位以及個人身體狀況有關。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

腦出血和腦溢血有什么區(qū)別

腦出血和腦溢血指的是同一種疾病，腦溢血通常是民間的俗稱，腦出血是醫(yī)學專業(yè)的診斷用語。病人如果突然的出現(xiàn)頭痛、嘔吐、肢體無力、活動受限、嘴歪眼斜或者昏睡、昏迷等癥狀，有可能是和腦出血有關系。腦出血通常和腦動脈硬化、高血壓有關，應該及時的就診，通過頭部CT等檢查方法確定診斷，積極的治療。腦出血是臨床比較常見的疾病，而且是比較嚴重的疾病，如果突然發(fā)病，沒有及時的發(fā)現(xiàn)、治療，很有可能危及生命。一旦確定診斷以后，應該選擇采取保守或者手術的方法進行治療，早期發(fā)現(xiàn)，如果病情不是很嚴重，及時的治療大部分病人可以治愈。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

腦出血產生后遺癥還能正常生活嗎

腦出血產生后遺癥能不能正常生活，這個得根據(jù)患者的具體病情程度以及后遺癥嚴重程度來決定的。一般情況下，腦出血患者會因為腦出血部位不同、出血量多少而出現(xiàn)不同的后遺癥，比如出現(xiàn)頭痛、頭暈、身體一側癱瘓、說話含糊不清、語言理解能力減弱、吞咽或者進食困難、肢體麻木、記憶力下降、癲癇發(fā)作，甚至植物人等狀態(tài)。如果后遺癥輕微的，經(jīng)過積極治療及康復功能鍛煉后可以促進功能恢復，大多數(shù)患者的日常生活不會受到很大影響。但是如果后遺癥嚴重的，正常生活肯定會受到影響。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

喝完酒容易腦出血嗎 揭秘腦出血的各種誘因

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腦出血后昏迷不醒可能由出血量過大、腦干受壓、顱內壓升高、腦組織缺氧、繼發(fā)腦水腫等原因引起，可通過手術清除血腫、降低顱內壓...

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康緣藥業(yè)上半年凈利同比增30% 擬每10股轉增3股

7月23日訊康緣藥業(yè)周五晚間在上交所發(fā)布了2010年半年報。2010年上半年,康緣藥業(yè)合并報表實現(xiàn)營業(yè)收入6.25億元,同比增長43.53%,營業(yè)利潤9626.34萬元,同比增長28.19%,凈利潤（歸屬于上市公司股東）9136.11萬元,同比增長30.08%,經(jīng)營性現(xiàn)金凈流量2846.39萬元,同比增長163.39%。半年報顯示,2010年上半年,母公司實現(xiàn)營業(yè)收入5.42億元,同比增長41.2

阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣

身體的健康是非常寶貴的財富，每個人都應該有義務去守護自己的健康，也應該要主動的與疾病保持距離，可是當前已經(jīng)有很多朋友遇到了乙型肝炎的狀況，病毒的復制速度越快，對正常細胞產生的影響就越大，對肝臟功能所產生的破壞力度就越強，那么阿甘定阿德福韋酯片效果怎么樣?阿甘定

新華制藥2200萬元收購天達制藥

新華制藥（000756）以自有資金2200萬元收購山東天達生物制藥股份有限公司100%股權。天達制藥為2011年8月分立成立的公司,截止2011年8月31日,天達制藥經(jīng)審計的總資產為1847萬元,凈資產為1847萬元。該公司主要從事粉針劑（青霉素類）、片劑、顆粒劑、干混懸劑、硬膠囊劑、無菌原料藥（美洛西林鈉、阿洛西林鈉、替卡西林鈉）的生產銷售。公司表示,收購天達制藥股權符合公司“十二五”發(fā)展規(guī)劃,

尤脫欣用藥多久是一個療程

尖銳濕疣疾病危害相對比較大，在患病之后會影響到身體的健康，甚至會危及到家人和朋友的健康面對這種疾病，建議患者要盡早的去接受檢查和治療，日常生活中更要注意做好護理措施，這樣才能更好的讓自己的身體康復，那么尤脫欣用藥多久是一個療程?尤脫欣用法用量:1．涂藥前先用消

來大姨媽能喝酒嗎

來大姨媽時最好避免飲酒，喝酒可能加重疼痛感、引起月經(jīng)紊亂，同時還會影響身體對營養(yǎng)物質的吸收與代謝。如果已經(jīng)飲酒，要適當補充水分，并注意身體不適信號。 1酒精對經(jīng)期身體的影響 月經(jīng)期間身體對外界的影響敏感，酒精在體內代謝會產生乙醛，這種物質可能增強經(jīng)期的不適，如腹痛、頭痛或情緒波動。酒精會影響體內激素水平，可能導致月經(jīng)周期紊亂或經(jīng)量異常。如果已經(jīng)存在經(jīng)痛或經(jīng)期不適癥狀，飲酒可能讓情況更糟糕。 2酒精對營養(yǎng)吸收與代謝的影響 月經(jīng)期間身體需要補充鐵、鎂、維生素等關鍵營養(yǎng)，但酒精會抑制這些營養(yǎng)的吸收，甚至造成體內某些營養(yǎng)物質的流失。例如，酒精加速體液代謝，可能導致經(jīng)期脫水，進一步引發(fā)疲憊感或頭暈。飲酒可能削弱身體對經(jīng)期所需營養(yǎng)的支持能力，影響恢復速度。 3如何應對已飲酒的情況 如果經(jīng)期已經(jīng)喝酒，建議立刻采取一些補救措施，如多喝溫水或運動飲料以輔助代謝，增強機體排出酒精的能力，同時補充經(jīng)期所需的營養(yǎng)物質，比如含鐵豐富的紅棗、菠菜或富含鎂的堅果類食物。如果感到明顯不適，需要及時休息，必要時尋求專業(yè)幫助。 為了身體健康與月經(jīng)周期的平衡，不建議在經(jīng)期飲酒，并通過合理的飲食和生活習慣來緩解經(jīng)期不適或促進恢復。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

手臂抽脂肪對身體有害嗎

手臂抽脂肪雖然可以塑形，但如果操作不當或術后護理不足，可能會對身體產生一定的危害，比如皮膚松弛、感染或神經(jīng)損傷。想要降低風險，應選擇正規(guī)的醫(yī)療機構，由專業(yè)醫(yī)生操作，并嚴格遵守術后護理要點。 1、手臂抽脂的可能風險： 手臂抽脂的原理是通過吸取局部脂肪層達到瘦身效果，但這一過程可能出現(xiàn)如下風險： 感染風險：抽脂是侵入性手術，如果手術環(huán)境不衛(wèi)生或術后護理不到位，可能導致感染，表現(xiàn)為傷口紅腫熱痛甚至發(fā)熱。 皮膚松弛：大量抽脂可能導致皮膚失去支撐，表現(xiàn)為手臂皮膚松弛、紋路增加。 神經(jīng)損傷：手術操作不當可能導致手臂局部知覺異常，如麻木或刺痛感。 建議選擇正規(guī)醫(yī)院進行手術，同時要求醫(yī)生出示消毒和手術安全的相關證明。術后需嚴格按照醫(yī)生指示保持傷口干燥清潔，避免劇烈運動。 2、手臂抽脂如何減少損害： 術前充分溝通：術前應與醫(yī)生溝通清楚，評估是否適合進行抽脂，比如是否患有高血壓、糖尿病等疾病，避免術后并發(fā)癥。 術中操作規(guī)范：抽脂過程中，醫(yī)生應盡量均勻抽取脂肪，避免某一區(qū)域凹凸不平或脂肪抽取過多。推薦使用微創(chuàng)抽脂技術，比如激光抽脂、超聲波抽脂或冷凍溶脂，以減少對周圍組織的傷害。 術后科學護理：術后需穿戴壓力衣幫助塑形，飲食上注意避免高油高糖食物，多攝入富含蛋白質和維生素的食品促進傷口愈合，如雞蛋、瘦肉、彩色蔬菜等。 3、手臂抽脂適合哪些人： 它通常適用于以下人群： 手臂局部脂肪堆積明顯，單靠減肥運動改善效果不佳的人群。 皮膚彈性較好，無嚴重松弛現(xiàn)象的人群。 身體總體健康狀況良好，能耐受手術操作的人群。 特別孕婦、哺乳期女性及血液系統(tǒng)疾病患者是不適合進行抽脂手術的。 手臂抽脂是美體的一種方法，但并非適用所有人且100%安全，治療前應全面評估自身條件和手術風險。術后保持健康飲食和運動習慣，不僅可以提升手術效果，還能長期維持優(yōu)美體型。

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

武漢治療肛瘺有名的醫(yī)院

武漢市治療肛瘺具有較高知名度的醫(yī)療機構包括武漢協(xié)和醫(yī)院肛腸外科、武漢同濟醫(yī)院普外科、湖北省人民醫(yī)院肛腸科、武漢大學中南醫(yī)院結直腸肛門外科、武漢市第一醫(yī)院肛腸科、武漢市中心醫(yī)院普外科肛腸組等8。其中，武漢協(xié)和醫(yī)院肛腸外科配備數(shù)字化診療系統(tǒng)，采用LigaSure血管閉合技術開展高位復雜性肛瘺手術，術后復發(fā)率控制在5%以內8。武漢同濟醫(yī)院普外科引進三維肛腸超聲診斷儀，結合生物蛋白膠封堵技術處理復雜性瘺管，年均完成肛瘺手術逾800例。湖北省人民醫(yī)院肛腸科建立多學科協(xié)作診療流程，對合并克羅恩病的肛瘺病例實施個體化治療方案，近三年患者滿意度達93.6%6。?武漢協(xié)和醫(yī)院肛腸外科?該科室擁有獨立的肛腸疾病診療中心，配置有高清電子肛門鏡系統(tǒng)與磁共振肛瘺成像設備，能準確定位瘺管走向及內口位置。針對復雜性肛瘺創(chuàng)新采用括約肌間瘺管結扎術（LIFT），在完整清除病灶的同時最大限度保護肛門功能，術后控便能力保持率達92%以上。科室推行日間手術模式，80%的單純性肛瘺患者可實現(xiàn)24小時內出入院8。?武漢同濟醫(yī)院普外科?作為國家臨床重點專科，該科室在肛瘺診療領域形成特色技術體系。引進加拿大安大略肛瘺分類系統(tǒng)，結合CT三維重建技術實現(xiàn)精準分型。對于高位肛瘺開展改良Hanley術式，采用可吸收縫合線進行分層縫合，將平均愈合時間縮短至18.5天。科室配備專職造口治療師團隊，為術后患者提供專業(yè)化創(chuàng)面護理指導68。?湖北省人民醫(yī)院肛腸科?該科室建立肛瘺專病數(shù)據(jù)庫，收錄近五年2000余例臨床案例進行療效分析。針對馬蹄型肛瘺研發(fā)的隧道式引流技術獲得省級科技進步獎，通過建立多通道沖洗系統(tǒng)有效控制術后感染率。科室與消化內科聯(lián)合開展生物制劑治療，對克羅恩病相關肛瘺的瘺管閉合率達到67.3%6。?武漢大學中南醫(yī)院結直腸肛門外科?該專科引進德國愛爾博電外科工作站，開展視頻輔助肛瘺治療技術（VAAFT）。通過內鏡下精準探查瘺管分支，配合射頻消融處理微小瘺道，使復發(fā)率降低至7.2%。科室實施加速康復外科（ERAS）路徑管理，術后平均住院天數(shù)壓縮至3.5天8。?武漢市第一醫(yī)院肛腸科?作為華中地區(qū)肛腸聯(lián)盟成員單位，該科開展中藥溻漬聯(lián)合肛瘺切除的整合治療方案。自主研發(fā)的黃連解毒灌洗液經(jīng)臨床驗證可使創(chuàng)面滲出減少40%，上皮爬行速度提升25%。對低位單純性肛瘺推行門診微創(chuàng)手術，年手術量突破1200例6。?武漢市中心醫(yī)院普外科肛腸組?該治療組配備超聲刀和亞甲藍定位系統(tǒng)，創(chuàng)新應用改良Parks術式處理經(jīng)括約肌型肛瘺。通過術中使用可降解填塞材料，將術后疼痛評分降低2個等級。建立隨訪云平臺系統(tǒng)，實現(xiàn)術后3個月復診率91%8。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

多發(fā)肋骨骨折怎么治療

多發(fā)肋骨骨折的治療需要根據(jù)病情輕重采取不同的措施，包括保守治療和手術治療，嚴重情況下可能需要手術固定以改善骨折部位的穩(wěn)定性和呼吸功能問題。 1、保守治療方法 對于輕度或中度的肋骨骨折，多數(shù)情況下采取保守治療。 使用鎮(zhèn)痛藥物：控制疼痛是首要任務，可以選擇對乙酰氨基酚、布洛芬或處方藥如阿片類藥物，但需在醫(yī)生指導下使用以避免藥物依賴或副作用。 胸部包扎與支撐：避免胸腔過度運動，推薦使用彈力繃帶或者胸帶進行包扎，但一定要松緊適度，以防止過度壓迫影響呼吸。 適量休息：減少肺部劇烈運動，如避免咳嗽、奔跑或用力活動，建議側臥位睡姿以減輕對骨折部位的壓迫。 2、手術治療方法 如果肋骨骨折數(shù)量較多，且存在移位、內臟損傷或影響呼吸功能，則需要考慮手術治療。 內固定手術：通過鋼板或鈦釘固定肋骨斷端，通常用于多段肋骨骨折合并明顯移位的患者。 胸腔引流術：若骨折導致氣胸或血胸，如積血或積氣量較大，需要通過置胸管引流恢復胸腔內壓力平衡。 創(chuàng)傷修復手術：若同時損傷到心臟、肺部或其他重要內臟器官，需要聯(lián)合進行修復手術。 3、日常康復輔助措施 在治療的基礎上，科學的康復可以幫助骨折恢復更快、預防并發(fā)癥。 呼吸訓練：建議使用呼吸訓練器以提高肺部功能，預防并發(fā)性肺炎。 飲食調理：多食用富鈣食品如乳制品、深綠色葉菜、富含蛋白質的食物以及補充維生素D以促進骨折愈合。 適度運動：恢復期后進行簡單的擴胸運動、瑜伽或慢走，避免強度過大，否則會延遲愈合。 多發(fā)肋骨骨折的治療需結合保守治療、手術干預以及合理的康復方案，早期干預能有效減輕疼痛、促進愈合并降低風險。如果出現(xiàn)呼吸困難、胸痛加劇或疑似內臟損傷，應立即就醫(yī)以獲得進一步處理。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

女性最佳的懷孕年齡

女性的最佳懷孕年齡通常在25至30歲之間，這一階段女性的卵巢功能處于巔峰水平，身體狀態(tài)更適合自然懷孕和分娩，同時孕期并發(fā)癥風險較低。為了提高懷孕成功率并保障母嬰健康，建議在適齡范圍內計劃妊娠，并在備孕期間做好身體檢查和生活方式管理。 1、最佳懷孕年齡的生理基礎 25至30歲被認為是女性的黃金生育年齡，這是因為此時女性的卵巢儲備和卵子質量較高，排卵規(guī)律，懷孕的幾率高。同時，這一階段女性身體各系統(tǒng)較為強健，能更好地承受懷孕過程中的身體負擔。妊娠期的并發(fā)癥，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等的風險相對較低。35歲以后，卵子質量開始快速下降，流產、胎兒染色體異常及妊娠并發(fā)癥的風險顯著升高，因而建議女性優(yōu)先考慮在25至30歲期間進行計劃性妊娠。 2、心理與生活因素的影響 除生理層面外，心理和生活條件對決定最佳懷孕年齡也非常重要。在25至30歲時，女性普遍完成了學業(yè)，有了一定的經(jīng)濟基礎和穩(wěn)定的生活環(huán)境，更有精力和心理準備面對孕育和養(yǎng)育的挑戰(zhàn)。懷孕需要家庭的投入與支持，這一年齡段通常也是夫妻溝通與親密關系較為和諧的時期，有利于共同迎接新生命的到來。 3、備孕健康管理建議 即便處于最佳懷孕年齡，成功妊娠和優(yōu)育仍需充分準備： ① 全面體檢：進行婦科檢查、甲狀腺功能和遺傳病篩查，確保身體狀態(tài)適合作為懷孕的基礎； ② 健康飲食：多攝入富含葉酸、鐵、優(yōu)質蛋白等營養(yǎng)的食物如菠菜、牛肉、深海魚等，并考慮在醫(yī)生指導下補充葉酸以預防胎兒神經(jīng)管畸形； ③ 規(guī)律作息：保持良好的睡眠習慣，避免熬夜，適度運動以提高整體體能。 雖然25至30歲被認為是最佳懷孕年齡，但每個人的身體狀況和生活境況不同，因此在計劃懷孕前最好咨詢專業(yè)為健康妊娠做個性化準備。同時，無論處于哪個階段，適當管理身體狀態(tài)和保持積極心態(tài)尤為重要，有助于提高孕育的幸福指數(shù)，并為家庭創(chuàng)造良好的未來。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

孕婦怎么自己數(shù)胎動

孕婦可以通過定時關注胎兒活動，結合數(shù)胎動方法評估寶寶健康狀況，一般每天早晚各選擇固定時間專注記錄胎動次數(shù)，如發(fā)現(xiàn)異常需及時就醫(yī)。 1、什么是胎動 胎動指胎兒在子宮中的活動，例如踢腿翻滾等，是反映胎兒健康的重要指標。正常來說，從懷孕20周開始，孕婦會逐漸感覺到胎動，28周后變成更規(guī)律的活動。在孕中晚期，通過數(shù)胎動可以了解寶寶狀態(tài)，但要警惕活動明顯減少或完全消失的情況。 2、數(shù)胎動的時間和方法 每天選擇兩次餐后1小時例如早餐后和晚餐后作為固定時間進行記錄，因為此時孕婦血糖較高，胎兒通常會更活躍。孕婦平躺或處于側臥位，用手輕輕放在腹部，集中注意力感覺胎動。每感受到一次胎兒明顯的動作如踢或頂就記錄一次。1小時內應感受到不少于3次胎動，12小時測定法中，應感受胎動不少于30次。 3、當胎動異常時怎么辦 如果1小時胎動少于3次或12小時胎動少于30次，可能提示胎兒缺氧或其他健康問題。這時首先嘗試改變姿勢或吃點甜食刺激嬰兒活動，如仍不改善，必須盡快前往醫(yī)院做進一步監(jiān)測，如胎心監(jiān)護、B超等評估胎兒狀態(tài)。 4、數(shù)胎動的注意事項 胎動并非全天候一致，胎兒有睡眠和覺醒周期，通常每次睡眠時間為20-40分鐘，但最好不超過90分鐘。如果胎動突然減少、劇烈或完全沒有，應高度重視。胎動的頻率也因孕周不同而變化，孕晚期可能因胎兒生長空間減少而略有減少，但依然規(guī)律。 孕婦主動數(shù)胎動是居家監(jiān)測胎兒健康的重要方法，需保持耐心和固定的記錄習慣。當懷疑胎動異常時，不要猶豫立即就醫(yī)，確保胎兒和母體的安全。

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

滑膜炎適合哪種鍛煉

滑膜炎適合選擇低沖擊、溫和的鍛煉方式，例如游泳、騎自行車、以及瑜伽等。這些運動可減少關節(jié)負擔，促進血液循環(huán)，同時提升滑膜的代謝功能，緩解炎癥和疼痛。 1、游泳 游泳是滑膜炎患者理想的運動方式之一。由于水的浮力作用，游泳可以減輕關節(jié)的壓力，避免重量對關節(jié)帶來的負擔，同時通過水的阻力增強肌肉力量，促進關節(jié)靈活性和穩(wěn)定性。建議選擇如蛙泳、自由泳等較為溫和的游泳方式，避免劇烈動作可能導致癥狀加重。 2、騎自行車 騎自行車是一種低沖擊性運動，適合用于鍛煉下肢關節(jié)和肌肉力量，同時不會對關節(jié)施加過大的壓力。鍛煉時，可以選擇使用固定式訓練單車或低槳的戶外騎行，但要注意控制速度與時間，每次運動以20分鐘到30分鐘為宜，避免用力蹬踏或者長時間騎行。 3、瑜伽或關節(jié)功能性訓練 瑜伽中包含許多針對關節(jié)和肌肉的拉伸動作，能夠幫助滑膜炎患者緩解肌肉僵硬，提高關節(jié)靈活性和穩(wěn)定性，同時還能舒緩精神壓力。建議選擇基礎動作、體式較溫和的瑜伽練習，如貓牛式、下犬式等，配合深呼吸能夠有效減輕不適。關節(jié)功能性訓練也可以在康復訓練師的指導下嘗試。 4、注意事項 無論選擇哪種運動方式，在開始鍛煉前均需熱身，以避免運動損傷。運動過程中，如出現(xiàn)疼痛、腫脹等癥狀，應立即停止。運動后記得進行冷敷，可幫助減輕因活動導致的輕微炎癥反應。滑膜炎急性期時應避免任何運動，充分休息，待癥狀緩解后再進行適當活動。 滑膜炎患者通過選擇適合的鍛煉方式，不僅可以促進滑膜的修復，還能增強關節(jié)周圍的肌肉支持力和靈活性，同時避免因不活動導致的關節(jié)僵硬問題。建議因人而異制定運動計劃，并在康復醫(yī)生的指導下進行長期調養(yǎng)。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

奧沙西泮片是什么藥

奧沙西泮片是一種治療焦慮、失眠以及相關精神障礙的抗焦慮藥物，屬于苯二氮卓類藥物，主要通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的過度興奮來起效。它常用于緩解由焦慮或心理壓力引起的失眠，同時在某些情況下也可用于輔助治療其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病。 1、藥物作用原理 奧沙西泮是苯二氮卓類藥物的成員，其通過增強大腦中的γ-氨基丁酸GABA受體活性來發(fā)揮作用。GABA是大腦中的一種抑制性神經(jīng)遞質，可減少神經(jīng)元的異常活動，從而減輕焦慮和幫助睡眠。由于它的代謝相對較慢且持續(xù)時間較長，適合用作中度焦慮或長期安眠治療。 2、適應癥及用途 奧沙西泮片主要用于緩解焦慮癥狀，尤其是因長期壓力或情緒失控導致的焦慮狀態(tài)。它還適用于以下情況： 焦慮相關失眠：用于因焦慮導致的短期或長期失眠。 輔助治療抑郁癥：能夠緩解因抑郁引起的焦慮癥狀。 戒斷綜合征：可用于減輕戒酒、戒藥等成癮行為引起的焦慮或精神癥狀。 醫(yī)生可能會根據(jù)患者的具體情況調整劑量，短期使用效果最佳。 3、用藥注意事項及禁忌 奧沙西泮片雖然對焦慮與失眠有顯著效果，但不當使用可能導致諸多問題，如嗜睡、耐藥性甚至成癮。需注意以下事項： 避免長期使用：一般建議連續(xù)使用不超過2周，避免成癮風險。 特定人群慎用：孕婦、哺乳期女性以及肝腎功能障礙患者應特別小心，在使用前必須咨詢 避免與其他抑制性藥物合用：如酒精或其他鎮(zhèn)靜藥物，否則可能引起過度鎮(zhèn)靜。 4、副作用及處理方法 奧沙西泮片可能引發(fā)一些常見的副作用，如嗜睡、注意力下降或頭暈等，一般只需減少劑量即可緩解。對于比較嚴重的不良反應，比如昏迷、呼吸抑制或嚴重依賴，應立刻停藥并及時就醫(yī)。在任何情況下，患者都不得自行停藥或擅自改變劑量。 奧沙西泮片是一種有效的抗焦慮和助眠藥物，但需要嚴格按醫(yī)囑使用，尤其注意短期應用原則。如果癥狀持續(xù)存在或加重，應盡早咨詢醫(yī)生調整治療方案，避免長期用藥可能帶來的風險。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

天冬氨酸氨基轉移酶偏高

天冬氨酸氨基轉移酶AST偏高通常與肝臟損傷、心肌損傷或其他器官和組織的代謝異常有關。常見原因包括病毒性肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪肝等疾病。針對AST偏高，應通過明確病因進行針對性治療，如控制飲食、戒除不良生活習慣及應用藥物治療。 1、常見原因 1肝臟疾病：肝臟是AST的主要來源，肝炎例如乙肝、丙肝、酒精性肝病、脂肪肝或肝硬化會導致肝細胞損傷，AST釋放到血液中而升高。 2心肌損傷或其他疾病：心肌損傷如心肌梗死以及肌肉的損傷或代謝性疾病，也可能導致AST升高。 3藥物和毒素：長期服用肝毒性藥物、攝入酒精或接觸有害化學物質可能引發(fā)肝細胞損傷。 4生理原因：劇烈運動、過度勞累或妊娠等特殊生理狀態(tài)可能導致AST短暫升高。 2、應對措施及治療方法 1尋找病因，疾病治療：由肝病引起的AST偏高，應進行全面肝功能檢查，明確具體疾病，并在醫(yī)生指導下使用抗病毒藥物如恩替卡韋治療乙肝或護肝藥物如甘草酸制劑、多烯磷脂酰膽堿等。 2生活方式調整：避免酒精攝入，戒煙，減少高糖、高脂肪食物的攝取，多食用富含維生素和抗氧化劑的蔬菜水果。 3藥物調整：正在使用對肝細胞有毒性的藥物，應在醫(yī)生建議下更換或減少劑量，如抗生素或化療藥物。 4定期監(jiān)測：已經(jīng)出現(xiàn)AST偏高的人群需要定期檢查肝功能和其他相關指標，以監(jiān)測治療效果并預防進一步損害。 5輕度升高的緩解方法：若無明確器質性疾病，調整作息和飲食即可。如每天堅持30分鐘中低強度運動如快走、瑜伽，多喝水，增強肝臟代謝功能。 AST檢測提供了了解機體健康的一個窗口。如果指標出現(xiàn)異常，建議及時咨詢通過科學的檢查和治療恢復健康。養(yǎng)成健康的生活方式不僅有助于維持正常AST水平，還能增強整體抗病能力，讓身體更健康有活力。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

最能判斷艾滋病的癥狀

艾滋病的癥狀多樣而復雜，對艾滋病癥狀的早期判斷是及時就醫(yī)的關鍵。通常的癥狀包括發(fā)熱、乏力、體重減輕和皮膚疹等，確診需依靠專業(yè)檢測。 1、發(fā)熱與乏力 發(fā)熱是艾滋病早期最常見的癥狀之一，通常伴有無法解釋的疲勞感。這是因為病毒感染導致人體免疫系統(tǒng)處于亢奮狀態(tài)，發(fā)熱和疲勞是身體抵御病毒的信號。然而，盡管這是常見癥狀，卻并非艾滋病特有，很多其他疾病也能引起類似癥狀。對于持續(xù)的發(fā)熱和無力，建議及時到醫(yī)院進行檢查。 2、體重顯著減輕 在沒有進行減肥計劃的情況下，體重顯著下降可能是艾滋病的癥狀之一。這種現(xiàn)象在醫(yī)學上稱為“消耗綜合癥”，其主要原因包括人體在對抗病毒時消耗的能量過多，以及感染本身影響了腸胃吸收功能，建議在出現(xiàn)類似癥狀時，盡快就醫(yī)并篩查潛在原因。 3、皮膚和粘膜變化 許多艾滋病患者會出現(xiàn)皮疹、口腔潰瘍等皮膚和粘膜上的變化。這是由于免疫系統(tǒng)被削弱后，機體易感染其他病原體所致。如皮疹持續(xù)不退，特別是在藥物治療無效的情況下，需考慮艾滋病病毒HIV感染的可能性。 艾滋病的早期癥狀雖然可以提醒我們及時就醫(yī)，但只有通過專業(yè)檢測才能確診。面對上述癥狀，尤其是多種癥狀同時出現(xiàn)時，務必引起重視并及時進行HIV檢測，以便及早采取干預措施。生命健康至關重要，一旦發(fā)現(xiàn)異常，無論原因何在，及時就醫(yī)是關鍵。通過正規(guī)醫(yī)療檢測和醫(yī)生指導，可以及早確認感染狀況并獲得適當?shù)闹委熁蚬芾斫ㄗh。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院