劉文生
副主任醫(yī)師
北京積水潭醫(yī)院
指導意見:兩歲寶寶吃維生素C的作用和功效是增強免疫力、促進鈣的吸收和利用、預(yù)防感冒和其他呼吸道疾病。1.增強免疫力:維生素C是一種強大的抗氧化劑,可以促進免疫系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn),增強寶寶的免疫力,預(yù)防感染和疾病。2.促進鈣的吸收和利用:維生素C可以增加鈣的吸收和利用,有助于寶寶骨骼的健康發(fā)育。3.預(yù)防感冒和其他呼吸道疾?。壕S生素C可以促進呼吸道黏膜的健康,增強呼吸道抵抗力,預(yù)防感冒和其他呼吸道疾病。需要注意的是,雖然維生素C對健康有益,但過量攝入也會對寶寶造成傷害。建議在醫(yī)生的指導下適量補充維生素C,不要盲目自行使用補品。同時,應(yīng)注意平衡飲食,讓寶寶從食物中獲取維生素C。
2024-07-02 17:23