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及時發(fā)現(xiàn)清晨高血壓

發(fā)布于 2025-07-16 16:49 69次瀏覽

關(guān)鍵詞：高血壓

大多數(shù)高血壓患者通常無癥狀，很多患者根本不知道自己血壓高，故高血壓被稱為“無聲殺手 “，但是沒有癥狀不等于沒有危害。高血壓的危害很多，可引起腦卒中、冠心病、心力衰竭、腎衰竭及尿毒癥等疾病，所以控制血壓刻不容緩。由于高血壓患者往往都沒有癥狀，所以血壓測量是發(fā)現(xiàn)高血壓的關(guān)鍵。對于絕大多數(shù)人來說，清晨時段(6:00-10:00)是全天血壓的最高值，清晨血壓升高嚴重威脅健康和生命，可致心臟、腎臟和腦損害，以及猝死，所以清晨時段的血壓尤為重要。

如何 正確的 測量清晨血壓？

清晨血壓應在早上起床排尿后 ，早餐和服藥前 ，6 點到 10 點這個時間段內(nèi)在家靜坐 進行測量，這樣才能保證血壓測量的準確性哦!血壓的測量方法有三種，包括家庭血壓測量(HBPM)、診室血壓測量(OBPM)、24h動態(tài)血壓監(jiān)測(ABPM)三種，其中家庭血壓測量操作簡單，易執(zhí)行，所以家庭自測 是清晨血壓測量的最佳方法。測完血壓后，直接讀取電子血壓計所顯示的收縮壓和舒張壓數(shù)值，將測量結(jié)果準確的記錄于清晨血壓日記中。記錄內(nèi)容包括：測量血壓者的姓名、測量日期、收縮壓、舒張壓與心率。

清晨 6-10點時段：診室測量血壓的目標值是 < 140/90 mmHg，但家庭自測血壓正常值應 < 135/85 mmHg.清晨血壓一旦超過135/85mmHg時，要記得帶上清晨血壓記錄去看醫(yī)生！

一句話 總結(jié)：及早發(fā)現(xiàn)清晨高血壓 ， 清晨血壓要知曉 ， 6到10點最重要 ， 規(guī)范測量放輕松 ， 讀數(shù)精準需記牢 。 你學會了嗎？

作者： 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院心內(nèi)科郭宗生

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褥瘡是怎么形成的該怎么治療

褥瘡是因局部組織長期受壓導致缺血缺氧形成的皮膚潰瘍，治療需結(jié)合減壓護理、創(chuàng)面處理和藥物治療。褥瘡形成主要與長期臥床、營養(yǎng)不良、皮膚潮濕、摩擦力和剪切力、感覺障礙等因素有關(guān)，可通過定期翻身、創(chuàng)面清創(chuàng)、使用敷料、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。

1、長期臥床

持續(xù)壓力使皮膚和皮下組織血供受阻，常見于癱瘓或重癥患者。需每2小時協(xié)助翻身一次，使用氣墊床分散壓力。保持床單平整干燥，避免局部摩擦。觀察骨突處皮膚顏色變化，早期發(fā)現(xiàn)紅斑可預防潰爛。

2、營養(yǎng)不良

蛋白質(zhì)和維生素缺乏會延緩組織修復?；颊咝柙黾觾?yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚肉，補充維生素C促進膠原合成。嚴重營養(yǎng)不良者可遵醫(yī)囑輸注人血白蛋白，同時監(jiān)測血清前白蛋白水平評估營養(yǎng)狀態(tài)。

3、皮膚潮濕

大小便失禁或出汗導致角質(zhì)層浸軟，防御力下降。需及時清潔并使用氧化鋅軟膏保護皮膚。失禁患者可留置導尿管，選擇吸水性強的護理墊。每日用溫水擦拭后，涂抹屏障霜預防浸漬。

4、摩擦剪切力

搬運時拖拽或半臥位下滑產(chǎn)生機械損傷。移動患者應抬起而非拖動，床頭抬高不超過30度。已發(fā)生表皮剝脫時，可用水膠體敷料保護創(chuàng)面，減少敷料更換頻率至3-5天一次。

5、感覺障礙

糖尿病或脊髓損傷患者痛覺減退，無法感知壓迫。需每日檢查足跟、骶尾等部位，早期使用減壓貼預防。神經(jīng)性潰瘍可遵醫(yī)囑外用重組牛堿性成纖維細胞生長因子凝膠，促進肉芽生長。

褥瘡治療需多學科協(xié)作，Ⅱ期以上潰瘍需清創(chuàng)后使用銀離子敷料控制感染，深達肌肉或骨質(zhì)的Ⅳ期褥瘡可能需要皮瓣移植。日常需保持均衡飲食，每日攝入熱量不低于30kcal/kg，蛋白質(zhì)1.2-1.5g/kg。進行被動關(guān)節(jié)活動預防肌肉萎縮，使用防壓瘡氣墊循環(huán)減壓。每周測量創(chuàng)面面積和深度評估療效，出現(xiàn)發(fā)熱或膿性分泌物需立即就醫(yī)。

汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

秋天腸胃炎的癥狀

秋天腸胃炎的癥狀主要有腹痛、腹瀉、惡心嘔吐、發(fā)熱、食欲減退等。腸胃炎通常由病毒、細菌感染或飲食不當?shù)纫蛩匾?，可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療等方式緩解。

1、腹痛

腹痛是腸胃炎的常見癥狀，多表現(xiàn)為臍周或上腹部陣發(fā)性絞痛，可能與腸道痙攣、炎癥刺激有關(guān)。病毒性腸胃炎腹痛程度較輕，細菌感染引起的腹痛可能更劇烈。腹痛時可嘗試熱敷腹部緩解不適，若持續(xù)加重或伴隨血便需及時就醫(yī)。臨床常用藥物包括蒙脫石散、消旋山莨菪堿片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等。

2、腹瀉

腹瀉表現(xiàn)為排便次數(shù)增多且糞便稀薄，嚴重時可能出現(xiàn)水樣便。輪狀病毒或諾如病毒感染是秋季腹瀉的主要原因，細菌性腸胃炎糞便可能帶有黏液。腹瀉期間需注意補充電解質(zhì)，避免脫水?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、口服補液鹽散、酪酸梭菌活菌散等藥物，同時暫停乳制品和高纖維食物。

3、惡心嘔吐

腸胃炎患者常出現(xiàn)胃部不適感，嚴重時伴隨反復嘔吐，可能導致脫水和電解質(zhì)紊亂。兒童嘔吐癥狀通常比成人更明顯。嘔吐期間應暫時禁食，癥狀緩解后少量飲用溫水，必要時使用多潘立酮片、鹽酸昂丹司瓊片等止吐藥物。若嘔吐物帶血或呈咖啡色，提示可能存在消化道出血。

4、發(fā)熱

細菌性或病毒性腸胃炎可能引起低熱或中度發(fā)熱，體溫多在37.5-38.5攝氏度之間。發(fā)熱時需監(jiān)測體溫變化，適當物理降溫。若體溫超過38.5攝氏度或持續(xù)不退，可遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚片等退熱藥物。嚴重細菌感染可能伴隨寒戰(zhàn)和高熱，需進行血常規(guī)檢查。

5、食欲減退

腸胃炎急性期常出現(xiàn)食欲下降、厭食等癥狀，與胃腸功能紊亂有關(guān)。癥狀緩解后可先從清淡流食開始，如米湯、稀粥等，逐步過渡到正常飲食。避免過早食用油膩、辛辣食物。消化不良時可配合枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、胰酶腸溶膠囊等助消化藥物，幫助恢復胃腸功能。

秋季預防腸胃炎需注意飲食衛(wèi)生，避免生冷食物，餐具定期消毒。出現(xiàn)癥狀后應充分休息，少量多次補充溫水或口服補液鹽。若腹瀉每日超過10次、嘔吐無法進食、出現(xiàn)意識模糊等脫水表現(xiàn)，或癥狀持續(xù)3天未緩解，需立即就醫(yī)。兒童、老年人及慢性病患者癥狀可能更嚴重，家長需密切觀察病情變化。

禚洪慶副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

中藥能治療骨髓纖維化嗎

中藥可以輔助治療骨髓纖維化，但無法根治疾病，需結(jié)合西醫(yī)規(guī)范治療。骨髓纖維化是一種骨髓增生性腫瘤，中藥主要通過調(diào)節(jié)氣血、改善癥狀發(fā)揮作用，常用藥物有當歸補血湯、大黃蟄蟲丸、血府逐瘀膠囊、復方丹參片、益腎生血顆粒等。

1、當歸補血湯

當歸補血湯由黃芪、當歸組成，具有補氣生血功效，適用于氣血兩虛型骨髓纖維化患者。該方劑可改善貧血、乏力癥狀，但需注意陰虛火旺者慎用。臨床常與西醫(yī)促紅細胞生成素聯(lián)合使用，用藥期間需監(jiān)測肝腎功能。

2、大黃蟄蟲丸

大黃蟄蟲丸含大黃、土鱉蟲等成分，能破血逐瘀、通絡散結(jié)，適用于脾腫大明顯的患者。該藥可緩解腹脹、脅痛癥狀，但可能引起輕度消化道反應。需避免與抗凝藥物聯(lián)用，血小板過低者禁用。

3、血府逐瘀膠囊

血府逐瘀膠囊以桃仁、紅花為主藥，可活血化瘀、行氣止痛，對骨髓纖維化合并骨痛有效。該藥能改善微循環(huán)障礙，但可能增加出血風險。用藥期間需定期檢查凝血功能，手術(shù)前需停藥。

4、復方丹參片

復方丹參片由丹參、三七等組成，具有擴張血管、改善骨髓微環(huán)境作用。適用于伴有頭暈、肢麻的血瘀證患者，可減輕纖維化進程。需注意與抗血小板藥物聯(lián)用可能增強出血傾向，胃潰瘍者慎用。

5、益腎生血顆粒

益腎生血顆粒含熟地黃、枸杞子等補腎藥材，針對腎陽虛型貧血患者。能刺激造血祖細胞增殖，改善血細胞減少癥狀。服用期間忌食生冷，感冒發(fā)熱時應暫停使用，需長期服用方可見效。

骨髓纖維化患者在使用中藥調(diào)理時，應定期復查血常規(guī)、骨髓穿刺及JAK2基因檢測，動態(tài)評估病情變化。飲食宜選擇高蛋白、高鐵食物如瘦肉、動物肝臟，配合適度有氧運動增強體質(zhì)。避免劇烈運動導致脾破裂風險，保持規(guī)律作息，冬季注意保暖防止感染。中藥需與羥基脲、蘆可替尼等西藥聯(lián)用時，必須嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，不可自行停藥或更改方案。

張萌萌副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

乳腺癌的早期癥狀有

乳腺癌的早期癥狀主要有乳房無痛性腫塊、乳頭溢液、皮膚凹陷或橘皮樣改變、乳頭內(nèi)陷或偏移、腋窩淋巴結(jié)腫大等。乳腺癌早期癥狀可能不明顯，容易被忽視，建議女性定期進行乳房自檢和醫(yī)學檢查，及時發(fā)現(xiàn)異常情況。

1、乳房無痛性腫塊

乳房無痛性腫塊是乳腺癌最常見的早期癥狀，腫塊質(zhì)地較硬，邊緣不規(guī)則，活動度差。腫塊通常單側(cè)出現(xiàn)，大小不一，可能伴隨皮膚粘連。乳腺癌腫塊與乳腺增生或纖維腺瘤的腫塊不同，后者通常質(zhì)地較軟，邊緣清晰，活動度好。發(fā)現(xiàn)乳房腫塊應及時就醫(yī)，通過乳腺超聲、鉬靶或磁共振等明確性質(zhì)。

2、乳頭溢液

乳頭溢液可能是乳腺癌的征兆，尤其是單側(cè)乳頭出現(xiàn)血性、漿液性或清水樣溢液。溢液可能自發(fā)出現(xiàn)或擠壓乳頭時流出。乳腺導管內(nèi)乳頭狀瘤或乳腺增生也可能引起乳頭溢液，但乳腺癌引起的溢液通常持續(xù)存在。出現(xiàn)不明原因乳頭溢液需進行乳腺導管造影或乳管鏡檢查。

3、皮膚凹陷或橘皮樣改變

乳腺癌可能導致乳房皮膚凹陷或出現(xiàn)橘皮樣改變，這是由于腫瘤侵犯Cooper韌帶或淋巴管阻塞所致。皮膚凹陷在乳房抬起或按壓時更明顯，橘皮樣改變表現(xiàn)為皮膚毛孔明顯、類似橘子皮。這些癥狀提示腫瘤可能已侵犯皮膚或淋巴系統(tǒng)，需盡快就醫(yī)評估。

4、乳頭內(nèi)陷或偏移

乳頭內(nèi)陷或偏移可能是乳腺癌的早期表現(xiàn)，尤其是新近出現(xiàn)的單側(cè)乳頭改變。腫瘤生長可能牽拉乳腺導管或周圍組織，導致乳頭位置改變。先天性乳頭內(nèi)陷通常為雙側(cè)，且長期存在。新發(fā)乳頭內(nèi)陷或偏移應引起重視，需排除乳腺癌可能。

5、腋窩淋巴結(jié)腫大

腋窩淋巴結(jié)腫大可能是乳腺癌轉(zhuǎn)移的首發(fā)癥狀，表現(xiàn)為腋窩無痛性、質(zhì)地硬的腫塊。乳腺癌細胞可通過淋巴管轉(zhuǎn)移至腋窩淋巴結(jié)，導致淋巴結(jié)腫大。淋巴結(jié)腫大可能單獨出現(xiàn)或伴隨乳房腫塊。發(fā)現(xiàn)腋窩淋巴結(jié)腫大應進行乳腺檢查和淋巴結(jié)活檢。

乳腺癌早期發(fā)現(xiàn)對治療和預后至關(guān)重要，建議女性每月進行一次乳房自檢，每年進行一次乳腺臨床檢查。40歲以上女性應定期進行乳腺鉬靶檢查。保持健康生活方式，控制體重，限制酒精攝入，適量運動有助于降低乳腺癌風險。有乳腺癌家族史或高風險人群應咨詢醫(yī)生，制定個性化篩查方案。

王靖主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

生了孩子身上的皮膚松弛了該怎么辦呢

產(chǎn)后皮膚松弛可通過適度運動、均衡飲食、皮膚護理、物理治療、醫(yī)療美容等方式改善。產(chǎn)后皮膚松弛通常與妊娠期皮膚拉伸、膠原蛋白流失、體重波動等因素有關(guān)。

1、適度運動

產(chǎn)后適度運動有助于緊致皮膚，增強肌肉力量。建議選擇低強度有氧運動如散步、瑜伽，逐漸增加運動強度。運動可以促進血液循環(huán)，幫助皮膚恢復彈性。避免劇烈運動，防止身體過度疲勞。運動時注意補充水分，保持皮膚濕潤。

2、均衡飲食

攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚類，有助于皮膚修復。增加維生素C含量高的水果蔬菜如橙子、西藍花，促進膠原蛋白合成。適量補充健康脂肪如堅果、牛油果，維持皮膚屏障功能。避免高糖高鹽飲食，減少皮膚水分流失。保證充足水分攝入，每天飲水1500-2000毫升。

3、皮膚護理

使用含有維生素E、透明質(zhì)酸的保濕產(chǎn)品，改善皮膚干燥。溫和清潔皮膚，避免使用刺激性洗護用品。定期進行身體按摩，促進局部血液循環(huán)。冷熱水交替淋浴有助于增強皮膚彈性。外出時做好防曬，防止紫外線加速皮膚老化。

4、物理治療

射頻治療通過熱能刺激膠原蛋白新生，改善皮膚松弛。超聲波治療可以促進皮膚組織修復，增強皮膚緊致度。微電流療法刺激肌肉收縮，幫助提升皮膚狀態(tài)。這些物理治療方法需在專業(yè)機構(gòu)進行，根據(jù)皮膚狀況選擇合適方案。治療期間注意皮膚保濕和防曬。

5、醫(yī)療美容

線雕提升通過可吸收線材刺激膠原再生，達到緊致效果。激光治療可以改善皮膚質(zhì)地，促進彈性纖維重組。對于嚴重皮膚松弛，可考慮整形手術(shù)如腹壁成形術(shù)。醫(yī)療美容需選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生評估后實施。術(shù)后需遵醫(yī)囑做好護理，避免并發(fā)癥。

產(chǎn)后皮膚恢復需要時間，建議保持耐心，避免過度焦慮。保證充足睡眠，每天7-8小時有助于皮膚修復。保持心情愉悅，減少壓力對皮膚的影響。避免快速減重，防止皮膚松弛加重。如皮膚松弛伴隨其他不適癥狀，建議及時就醫(yī)檢查。產(chǎn)后6個月內(nèi)是皮膚恢復關(guān)鍵期，需特別注意護理。

李婷婷副主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院

吃核桃能軟化血管嗎

吃核桃不能直接軟化血管，但適量食用可能有助于改善血管健康。核桃含有不飽和脂肪酸、抗氧化物質(zhì)等成分，可能對心血管系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響。

核桃富含α-亞麻酸等多不飽和脂肪酸，這種物質(zhì)在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為具有抗炎作用的活性成分，可能幫助減輕血管內(nèi)皮炎癥反應。核桃中的植物甾醇能與膽固醇競爭吸收，可能在一定程度上降低血液中低密度脂蛋白膽固醇水平。核桃皮含有的多酚類物質(zhì)具有抗氧化特性，可能減少自由基對血管壁的氧化損傷。長期適量食用核桃可能改善血管彈性，但需要配合整體健康飲食模式才能顯現(xiàn)效果。

血管硬化是動脈粥樣硬化的表現(xiàn)，與年齡增長、高血壓、糖尿病等多種因素相關(guān)。單純依靠某種食物難以逆轉(zhuǎn)已經(jīng)發(fā)生的血管病變。核桃雖然含有有益成分，但其作用有限，不能替代藥物治療。對于已經(jīng)存在明顯血管病變的患者，需要在醫(yī)生指導下進行規(guī)范的藥物治療和生活方式干預。核桃作為堅果類食品，每日建議攝入量控制在20-30克為宜，過量食用可能導致熱量過剩。

維護血管健康需要采取綜合措施，包括控制血壓血糖、戒煙限酒、規(guī)律運動等。飲食方面應遵循多樣化原則，適當增加深海魚、全谷物、新鮮蔬菜的攝入。存在心血管疾病高危因素的人群應定期進行健康體檢，及時發(fā)現(xiàn)并控制危險因素。血管健康狀況不佳者應及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生指導下制定個體化防治方案。

倪新海主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

滑膜炎腱鞘囊腫怎么治療好

滑膜炎和腱鞘囊腫可通過休息制動、物理治療、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)切除等方式治療?；ぱ淄ǔＳ申P(guān)節(jié)勞損、感染、免疫異常等因素引起，腱鞘囊腫多與肌腱過度使用、慢性損傷有關(guān)。

1、休息制動

急性期需減少關(guān)節(jié)活動，避免負重或重復性動作?；ぱ谆颊呖墒褂弥Ь吖潭P(guān)節(jié)，腱鞘囊腫患者應暫停引發(fā)疼痛的手部動作。休息有助于減輕炎癥反應和囊腫機械性刺激。

2、物理治療

超短波、超聲波等理療可促進滑膜炎癥吸收，紅外線照射能緩解腱鞘周圍粘連。慢性期可采用熱敷改善局部血液循環(huán)，每日2-3次，每次15-20分鐘，注意避免燙傷皮膚。

3、藥物治療

滑膜炎可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥，嚴重者需關(guān)節(jié)腔注射復方倍他米松注射液。腱鞘囊腫若無感染無須用藥，伴發(fā)腱鞘炎時可外敷氟比洛芬凝膠貼膏。

4、穿刺抽液

適用于張力較大的腱鞘囊腫，在無菌操作下穿刺抽出膠凍樣囊液，術(shù)后加壓包扎。部分患者可能復發(fā)，需配合減少患肢活動。滑膜炎伴關(guān)節(jié)積液時也可行穿刺抽吸減壓。

5、手術(shù)切除

反復發(fā)作的腱鞘囊腫需手術(shù)完整切除囊壁，滑膜炎持續(xù)不愈者可考慮關(guān)節(jié)鏡下滑膜清理術(shù)。術(shù)后需進行漸進式功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)僵硬和肌腱粘連。

日常應避免長時間重復單一動作，注意勞逸結(jié)合?；ぱ谆颊呖蛇m當補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，腱鞘囊腫恢復期可做手指屈伸訓練。若癥狀持續(xù)加重或影響功能，建議及時至骨科或風濕免疫科就診，通過超聲或核磁共振明確病變程度后制定個體化方案。

徐海林主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

冠心病一般能活多久65歲的人呢

65歲冠心病患者的生存期通?？蛇_10年以上，具體時間與病情控制、治療依從性及生活習慣密切相關(guān)。

冠心病患者的生存期受多種因素影響。規(guī)范治療和良好生活習慣的患者，多數(shù)能維持較長時間生存。冠狀動脈狹窄程度是重要影響因素，輕度狹窄患者通過藥物控制可長期穩(wěn)定，常用藥物包括阿托伐他汀鈣片、單硝酸異山梨酯緩釋片、硫酸氫氯吡格雷片等。合并癥管理同樣關(guān)鍵，高血壓或糖尿病患者需同步控制血糖血壓。血運重建手術(shù)如支架植入或搭橋可顯著改善預后，術(shù)后配合康復訓練能提升生存質(zhì)量。定期隨訪監(jiān)測心臟功能，及時調(diào)整治療方案有助于延緩疾病進展。

建議患者嚴格遵醫(yī)囑用藥，避免擅自停藥或減量。保持低鹽低脂飲食，每日鈉鹽攝入不超過5克，限制動物內(nèi)臟和油炸食品。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走或游泳，運動時心率控制在最大心率的60-70%。戒煙并限制酒精攝入，每日飲酒量不超過25克。保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累和突然用力。出現(xiàn)胸悶氣短等癥狀加重時須立即就醫(yī)。

倪新海主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

右頸淋巴結(jié)腫大怎么治療

右頸淋巴結(jié)腫大可通過抗感染治療、穿刺引流、手術(shù)切除、放射治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。右頸淋巴結(jié)腫大通常由感染、結(jié)核、腫瘤轉(zhuǎn)移、免疫性疾病、反應性增生等原因引起。

1、抗感染治療

細菌或病毒感染是導致右頸淋巴結(jié)腫大的常見原因。鏈球菌感染可使用阿莫西林克拉維酸鉀片，結(jié)核感染需用異煙肼片聯(lián)合利福平膠囊。伴隨發(fā)熱時可配合布洛芬混懸液退熱。治療期間需完成全程用藥避免耐藥性產(chǎn)生。

2、穿刺引流

化膿性淋巴結(jié)炎形成膿腫時需穿刺抽膿。操作前需超聲定位，穿刺后注入鹽酸左氧氟沙星注射液沖洗。術(shù)后每日換藥，配合頭孢克肟分散片預防繼發(fā)感染。該方法適用于直徑超過3厘米的局限性膿腫。

3、手術(shù)切除

持續(xù)增大超過2個月的淋巴結(jié)需活檢排除腫瘤。淋巴瘤患者需行根治性頸淋巴結(jié)清掃術(shù)，術(shù)后配合環(huán)磷酰胺注射液化療。轉(zhuǎn)移癌需聯(lián)合原發(fā)灶切除，術(shù)中快速病理指導手術(shù)范圍。

4、放射治療

鼻咽癌轉(zhuǎn)移導致的淋巴結(jié)腫大需放射治療。采用調(diào)強放療技術(shù)保護腮腺功能，總劑量控制在60-70Gy。治療期間可能出現(xiàn)口腔黏膜炎，可用康復新液含漱緩解。該方法對未分化癌效果顯著。

5、中醫(yī)調(diào)理

慢性淋巴結(jié)炎可配合中醫(yī)治療。痰瘀互結(jié)型用消瘰丸加減，含玄參、浙貝母等成分。肝郁氣滯型選用柴胡疏肝散，配合夏枯草顆粒。治療期間忌食辛辣，保持作息規(guī)律。

日常應避免反復觸摸腫大淋巴結(jié)，觀察是否出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、夜間盜汗、體重下降等伴隨癥狀。建議選擇低脂高蛋白飲食，適量補充維生素C含片增強免疫力。急性期需限制頸部活動，睡眠時墊高肩部減輕壓迫。若淋巴結(jié)進行性增大或質(zhì)地變硬，應及時復查頸部增強CT明確性質(zhì)。

曹廣主任醫(yī)師北京安貞醫(yī)院

刮頭皮能促進頭發(fā)生長

刮頭皮并不能直接促進頭發(fā)生長。頭發(fā)生長主要取決于毛囊健康、遺傳因素和營養(yǎng)狀況等，刮頭皮僅能暫時去除表面角質(zhì)。

頭發(fā)生長由毛囊周期決定，包括生長期、退行期和休止期。刮頭皮僅作用于皮膚表層，無法影響毛囊深處的細胞分裂或血液循環(huán)。健康的毛囊需要充足的蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素支持，單純刮擦可能刺激局部皮膚，但過度摩擦反而可能導致毛囊損傷或炎癥。部分人認為刮頭皮能去除堵塞毛孔的角質(zhì)，但毛囊堵塞并非脫發(fā)的主要原因。

某些特殊情況如頭皮銀屑病或脂溢性皮炎患者，醫(yī)生可能建議輕柔去角質(zhì)以輔助藥物吸收，但這屬于治療性操作而非生發(fā)手段。若因真菌感染導致頭皮屑增多，盲目刮擦可能加重病情。外傷性脫發(fā)患者若頻繁刮擦愈合中的頭皮，可能延緩毛囊修復進程。

保持頭皮健康可通過均衡飲食、適度按摩和科學洗護實現(xiàn)。建議選擇pH值適中的洗發(fā)產(chǎn)品，避免高溫燙發(fā)或過度拉扯。出現(xiàn)異常脫發(fā)時需就醫(yī)排查貧血、甲狀腺疾病或激素失衡等潛在病因，必要時采用米諾地爾酊、養(yǎng)血生發(fā)膠囊等藥物干預，嚴重者可考慮毛發(fā)移植術(shù)。

汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

鼻腔噴霧器可以怎么用呢

鼻炎通?？捎筛忻八?，這是因為很多朋友認為感冒沒什么大不了的，覺得感冒是自然就會好的。但是，不徹底的感冒治療是容易引起鼻炎的發(fā)生，需要注意了哦。鼻腔噴霧器可用于鼻炎的輔助治療。那么，鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器可以怎么用呢?鼻腔噴霧器的使用方法:鼻腔清

暖宮七味丸有調(diào)經(jīng)作用嗎?每天要吃幾粒

對月經(jīng)不調(diào)女性朋友們應該是比較了解的，在日常生活中要針對病因來進行調(diào)理，同時也要注意做好相關(guān)的護理工作，有什么不適癥狀要及時的去正規(guī)的醫(yī)院做檢查和治療。必要的話可以在醫(yī)生的指導下服用藥物來進行調(diào)理，那么暖宮七味丸有調(diào)經(jīng)作用嗎?每天要吃幾粒?在用藥方面大家要注意

孕婦精神分裂癥可以使用奧派嗎

瑞邁特呼吸機能有什么作用

鼾癥在我們的生活中較為常見，也許自己一不小心就會成為這類患者。因為生活中很多人都會認為打鼾是睡得熟的表現(xiàn)，其實并不是這樣的，打鼾往往是睡眠質(zhì)量偏差的表現(xiàn)。瑞邁特呼吸機的療效較好。那么，瑞邁特呼吸機能有什么作用?瑞邁特呼吸機能有什么作用?瑞邁特呼吸機作用:瑞邁特

恩華藥業(yè)：業(yè)績有望持續(xù)增長長線建議買入

事項近日我們對恩華藥業(yè)進行了實地調(diào)研,與公司高管進行了深入交流。主要觀點一、未來1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預計可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時間內(nèi)投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷售網(wǎng)絡可實現(xiàn)快速上量。二、鹽酸埃他卡林預計2011年上半年獲批,前期通過原有銷售隊伍推廣。鹽酸埃他卡林為抗高血壓1.1類新藥,具備新的分子結(jié)構(gòu)和

安達芬干擾素的功效是什么

病毒是一種非?？膳碌膶ο?，病毒給人體所造成的危害性非常大，可能會引起病毒性肝炎，可能會引起尖銳濕疣，還有可能會引起淋巴瘤等疾病，根據(jù)病毒類型的不同，需要選擇的治療方法也就會有所差異，建議大家多了解用藥上面的信息，那么安達芬干擾素的功效是什么?安達芬適應癥:可用